北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：7セット

一言：お久しコタン
無料券があったのでフリータイムでログイン♨️
2セット1休憩内気浴で心地よかった
女性側のサウナは幻の三段目(2人)が取り合い
三段目じゃなきゃロウリュ感じられないんだよなぁ

おこもりスペースで2時間くらい爆睡😪
サ飯もしっかり美味しい
最後は塩サウナで泥パックして
もちもちすべすべ肌になります🫶

ガタタンラーメン

海鮮たっぷりのあんかけスープが美味🍜

久しぶりに15:30に上がれたので近場の小金湯♨️

男湯ツインストーブ側。

いきなりスタッフさんロウリュに出くわす幸先良いスタート。

本日のアロマ(ではないですがとスタッフさん)熊笹茶。漢方の様な物だと。

押し付けがましい熱波師みたいのじゃないのが嬉しい。

ブロワーで颯爽と風を起し去ってゆく。こんなのでいいのよ。


2セット目は名ばかりの高温サウナでテレビ観ながらダラダラ。

3セット目ツインストーブ側で瞑想してるとまさかのロウリュ2回目遭遇で幸せこの上ない。

14℃の水風呂もなんか調子良いのか冷たく感じなかった。

露天と薬湯で〆。

【本日のサウナ道中音楽♬】

チェット・ベイカー『CHET BAKER SINGS』チェットの声はニューウェーブのシンガーの物と同質なので聴きやすい。

コーヒーゼリーパフェ☕

ソフトがミルク臭い

セルフロウリュウ4人、開閉で熱気が抜けるのが残念。
露天の開放感と風の抜けが最高。
三船山の抜け感を感じられた！
料金も安いしお風呂も安い。
コーヒーソフトクリーム美味しい！

黄金湯の余韻から銭湯行きたくなった。

あの、壁付けのシャワーで体を洗うだけでもニヤニヤ。
私、銭湯に来たわ…♪

まずは真ん中のバイブラ。
深いので、浴槽のヘリで後頭部を支え、脱力。
…赤ちゃんの沐浴みたいだ。
浴槽は大きなママの手。頭を支えられた4○才の赤ちゃんは、気持ち良さそうにプカプカしているよ。

次はあつ湯！熱い！ジェットも電気も兼ね備えている！
ジェットゾーンに柵みたいのあるけど、これは、ジェット圧で流された人がビリビリゾーンに入ってしまわないようにしているのか？(勝手な解釈)
この柵にもたれてゆるくジェットにあたるのが気持ち良い。ここでもプカプカ〜♪

お隣の電気風呂。「wakagaeri電気風呂」ですって！すでに赤ちゃんに帰った気分だけど！
これが本来の電気風呂なのかって感じで刺激強め。最高気持ち良い〜若返る〜！

(ここで水風呂を挟む)

ちょこっと休憩して、バイブラに戻り予熱がてらサウナ室の様子をチェック。
上段が空いていたので、入室！
常連さんが多そうなので控えめに…

温度低めなので、15分くらい蒸す。
発汗まあ良し。
隣の水シャワーで汗を流して水風呂ジャボン！
ここも深いので、赤子沐浴スタイル。
4○才の赤ちゃんはぽっかり口を開けてプカプカ〜♪(恐怖)

休憩は薬湯部屋のベンチでいただきましたが、窓閉まってて残念。冬は寒いから閉めてるのかな…
涼しめの空気が漂っていて、しっとりしてて、これはこれで良い…

サウナ15分→水1分→休憩3〜5分　3セット。途中電気3分→水1分弱。
〆はあつ湯ジェットでプカプカ！

ビバノンノン！！

花ゆづきの炭酸泉からのサウナが最高
サウナから掛け湯、水風呂までの導線も良きです！

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2時間で、800円で熱々のサウナに入られるのは、すごくいい。

久々にととのった話。　
本日は風呂の日。
泊まりの仕事終わりに向かったのはなんぽろ温泉ハート&ハート。　
気温もだんだん暖かくなって、外気浴もよくなるこの春の陽気に気持ちも高まる。　
スタンプも2個もらって、いざサウナ塔へ。　
先客は1名。
サウナ：10分、12分、10分、10分、10分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット
一発目は、外気浴カットのストロングスタイル。　
水風呂からもう一度サウナにインしてからの水風呂外気浴。
これは、世間的にはキマッタと言っていいぐらいのととのい。　
目の前上下からの左右回る回る。
もうサウナ入らなくても良いかなと思うくらいのととのい。　
誰かに電話で伝えたいくらいに、キマッタ。
そこから2セットは完ソロで、最後の1セットから３人、３人、２人と今まで見たことないくらいにサウナ塔に詰め込まれ、後半３人、２人は若者ドラクエだったので、ここでちょうど2時間でフィニッシュ。　
良い1日で締めることが出来た。

9セット

本日もホームへ
チラホラまだ雪の中10分✖️4セット
明日は有休とったので、何処行こうか迷い中
本日もととのいました〰︎