北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
火曜サ活は、ホームで6セット。
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
今日はびっちり混んでる〜
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
締めの
7分湯通しをして、完了
87.2kg → 84.3kg・晩飯摂取後
▲2.9kg
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
2026 旭川スキー・サ旅 ⑨
3時間でリフト30回近く乗るほどスキーを満喫してからのサ活。18時頃は空いてて貸切の時間もあった。その後サ飯を食べてから再びサ活。21時台は満席になることもあったけど、22時にはガラガラで再び貸切 (≧▽≦)
過去一番の浮遊感を味わったかも
次回のための備忘録
■ホテルチェックイン時にドリンクコインを受け取るのを忘れずに
■シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔フォームはあるけど好みのものを持参する。
男
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90℃
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16℃
[ 北海道 ]
※2/22(日)のお話
しごまえサウナ🧖
18:20頃IN
夜勤2連勤中の間に🥱
サウナ入ってから仕事した方が調子良いぞ🤗✨
4セットでフィニッシュ🔥
銭湯ってシャンプーとかの備え付けが無いのが当たり前なのに、備え付けが無い事に文句を言ってる親子が居た😮💨
お湯だけで体を流したらしい………
男
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102℃
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17℃
[ 北海道 ]
北海道112ヶ所 道外33ヶ所 計145ヶ所
行きました なおゆきです
朝４時半から仕事して疲れ果てたので
行ってきました むかわ四季の館
サウナ室で陰口を笑いにする会話にうんざり
水風呂でタオル洗う変質者にうんざり
気分悪いので１セットで終了
ワンピース最新刊読んで帰宅
男
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90℃
男
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100℃
-
16℃,8℃
男
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85℃
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