北海道のサウナ施設のサ活

先週月曜日以来のサウナです♪

先週火曜日、夜明け前に微熱が出て朝熱は下がっていたのですが、のどの痛み少しあってとりあえず発熱もあったからと風邪薬でも貰いに病院行こうと仕事休んで病院行って検査したら、コロナ陽性反応出ました。
のどの違和感と病院から帰った後に来た鼻炎以外は発熱も無く元気で暇を持て余しながらお家でのんびり。

ようやく明けて本日よりサウナ復帰戦に佐呂間まで。

1ヶ月振りの悠林館さん、今日も11時頃に到着してお昼ご飯を食べて帰る予定で来ました。

今日もサウナは最高98℃と良き熱さ。
身体洗ってお湯に浸かって温まり、水風呂の蛇口開けて水風呂冷やし始めてからのサウナ4セット。
8分10分10分9分とじっくり温まって良い汗が出せました。

水風呂は15.4℃と丁度良い冷たさ。
深さもあるのでゆったり冷やされますね。

今日も脱衣所の扇風機の風に当たりながら休憩して日曜日なのにとっても快適でした。

上がってお昼食べて帰ろうとしたら左リアタイヤ🛞がパンク🤣
応急セット使うも、ガッツリ貝殻がタイヤに刺さりそこからエア漏れ。
レッカーにて北見まで戻ってタイム交換になりました。

やっぱりスペアタイヤ🛞標準装備にするべきって思った出来事でした。

なんだか予定通りにいかずな2月のこの頃です。
それはそれで楽しんでやろうと思ってますが😊

サロマ豚バラ生姜焼き定食

生姜焼と一緒に焼いている玉ねぎで火傷しそうになりました。とっても熱々で美味しい😋

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナは軽めに入りました
起きて1分でサウナに入れるという
贅沢な1日の始まり🧖🏼‍♀️

朝食(和食)

洋食、和食、スープカレーの中から好きなものを選択できます。

本日のお清めサウナの巻

15:00にAVANTO37『Finland Sauna Fes』終了。片付け終えてお清めサウナにレイクインに入る事も出来たのだけど、午後の部の参加者46名もいたのでレイクインは激混みなのが判ってたので、帰りがけに十勝エアポートスパそらへ。

17:10in

連休中日でスパそらも駐車場結構埋まってる。中も混んでましたが、セルフロウリュお座敷サウナは相席客2-3名で座れない事はなく良かったです。

大浴場に入り身を清めてザクサウナハットを被ろうとしたらRYUさんと偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)どもども！

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂1分
外気浴+足湯5-7分
2セット

18:05out

お疲れサまでした。
スッキリお清め出来ました。

妻サ活に追従しないソロ活。札幌目指していたけど途中で行先変更。ちょい遠回りで丸駒へ。3連休なので混んでます。初回からサ室待ち発生。セルフロウリュは皆さんがかけてくれるので、自分にはオートロウリュ。混雑してるのでセット時間が長くなり15分で蒸しあがりシングルの水風呂発生。外気浴は寒くなくて👍ソロ活だと時間にゆとりがあるから良いけど、帰りに氷瀑祭り渋滞はまり恵庭経由で帰宅。地味に疲れた😓
金剛園で購入したさっぽろneoチーズケーキで癒されるか。

大正浪漫焼肉 金剛園 ろまん亭 沼ノ端店

特選コース

まだわんぱく

久しぶりに訪問
安定のサ室の熱さ
安定の水風呂の冷たさ
安定の電気の痺れさ
安定の常連者さん達
良き銭湯♨️
10分5セット