北海道のサウナ施設のサ活

今日は一日、北の聖地ニコーリフレさんでお世話になってきました。年末以来？
やっぱここはロッキーサウナ🧖とロウリュサービスも良いけど、ご飯も美味しい😃
オススメは、ミックスジュース😃たぶん世界一のミックスジュース🍹

どっサり野菜の豆板醤麺

野菜たっぷりの混ぜそばみたいな感じ😃 本当に野菜がいっぱいだから、罪悪感も少ない

意外と空いてて良かったー！
肩凝りめっちゃ楽になった！

仕事終わりの風呂はたまらん

今日のサ活〆

井上勝正

サ友と最終の21時回に参加させてもらいました🤗
ローリュして熱波を壁に当てて風を循環させると無言で
タオルを振り数は108回、煩悩の数だけ降ったそうです🤩

その後、サウナ室を出て頭水をしてもらい気持ち良かったです👌

サウナ室に戻り、新鮮な空気を入れてからのローリュは発汗作用が凄く玉汗でまくりました💦🤗

ありがとうございました😊

焼肉臭がすごいのでこちらへ🤭

渾身の1セット！！

サウナシュラン2025
おめでとうございます🎉
受賞前からずーーっと行きたかった
呼吸の間😍

温泉✖️サウナ
温泉は入る位置で温度が違う
サウナは座っても立ってもお好みで
寝湯でゴロンも最高😆

水風呂3.8℃
深いし最高過ぎた♥️

外気浴もいいし、網戸から入る風もいいし
異世界でした

デトックスウォーター美味しい😋

アヴァント後に施設内のサウナを1セット

フィンランドサウナフェス2026

気持ち良かったアヴァント

今日のサ活2

高温サウナ10分×3セット

ガトキンから移動し月見湯に直行しました🤭
今日はキッチンカー南チキのチキン南蛮弁当を
いただきました😋

洸さんの熱波終わりだったのですがまだサウナ室はそれなりに混んでいました😅
サウナ室は何もしていなくても結構熱くいい汗💦かきました。ラストにあけみちゃんのローリュをいただき
気持ちいい汗をかきました🥵

ありがとうございました😊

なんチキ北30条本店 宮崎名物チキン南蛮

チキン南蛮弁当　ミックス

お腹激すきだったのでぺろっと食べました😋美味しかったです👍

2月21日(土)
昨日からの腰痛み、鼻風邪ともにやや改善
15時時過ぎ参上
駐車場空きあり
洗い場もまずまず
バレルサウナ
15時半今井統括
17時半うさぎさん
18時半今井統括
ロウリュいただきありがとうございました。
サウナ：25分 × 2、20分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：25分 × 3
合計：3セット
帰り際、年配の方、高温湯でダウン
湯船に沈んだらしい
ベンチで横に
脈拍120、呼吸あり、意識レベル低め
救急要請、到着まで裸族数名でお世話
お大事に
18時半過ぎ撤収

夕食→ジム→お風呂。

駐車場は混んでたので覚悟して入ったけど、女湯はそうてもなかった。

今日は温泉の温度が最高でありました。
内湯、露天いずれも絶妙で、はへー。

ボイラー完全復活したんではないですか？
（でも、まだ、故障中のお知らせありましたが）

サもグッド👍
満足であります！

セイントフォーのみんなで江丹別にある完全予約制のプライベートサウナに行ってきました‼️

ちろさん、もちえさん、私は高速あさひかわ号で旭川へ、旭川駅でひなこさんと待ち合わせです。
まずは、ひなこさんカーで道の駅へ行きお土産を買う。
それから、みんなでランチ🍴
孤独のグルメに登場した自由軒の五郎セット(ホッケフライとカニクリームコロッケ）を堪能する。「美味い、美味すぎる」と五郎さんのように心の中で呟いでしまう。

その後、江丹別マージナルサウナへ
プライベートサウナなんて初めて…
オサレだし、薪サウナだし、手ぶらで行けるし、水風呂の水飲めるし、騒いだっていいし、テンションあがる↑

セルフロウリュは松の香り…いいかほり٩( ⸝⸝´꒳`⸝⸝)

ロウリュしたり、仰がれたり、熱すぎて逃げたり（私だけw）、沢山おしゃべりしたり、大笑いしたり、ヒューヒュー言ったり、外気浴でととのったり、内気浴でまったりしたり、あっという間の2時間半…楽しい時間は過ぎるのが早い🥲

コメダコーヒーでお茶して、またこれも楽しい

また明日から頑張れる！と思えるサ活でした♡

自由軒

五郎セット

ホッケフライは衣サクサク中フワリ、カニクリームコロッケはホワイトソースが旨とろりんちょ

「2月ラスト熱波（前編）」
皆様お疲れ様でやす😁
よっぴーでやす。

早いもので明日は2月ラスト熱波と
なりやした😎

下記　い…つ…も…の、やつ（笑）

（ワイ）さぁ～2月ラスト熱波🔥
（ナレ様）気合い入ってますねぇ…🤭

（ワイ）そうでやす😁
　　　　前回ランチ抜きでパワー不足
　　　　気味でやしたから、明日は
　　　　高カロリーランチ摂取🤤🤤

（バンビ）高カロリー🤤
　　　　　何を食べるのかしら？

（ワイ）朝里川温泉ホテル様の
　　　　日替わりパスタ鬼盛り……。
　　　　もしくは三元豚生姜焼き定食！

（ナレ様）鬼盛りあるんですかねぇ😅
（ワイ）無いでやすが……😙
　　　　シェフにたのもーって頼んで
　　　　みやすね😂

（バンビ）出た！たのもーパティーン😸

（ワイ）鬼盛り食べても熱波で全力
　　　　出せば、カロリーゼロー🥳

（ナレ様・バンビ）wwwww

（ワイ）11時過ぎにはランチ初めやす😽
　　　　ランチ後、熱波まで時間あるので
　　　　ファンの方と握手会しやす👍

（ナレ様）誰が来るのよ😳
（ワイ）準備はしときやす🫡
以上　いつもの

明日は天気よさそうなので
頑張って熱波致しやす🔥🔥

シラカバの香のロウリュと、赤いタオルで
バリバリ熱波致しやす！

名刺はもう少し待って下さいでやす🥲
3月熱波には間に合わせやすから！

連休の中日でやすが、皆様のお越しを
お待ちしておりやす🙇
それでは明日！