北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

GAIKIYOKUN♨︎

2026.02.20

2回目の訪問

【サ活報告】 
○サウナ (set):3
○水風呂 (set):3
○外(内)気浴 (min):10, 10, 10
○時間 : 13:30-15:30
○ととのい度 : ★★☆

【つぶやき】
いい施設。垢すりの方若いよね?笑
少し恥ずかしい笑

ザンギ定食

5つも!!これで880円から20%引き(入会特典)安すぎ!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
20

月見湯専属熱波師sayaka

2026.02.20

67回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

プライベートサカツ💙
お客さん視点で入ると違った見え方するの面白いよねー!(熱波師あるある)

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
18

わや(わやぺちーの)

2026.02.20

97回目の訪問

チェックイン

続きを読む
75
定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

振Q

歯の定期メンテナンス

LINEクーポン▲500円の1,000円でIN

ひなこさんありがとうございます


眠い、3時間たっぷりコース

仏の湯がたまらんの最上級

今やサウナではなく仏の湯が目的

仏の湯で1時間以上過ごす

☝🏻⸒⸒Go to 浄土 ☝🏻⸒⸒


1700アウフ🔥受けて

びっくりドンキー 藤野店

コロコロステーキ

🥩🐴🐑ぇ〜

続きを読む
98

たかし

2026.02.20

1回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

仕事上のお客さんの会社の会合で泊。

金曜だからか、心配になるくらいサウナ空いてる!!!

時間の都合で1セットのみ!!!
決めた!決まった!!

セルフロウリュもいい🎵

続きを読む
3

ひろげん

2026.02.20

14回目の訪問

昨日のサ♨️
用事を済ませ13時頃in。

驚くほどに人が少なくサウナもソロになる時間多めで落ち着いて整えました😌
人の出入りもあまり多くなかったこともあっていつもよりサウナは熱々🔥

ここのサウナの温度と水風呂の相性抜群なんよな😆

続きを読む
8

えざキング(プリン隊)

2026.02.20

278回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

やまゆう♨️

2026.02.20

298回目の訪問

今日は泊まり勤務明け☀️用事を済ませて夜は職場の飲み会前に一汗かきに入館♨️🍻17時過ぎの入場♨️3連休前の金曜日😮入館したら浴室内が人で溢れ返ってすごいことになっている…😅
本日のギャラクシーロウリュ17時ぺぺナカムラロウリュは間に合わず…😅18時のハルトロウリュに参加🔥最初はドアを開けながらのマイルド熱波☺️💦じんわりゆっくり発汗☺️💦そしてドアを閉め切ってからハルビアへロウリュ🔥団扇使いも最初はゆっくりからだんだんと振りが大きくなって室内は熱々🔥そして最後は両方へロウリュして熱々状態からのブロアー🔥まずは天井方向へ一気にブロアー🔥背面が焼けつく熱さ😱💦そして正面から個別ブロアー🔥痛い程に熱い熱風を浴びる😱💦🔥正味10分程ながら大量発汗🥵
本日の水風呂コンディションは6.9℃と16.3℃❄️この冷たさがたまらない😆❄️
帰り際にいつもの如く勤務終了後のぺぺ君にご挨拶し本日は1時間の軽めのサ活♨️今朝から何も食べておらずこの後の飲み会は爆食必至❗️🍖🍺

続きを読む
41

ショーゴ オキクルミ

2026.02.20

275回目の訪問

サ 室★★★★☆
水風呂★★★☆☆
休 憩★★★★☆
※その日の体調、メンタル等を踏まえての個人的な感想です。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
8

MASH

2026.02.20

1回目の訪問

ハシゴサウナはどこにしようかって話して
色々考えた結果、結局当初の予定のなんぽろ温泉へ
子供の頃来たことは覚えるんだけど、それ以降来たことなくて全然覚えてなかった~
サウナ棟付き入館料1000円!
日帰り入浴(温泉側)の料金も含まれるらしくて、私がほぼ初めてみたいなものだから温泉側も入ろうという話に!
サウナ棟は、2時間限定で、洗い場、サウナ室、水風呂3つ!外気浴スペースあり、お風呂なしのシンプルなつくり。入り終わったらロッカーキーを受付に返してから日帰り入浴するという流れ。
早めに入った未希さんが水風呂先に準備してくれてて、準備バッチリ!あとは注水待つのみ!
ありがとうございます🙇‍♀️
たっぷの湯で身体きれいしたから軽めの洗体で、いざサウナ室へ
めっちゃオシャレ~!好き~💕
オートロウリュは20分おき!入った時間が微妙だったため、5分だけで出ようと言う話で、それでも汗すごくて、うわ~もう既にととのいそ~
ってことでもう1回サ室へ!
オートロウリュは15秒噴射45秒おいての3セットみたい
この時点で貸切で2人だけ!
サウナストーンはサーモンタイプ!
湿度が一気に上がる!未希さんが会話の節々にアッツ!アッツ!って言ってるの面白かったけど、時間差で自分もそうなる🤣🤣🤣
上段激アツで、サイコー!
オシャレで湿度高くてめっちゃ好きなサウナ!
私はテレビあるのもいいかなと思いました📺
水風呂入ってからの内気浴
もうあまみがすごい!笑笑
完全ととのってる~思い出してもととのえる~笑
未希さんが貸切だし誰もいないしやっちゃおうかと提案
え、もしかして…
オートロウリュに合わせてサ室にIN!
全裸熱波師の登場ꉂ🤣w‪𐤔(笑)
タイミング見計らって、2回目の噴射の時全体に熱を攪拌、3回目の噴射の時個別熱波!
問答無用の10回!死ぬ死ぬ死ぬー!
未希さん死んじゃうー!!!!!!!笑笑
あっつい!今まで1番熱い!!!
全裸熱波師受け師でも今まで最高の熱さ!笑
私も全裸熱波師さんに熱波のもち方と仰ぎ方レクチャーしてもらい(笑)
初めての熱波!3回ぐらいなんちゃって熱波を受けてもらい、アッツー!!!頂きました✌️
心拍数えらいことになってる2人で5分で退散。
ナニヤッテンダ笑笑
水風呂入ってからの内気浴!かつてないほどのあまみ🤣
はじめて写真撮れた
きりんちゃんには及ばないけど(笑)鎖骨まわり、胸、お腹、両腕、両足すごいことに🤣
その後下段10分1セットで終了
書ききれない(笑)

サウナ:5分 ×3セット (上段)
10分 ×1セット(下段)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

餃子

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
37

ひー

2026.02.20

42回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みっつ

2026.02.20

1回目の訪問

サウナ:10分 、7分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:金曜だからか混んでました。職場の仲間と言ったのでサウナは短め。

続きを読む
12

ゆう

2026.02.20

14回目の訪問

ホームサウナ♨
食浴セットで野菜炒め定食🥬
初めて食べた!
しっかり10分3セット♡
ポッカポカになりました
本日は大好きなゴールデンカムイが放送♡
来週もゴールデンカムイだ♡

続きを読む
10
続きを読む

ムサレンジャー

2026.02.20

3回目の訪問

サ室がリニューアルされたとの情報を得てガーデンズへ♨️

日を跨ぎながらの深夜サ活
シンプルでシックなサ室になっていたよ、HARVIAのストーブでセルフロウリュ可能☺️

ととのいの庭での外気浴と浴室内での内気浴で意識ぶっ飛ぶ😇
モール温泉も気持ち良すぎ🫠

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
80

雪国子連サウナー

2026.02.20

4回目の訪問

サウナ:10.15.10.5
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ナイスサウナ❗️

続きを読む
6

カミキ

2026.02.20

20回目の訪問

チェックイン

続きを読む

bunpyu

2026.02.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝貸切状態で。

続きを読む
7

3314番出口

2026.02.20

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

s.hiker

2026.02.20

6回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

15×3

汗いっぱいでた! 週末はどこのサウナいこうかな🧖

サウナ最高!

続きを読む
8

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!