北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
○13分3セット
○ととのい一言
今年初のチューリップの湯。相変わらずの天気だけどゆったりと整えた。
○サウナ室
いつもの6分ごとのオートロウリュを楽しませてもらった。
一回一回のロウリュは優しめロウリュだけどとにかくハイペースなためしっかりと汗をかける。
○水風呂
雪降りだからかなり冷たいのを覚悟したけど正直ベスト温度だった。
3回とも貸切だったため思いっきり足を伸ばしてくつろげた。
○ととのいスペース
かなり雪が降っていたので外の整いスペースは一時閉鎖。
1回目は外気で残り2回は内気。やっぱり冬は内気ですね。
○その他
今までで一番床で滑った日。
[ 北海道 ]
強風にあおられながら久しぶりのこじょホ♨️
あつ湯ブーストからのオートロウリュとエンドレス温冷交代浴で極まる。
朝風呂して、全ての用事を済ませて、昼酒呑りながら龍が如くやるだらしない休日。至福。
男
-
92℃
-
14℃
[ 北海道 ]
予定通りの朝サウナ！
まずは1セット目、身体を慣らすために短めでウォーミングアップ。
2セット目はタイミングを合わせて、くみちょさんのアウフグースへ！
徐々に温度が上がっていき、最後は猛烈な熱さだったけど、なんとか完走。あのヒリヒリする感じ、最高ですね。
くみちょさんの口上、僕は結構好きですよ。
「ニコーリフレは北の聖地ではなく、絶対王者」
しっかり脳に刻ませていただきました！
やっぱりここは唯一無二。朝からバチバチにととのいました。
男
-
45℃,90℃
-
16℃
男
-
88℃
-
16℃
[ 北海道 ]
今日のサウナ✨今日は夜勤だからここのみで😉昨日の夜コタンの帰りに雪大丈夫そうって思って油断してたら結構積もってたから36線混んでるかも…って やっぱり雪の時はここの屋根付き駐車場が真っ先に思い浮かびます😉
自宅から約20km🚗で40分くらいだからそんなに混んでなかったけど反対車線はかなり混んでました😅
まずはサウナに行って来ます🫠
いや今日は渋滞するかも知れないから早目に出なきゃ…🍚食べてからにします😉初めての和食ごはん😋
食後は汗蒸幕岩盤浴12分✕2セット🔥🔥後
久しぶりに宝蒸洞（中温岩盤浴）のアメジスト（効能がストレス解消睡眠不足）30分✕1セット🔥
浴室に移動して高温サウナ3セット🔥🔥🔥
露天風呂壺湯でFINISH😇今日は雪だから壺湯空いてますね😊
渋滞してるかもって早目に出たら順調に流れていてめっちゃ早くに職場近くに着いちゃったからコンビニ休憩☺️
後で追記します🤗
女
-
85℃
-
17℃
[ 北海道 ]
朝ウナ
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
深夜1時、「お前館内着、着ろよ」「だってないじゃん」とくつろぎスペースを全裸で歩く若者の声に起こされたマロミです、おはようございます。
昨夜、脱衣スペースのちっさいボックスにタオルが結構入っていたり、マットが壁にこれまた結構立てかけられていたのに、サ室は私1人、ドライヤー使ったりしてた人入れても4人くらい。朝も浴室使ってたのは私だけ。男性も含めて10人くらいだったような。
全裸男子と、私が陣取った下のスペースで盛大にイビキかいてる人がいなければ、平日最高！
6セットのうち、30分に1回のオートロウリュが4セット楽しめました。
朝もサクッとTKG食べて、さあ帰ろうか、映画でも見ようかと思ったら、警報じゃん！帰れないじゃん！
女
-
84℃
-
16.8℃
[ 北海道 ]
朝も早起きして行っちゃいました。
朝は昨日と景色が変わり大雪も大雪で
警報でてまんねん❄️
男女風呂が入れ替わっていて、
違う角度から露天風呂を楽しんで
しっかり身体を温めてからサウナへ...
あれ？80℃やん。朝早すぎたのか
温まってへん！1セット20分いたけど汗出ず。
整いきらず2日目スタート
男
-
80℃
-
12℃
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