北海道のサウナ施設のサ活

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さっくん

2026.02.15

13回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日は熱波師さんが来てのロウリュが1セット目にありとても良いサウナになりました🧖

ととのった〜🪽

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  • サウナ温度 88℃,65℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

Koji 1976

2026.02.15

14回目の訪問

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たかひろ

2026.02.15

2回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

本日は、午後からの出動です。週末なのにあまり混んでいなくて良かったです。サ室は地元のお父さんの話をふむふむと聞いてました。政治や外交はたまたご近所の話と飽きずに聞けました🤭
けつこう、いい汗かきました💦

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18

y u k in a ❤︎゛

2026.02.15

1回目の訪問

チェックイン

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サウナーMMT

2026.02.15

7回目の訪問

東豊湯

[ 北海道 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:日曜日の夜でも混んでいなくて、やはり安定の銭湯♨️です。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
16

y u k in a ❤︎゛

2026.02.15

1回目の訪問

チェックイン

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ぴーなっつおじさん

2026.02.15

2回目の訪問

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
21

あさちゃん

2026.02.15

2回目の訪問

【冬の札幌サ旅③その1】
ミリオーネの送迎バスは1430発。

遅れて来た連中のせいで10分遅れて1440出発。

外国人観光客が嫌いなんじゃないの。

日本人であろうと外国人であろうと、ルールとマナーを守らない人間が嫌いなの😇




ミリオーネは以前未希さんに朝ウナに連れて来てもらって以来、心を鷲掴みにされた施設です。

ラグジュアリー感漂うホテルなので朝夕食のバイキングも食べてみたかったし、大浴場は朝夕で男女入替制。朝ウナで体験していない方も入ってみたいし。

泊まりで来なければ。

使命感に駆られしばらくチャンスを伺っていましたが、今回月曜日を年休にできたので日曜泊で少しお安めになり、念願の宿泊。



夕食バイキングはどれも美味しい。

イチオシの焼き立てのステーキとピザは噂通り。

明日の朝食も楽しみです。




さて、サウナ。

室内はコの字型二段でストーブは真ん中に鎮座。

たっぷりのサウナストーンはアチアチなご様子。

その上部にはオートロウリュの屋根が備え付けられ、サウイキによると8分間隔で発動しているらしいです。

サ→20℃水風呂→
サ→14℃水風呂→
サ→14℃水風呂→外気浴→😇


水風呂は強弱2種類あり。14℃は確かに冷たいのですが嫌な感じなく入っていられる、北海道特有のエエ水質のやつ。

休憩挟まずに3セットして外気浴でバチバチととのいました。

夕食バイキング

一品一品が美味しくてバイキングらしからぬクオリティの高さ。素晴らしい。

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153

サウナ大橋

2026.02.15

108回目の訪問

20:20in
さすがに行きたくなった。
ショートサ活へ。

けっこう混んでる。
露天風呂は15人くらいいた。

ドライサウナ10分
水風呂30秒
休憩7分

再度洗体して、軽く湯通し。
なんか…湯船が臭い…
この時間はこんなもん?
それとも配管故障が原因か?

まぁとりあえず湯船浸かれてよかった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
23

サウナー20260207

2026.02.15

1回目の訪問

よかったぁー!

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11

kenken

2026.02.15

20回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:30秒 × 5
合計:5セット

一言:今日はリフレでととのい日🧖🔥

リフレまぜそば

迷ったらリフレまぜそば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

日高国際スキー場⛷️から日勝峠超え😜
北海道史上いちばん交通事故起きてると言われる
ここ6年、冬季もバンバン日勝峠超えしてきたが
今回は2月なのに道路みえる
この峠でも一番ヤバいのは突発でくる地吹雪だが、
積雪ウエットでその心配もなし
8合目から雨が雪に変わったけどな

芽室に用事あって、ついでにエーコーブめむろ店に寄ったのさ
JA北海道/ホクレン商事のスーパー、この名称では都市部にないね。
パッとみ、地味で冴えてない表ヅラ。
ところが、道の駅も真っ青‼️
というローカル色濃いマニアックすぎる品揃え😛
ホクレン系スーパー(何種類かある。都市部サッポロにも別名のが何軒か。。)は、独自のローカル色をだしているが、極一部の商品だけ。
ここまでスゴい品揃えはじめてみるわ

さてドーミー帯広
帯広では回数としてcabin宿泊が飛び抜けている
今回はドーミー

サウナ
10分 × 2本

外気温0℃
外気浴がヌルい😝
それで時間をかける
そういうアプローチもイイかもね

アロマ/ヒノキ

未計測 → 60.8kg

最近は水をよく飲むというのもある。
約8年、飲まなかったからなあ。

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277

釣り太郎

2026.02.15

8回目の訪問

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ぽにしゃん

2026.02.15

1回目の訪問

チェックイン

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タケ

2026.02.15

9回目の訪問

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あっきー

2026.02.15

4回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

三日酔いの勢いでととのう

昨日の同窓会は午前様4次会まで。最高に楽しいひとときでした。
それと引換に、三日酔いが到来。
おそばチャレンジ目的で花ゆづきさんに早めのin.
タンタカさん情報の通り10時過ぎinでは、施設が非常に広々感じられる程の最高な環境でした。炭酸泉も男女とも待ち無し入浴可です。値上がりによる高級税なのかな?と思いましたが15時過ぎには混んできました。

#サウナ
ひな壇、オリンピア遠赤ストーブが左右ダブルに鎮座します。マット貸し出しありですが通路にマット、タオル等はありません。
#水風呂
17.5℃広め深めです。
#休憩スペース
浴室内椅子の競争率高めですが、露天スペースにもおやすみどころあります。

ここの岩盤浴(400円増し)も、熱くて良いですね。それにしても1000円/人とは、随分値上がったものです。

天ざる大盛

ここのおそばは絶品ですね。あと、フライドポテトも素晴らしく美味しいです。おすすめします。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
138

サウナノトリコ

2026.02.15

4回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

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maru

2026.02.15

7回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

サウナ(85~86℃、セルフロウリュラベンダー)10分
水風呂(体感18℃)2分
3セット

仕事終わりに
ジェットバスでほぐされ、あつ湯で下茹で
ロウリュはラベンダーアロマの甘い香り🤗
よき湿度にしっかり蒸される
サウナハットに残り香
脱衣室の満点アディロンでキマッて幸せ~😆
冷たさ控えめ水風呂で水風呂恐怖症克服💪

菊の湯はやっぱりえぇのぉ😇

行き帰り、国道が路面出てて走りやすかったが、結構ぼこぼこ穴が開いているところ多かった

KOTOBUKI SPICE(コトブキスパイス)

ごきげんミールス、ライスをビリヤニへ変更

味、食感が何通りにもなって、やっぱり楽しい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
53

山手

2026.02.15

20回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

No.29

今日の天気雨が降るぐらい暖かい天気でした。

2000に入湯。

空いていて、サウナ室ヌルいため、15分蒸ささり、あの水風呂に入るが、もう少しサウナ室熱ければ、あの水風呂は最高かと思いましたね。

3セット気持ちよく入り明日に備えて寝ますね。

餃子の王将 新札幌店

ニラレバ定食

レバーはそんなにクセがなく苦手な方も食べられるぐらい美味しいです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
180

とっとこF太郎

2026.02.15

6回目の訪問

やっぱり、たまに行きたくなるのが
ガーデンズキャビン

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