北海道のサウナ施設のサ活

【体感激変！ロウリュとひな壇】昼休みにサクッと時短サウナを１セット。気がつけば間もなく自動ロウリュということでおかわりもう１セット。ストーブはオリンピア。

♪バリバリ バリ ジュジュジュ〜

下段から上段に移ると...うわっ！めちゃくちゃアチアチ♪ 蒸気がわがままボディに直撃ざんす。

サウナ飯は街なか喫茶店、黒船でミ―トスパ。

☆SmartNewsで「北欧サ旅！HARVIAツアー」を昨日配信！アウフグースえもんパイセンがフィンランドを訪問。HARVIAの工場などで見た、他では聞けない本場のサウナ事情をチェケラッチョ♪

気になっていたこちら
健康診断後に休みをとって初訪問

２種のサウナをそれぞれ３セット
どちらもわたし好み
３時間で充分ととのいました〜🦍

久々の北広ほのか
娘がノロウイルスでダウン、それに伴い僕も移りダウン、しばらく自宅養生しておりました、無事復帰してサウナ欲MAX！
たっぷり3時間5セット堪能内薬草スチームサウナは４０分入ってました！
昼のテレビはつまらないけど今はオリンピックやってるから見入ってあっという間に8分たっちゃう！
最後のセットの整いでようやく整えた（２０分寝落ち）
体重推移-1550g

紅茶鴨のスモーク

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：熱波師のトークも心地良く（笑）
良い汗かけました（笑）

綺麗なサウナで２０分おきのローリュで一気に汗が吹き出します。水風呂はシングル5.8℃かなり痺れます。外で気持ち良くととのいました😆
場所取りだけ少し気になります。

2026.2.8
初ガトキン
家から近いのに何故今まで行かなかったのか。
プールがあるということで勝手に男女兼用サウナだと思い込んでました。
女子風呂オンリーあるじゃないのよ。
日曜日の夜ということなのか思っていたより人が少ない。
サウナ室も広くて水風呂も冷たすぎず今の時期にはちょうど良き。
大満足ではあったけど、露天風呂に続く道が雪で足冷たい。でも、まぁこれも雪国の醍醐味。

2026.2.11
再びガトキン
こりゃ、通いますよ。
なんなら宿泊したいもんです。
雪が溶けたらきっともっといいんだろうな。

春早くこい。

久々に温度調査しにこちらへ。

入るなり券売機見てショック😰

ＪＡＦ割が一月いっぱいで終わっていたとは😭
１００円割引くのって大きいんだよね🥺

文句言っても仕方ないのでサウナ入って忘れましょう。

昼ひなたなのにサ室はそこそこの入りなんだけど、気づけばみんないなくなって自分一人の時間が結構あり気持ちよく汗を流しました。

肝心の水風呂は、表示器で１４．２℃、実測温度１３．７℃でした。

ゆーりん館もこの時期でグルシンにはならないのかとちょっと淋しい気持ちになってしまいました🥺🥺

仕事ワンオペの疲れを癒しにトマホ☺️
サウナは2セット
高温サウナは爆風ロウリュの後に入室
程よい熱さで好き
心地よいんですよ
瞑想サウナもロウリュしてないのに熱い🥵ロウリュしたばっかりなのか
こちらもしっかり水風呂へアシストしてくれる
風呂も代わり湯、ジャグジー、天然温泉、露天風呂全て入浴
水風呂を間に挟み椅子で休憩したらぐっすり寝てました

エキゾチック2種盛りアサリビンダラーさん

店主が勝手に作っちゃいましたって私に選択肢を与えなかった。悪くない。まさにエキゾチック。悪くない。