北海道のサウナ施設のサ活

元旦に自宅から36キロメートル

歩いて小樽滞在中の
ウイリアムさんに逢いに行きました🤗✨

銭函から先は一切除雪がされていない😣
スネまでの積雪を漕いで4時間歩く
張碓でもう限界！
って時に
タカコさんから
『がんばれーーーーー！！！🔥』
のDM
そのお陰で無事
小樽オスパに到着出来ました🤭✨
タカコさん！
あたたかいお言葉
ありがとうございました！
（ﾔｻｼｲﾅ🥲）

到着と同時に
ウイリアムさん登場！
今回本当にキツかったんです🥲

やっぱり過酷な旅を経て
お会いすると
感動しますね🥹✨

塩泉に浸かって
ダブルストーブで
汗かいて
アラウンドグルシン水風呂で
水冷して
何セットがやって
2ｴﾌで
一番搾り
ウイリアムさんご馳走してくれた✨
（ﾅﾝﾃﾞﾐﾝﾅﾔｻｼｲﾉ🥲）
もう仕上げに仕上がった身体に
流し込む一番搾り
うまいなんてもんじゃ無い！
ガンギマリにも程がある！

二次会は
はま寿司へ
少食のウイリアムさんの前で
フードファイター並みの水冷
なんか、恥ずい🫣

ビールとハイボール２杯
完全に飲み過ぎ状態で
JR帰宅

ウイリアムさんご馳走様でした

そして今年も
よろしくお願い致します🙇🤲✨



水10.5℃

あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます

札幌帰ってきて迎えた2023年の正月から、元日は親父と南郷の湯

今年はちゃう

定山渓って言われたけど登別で！


(初)登別グランドホテル㊗️

ととのえ親方プロデュース


夕食前の第一部

竜胆の湯＝熊サウナ＝

テレビ🍐照明暗め

元日からセッティングサイアンドコーかよ

セルフロウリュ

最上段は天井近くで話早すぎ


水風呂ギリジュード・ロウ9.9℃


温泉は硫黄泉、塩泉、鉄泉の3種


夕食のアルコール抜けたところで第二部

3セット中2セット貸切、贅沢の極み


己の躰や額から汗が噴き出しているのを感じる

この感覚は久しぶり


熊サウナの中の熊の彫り物にウォーリュできるみたい

2026年、初サウナはこちら。
土日や、特別繁盛期間はちょい高くなるから案外空いている。回数券持ちなので差額はなしで大丈夫だから個人的には嬉しいところ。

サウナ室内に会話禁止と大きく書いてある為、比較的静かで良い。たまに、しゃべくりドラクエが来る事もありますが、他施設に比べるとサイレントです。最近オートロウリュがちょい壊れてるのか、チロチロ漏れており常にジュウジュウサウナストーンがなっております。
体を洗って、サウナ8分、水風呂、屋内整い椅子、露天風呂で2時間だと終了〜。2時間位だと1、2セットしか出来ないよね。と思うんだが、自分だけ？どなたか口コミで屋内整い椅子の上の電気、消してくれたらなと書いてあったのを思い出し、一緒の事を思ってる人がいてちょい嬉しかった日でした。笑笑


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

今夜は華の湯さんへ。
やっぱり、故郷の温泉施設に来ると気分がいい。どこか安心するし、身体の力が最初から抜けている感じがする。昔はサウナ目的ではなく、温泉一本で来ていた場所。でも改めて見ると、ここはかなり充実している。濃厚なモール温泉に、高温・中温・低温の湯船、寝湯まで完備。露天風呂はとにかく広くて、視界が抜ける感じが気持ちいい。壺風呂はやっぱり安定の人気で、空くタイミングを見計らうのもまた一興。
サ室は温度計表示100℃。ただ、体感は思ったよりマイルド。ドライなので発汗まで少し時間はかかるけれど、その分じっくり入れて身体への負担が少ないのが良い。気づけばしっかり汗をかいている、そんなタイプのサウナ。
水風呂は17〜19℃くらい。
この温度帯、実はかなり好き。冷たすぎず、長めに入れてサウナとのバランスが取りやすい。
外気浴チェアはないものの、ここで新たな発見。
浅瀬の露天風呂での半々身浴。これが本当に良かった。下半身は温泉、上半身は外気。じわ〜っと、ととのいが押し寄せてくる。これはクセになるやつ。
内気浴スペースもあり、こちらも安定感あり。施設が広い分、椅子はもう少しあってもいいかも…と思いつつ。
そして今夜の外気はマイナス14℃。
やっぱり十勝の冬は本気だった。でも、その寒さも含めて、しっかり記憶に残るサ活。
懐かしさと新しい発見が同時に味わえる、良い夜でした😇

ととのいましておめでとう御座います㊗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サイコーサウナ

数年前、まだサウナに目覚める前に行った以来の華の湯。
20時以降に行ったので、入浴料は800円。
タオルセットを200円でレンタルして入場。

前に来た時より確実にキレイになっている気が…🤔
浴場はかなり広くて、温泉の種類がたくさん。モール泉も濃いので、浴場内はけっこうヌルヌルしてて転倒注意⚠️
サ室はガスストーブでカラカラ系。
温度は体感80℃ないぐらいに感じた！
TVで月曜から夜ふかしを観ながら8分ほど。
あまり汗は出なかったけど、身体は十分温まったので水風呂へ。
水風呂は18℃ぐらいかな？
外気浴はチェアがなくて、内気浴でととのい。
ミストサウナは入らず1セットで終了。
施設はかなり充実しているので、サ室と外気浴スペースがパワーアップすればかなり好みの施設になりそう。

朝ウナはuneunaの方。
サ室の感じはこっちの方が好きかも🙋
朝5時過ぎに行ったのでほとんど人はおらず、セルフロウリュウを一杯。
その直後にオートロウリュウも来たので、アチアチに仕上がって、湿度もバッチリ。
朝の水風呂はマイルドな温度で、内気浴でととのい。
アディロンダックに付いてたオットマンにスネをぶつけて負傷😭
そのあとは足が痛かったので2セットで終了〜。
痛みはあったけど気持ちよかった🙆
いつかまた知床へ

サウナ：10分×3、4分(敷きタオル交換のため途中退室)、8分
水風呂：1分×4
休憩：6分×4
合計：4.5セット

謹賀新年

明日の帯広記念目当てだが、太平洋フェリーでの年越しも魅力だったので前泊。
いつもは別のところに泊まっているのだが、正月の帯広駅界隈は食事が壊滅的なので朝ごはんが魅力的なこちらに。
(後で知ったのだが、いつものところはこの時期に大浴場修繕工事が入ってサウナに入れない模様。何のために帯広に来たのかわからなくなるところだった←メインは競馬)

チェックイン時に言われて気がついたが、ここに来るのは約8年ぶり。大浴場の湯船を見て来た記憶が鮮明に甦った。ただ、その当時はサウナに興味がなかったのでサウナはお初。どんなものか楽しみ。

体を洗って湯船で温まってからいざサウナ。無理すれば9人くらい入れる広さで、帯広サウナ特有の白樺を壁に施すのはここでも健在。温度は92℃から100℃を行ったり来たりだが、熱はしっかりと感じる。

ここではセルフロウリュもできる。
3セット目にロウリュを受けて降りてくる熱でガッツリ蒸される。最終セット時は事前にロウリュがされたのか非常に熱く、いつもは上段にいたのが後半は下段に降りて熱をやり過ごす。

水風呂は冷えたものと差程ではないもの、冷えたものにジャグジー的なものがついたものの3種類。今回は冷えている方に入ってキンキンに身を締められる。

休憩も内気浴と外気浴の2ヵ所。外気浴は-9℃くらいの寒気の中のんびりと過ごす。ゴム製のバケツみたいな物にお湯を入れて足を突っ込めば足湯をしながら休憩に。足が冷え症のワタシにはありがたいシステム←最近行くところによくある

さすが帯広。
行くところにほとんどハズレがない。
できれば明日も朝風呂といきたいところである。

帯広ハシゴサウナ最後は地元民に愛されてるスーパー銭湯、やよい乃湯へ。
500円という破格の値段で源泉掛け流しで風呂の種類も多いとても良い場所。
シャンプーとかタオルは付いてないけど充分だ。

ただ今日は正月でめちゃくちゃ混んでてサウナが並ぶレベルなのでイライラする。
入ってもサウナ人気すぎて開けては閉めて開けては閉めてでなかなかサウナの温度が上がらない。
1番最悪のパターン
なので4段あって1番上じゃないと熱くないね。

良いところは割と頻繁にオートロウリュしてくれるところで結構熱くなるのも良い！

水風呂は丁度良い！

休憩は水風呂から徒歩3歩で行けるので良き！

外気浴もあったが寒いので断念。

２セットだけにしたけど時間あったら何セットも行けるレベルでよかった。

地元民だったら通うレベルだね。

ただ混んでなきゃな…