北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：女性側がスチームサウナの日🧖‍♀️
外気浴は2分で十分だった///

サウナ8分、水風呂1分、内気浴15分
サウナ8分、水風呂10秒、外気浴5分
サウナ10分、水風呂10秒、外気浴5分
合計3セット

2025年の〆サウナ入らせていただきました🐟
キンッキンのジョッキで飲むオロポ最高

B1のスパは宿泊者専用になり朝もサウナはやっていました。
年末の宿泊者は多かったですがサウナを利用する方は少なかったです。
浴場内はあまり広くはありませんが、ドライサウナは広いので圧迫感はありません。
温度は低めであまり発汗は良くないですが、苦しくないサウナなのいで長く入ってられます。
上段は広いので寝れる感じですが・・・寝ていませんが、
水風呂も適度に冷たくて良いです。
露天風呂はありませんので外気浴は出来ませんが浴場内に椅子が3脚ありますのでそこで休めます。
ゆっくりサウナを楽しめる施設でした。

サウナ納め‼️
今年もいい年だった〜
東京から北海道に帰ってきて新たな仕事を始めて、身の回りがたくさん変化あった年だったなー

湯の花には大変お世話になりました！
床張り替えしてめちゃ良くなってから毎度回数券購入させていただきました！

いろんなことを考えながら、やはり北海道の外気浴は良いとしみじみ感じた
来年もサ活に勤しみたい‼️

15分✖️10

時間が無く
北の絶対王者を味わえなかったが、
グッツだけゲット

次回は必ずと！

今年最後のサウナ😀
本日期限の回数券使用😃
真駒内駅発9時40分発🚌
ピンクバスが復活してる😀
補助席使わない程度の満席🈵
大晦日だけに混んでいる😃
サ室もほぼ満席😄
源泉水風呂からの内気浴スペースへ😃
寝転がりながら休憩😁

今年はサウナ230回😁
昨年より30回以上少ない😅
が、土日祝は全日サウナ行けた😁
リフレを通してたくさんの方々とお知り合いになることがてきました😁
また、来年もよろしくお願いします🙇

あんかけ焼きそば

具か大きい

先日〆たはずでしたが、もう1度。
しっかり〆て参りました！
身を清め、湯通し、水通し、３セット。
常連の皆様に挨拶し、ヘルシーキングに挨拶し。
たくさんの人でサ室の温度は低めでしたが、良い汗かけました。
サウナーの皆様、今年１年大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします🎍

10×3セット
　めちゃ混みでしたが、入れてよかった。

毛ガニ

1年に1回の贅沢

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
(投稿が年越えてしまいました💦)
2025年、大晦日。
今年の汚れ、今年のうちに…ということで、オスパーにクイックでin。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

お、さすが同じことを考える人は多いようで、ストーンフリー遠赤外線サウナは常に数人が入れ替わり立ち替わり。
主に下段にに陣取り、汗を流す。

水風呂納め、どちらも冷たくてよい。
ふたご水風呂、両方入り、二兎追うものは一兎を得ず…を思い出した。
でもどっちに浮気しても許されるのがオスパーの水風呂（笑）

休憩も適度にとりながら

15時、泰山火兎さん熱波。
定員びっしり、満員御礼。
いやー、これまた今年を締める熱波になりました。
押忍、熱波、オスパー！を叫んできました。

副代表にもご挨拶。
また来年もお世話になります、と。

※私の拙いサ活をご覧いただき、ありがとうございました。
来たる2026年も、サウナーの皆様によきととのいが訪れますことをご祈念申し上げます。