北海道のサウナ施設のサ活

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サウナビギナー

2025.12.22

27回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

仕事お休みなのでソロサ活。
今日は岩盤浴をしっかり!
53℃の場所で4セット。

長めの休憩を挟んでサウナ室〜。
10分×3セット。一度もししおどしロウリュに遭遇せず。こんな日もアラーナ。

「ほの吉」のおかわり湯着の使い方を受付で聞いてみました。
私「いつも使いどころがわからなくって…」
お姉さん「そうなんですよ。皆さんそうおっしゃって。最初にタオルセットを選ばず、岩盤浴をしないで湯着を選んで、湯着の着替えをしてのんびり過ごしていただくか、岩盤浴用タオルを持参して湯着を選んで汗だらけになった湯着をお着替えしてもらうかのパターンですね。おかわりというのはそういう事になります」
な、なるほどー!

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  • サウナ温度 90℃
107

a-✿-y

2025.12.22

1回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

妹2人と姪っ子と4人でサウナ♨️朝活が楽しい☺️
サ室とっても広いけど、最上段でも体感80℃ちょい。
水風呂15℃、深くてサいこう👍高1の姪っ子がサウナーになっててとっても嬉しかった✨
外気浴の背中と足にお湯が流れてる座る所でととのう🕊️
浴室に飲み物🙅‍♀️なのはどうなの?サウナ良いんだからOKにしてほしいっ。

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21

シン•毛穴バカ

2025.12.22

60回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

サウナ 7.8.12.12分
水風呂 10秒❌4
外気浴 5分❌4

昨日の暖かさが
一気に普段気温に
そんな時は
サウナ
久々の谷地頭温泉
この時期の悪魔のような
水風呂キンキンに
イイ感じになって来ました‼️
これからまだまだ
冷えてくるのが
楽しみで仕方ない
あのビリビリ感
最高‼️
今でもイイ冷たさなんですけどね

本日は
タオル絞り2名
潜水士1名
流石です

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50

うおざめ

2025.12.22

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 7℃

Tetsushiro

2025.12.22

4回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃

さう助

2025.12.22

1回目の訪問

チェックイン

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まーぼー

2025.12.22

21回目の訪問

2泊4サウナ。
いつも通りで、すいてる時間は本当に快適。
なぜか脱衣場でずっとタブレットで動画見てるおっさんおってんけどなんやねん。
部屋で見ろよ。

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15

2025.12.22

1回目の訪問

最高でした😆‼️

味噌ラーメン

最高でした😆

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22

徳田

2025.12.22

10回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

#ランエボサウナ部

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18

TR

2025.12.22

1回目の訪問

チェックイン

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タキツバ

2025.12.22

1回目の訪問

寄り道サウナ②はこちら。
屋外のガス遠赤サウナ、屋内のアチアチサウナともによし。
水風呂も13℃前後で気持ちよかった。
4セット満喫しました。

ラッキーピエロ 森町 赤井川店

ラッピーシェイク

ヨーグルト味

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.1℃,13.3℃
162

すぎっぴ

2025.12.22

3回目の訪問

冬至、ゆず風呂

11:15イン
券売機で前の方のお釣りが残っているのを見つける。
もちろん受付へお届け、、、シューズボックスやロッカーでよく見つけちゃうんだよね。笑

さて浴室に入ると、ちょうど勝毎さんの取材が終わったところでした。
最初に来た方が取材されていたみたいです。
程々にいらっしゃいましたが、サウナは毎回最上段に座ることができました。

外ではお天道様ががんばってくれていたけど、外気浴は5分が限界
露天風呂のゆず湯で温まっておしまい。

上がってからはお楽しみの「モカソフト」
ミニと普通サイズでは50円しか変わらないので、つい普通サイズを食べちゃうよね。笑

帯広の昼間の時間は9時間ちょうど、もう間もなく終わっちゃうよ。
冬至は「一陽来復」って言うよね、運気転換・幸運がやってきますよーに(願)

モカソフト(300円)

さっぱりしててうまい!!

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73

まっちゃん

2025.12.22

22回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日の2軒目✨
16時からのぽんさんの熱波狙いで来ました☺️
ベネフィットで200円引き1300円で入館しました🉐
デジタルスタンプは今日で9個目になりました😍
まずはここのアチアチサウナに身体慣らしに
行って来ます❤️
熱波前に軽く3セット🔥🔥🔥
ここのサウナは札幌近郊の女性サウナではトップクラスのアチアチだからここで受けれる熱波はたまりません🤩
いつも強の10回お願いしてすみません🙇そして気持ち良い熱波ありがとうございます🥹😇
今日は水風呂測るの忘れちゃいました😅

そしてこれからホームの熱波に向かいます
あ!その前に🦌のサロンで980円の汁なし担担麺が500円で食べれるの今月いっぱいだから食べて行く😋
このクツシタ人が気になる…でももう5人もいるから…

結果🤣🤣🤣クツシタ人が😉


後で追記します🤗

汁なし担担麺(中華麺)

かなり腹ペコだから🥳500円はめっちゃ🉐✨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
171

佐藤二博

2025.12.22

81回目の訪問

冬至なので サ活 サ飯
来年分の回数券もGET
また来ます\(^o^)/

麻婆ラーメン醤油味

辛くて美味!! 定山渓殿限定!!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
44

本日は、11時からの昼サウナ!

朝ラン!朝定食!天気予報通り朝10時まで雪!1番ひどい時のラン!特に予定もないからズラせば良かった!

月曜日の昼間、ぼちぼちの賑わい!座面もバッチリ直したから、年末年始もたっぷり座れそう!風が冷たく外気浴は長居は出来なかった!

帰ってビール頂きます🍺
今週もぼちぼちでいきましょう🍺

松屋 恵庭店(松のや併設)

牛皿朝定食

ご飯特盛でお腹いっぱい!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
49

ダイ@道東サウナー

2025.12.22

1回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

休日。
1週間溜まったストレスを全て落としたくてやってきましたぽんぽんゆ。
オープンと同時にほぼ貸切。
サウナが身体に良い悪い論争とかしてるけど、そんなん自分が幸せならどっちだって良いし、自分自身はメンタル向上、肌質向上と良いことばかり。
関係ない人は関わってこないで欲しいというのが本音。
あーやっぱりサウナと温泉最高😀

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60

北の仁和寺

2025.12.22

66回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

9時15分イン!
なかなか腰痛が改善しません・・
今日も露天風呂で60分温め
サウナは1回
ここの瓶コーラは高すぎ😱

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39

ジュンジュン

2025.12.22

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

朝サウナをしに初めての休日ビルヂングさんへ
サウナは3セット
次は休日券のプランでゆっくりと休日をそうと思います

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29

たーちゃん

2025.12.22

1回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

チェックイン

山菜そば(冷)

入浴・食事セット1,300円

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50

まるちゃん

2025.12.22

48回目の訪問

平日休みはこちらへ。
10:20IN。

遅く起き、外を見ると昨日からのベタ雪が積もっている。
水分を含んで凍ってしまっているため、なかなかの重労働。
大汗かいたので、最寄りのホームに向かう。

昨日降ったベタ雪が凍り、樹氷が道路脇に並び、きれいな冬景色。

ホームの駐車場はスキー場と共用のため、結構な駐車。

浴室はというと私含め3人。
これぞサンピラー温泉の平日。

のんびりテレビを見ながらのサ活は至福。
水風呂はおそらく外が寒ってきているからなのか、17℃くらいに設定されているよう。

6セット堪能。
帰り道、Spotifyで40代ドライブソングを聴いてたらt.A.T.u.が流れ、懐かしさに浸った。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
134

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