北海道のサウナ施設のサ活

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よっぴー(フリー熱波師)

2025.12.20

24回目の訪問

「朝里の極寒水風呂」後編
(ナレ様)ストレス解消の為、朝里川温泉
     サウナに水風呂入りに来た
     よっぴー。癒されましたかね
以下 程々寸劇

(ワイ)今日の気温だと極寒水風呂には
    期待大でやすね🤭

(朝里姉さん)テーテテッテッテー🎉🎉
       よっぴーさん久しぶり!
       よっぴーさんがいない間の
       出来事をまとめた、
       朝里川温泉ニュースどうぞ

(ワイ)ありがとうございやす🥹
(朝里姉さん)それではどうぞ🖐️

①熱波おじ(◯DAさん)が……!
→しばらくおじがいらっしゃらなくて。
 みんなでどうしちゃったのかしらって
 心配してました。

(ワイ)おじは、おじは無事でやすか?
(朝里姉さん)風邪だそうです😊
(ワイ)良かったでやす🥹
    もう少ししたら会えやすかね😊

②アディロンダックチェアが……
→サウナ横のアディロンダックチェアが
 雪に埋もれてしまいました😨😨

(ワイ)今度スコップでアディロン様を
    救出いたしやす🧐
    アディロン姫ーお待ちくだされ〜
    
③サウナ室がモワンモワン!
→外国の方が、サウナ室のセルフロウリュ
 用の桶の中の水を全部サウナストーンに
 掛けてしまったそうです😨😨

(ワイ)ハルビア姉は無事でやすか😳
(朝里姉さん)無事でした☺️

(朝里姉さん)でも当時サウナ室内が
       蒸気で凄かったそう🤔

④サウナストーンに◯◯!?
→サウナストーンに外の雪をたくさん
 乗せている方がいました😭

(ワイ)一気に温度が上がりやすし、
    何よりハルビア様が故障して
    しまうでやす😭

(ワイ・ナレ様・バンビ)
ちゃんとルールを守って安全にロウリュ!
勝手な事はしちゃ駄目!ゼッタイ駄目!
安全に、楽しく、みんなのサウナ😊

⑤よっぴー年末スペシャル熱波
→12/30 よっぴースペシャル熱波開催🎉
(ワイ)ありがとうございやす😭😭😭

それではアツアツサウナ経由で
極寒水風呂へゴーでやすよ🤭

(ワイ)「アー、アー、チベタイ❄️❄️
    チベタクテキンモチイー❄️❄️」

(ナレ様・バンビ)………😅

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ナレ様:よっぴー2025年の年末は
    いつもの通りサウナ目当てで
    定山渓に宿泊するみたい😁

    バンビちゃんの湯?それとも?
    次回「定山渓サウナフェス
    (前夜祭)」お楽しみに🖐️

(ワイ)お楽しみにでやす〜🤭

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
30

わたらせばし

2025.12.20

16回目の訪問

岩盤浴ロウリュ→浴室サウナ×2、今日は暖か高かったとはいえ、やはり外気浴はやや寒い。内気浴してたら、1時間くらい寝てました。

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16

Miki-T

2025.12.20

11回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

シゴおわ〜ご褒美サウナ✨
150分枠良き〜余裕がある👌
今日は残念ながら雨で外気浴できず😭
オレンジアロマをチョイスしてロウリュ✨
最近、年齢的に自律神経乱れまくりでダル重な日が多くて‥
でもさ、サウナ入ると落ち着くんだよねー
自律神経が整うらしいよ👍
スッキリして帰宅したのだけど‥
やっちまったー😱
充電器持ってきちゃったしー😱
え?ヤバイよね窃盗になるやん😭
慌てて電話して明日、返す事に😅
ごめんなさい
とりあえずホッで🍺いきますかー🤣

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49

おと@

2025.12.20

1回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

チェックイン

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ミナウナ

2025.12.20

1回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

チェックイン

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ペルソナ

2025.12.20

5回目の訪問

ゆったりかん

[ 北海道 ]

ひさびさに土曜出勤💪
急激な温度上昇でプラス気温⬆️地面が解凍された
おかげで仕事も順調に終わり早めに帰宅した🙌

さて本日は小平町の ゆったりかん♨️
無料で入館〜脱衣所で裸になり
さぁーと思ったらバスタオルを忘れ
さらにサウォッチも忘れた😭まぁいいっか〜
ではサ室へ潜入🔥
サ室はいつもの超ドライで🔥辛口ダ🥵
口の中の水分がなくなり口内カラカラ
水風呂はさすがにキンキン🧊の季節なので
足裏痺れまくった🦶我慢できず30秒で退散🥶
本格的に冬が始まりました☃️☃️☃️

明日はG1🏇朝日杯🐎

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235
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9

YABI( ˙灬˙ )

2025.12.20

42回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

サウナ:12分~15分 × 3(アウフグース×2)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:雨予報でしたが、雨止んだ時を見計らってこちらへ。今日はロウリュサウナが78℃でいいカンジ。小雨が降ってきたので退散。また来ます^^

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  • サウナ温度 78℃
607

お毛毛

2025.12.20

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

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10

はかせ٩( 'ω' )و

2025.12.20

4回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

サウナ×3

何気に久々、菊の湯へ!
今回も、サ室はプライベートサウナでございました!
家族と初めて一緒に行きまして、初めて男湯の情報を入手した…男湯の方が椅子いっぱいあって、サウナーに優しい作りだそうじゃないかー!!!(羨ましい笑)
運転じゃなかったから、湯上がりビール飲めばよかったと後悔。
いやープライベートサウナで3回ともロウリュ浴びて満足!
また行こーっと

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
17

さっす

2025.12.20

34回目の訪問

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必然さん

2025.12.20

5回目の訪問

週末サ活どこに行こうか迷ってたら
モール泉に浸かりたくなったので
きよら一択♨️
帰りにまた実家に寄る計画で出発🚇

いつもはJRで森林公園駅からだったけど
今日は暖かく新札を散歩したい気分だったので
地下鉄で新札から徒歩約30分

道中キャッツアイに吸い込まれるように寄り道w
茶色のデカスヌーピーのUFOキャッチャー発見👀
スヌーピー好きの母のためにお土産❗️
とお金も吸われるように使わされるw

意外と1000円ちょっとで取れた😮‍💨
きよらのロッカーに入るかなぁ❓の心配が始まるw
持ち歩くの恥ずかしくなってくるwww

のんびり歩き、きよら到着♨️
内湯のぬるめのモール泉で湯通し😌
ワンコインで源泉掛け流しのモール泉に浸かれるのは貴重だな。帯広が恋しくなる。

サ室は相変わらず激混みだったけど3セットとも2段目座れた🧘
この時期の水風呂がキンキンで気持ち良い💯
混んでる割りには椅子にもすんなり座れた😌

さらに混んできたので早めのフィニッシュ❗️

実家でステーキ🥩

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27

熊田蒸尾

2025.12.20

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃

しゅくすう

2025.12.20

3回目の訪問

今日は、甥と姪にXmasプレゼント🎁を渡すために叔父サンタ🎅は苫小牧へ。
ただ、午後3時くらいまで不在とのことなので、時間調整するために苫小牧ほのかさんへ。
久しぶりにロウリュするべく、身体を素早く洗い、瞑想サウナにin。やはり瞑想サウナは良い。適度な暗さとBGMが心地よい。
外気浴もプラス気温なので、風も火照る身体に丁度良い。
6セット堪能しましたが、2セット目だけが残念であった。ドアを開けた瞬間、身体中に激痛と息が出来ないくらいヤバい熱波に襲われた。ここは登別グランドホテルの鬼サウナかと勘違いするほどの熱さである。鬼サウナは時間帯が決まってるので、覚悟を決めて入れるが、まさかまさかの苫小牧ほのかでこんな熱波を浴びるとはΣヽ(`д´;)ノ うおおおお!
ロウリュのかけ過ぎはダメだよね。皆さん適度なロウリュを心掛け、気持ち良くサウナりましょう(^O^)/

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  • サウナ温度 90℃
116

半額王子

2025.12.20

43回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

休日湯のヌシ(?)にバイバイした後は俺たちの真駒内公園に車を停めて地下鉄で大通へ…そう。今回札幌に行った第一目的は携帯の修理だ。
無事に終わり中島公園で途中下車(意味深)
真駒内駅に戻った時間には真駒内湯もまだ開店前だし明るい内に帰ることにw

自転車での定山渓往復は筋肉が悲鳴をあげたが、自動車の場合は身体が凝りで悲鳴をあげる…特に、ある歳になってからはアクセルを保持する右膝が痛くなる。今回も案の定…
凝り固まった血流の改善と、いつもの自分に戻るために公園湯に立ち寄って帰るのはちゃんと意味がある

年に何回かはこうやって生活圏を飛び出して新しい刺激に触れたい…嘘でもいいから刺激のない人生は死んでしまうから。
これは今の自分にとってのサウナイキタイの本質の1つだな。

「なぜあなたはサウナに行くのか」

かざぐるまさん(←常連、勝手にあだ名)のタオル旋回が最高
公園湯にも良いヌシさんがいる。
固定化されつつある顔ぶれに安心感すら覚える。

冬は一面銀世界
ポプラ並木は 背伸び 背伸び

松山千春ととのい。
彼の足寄での若い頃が浮かびますね…
(生まれてないから)知らんけど。

総じて良い休日を過ごせた。
10→5→5分 3セット
♡127bpm

フードD エクスプレス見山店

助たち

今日もたちぽんをまた研究しました (火の通し具合とか)

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41

とみ

2025.12.20

20回目の訪問

再度夜帯に
空いてていいな!

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11

とら

2025.12.20

3回目の訪問

川湯観光ホテル

[ 北海道 ]

興味本位でここのお湯で口をゆすいでみた。飲み過ぎで夜吐きそうになった時こみ上げてくるものと同じような刺激のある酸味がした。これ褒めてます。最高だった。ここの脱衣場にロッカーのない理由はすぐ壊れちゃうからって書いてました。確かにそうだよね金属という金属全部錆びてるもの。サウナがあるのが奇跡かもしれない。

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  • サウナ温度 84℃
37

なつみん

2025.12.20

1回目の訪問

チェックイン

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のぶGO

2025.12.20

18回目の訪問

19時イン
今日は旧女湯🩷
ツインストーブがいいですね
締めは壺風呂

お食事処の券売機、やはり2台にしてほしいです
渋滞してしまってやっぱ食べるのやめよかな、という気分になりそうです

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41

まーぶる

2025.12.20

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

2025年も残り半月。
今年のサ活を振り返って、「やっぱりここは外せないな」と思い、定山渓へ。行き先は鹿の湯🦌🦌🦌
サ室は安定の100℃超え。個人的には、このくらい振り切ってくれている方がありがたい。
20分おきのオートロウリュは相変わらず容赦なく、体感は数字以上。蒸気が一気に降りてきて、自然と姿勢が正される。ライトアップされたトントゥ(優しい表情で、ととのわせてくれるのは、実はトントゥかもしれない)を眺めつつ、最上段4段目へ。ここはもう完全に覚悟席。
長居はできないが、短時間でしっかり仕上げてくる感じが鹿の湯らしい。BGMのサ道も相まって、余計なことを考えずに熱に集中できる。多くの利用者がいる中で、サ室であぐらをかいて場所を取っている人が少し気になったが、もう少し譲り合えたら、さらに気持ちよく使えるかな…。
水風呂はキンキン。気合いとか根性でどうにかなる温度じゃない。入った瞬間、冷たいですね〜なんて感想を持てる余裕はゼロ。からの外気浴。定山渓の空気はやっぱり強い。冷たさと静けさがちょうどよく、頭が一気にクリアになる。
総じて、やっぱり完成度は高い。今年のマイランキング、上位に入れたくなる一湯だった♨️一旦、軽めでいいかなと思って入っても、気づけばしっかり5セット…。入り過ぎてしまった…🤢

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
58

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