北海道のサウナ施設のサ活

2セット
室温92度、水風呂23.4度

木曜、湯らん銭へ♨️
20時入店。
空いていました。
ざっくり、
シニア　2割
中年　　2割
若者　　6割

本日は3セット✅

3セット目までは空いていましたが、4セット目行こうとしたところ、8割ほど埋まっていたので断念😭

キンキン水風呂の後は外気浴で休憩。
5分耐えようと我慢しましたが、3分で鳥肌😭
寒すぎて室内にダッシュ💨

マッサージ風呂でフィニッシュ♨️

個人的には、キンキン水風呂後に露天でととのい椅子に座りながら冷たい空気を吸うのが、冬のサウナの醍醐味と勝手に思っています🤭

湯らん銭最高っス😆
また来ます👍

白ぶどうソーダ（伊藤園）

微炭酸でゴクゴクいけました🥤

もうすぐ年末、冬休みが始まったら風呂が混みだすので…もうマイペースに平日サ活できるのはあと少しだな…とホームに行ってきました。いつも早起きしてくるんですが、昨日夜ふかししたお陰で昼からに。そして、昼を挟んだので来る前に山岡家の中盛り油多めを食べてきたのがアダになった(T^T)サ活途中で気持ち悪くなり2セットでギブアップ…せっかくほぼ貸し切りだったのにー！
やっぱりサ飯はサウナ後を限りますね笑
無茶しちゃいました笑

ラーメン山岡家 帯広店

プレミアム醤油とんこつ

久しぶりに胃もたれ

旅想の宿　ホテルいずみ🏨
うす緑いろのつるっとした竹のような植物臭のする源泉がかけ流し。露天41℃、内湯42℃くらい。露天では漁船の灯りを眺めながらのんびり。

サウナは電気ストーブ二人がけ､温泉のかけ流しがBGM。温度計は93〜101℃、体感85℃。

水風呂はちょろちょろとかけ流し、体感10℃。
ととのい椅子は露天に二脚とベンチ。凍りついていて、よく冷えます。

昨晩コタツムリになってしまい⋯（コタツで寝るのサイコ～）起きたら朝9時になってました💦💦そこから朝ごはんを食べたり色々しつつのんびりと出発！

まだお昼ご飯を食べていなかったので（朝ごはん食べたばかりでは⋯？💦）お食事付きプランで入館！洋食セット結構モリモリで味付けも好みで美味しかったなぁ☺️

レンタル品がフルで付いていたので、久しぶりに岩盤浴も入っちゃいました！一番高温のお部屋よかったなぁ🥳

サウナ&お風呂→お昼ご飯→仮眠→岩盤浴！
と、ほの活を心ゆくまで満喫しちゃいました！✨️✨️

#本日のサと♨️

仕事納めイブ

いつも馴染みの顔ぶれと
世間話に花咲かせ
今日もサッパリありが湯♨️

今日は朝からの仕事を終えて19時前にホームサウナに行ってきました。

昨日と同じ室温でしたので幾分熱さを取り戻したサウナ。このサウナを付けたと言っても過言でない元町長と話していましたが、一部始終を聞いて｢25年この熱さで来て、誰かの苦情で温度を下げる事はない。そんなのを聞いていたらたまらない｣はい、全くその通りです。まずはまた数日前に室温が下がらないのを祈るのみです。

サウナ：10分×4回

シフト勤務により、昨日から三連休の二日目。

今回は、札幌市内にて数ある銭湯の中から
久々の厚別区のたまゆらまで遠征。

ベイクド　アルル特製のソフトクリーム🍦

生ミルク、チョコ、ミックス　各種470円