北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
ミスト 6分
水風呂 30秒
内気浴 5分
サウナ 7分、7分、6分
水風呂 1分、1分、1分
内気浴 5分、5分、5分
71.3kg → 70.4kg
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
スチームサウナ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
サウナの温度はそこまで高くないですが、湿度がありあたたまれた。
比較的空いてましたが、サウナ室に入るため少し待ったタイミングもありました。
水風呂は冷ためで、外気浴もあり北海道の寒暖差を感じながら雪見外気浴できます！
サウナグッズも多く、体験できなかったですが、熱波タイムもあるようです！
（サウナはサウナマット持参必須なのでご注意を！アメニティもほぼないので持っていった方が良いです。）
男
-
90℃,60℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日の朝イチサウナ。
昨夜はあっぱれの宴会場で職場のサウナーとの忘年会を終えてすぐに爆睡。7時過ぎに起きて洗面所で歯を磨いてから4階の大浴場へ。
8時のロウリュは川又さん。面白いお話から中締めまであるユニークさ。10時はマイケル須藤さん。昨日の満席よりは数名少なかった為に動きが入り目でも楽しめました。
一旦外を出て行列が出来るラーメン屋で昼食を済ませて、その後戻り昼寝した後14時のロウリュは折舘さん。安定の熱波でした。15時のサイレントロウリュは松井さん。下から来る熱波は初めてで緩急ありよかったです。あかすりを終えて17時のロウリュは柴野さん。同じ苗字に「柴」が付くのでしっかり1・2・3・柴野！と叫んできました。
夜は近くの居酒屋で忘年会があり、二次会まで終えて戻り〆に卵かけご飯で夜食して寝ます。
サウナ(8時)：10分×6回・ロウリュ×2回
(14時)：10分×4回・ロウリュ×3回
男
-
88℃
-
14℃
[ 北海道 ]
トムラウシを降りて、こちらのヴィラにお泊まり会。なぜか土曜日に予約が取れたのでおじゃまします。
部屋のサウナを暖めつつ、清水町のフクハラで買い込んだあれこれや札幌から持ってきたあれこれで晩ごはんを楽しむ。快適。
サウナの様子を見ながら外に目をやると、テラスでわんぱくな猫さんが3人、激しめにじゃれ合ってる。ジャンピング猫パンチを繰り出してた。楽しそう。
のんびり過ごすプライベートなサウナはあたたかくて気持ちよくて、静かになったテラスでの夜の外気浴とともに、なんとも言えない心地よさで。浴槽に貼った水はしっかりキンキンの11度台で。
ありがとうございます。ぐっすり眠れました。
男
-
11.4℃
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