北海道のサウナ施設のサ活

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トシ湯

2025.10.26

29回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

阿久津

2025.10.26

1回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

今日は初めてののぼまん!3セット入って3セットとも心拍数170以上のあまみどばどばで最高に気持ちよく整った強いてゆうならチェアがリクライニングだったらもっと最高👍
あとはシャンプーバーもあってよかった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
14

あまみ親方

2025.10.26

3回目の訪問

Sapporo Aufguss Masterケビンさんの風にととのう

ガトキンでは度々お世話になってます笑

ママ様が士族免許の勉強で追い出し喰らったので子供達にどこ行きたい?と聞いたら「ほのか」
ってな事で熱波というかアウフご馳走様でした!

丁度、アウフの時間がビンゴ大会と被ってたので、アウフとビンゴどっちがいい?と聞いたら即回答で「アウフグース‼️」
…うーん教育間違えたか。。

小学2年と保育園の小僧達がいるので岩盤浴は諦めてサウナと風呂を堪能デーと自分に言い聞かせて💦

ケビンさん、クローズタオルながらもグルッグルでしたね。
ヘリコの速度上がった気がする。
キューゲルは甘い香りの…名前は失念。
キューゲルの残りをお客さんに渡す時が餌やりっぽくてツボりました笑

後は水風呂でケビンさんと子供達でサウナ話で盛り上がり笑
タオル捌きも人柄も最高。
休憩中の仰ぎの気遣い。
さすがはケビンさん。

しっかりアウフを上段で最後まで堪能してる小僧達…なんなんだ。
流石に今日は無理かな〜と思ったんだけどなぁ。


水風呂15度表示だけど、嘘だろ。
サ室内80度表示だけど、嘘だろ。
サプライズで嫌いじゃない。

そして、小金湯ほどてはないが、床が滑ってペンギン歩きになってる自分が微笑ましい笑

それにしても混んでたなぁ〜。
そして、仕方のない事だけど値上がりしたなぁ〜。

外気浴は足が冷たいのでアディロンの上であぐら座りで笑
床が冷たいと外気浴楽しめない人種なので…。

自家焙煎らーめん とみの屋

辛味噌らーめん

6辛にしたけど、まぁまぁ辛い。 汗の枯渇。

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  • サウナ温度 100℃,45℃
  • 水風呂温度 13℃
202

湯~助

2025.10.26

90回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃

シーザリオ

2025.10.26

36回目の訪問

チェックイン

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カモミール🦆

2025.10.26

1回目の訪問

チェックイン

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かず

2025.10.26

1回目の訪問

ゴロゴロ〜、ゴロゴロ〜、はい、麒麟です。🦒

さぁ、家から車で3分!
休館前にやってきましたぁスパ・アルパ!

この施設、いつも垢すりで利用してました。

今日は本気でサウナを入ろうということで楽しんで行きたいと思います。

まずはジェット&バイブラで下茹でです凄まじいジェットで体が分解されそうです。手すりを離すと、飛ばされそうになりながら耐えていきます。

次は、足裏ジェットに行きます。
とても気持ちいいです。

早くサウナに行きたくなってきました。

バスタオルを掴み取り、サ室ヘゴ〜!

珍しく3名も入ってる。うち1人は横になって寝サウナしています。

そうです、ここは寝サウナしないと損するぞ!という施設でとにかく3段目の座面が奥行き2メーターはあります。😆寝サウナの聖地です。

早速、寝サウナします、足の裏から温まります。寝ているので頭の汗💦は垂れてこないので時々、腕に汗が出てるかなどして、発汗量を確かめます。

起き上がるとボタボタ汗が流れます。
いい頃でしょう、出ます。
出て水風呂です。15℃の冷たくも丁度良い冷たさが気持ち良いです。

さぁ、このあとは外気浴…はありません。ここはB1F、地下です。

クナイプトシャワーなるものが御座います。まさに地下の楽園、外気浴ゾーン。またの名を八代亜紀、雨の慕情ゾーンとでもいいますか。笑

しっかりととのえちゃうのがここ、スパ・アルパ

しかし、🦒麒麟のように足の甲から脚の付け根、お腹などスゴイあまんで行ってます。

みなさん、これですよ寝サウナのスゴイところは…

暫くぶりに入ったけど、年末リニューアルされてどうなるのか、全く楽しみな施設です。🙂‍↕️

オロポ

他の施設より、割高。 ホテル値段でしょうね。

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  • サウナ温度 40℃,83℃
  • 水風呂温度 15℃
295

杉さん

2025.10.26

87回目の訪問

タイヤ交換を早めに行い
タイヤが外れないかのテスト走行も兼ね
今日はここ!日の出温泉!
バッキバキクマも健在でございます
熱くてしょっぺー湯にも浸かって満喫4セット
果たしてタイヤが外れず帰宅できるのか?
次週 杉さん2台目のタイヤ交換を行うの巻😉
って事で また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
54

モモヒデ

2025.10.26

166回目の訪問

なんだかんだで今朝も朝ウナかましてしまった笑
ちょっとクセになりすぎてる!💦
それならたまゆら感謝祭で回数券爆買いしておけば良かったぜぇ…

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163

310

2025.10.26

1回目の訪問

最近毎週のように遠征サウナ🧖‍♀️今回もドライブしつつ紅葉見れて満足です🍁
何年かぶりの丸駒温泉🧖‍♀️雰囲気がある施設ですよね♨️
相方さんがJAF会員のおかげで千円で入浴☺️
湯船はふたつ、露天とさらに地下を歩いてもうひとつ露天がありました♨️シャワーのお湯もまろやかだったのできっと温泉ですね☺️
サウナはバレルサウナ🧖‍♀️正直優しめな温度ではありましたが、長くゆっ〜くり入って温まりました😄子供も入れる位の温度かと思います👧
人の出入りで温度が下がってしまうけどセルフロウリュして何とか温度を保つように頑張りました😄
水風呂は支笏湖のお水でキンキン☺️整い椅子も沢山あって、支笏湖を眺めながら整い〜🧖‍♀️
高温で温まりながらサウナ3セット🧖‍♀️
温泉が良かったからか乾燥もせず足もポカポカ〜😊
今日のサ飯は丸亀製麺🐱

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30

nn13

2025.10.26

8回目の訪問

こがね湯

[ 北海道 ]

今日は日頃の激務で疲れた身体を癒してもらいにマッサージへ✨

最近サウナに行けないことも多いので血流が悪いのもあり、可哀想なぐらい肩も背中も腰も太もも裏も硬くなってますと言われた😱

でもお陰で楽になって明日からも頑張れます😊

そして帰り道にこがね湯へ♨️

26日で風呂の日なので無料入浴券GET!!

ただそのせいかいつもよりかなり混み合ってて3人しか入れないサウナは待ちもありました😅

今日のサ室はアッチアチで良い感じ👌

たっぷり発汗した後、水風呂でクールダウンすると全身あまみ全開💥

3セットこなしてフィニッシュ🔥

今週も頑張ろう👍

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 16℃
97

がらだい

2025.10.26

4回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

整い度:★★★★☆
1週間の締めにサウナ。
今日は時間に縛られる事なく、ゆっくりとサウナを満喫できました。

1セット目:サウナ6分 水風呂1分 休憩6分
事前にじっくりお風呂に入ったおかげで汗の出方がいつもよりも早い&多い!

2セット目:サウナ8分 水風呂1分 外気浴4分
サウナを堪能した後、外で外気浴!と思ったが生憎の雨…
このタイミングでキマる予定でしたが雨に打たれてしまいなかなか整えませんでした…

3セット目:サウナ12分 水風呂1分 外気浴4分
最後はしっかり長くサウナに入り、今回は屋根の下で外気浴。
あまみがたくさん出て、しっかりと整う事ができました!

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15

短パン小僧@旭川

2025.10.26

22回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

風呂(26)の日とか全く忘れてた。

入り口で風呂の日抽選会。

「あ、そうですか」ぐらいのテンションでスッと引いたら、当たりました無料入浴券!

これくらいの無欲、自然体がいいんだよなぁ。
これくらいの無欲で、スッと宝くじを買いたい。

それはサウナも同じことで。

ただ無心で目の前の熱と、冷えた水風呂と対峙する。

何も考えない。
腹が減ったとか、帰りに何買おうとか、肉が良いなとか

マクドナルド 旭川宮前通店

トリチ

無欲で。

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58

ma

2025.10.26

1回目の訪問

サ室、水風呂共に温度低めだけど
14Fからの函館市内や港の夜景を観ながらの
外気浴は寒過ぎたけど、最高過ぎる!

麺厨房あじさい 紅店

塩ワンタンラーメン

はまぐりトッピング

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
18

ちいさい人

2025.10.26

6回目の訪問

今日はどこも混んでいたんじゃないかなー

寒くなりましたね!
サウナが恋しい季節です

混んでるけど、大きい施設なので、ゆったりすごせました😊

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26

ぬるま湯

2025.10.26

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:いつぶりかわからないくらいに来ました。
竹山亡き後はここかエスコンの湯じゃないと北広モール泉を味わえないですから、今後定期的に来ないとですね
ただ、向かいのほのか常連としては迷いどころ…

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26

リフレ猫

2025.10.26

218回目の訪問

25日
2週連続宴会

今日のゲストと同伴IN

宴会では
久しぶりの人
今週会った人
2日振りに会った人
○んにちわっ!!
hiroさんおめでとうっ!!
数々の名言が生まれる宴会は最高です😊
スペシャルゲストさん
これから宴会あるときレギュラーになりませんか?(3️⃣ではない)

企画した水冷さん
ありがとうございます😊
水冷さんがつくるハイボールは美味しいっ!
宴会が終わっても宴会は続く🍻

24時ラストは須藤さん
最強熱波をもらって終了

深夜飯食べて
カピさんとアフタートークして就寝

26日
ゲルマミストから朝食バイキング
朝ビール、ハイボールで始まる朝

熱波は
10時 シュガ佐藤さん
卒業はお一人様👏
控えめに熱波受ける

休憩

16時 柴野さん
サウナストーンの組替で日曜日でもアツい!
控えめに熱波受ける

日曜日BINGOはドリンク券🎯

17時 島田さん🦬
タオル旋回でアツい!
あ、自分もタケノコ派です🍫
島田さんのときはいつも控えめに熱波受けます


お会いした皆様
ありがとうございました😊
今日も笑わせてもらいました🤣🤣

18時前に退館

また今週どこかで参ります

カツカレースパ

リフレの鉄板メニューは全部美味しい😋

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75

カピ野郎!コノヤロッ💢

2025.10.26

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

チェックイン

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57

s.K.

2025.10.26

19回目の訪問

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ほしのや

2025.10.26

1回目の訪問

滝川の買い物帰りにずーっと気になってたえべおつ温泉♨️に行ってきました。
サウイキでサ活投稿をみてて行ってみることにしたのですが玄関から昭和感満載。入るとなおさら昭和レトロ。かなり古そうに見えます。渋い渋すぎる。
お風呂に入ると洗い場なる種類かの温泉。渋い。洗い場は昭和の銭湯ちっくなシャワー🚿まずどうやってお湯を出すのかわからなかったのですが、となりの人をみてレバーをひねるみたい。出た出た😆
激せまなのでなかなか大変。なにせ渋い。
お風呂は源泉掛け流しですごいいい。高温風呂もある。電気風呂は強め効きそう。寝風呂に源泉のぬるいお風呂に源泉水風呂。サウナは4人程度座ればいっぱいの小さいサウナ。だけど温度98℃湿度は少なめ少し痛さがある熱さ。いい感じに蒸されてから源泉の水風呂。体感17℃くらい。いい冷たさ。椅子で整わせてもらいました。☺️フィニッシュに体感45℃くらいの熱々高温風呂。これがまた気持ちいい〜😆
いゃ〜なにせ至るところ渋いわー。好きだわ〜。またリピートしたいです。今日も最高最高最高〜。

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