北海道のサウナ施設のサ活

栄湯入れるだけで良い週末

回数券ゲットしてしまった。

今日のふみぞの湯、めちゃ良かった🤩

サウナ：6、7、6
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土日は宿泊客多め。
サウナは暑かった。

サウナ：10.12.10.12
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：

出勤前にシャワーを浴びに「センチュリオン」さん。
滞在時間 30 分。
30 分でもしっかり楽しみました。

水 1 分
515（上段・オートロウリュ）
湯 3 分

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

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本日は定山渓紅葉パトロールがてらこちらに。数年前ぶりのような気がするが、以前と変わらずよい施設！３０分起きの熱燗ロウリュ。人の出入り時の吸気口からの熱風。今や定山渓はいろいろとサウナ施設が充実してきたが、こちらとミリオーネは比較的、先駆けて力を入れていたように感じます。

熱々サウナとキンキン水風呂。ありがとうございます。
またいつの日か！

秋のパークゴルフを楽しみ、タイトなスケジュールで公共交通機関バス乗り込み大ジョッキでととのう

クマ、くま、🐻。こんな宇多田ヒカルさんの歌ありましたよね。トムラウシ登頂中にクマと遭遇しても全く余裕で、先日の銭函天狗山でも前日当日のクマ目撃情報にも余裕ぶっこいていましたが、さすがに。クマにもインターネットがあって、「行くベア。人里に🐻」がバズってるらしく、全国でこんな状態を目の当たりにすると、登山諦めて、【パークゴルフ】シフトで⛳️。

#サウナ
ジュワジュワジンジンのオートロウリュは相変わらず、ビンビンです。
#水風呂
入りやすく、お子様も興味津々。すごいなー。肩まで入ることできるんだと驚きオコチャマ。
#休憩スペース
タイトなスケジュールだったので、休憩なしで。外気浴スペースのパトロールもおこたってしまいました。

今日は大ジョッキー狙いだったので、遠征もJRバス「富丘」下車。帰りは無料送迎バス活用。
お酒のあるていねほのかさんも315🍺

お写真のおそばは、五天山パークゴルフ後の近場「美濃屋」さん。美味でした✨

ラーメンさんぱち 西野店

さんぱちデー　750円

さんぱち38の。「加算」3+8の11日と、「乗算」3✕8の24日はお安くなります。昨日狙いました✌

約1年ぶりのサウナコタンでした
サウナコタン2周年のイベントが
あるとのことで行ってきました

16時回は旭川のオスパーからトントゥッカ林さんでした
押忍！熱波！オスパー！をみんなで声出しして大盛り上がりでした

17時回もオスパーからプレジャー田中さんでした
色々なタオル技に拍手喝采で
最後は激アツ熱波で終了しました

スチームサウナで泥パック、
塩を塗って(注文の多い料理店ではない)
お肌がツルツルになった気がしました

土曜サ活。
あのキンキン水風呂を味わいたくて深川市の「まあぶ」に訪問‼️

17時入店。
混んでますねーー😆
高まる水風呂への欲望を抑えて、まずは体を清めます😄

さぁ次はサウナ👍
あちぃぜ！！
燃えるような熱さ🔥
100℃表示😅
でもどこか心地よい👌
入室後数分で汗玉💦

いよいよ念願の水風呂だーーー🏃
鼓動が高まります☺️

まあぶさん！！
なまら冷たいっス🥶
冷たすぎて体痛いっス😓
でも最高っス！！

JAF会員だと入館料450円。
450円でこんな幸福感が味わえるとはバグってますよ、まあぶさん😄

また訪問させていただきます♪
今日もありがとうございました😊

北海道とうきび茶

北海道限定 ゴクゴクいけるやつ☺️

仕事終わり早めに上がり虎杖浜へ
週末は、やっぱり混んでたー
ゆもと行けば空いてるのにたまには、こちらへ
3セットまで外気浴全部ベンチ埋まり
露天風呂フチコでととのい
でもゆっくり入れたので気持ち良かった～
サウナ最高
明日は朝からゆっくりサウナ

今日は、水炊きと刺身で日本酒

糸島の水炊き

ふるさと納税のお取り寄せ 水炊き毎年これは頼む めちゃくちゃ旨い