北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

結局今日もエスコンで公開練習みてきました🤭。そして、明日への活力を補うためサウナへ〜。
混んでいたけど、なんとか3セットはいれました。
コスパいいので、気軽にきちゃう笑笑
さ、明日からまたがんばるかー。

北海道研修、ラストを締め括るのは我らが日ハムのホーム球場「エスコンフィールド」
にわかファンを公言してはや20年。初めて現地に来れました。
無事にクライマックスシリーズファーストステージを勝ち抜いてくれたので、予定されてた３戦目は無しに。
その代わり球場開放+サウナも予約できました。
ぐるっと球場を巡って、あとはサウナを満喫。
1セット目早々からサ室内ベンチ下にメガネを落とすトラブルはあったものの、すごく心地がいいサウナ。（メガネは掃除用具を駆使して無事回収できました。）
セルフロウリュのトドマツ？のアロマも香りが良くて、めちゃくちゃリラックスできた。
グラウンドを見ながらのととのいは他にはない最高のロケーション。
前夜の試合の録画放送を見ながら、とてもいい気分。
必ず次は試合のある日に来ると誓いました。
北海道、研修でありながらとても楽しかった！
絶対にまたきます！！！

昼からサウナ✖️3セット。
明日から仕事頑張りますか🫠

今日のサ活

りなさん

サ旅が終わり朝に着いてそのまま就寝し、13時過ぎに起きごろごろしているとゲリラ告知を知り向かいました👍

2回目の熱波に間に合い、激熱熱波を受けました🥵
ラストローリュの時に激熱を求め上段に座って受けると激熱でヒリヒリするのを我慢しながら受けて癖になる熱波ですねー🥵熱くて水風呂から外気浴で気持ち良く整いました😁

ありがとうございました😊

夜のさやみじゅに続く🫡

サウナも外気浴も良かったです🧖

地元にたくさんいいサウナがあることを、スタンプラリーを通じて知ったので、今日は連休の最終日、大黒湯で整うことにしました。
外気スペースに整い椅子がひとつしかないのがちょっと残念だけど、これで610円って破格すぎます

２日続けて南空知まで往復5時間🚙
さすがに疲れるので本日は近場でサ活🔥
1ヶ月ぶりのペペル♨️に潜入💨

今日の男湯はシロい浴室レタラの湯
眼鏡をはずして湯に浸かる〜
相変わらず良い湯だ🙆

それでは、まいろうシロの王室へ👑
90℃バラけた感じでプチ満室状態
入ってすぐにオート発動ーJUJU💦💦
あつくもなく息苦しさもなく
とても健康的な空間に酔った😵‍💫ナイスですね
12時ジャストに四角い氷を水風呂に投入🧊
でもぬる〜〜い🤪けどこれでいいのだ〜

本日は3セット＋α（バレル）
10-2-10でfinish🏁なのだ
本日も満足満足🌟⭐️⭐️✨

寄り道しましたー
久しぶりの北村温泉。海に近く無いのに、とても塩っぱい温泉です。何故なんだろう？
サウナは時間が経つにつれて混んで来まして、3セット目では満席状態でした。
強塩泉で温まった後だからか汗がかなり出て、スッキリしました。

3セットする時間あったけど浴室内のフラットチェアで10分程寝てましたね(´・ω・｀)…w

「リラックス」と言う種類の温泉が一瞬「リラックマ」に見えて1人でジワってましたฅ(´・ω・｀)ฅw

またそんな平和な1日を過ごしましたね(´・ω・｀)w