北海道のサウナ施設のサ活

ついに超有名施設へ‥‥‥！
サウナも温泉の泉質ももちろん良いのですが、水風呂とても良かったです。冷たいのに、入り心地はマイルドでずっと入っていられるような心地。
もちろん飲みましたが美味しかったです。

嫁実家最寄

今日も今日とて仕事帰りにスゴサウへ。
クラファンで大量購入したチケットも期限来るのでイベント無い日がいいかなと木曜サ活に😁
サクッと予約10分前チェックイン。故障してるのか洗い場席が3つほど使用中止状態に😞
混雑時の洗い場は席待ち発生するので使えないと厳しそうですね。
日曜のイベントまで使えるようになるだろか💧
はてさて、洗体して最近ぬるいとウワサのサ室へ・・
あっつー！😵全然アチー😱
ウォーリュしたばかりらしく超絶激アツな湿気が体を包み込んで速攻で心拍数150越え・・5分持ちませんでした😅
水風呂は自分的にはベストな14℃ほど。
心拍数を90以下に下げて治まりスペースへ。
巨大映像は秋の紅葉風景の焚き火。他客はみなさん黙々ソロサ活の方々だけで室内はとても静か。
こんなに静かなスゴサウは久々で深いととのいの世界へ・・😌
ただ、今夜の自分滞在中はお香が焚かれていなかったので、治まり処の香りはお香の残り香のみで残念😞
お香焚いてほしかったなぁ。
2セット目は3連METOSストーブのオートロウリュ発動。
ただ、みなさん言われてるように左側だけロウリュされる状態で真ん中と右は停止してました。
自分的には3つ全部ロウリュだと熱すぎなので、左ストーブだけでも丁度いい感じ😁
終始、他客5,6人程度でした。最後にひのきの香り湯であったまって全4セットでフィニッシュ！
2セット目あたりでたぶん体浮いたな・・うん、たぶん浮いたと思う😃
チェックアウトして、16℃ほどの少しヒンヤリしたすすきのを通って帰宅。
いや～気持ち良すぎた😌
改めてスゴサウは仕事帰りにサクッとサ活できる良いサウナと実感。
明日と週末はACJ以来のチルホリのアウフグース予定。
おじさんの体は耐えられるのでしょうか・・😅

朝ウナ！
こちらはオートロウリュウでしっかり温まるかんじ。水風呂は昨日よりマイルドに感じたような。
温水プール側の謎のビート板良かった‥‥‥！

短時間だけど今日も寄ることができました
夜風に吹かれてE気持ち

先週の土日仕事だったので木金で代休を取り、またまた札幌に帰ってきました🛬
実家には18時前に着いたので、少し休んでからとりあえずラーメン食いにてつや平岡店へGO‼️
食べ終わってから北広島の楓楓に行こうと思ってましたが、面倒くさくなり近場の絢ほのかに行くことに🚗
こちらには励明薬湯時代に来たことあるような、ないような？笑
ほのかは岩見沢、北広島に続き3施設目です♨️♨️♨️

19:35〜23:10までゆっくり滞在。
高温サウナ×4
バレルサウナ×2
9〜12分の計6セット🧖
帰省初日からサウナ堪能しちゃいました😆
ロッキーも2回楽しめたし、バレルや壺湯、涼しい外気浴も最高でした〜
明日以降もサウナ楽しんでいきます‼️

らーめんてつや 平岡店

みそらーめん 1,100円

腹減ってたのでサウナ前飯🍜

「とおる遂に熱波師検定B受験」の巻
皆様お疲れ様でやす🙇
いよいよこの日が来やした✨✨
以下、お楽しみ下さい👍

（ナレ様）
いよいよ受験を迎えたとおる。
珍しく早めに着いたようですですねぇ？
館内下見とラーメンたべるんですねぇ。

下記寸劇
ワイ「さぁ、早めにサウナコタンサッポロに
　　着いたでやすよ〜〜？楽しみでやす🥹」

ワイ「コタン君可愛らしいでやす😆」
　　「ラーメン付きフリータイムで1600円代
　　　控えめにいいまして神でやす」
　　
　　「お土産多いし、サウナ入り放題だし
　　イヨシコーラあるし、隙がまったく
　　無いでやすよ😆」

ワイ「熱波師検定B講座始まったでやす😎」
　　「先生の熱ッスル大野さんカッコイイ✨」
　　
　　「参加者は10名で内7人位は熱波師で
　　活躍されている感じでやすね😎
　　2名は女性の方で現役熱波師さん😳」
　　素人グルシンオジは目立つでやす😅」

ナレ様「確かに素人感が拭えないです🤭」
ワイ「いよいよ待ちに待った実技でやす」

ワイ「アウフグース用タオルデカい😳
　　コレをブンブン振り回したら…？」
ナレ様「とおるは明日、全身筋肉痛😁😁」

ワイ「タオルの握り方と、風の弱中強を
　　起こすやり方をおそわるでやす🙇」

ワイ「2人一組で弱中強をお互いに実践して
　　　見るでやす」

　　「カッコワルイでヤスが、それとなく
　　風を切替えて送れるようなりやした🥹」

ナレ様「それとなく風来るわね……👍」

ワイ「最後に認定試験でやすね🙋」
　　「弱中強」10回ずつ4人のお客さまに
　　見立てて仰がせて頂くでやす🔥🔥🔥」

ワイ「皆様非常にお上手でやすよ😳😳😳」
　　「ワイも肩イカレルまでやる😇😇」

ワイ「何とかやり切れたでやす😂😂😂」
ナレ様「ちゃんと風を感じましたよ✨」

ワイ「後は練習あるのみでやす🧐」
　　朝里川温泉ホテルで熱波師おじに
　　恩返しアウフグースしたいでやす☺️」
以上　寸劇

（募集）
まだ駆け出しでやすが、ワイにアウフグース
練習させて頂ける施設様がいらっしゃい
ましたら是非教えて頂きたいです🙇

よろしくお願い致しやす。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：サウナコタン熱波師コウニシパさん、
　　　ポンさん、熱波師検定お疲れ様でした✨
サウナコタンさんは本当素晴らしいと
思います。これから通います🎉

コタン家ラーメン

しっかりコクのあるスープと麺が マッチしてて美味でした😋

お久々サウナコタン。

19時前にIN。

割と学生集団もいなくて、ソロサウナー多くマナー◎

会話禁止の張り紙も前より増えてるからその効果もあるのかな？

貼る位置とか調整してくれてるスタッフさんに感謝。

それでも喋る人は、とりあえず周りを見て欲しい、、笑

AGのライブ後にスゴイサウナ

いつものルーティンに加えて
溜まった乳酸を溶かすべく
低温浴もおすゝめ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：なし
合計：3セット

一言：出先なので程よく3セットです。
それでもベットに入ると爆睡です。
プールにも入って体力消費が凄い。