北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は貸し切り状態で贅沢にサ活できました。

仕事が定時で終わったので、木曜サ活へ♨️
今日はシングル🧖‍♂️。いつもはダブルスだけど、上がり時間を決めずに気の向くまま🕒

平日サウナって、なんだか贅沢✨
学生の頃はそんなこと思わなかったのに、不思議だな😌

水分補給はいつも自前のペットボトル💧 持ち込みOKかは未確認（笑）
サ室に入る前に準備万端にして入るから、気づくと水はぬるくなってることが多い。

でも今日は装備が違う。ダイソーの温冷ホルダー、700円で値段の割に主役感ある✨
最後までキンキンに冷えて最高❄️

サ室は90度の遠赤外線ストーブ🔥 2段で20人ぐらい入れる広さ。
座面は木むき出しなのでサウナマット必須。 自前派と貸し出し派は半々くらい。
木は乾きやすいけど、回転が速いと水浸しになるので、出るときはタオルで拭くのがマナー。

水風呂はバイブラでキンキン❄️ たぶん札幌No.1の冷たさ💦

外気浴は夏～秋ぐらいはTVを見ながらゆったり📺 冬場は消えていたような気がする❄️

結局、最強装備は水風呂でも外気浴でもなく、ダイソーの温冷ホルダーだった😂

今日もホームでととのう🌀
えっっ！よく分からない違反行為で
体重計が撤去‥されていた。
銭湯に体重計が無いなんて‥‥
結構シュックな出来事です‥‥

ここのシャワーってプッシュ式なのは良いとして、お湯出てる時間やたら短くないですか？
そんな事はさておき、本日も3段目に座らせていただいました。ありがとうございます。
セルフロウリュおじも居て心の中ではもっといけ！思い切りいけっ！と思いつつもたま汗拭き出るひまわりのサウナは最高です。
今日は1人で行ったのでビールは無し！残念！

ここの露天風呂ってぬるくて気持ちいですよね〜

仕事終わり晩御飯前にホームサウナ来ました♪

先週の土曜日、日曜日は身体の調子が悪く
家から出る事が出来ずサウナも諦めていま
した😭

本日は体調が良くなったのでサウナイン
安定感の92°蒸され
水風呂外気浴いつも通り3セット
明日も午前中は外仕事なので
頑張ります♪
今日もぐっすり眠れますように💤💤💤💤💤😇

３回目のLively！
レディースデイということで仕事が終わってから訪問し、のんびり2時間楽しめました

涼しくなってきたせいか前回より水風呂が冷たく感じたので、ロウリュウしてしっかり暖まりました

ゆったり落ち着いた空間でリラックスできて、最高なひとときを過ごしました
ありがとうございます♡

サウナ：8分 × 1
5分 × 2
水風呂：×
休憩：×
合計：3セット

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
プール内にあるサウナで行われるアウフグースサービスには驚いた。
りゅーきイケダのアウフグースを体験。
座席が悪かったにも関わらず風が届いたのはさすがと言うべきか。

今日4軒目、締めサウナ
今日は女性サウナは何もない日だけどあさっては来れないの確定で明日もなんとも微妙だから今日ホームへ来ました🥳
明日のことも考えてサクサク5セット🔥🔥🔥🔥🔥
間に不感湯も挟みながら🤩
腹ぺこ???

後で追記します🤗

今日は、朝から病院で夕方エミシア🏨サウナ🧖‍♂️

サウナ：8〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：個人比的にスゴい久し振りのサウナ。いつものキャンプ帰りイン。3週サウナ入ってなかったから発汗が鈍くなってる🤔3セット目の外気浴してたらふくらはぎから謎の、血が巡るこの感じ…ジンジン来た来たぁー！！だったので露天風呂に浮かんで終了。無理はせずゆっくりまた慣れていけば良いのさ。さて、10月まで毎週来る予定だから頑張るぞ🙃

そばごう

鳥せいろ

幌加内の新そば。勿論旨い🤤汁も完飲で至福🤤🤤そば茶も旨くていつ来ても幸せ🤤🤤🤤