北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

moss

2025.08.30

1回目の訪問

チェックイン

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28

ws

2025.08.30

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

最初に書くけど、ここまじで大好き。

15個の座面が並ぶサウナ。
いつくるか分からないゲリラオートロウリュ。
ミストが降る130cmの水風呂。
吊り下げられた揺れる椅子もある「山涼み」の場。
飲み放題のポカリ。寝心地のいい寝湯のある内湯。
くじ引きやコインで楽しませてくれるシステム。
どれをとっても最高すぎる。

以前は「サイレントエリア」とうたっていて、
「会話は小さな声で」だったけど、
今はサウナ、露天スペースは会話禁止になっていた。
そういう楽しみ方をする人がくるところな気がするから、いい改善。

日帰り温泉って捉えるとちょいと割高だけど、
それもあってか午前は土曜でも人はかなり少なめで個人的にはありがたい。満足感は段違い。最高のととのいでした。

あさりと檸檬のスープパスタ

おしゃれなサ飯。しみるーーー

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24

北の仁和寺

2025.08.30

23回目の訪問

9時30分イン!
久しぶりの訪問
スタンプカード無くなってから
あまり来てません😅
露天風呂のテレビ故障中
4セット!

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36

kenta takaha

2025.08.30

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

風呂 モール泉
サウナ テレビ有り 外見れる(森
休憩所 足広げらる 寝れる
売店 色々なソフトドリンク
ご飯 アイス充実

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13

佐藤二博

2025.08.30

35回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

泊まりからの 朝ウナ サ活 サ飯
5時 予定通り一番乗り 一番風呂 一番サウナ をGET
BGMのみの静寂なサウナ室を一人しばし満喫
6時から泊まり以外の人が来館
前よりロウリュ時人多い感じ
退館時間まで サウナ→水風呂→不感浴のローテをし退館
また来ます\(^o^)/

あけぼのラーメン

カツラーメン 醤油

サクサクのカツと醤油ラーメンが絶妙で美味

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,10℃
51

うおざめ

2025.08.30

212回目の訪問

チェックイン

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なめこ

2025.08.30

102回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:曇りの日はなんだか頭が痛いなめこさん。
薬飲むほど痛いか……と聞かれるとなんとなーくくらいなので、多分気分の問題🙄
今日が休日でよかった(*^_^*)
ということで絢ほのかに来ましたよ。

今日の目的は残暑祭りのロウリュイベント✨✨
まずはその前にいつものサウナに入りましょ😆
身体を清めてサ室へ…………。
誰だーーー!サウナマットを置きっぱにしてる奴はーー!!けしからん( `^´ )!
とはいえ。場所取りではなく普通に忘れてしまったんだろうなあ🙄
そんな事を思っていたら1セット目終了。
内気浴しながらも頭の中で計算。
この調子で行くと3セット目にオートロウリュだな……🤔
でも2セット目終わりからオートロウリュの時間があまり無いから休憩はさっとだな……。
予想通り2セット目終わって水風呂入って休憩してーと自分なりに急いだつもりだったんだけど、3セット目サ室に入ったら既にロッキーのテーマが😨
そしてこの時間には珍しく混み混み❗
サイドか最上段しか空いてない💦
私……長らくほのかに通ってるけど……オートロウリュ時の最上段は初めてなの😳
ドキドキ💓初体験💕
最初はじんわり……でも時間が経つにつれアチチな感じに🔥🔥🔥
でもあのジムサウナで日々鍛錬してるからか、全然苦しくないぜ!むしろもっと来いや!くらいだぜ!
でもロウリュってロウリュしてる時間も熱いけど、その後もしばらく普通に熱いという基本的な話。
ロウリュ終了後普通にアチチ🥵
そしてとんでもない汗(;°;ω;°;)
水風呂……オアシス……🤤
インフィニティチェアーで極楽へ……😇
あ、なんか頭痛治った……。
さすが。気分の頭痛(笑)
4セット目入ろと思ったら丁度マット交換にぶち当たり、ふかふかのタオルで4セット目😆
そして置きっぱになっていたマットは片付けられていた🤭
5セット目もゆっくり蒸されていたけど、気づいたらソロになっていた!
さっきのオートロウリュはたくさんいたのに、みんなどこ行ったの??
そんな感じの5セット満喫からのサ飯は限定の旨辛スンドゥブセット❤︎
これめちゃくちゃ美味しい!!
半ライスと〆ハーフ麺ついてるのも嬉しい😄
ただめちゃくちゃ汗かきました。
実質6セット目……?

旨辛スンドゥブセット

9月15日までの限定らしい。 スンドゥブだけでもいいから通常メニューにして欲しい。

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32

☻111

2025.08.30

43回目の訪問

サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3
ととのい値 63

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23

ニパ男(あと1分)

2025.08.30

9回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

待ちに待った朝風呂♨︎

本日は5セットで、息を吹き返す😎
眠くなってきたので、午後は素直に寝ます笑

夜から仕事😨

力水

DHA配合

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 21℃
22

Tetsushiro

2025.08.30

47回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

蒸しパン

2025.08.30

1回目の訪問

夜行バスで5:30札幌着。

なんとしても身体を清めたい。そして、熱波を浴びたい。そんな思いから今日はここへ。ほんとは宿泊で来たかったが、しょーがない。日帰り入浴でいざ。

42℃のお風呂で温まってから、サウナへ。なかなか広いではないか。テレビが備え付けられていて、両端にサウナストーン。アチアチや。

そして、水風呂へ。2種類あり、ひとつは16℃。もうひとつは7℃。これはキンキンに冷えてやがる。10秒も耐えられなかった。すすきのの外気を浴びて、しっかり整った。

さあ、Jリーグを観に行こう。

いそのかづお

札幌ブラックラーメン

朝6時でも大行列です。

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31

北のサウナーマン

2025.08.30

141回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナは明け番の仕事を終えてすぐにこちらに来ました。

昔お世話になった近くの町の元市議会議員さんに出際に会って露天風呂でお話しをさせていただきました。昼過ぎに用件があるのでサクッと入ってきました。

サウナ:10分×1回・8分×3回

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
88

おたけさん

2025.08.30

4回目の訪問

朝活ができる悠林館さんへ
食事セットで1000円
優雅に貸切3セット
毎週通ってしまうかも😊

朝食

すごいボリューム👍 おにぎり半分持ち帰り😅塩辛美味しすぎ👍

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 24℃
46

s.K.

2025.08.30

30回目の訪問

慌ただしい一週間で心身共にお疲れサ活
朝からゆっくりしてこようと思ってたが、痰吐きおじさんと浴室で横になってるお爺さん
ちょっと居心地悪いので帰宅
夕方違うとこ行こうかな

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85

ハラペーニョ🐧

2025.08.30

1回目の訪問

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土曜日のサ活🧖‍♂️
今日は夏の札幌競馬場も絡めた夏の土曜日の定番コース🐟さっぽろ朝市で海鮮まなかい丼を食べてから北のたまゆら 桑園♨️へ

朝は2セット
(サウナ10分・水風呂2分・外気浴10分)

北のたまゆらの遠赤外線サウナの3段目・最上段で2セット✨土曜日の朝にここに来るのはなぜか落ち着く✨しっかり汗かけて朝から気持ちいいー☺️

バイブラ水風呂と外気浴は関東では考えられない涼しさと雨でちょっと肌寒いけど気持ちよかった.ᐟ.ᐟ

北の宝

海鮮まかない丼

久々の海鮮まかない丼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
95

🍀Shooo

2025.08.30

101回目の訪問

朝一ジムからルネサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
43

サウナハット🐈🐈‍⬛

2025.08.30

166回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 25℃
21

sato

2025.08.30

2回目の訪問

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オリオンありさ

2025.08.30

1回目の訪問

友人3人とツーリング!
襟裳岬までと予定していたが、雨と寒さで大樹町で断念…
帰りにそらへ行って体を温めました😊
3セット♨
インフィニティチェアーが快適で
気持ちよすぎて寝ちゃいそうだった、、
外風呂の温度もぬるすぎず熱すぎない感じでゆっくり入浴。

帰る時には雨もやんでいて快適に帰れました😌

家系ラーメン本家 堀江家 大樹店

味噌ラーメン

ラーメンにワカメじゃなくてほうれん草入ってるの好き...!チャーシューうま! 美味しかった😆

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25

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