北海道のサウナ施設のサ活

ピリカフェスタで、16:00まで日帰り入浴が半額で入れるため、大変混み合いました😅水風呂は23℃でいつまでも入っていれます😑

【出張🈂️活】
前日は300kmほど車で走ったので、中標津のサウナに入らず＿（＿＿）＿～◎バタンキュー

この日は150kmくらいだったので何とかサウナにありついた🧖‍♀️

🈂️室は四段で、入って右側が階段と手すりがある親切設計♡とは言っても長距離運転＋サウナのリハビリ中故に2セットで退散。水風呂は柔らかくて、好きな水質でした(飲用不可)。

色々不完全燃焼の出張でしたが、まあこんなもんかな？期待するといい事ないしね。明日から日常に戻りマース！

セイコーマート 女満別店

豚丼

北海道最後の晩餐はセコマ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日帰りも良いですが、エアターミナルホテルに宿泊すると新千歳空港温泉入浴し放題なので利用しました。空港の北海道グルメでお腹いっぱいになり、温泉サウナでととのえる。夜の空港もライトアップされ凄く綺麗でした。

相変わらずの混み具合で。
なんかちょっと今日水風呂もぬるい？
そうは言いつつ、足繁く通うのです。
4回6分
水4回1分
またお世話になります！！！

パリーグ天王山
日ハム対ソフトバンクの試合を見にエスコンへ

いやー2日間ともいい試合だった！
二日目は立ち見だったけど、いろんなアングルから見れたのでこれはこれでよし
とても満足しました

サウナは…
可もなく不可もなくというか…
水風呂も休憩所もなく…
まあ試合観戦がメインだったのでっていうことで

サウナ:8分×2
水シャワー:1分×2
内気浴:5分×2
2セット

サウナ：8分 ×4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

10時ちょうどに間に合った！
1回目はまだサウナ内が温かったけど、
オートロウリュが発動される度に段々と
熱くなりました💦

いつも通り、
入浴→水風呂→外気浴の繰り返し。
やっぱりこれが基本ですね。

ご要望があったのか、
水風呂も以前よりも冷たくなったし、
ととのいイスも3→5へ増えました。
お客さんも段々増えてきたように思います(^.^)

サウナ飯は、
辛さ地獄のキムチラーメン🍜👹
想像以上に辛かった(笑)

ソフトバンク戦も連勝！
しっかり整うこともでき、気分良く帰りました😄

なんぽろキムチラーメン

辛さ：地獄(5倍)　大盛 思った以上に辛かった💦

ハシゴサウナでセンチュリオン🔥
本日のギャラクシーロウリュ17時はULTRA SOLE 福井ロウリュ🔥今回がソロ初めて😮ブロアーを効かせながらロウリュするヤマクースタイル🔥最初はハルビアへロウリュ🔥今日もサウナヒーターの調子が絶好調🔥団扇で仰いだら熱くて爆汗💦次にメトスにロウリュするとさらに熱く🔥束の間の給水タイムを挟んで後半はハルビアとメトス同時にロウリュ🔥メトス側からの熱気が凄まじい❗️🔥😱ブロアー発動でさらに熱さはMAX❗️🔥最後は団扇で個別に7回ずつ🔥
本日の水温は8.7℃と16.5℃❄️グルシンが気持ちいい❄️😆
休息はスペースの整い椅子で🪑☺️福井さんからの冷風サービス🈂️☺️気持ちがいい〜☺️✨
今日は1時間程のサ活♨️いいだけ汗をかいてあとは街で一杯🍺

泊まり勤務明けの久しぶりの昼リフレ♨️しかも土曜日の12時半に訪問♨️いつも行く夜と違って新鮮な感じがする😊✨館内に入ると土曜日ということもあって利用者はやっぱり多い❗️😳
本日のロウリュ13時は先輩髙橋サイレント🤫サイレントながら剛腕から繰り出される熱波は激アツ🔥最下段でも汗だく💦ラストはST5で決まり❗️🔥😆💦
汗を流して水風呂へイン❄️本日の水風呂は21.5℃❄️少し高めの水温❄️
整ったらお腹が空いていたので3階カウンターへ🍺まずはメガハイボール🍺昼から飲むメガハイボールは格別😆🍺現在俺のサ飯フェア開催中❗️🍚本日のサ飯は迷いに迷ってリフレスタミナラーメンを選択🍜ニンニクと豆板醤の効いた旨辛スープにニラ、白菜、ニンジン、豚肉のスタミナラーメン🍜ボリューム満点で満足の一品🍜旨辛なのでハイボールが止まらない😋🍺美味しくて完食🍜😋
14時は宮森ロウリュ🔥今日も華麗なアウフグースでタオルが宙を舞う✨熱波もまた心地よい☺️💦🔥
再度3階のカウンターに戻ってリクライニングで少し休憩😪
15時からは5階の宴会場でゲストイベントに参加😎今回はグラビアアイドルの井上茉倫さん❗️司会の松尾さんとの面白いトークを堪能😎あんまりこういったイベントに参加したことがなかったので新鮮😆✨
そしてシメは16時のシュガーレス佐藤ロウリュ🔥ロウリュ1ダービー🏇シュガーレスの称号をかけた渾身のロウリュでいい汗😆💦
今日は久しぶりのリフレを満喫♨️😆俺のサ飯フェアメニューもまだ食べたい🤤次回は平日にゆっくりと😊

リフレスタミナラーメン

ニンニクの効いた旨辛スープが麺に絡んで美味❗️🍜

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

来週はラウンド予定につき、ジリの中、
ゴルフの打ちっぱなし⛳️
昼からは予報通り、晴れたので会社敷地内の草刈。
刈るだけで4時間。
汗だくで💦そのまま、大喜湯へ直行。多少の混み合いは感じられたものの、待ちは発生せずに蒸されまくる。
5セットやってフィニッシュ。
サ疲れ様でーす♪

23時SOYさん
サイレントロウリュ
熱々でそこら中から呻き声が聞こえていた。

24時熱柱カツマタさん
サ友が帰ってきたので会いたかったのと
カツマタさんのロウリュを受けたかったので
終電見送り、徒歩確定
安定の良い風にととのいまで導いてもらえる

ロッカールームでおもむろに
サ友から渡された黒い小袋
開けてみるとタナカカツキ先生のキーホルダー
めちゃくちゃ嬉しい。
大事に飾ろう。

帰りの夜道、家までしばらくぶりに歩いた。
ゆっくりと季節が移り変わろうとしている。
夏の暑さも過ぎ去ろうとしていて、とても気持ち良い

そんなことを思って歩いていると
いつか見た映画のセリフをふと思い出した

すべての人間は2種類に分けられる。
スウィングする者とスウィングしない者だ

サウナもそうかもしれない。

すべての人間は2種類に分けられる。
サウナにはいる者とサウナにはいらない者だ


今日のプレイリスト
1.アルクアラウンド/サカナクション
2.線香花火/ガガガsp
3.若者のすべて/フジファブリック
4.サーカスナイト/向井秀徳
5.爪痕/The Birthday

炙り味噌らーめん 麺匠真武咲弥 札幌店

しょうゆラーメン

ネギ増しにして正解でした

今年も始まりました
頭の悪い旅
今回は自転車キャンプツーリング🚴です
夜勤明けの1日目はある程度バスとJRで輪行してきました新篠津
コンビニとお祭り会場で買ってきたお酒でチャージ完了‼️
お風呂へ‼️

まず温泉、すごくあったまりますね〜
久しぶりにこういう温泉入ったなぁ
サウナも温泉であったまりやすくなった体がいい感じに汗出てくる
水風呂はぬるいから誰でも入りやすい感じ
ちょっと物足りないかなぁ
外気浴はそらちの景色と青空を堪能できてたまんないっすね
またきたくなります‼️

あんかけ焼きそば

うん　普通 だけどちょっと高いかなぁ