北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

アオ

2025.07.19

37回目の訪問

おそらく今月ラストリフレ

19時川村さんに合わせてIN
洗い場でタヌさんこんにちは😃
尊師が先程お帰りになられたと聞く😭
カピサンもいるらしいが19時現れず

川村さんの熱波は珍しく少なめ
今日のロッキーは調子いい
熱い🥵 いい感じ😁

3エフでの夕食はお食事無料券🎫
普段食べなそうなカツカレースパゲティ
美味しく頂き

21時のゆーいちさん
もしかしたら初かも😁
良き熱波ありがとうございます😊

また3エフへ戻ると
変態さん?😂
水冷さんは仮眠室へ旅立つ前にアイス
タヌさん、カピ君とサ室へまいりまーす😁

22時は柴野さん
調子があまりよくないらしいが
そこはおかわり10回🤣

さすがの新人戦優勝候補🏆
25日が楽しみですね😊

水冷さんと朝華瑠魔の打ち合わせをしてから

お待ちかねの真夜中のバイソン🦬
途中🐕乱入🤣
早く病院行きましょう😁

普段この時間見かけない吉○さん
遅くまでお疲れ様です😆

明日は8時のレスさんどうするか
考えながら寝ます😴

今日も一日ありがとうございました😊

カツカレースパゲティ

パリパリ麺がクセになりそう😁

続きを読む
49

黒豚忍者

2025.07.19

1回目の訪問

帯広旅行でコンナサウナ

駐車場に着いた時点ですでに良い薪の香りがする。ワクワクが止まらない。
丁寧に利用方法を教えてもらいさっそくサウナへ。色んな温度帯のサウナがあって迷う。嬉しい迷い。サウナ内は薪の良い香りとパチパチと燃える音が心地よい。メディテーションサウナが一番雰囲気が好きだった。
途中、熱波サービスもあり、ブロワーで熱々の熱波をいただく。

水風呂はキンキン!13度の極寒。水深190センチは人生初体験でビックリな深さ。

今日は人も少なかったのでゆっくり過ごすことができた。めちゃくちゃ良い施設でした。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 109℃,100℃
  • 水風呂温度 13.8℃
61

ちろ

2025.07.19

73回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Mr.Q

2025.07.19

711回目の訪問

テレビで観た買ってきたウナギを一旦水洗いしてから酒に浸し温め直せば美味しくなる、を実践し、下準備しておいて家を出る。午後6時30分入場。今日から三連休なので、隣接するキャンプ場⛺️🏕️からのお客さんで混み合うかと思ったがそうでもなかった。それにしても暑い🥵天気予報によると今日はまだいい方で、明日明後日はそれぞれ31℃33℃になるらしい。兎に角こびり着いた汗💦を早く洗い流したい。

サウナ 8分 10分 11分 11分
水風呂 2分30秒×4
外気浴 5分×4

受付で一緒になった聖闘士星矢君お久しぶりー!服を脱いで浴室へ行こうとしたらしゅがお君が出てきた。早くに来てすでに何セットか済ませたらしい。湯通ししているとサウナ怪人N村さんが登場。ルーティンを終え、サ室in!空いている。そして熱い🥵ここ数日サ室が何か熱い🥵理由は分からない。室温計も101℃で普段とさほど変わりない。しかし熱く感じる。思い当たるのは定休日明けの火曜日、床が落ちていたスノコを張り替えたくらいか?それが理由なの?謎だ!

かき氷 ぶどう🍇味

嘘でもいいから巨峰味と言った方が売れるのでは?

続きを読む
74

アベ タク

2025.07.19

1回目の訪問

本日2件目です
水光園さんです。

以前から来てみたかったとこです。

ストーブの前のバケツストーンは辞めたのですかね?

モール温泉でめっちゃ質も良かったですね

水風呂深くて冷たくて良かった


サ 6分×2

ミストサウナ 8分×1

水 1分×2
30秒×1

外 5分×3

いやー良かったですね

豚丼一番 帯広総本店

特上ロース

うますぎ!❣

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

お水冷

2025.07.19

243回目の訪問

この時期この気温この湿度の中
ウォーキングリフレへ
途中喉乾きすぎてフラフラ😵‍💫
たまらず東豊線大通駅で給水
ゲルマ一回やって
水風呂は21.5度の夢幻な奴
からの3エフカウンターで
ハイボールと肉
変態さんと変態サウナ施設の
情報交換会🤣

自宅仮眠室で仮眠してから
朝イチ
ゲルマ予定です✨


水21.5℃

サーロインステーキ200g

肉食っとけって!自分追い込めよ!自分にプレッシャーかけろって!

続きを読む

  • 水風呂温度 21.5℃
80

さかな

2025.07.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

さがらー

2025.07.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

必然さん

2025.07.19

1回目の訪問

4軒目❗️
今日はここでフィニッシュ🏁
北の屋台を散策してたら
ふく井ホテルがサウナ0時までだったことを知り
急いで移動💨

ひまわり温泉で出会ったベーコン目玉焼きパンさんにふく井ホテルの無料券頂き
ありがたく使わせて頂きました🙏

脱衣所にインフィニティチェアがある変わった作り
浴室はこぢんまりしてて大きなモール泉と水風呂のみ
風呂には入るけどサウナには入らない系の人が多く
サ室は常にソロ😆
ストーブはHARVIAが鎮座

地獄行きボタンを早速ポチる🔘
激熱が好きな自分にとっては天国行きなのですw
さすがに押しすぎて耳ちょん切れるかと思ったw
3セットしインフィニティチェアで寝落ち💤

ドライヤーはヤーマンのお高いドライヤーとか素敵✨
近くでサウナ→水風呂→外気浴みたいな表記の
中華まん屋さん見つけた👀
肉まん旨かった😋

明日はどんなサウナが待ってるんだろう?🙄

十勝点心 麦楽匠

冷やし塩ラーメン

続きを読む
39

saunner 1

2025.07.19

10回目の訪問

お久しぶりリフレ。昼頃入店できたので、風呂前に腹ごしらえ。やみつきタルタルザンギ丼。もうやみつきです。こんなに旨い食べ物は他にないくらい旨い。腹もいっぱいになったので、風呂を堪能しよう。

夏はやっぱり体がひんやりするシャンプー・ボディソープ。これがきもてぃ。冷やした体を湯で温める…なんのこっちゃわからんが湯に浸かり、時間を見るとあと10分で熱波タイム。しかし本日は空いていて並び無し。横目で確認しつつ頃合いを見て水通し。腰にタオルを巻いた客が氷を頬張りサウナ室へ。そろそろかと身なりを整え入サ。

お久しぶりと心の中でストーブに会釈をし上段へ座する。1回目のお相手は高橋氏。初のお方でしたがロシア帰りの猛者のようだ。後半アロマ水、全掛けで灼熱。ここからおかわり熱波タイムだったが、途中で大勢が退散。高橋氏、途中で謎のクイズでお客さまと戯れ…それが長くおかわり熱波浴びれず退散…無念無念。水風呂からの休憩椅子で寝落ち。目が覚めるとすでに次の熱波タイム10分前!リフレは時間が経つのが恐ろしく早い。

2回目も上段に座して対戦相手を待つ。2戦目は須藤氏。この方も初対面?か?SNS等ではよくお見かけしていて実力者と伺っているがいかがなものかと様子を伺っていたが、この方は素晴らしい猛者でした。風量が格段に違う。歴代リフレ熱波師の中でも指折りの猛者に違いない。頭の先からつま先まで恐ろしい熱波が襲いかかる。もっと言うならば前に座してる方、両サイドに座している方の熱波も普通に浴びるレベル。風量、風速、風向がレベチ。素晴らしい方とお会いできました。

いい風を浴びたので、3階で休憩。漫画を選び、ドリンクはジョッキコーラ。ものの数分でコーラを飲み干し、漫画を読んでいたはずが、一瞬で時が進んだ。不思議なもので3階に来るとすぐに寝落ち。3冊持ってきても1冊も読みきれません。

目覚めからの湯船。通常サウナも堪能し本日のリフレをあとにする。ありがとうニコーリフレ。ありがとう高橋氏、須藤氏。またいつの日か。

やみつきタルタルザンギ丼

世界1の丼である

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
37

ぴーなっつおじさん

2025.07.19

26回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 15.7℃,15.5℃
32

なつみん

2025.07.19

270回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぽんさん

2025.07.19

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

3連休の1日目は江別殿へ。
湿度高めのサウナと適度な水温の水風呂で整えました!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
18
湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

キャンプ2日目
SanKing CampSiteからの利用
連泊の為、時間は十分にある

このキャンプサイトから徒歩圏内のサウナ施設
●おたる宏楽園
●小樽天然温泉湯の花 朝里殿
●SAUNA Otaru arch
の、3箇所あるが
今日は、日帰り入浴に時間制限のない『湯の花』へ
9:30から日が暮れ始める18:30まで利用

今日はオートロウリュが無い洋風
遠赤外線サウナも良きかな
テレビではファイターズ対楽天
レイエスと万波のホームランで
絶好調のファイターズ
スポーツ観戦のサウナ室は、出るタイミングが遅くなりがちで、気付けば滝汗

水風呂は体感18℃位
ゆっくり体を冷まして
内気欲も外気浴も良い

サ活の途中3セット毎に
2階の大広間へ移動
昼食をいただき、お昼寝
漫画に読み漁る

3セット×3セット



#キャンプ場データ:SanKing CampSite
#アクセス:
JR朝里駅より徒歩40分
JR小樽駅より中央バス朝里川温泉線で25分 木工団地で下車 徒歩3分
#開設期間 :  2025年 4月26日~11月30日
#予約  : LINEで友達登録して予約  詳細はインスタで
#チェックイン  : 10:00〜
#チェックアウト  : 〜11:00
#料金  : 中学生以上2000円/人 現金のみ
#キャンプサイト : 上段サイトは砕石 下段サイトは芝
#混雑度 : 空いている
#焚火 :  芝サイトは備付の敷板を使用
#薪の現地調達 :  薪は大人1人1束無料
#就寝時の音  : 微かに 虫の鳴き声
#食料品 : 
トライアル小樽朝里店 徒歩10分 24h営業
セイコーマート 新光店 徒歩10分 7:00〜23:00
#ゴミ処理  : 原則持ち帰り
#炭捨て場 : あり
#充電 : 無し?
#備考 : 管理人不在の際はセルフで受付
トイレは男女共用 ウォシュレットあり
薪割り用のキンドリングクラッカーあり

スーパーセンタートライアル小樽朝里店

握り盛り合わせ

キャンプ場での寿司は格別

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
12

サウナ兄弟 SAUNA BROTHERS

2025.07.19

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分
合計:3セット

一言:久々にモエレも最高

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 23℃
17

なお

2025.07.19

1回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

久々投稿~ ぼちぼちサ活はしておりました😅

80℃ じんわりだけど滝汗でる 気持ちいい!
水風呂ヌルメ 不定期?に水が勢いよく出る
外気浴スペースあるも、虫多くて出られず😱

特筆すべきは、常連マダム達~
ほとんどのスペース、場所取り敷きっぱなし⚠
なにやらいろんなもの敷いてますわ🫠 
正直やりすぎです❌

新顔は隅っこで肩身狭く。
でも負けずに楽しむのです!

いずみ食堂

おろしざる蕎麦

アスパラ天・えび天も

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
15

未希(デート師匠)

2025.07.19

12回目の訪問

東豊湯

[ 北海道 ]

今日は実家泊!!🎶となれば、定時退勤でもちろんこちらにイン✨
お久しぶりです!!🥰

うわぁおガラガラ!!!😳
あたし含めて3人……!?!?😳
浴室に入るなり常連さんが「こんばんは〜😊」って優しく挨拶してくれた🥴素敵🥴
お清めしてたらぽつぽつと現れるお姉様方…皆さん挨拶し合ってて良い雰囲気🤭
…と、先ほど挨拶してくれた常連さんがわざわざあたしのところに来て、
「ごゆっくり〜😊空いてるからのんびりしてね〜😊」って🥴
にまにましちゃう〜🥴

ここの主浴槽大好き🥰
前にも書いたかもしれないけど、段差に座るとちょうど肩までちゃぽんの絶妙な深さ✨
熱すぎず、けどぬるくなく、でも熱い🤤
ぽこぽこ出てるバイブラみたいので水流があって常に熱い🤤
おっさんみたいな「ぁあ゛ぁ〜〜」って声出しても気にならない、そんな銭湯が大好きだ🥺
水風呂にもちゃぽんしてサ室へ🫠

…!👀お姉様が立って温度計をチェックしている!!👀立ちウナ!?👀
未「お邪魔します〜、ぬるいんですか??🤔」
常「熱いのよ〜、ここいつも熱いのよ〜💦」
未「ここのサウナは汗の出が良いですよね🫠」
常「そうなの?他は行かないからわかんないわぁ💦」
からのしばしおしゃべり🫠🎶
ほんと、ここの常連さん(夜の部)は気さくな方ばかりで楽しい🫠🎶
…結局温度計を凝視している理由はわからなかった🫠

水風呂は相変わらず冷たイイ🤤
混んでいても譲り合い精神がある東豊湯の水風呂…こういうの大事🥺

2セット目は常連さんがお二人…
A「今日パック持ってきてる?」
B「あるよ〜、どうしたの?」
A「来る前に買おうと思ってたのに寄れなくて💦」
B「あげるあげる!前にもらったことあるし!🤗」
なんともほっこりした会話🫠✨
BGMが大きくないからしゃべる声も自然と静かになるのかな🫠

誰とも被らないので今度は心ゆくまで水風呂にちゃぽん🤤

時間がないので3セット目は我慢して主浴槽→薬湯バイブラ→水風呂でフィニッシュ✨
大満足🤭

今回実家泊を決めたのはお兄ちゃんに会えるから…って思ってたのに昼過ぎに帰ってしまった😞
でもあたしの分もうなぎ買っといてくれてありがたくいただいた〜🤤
残念ながらhiroは夜勤で参加できなかったけど久しぶりの雀活もできたし一人勝ちだったしで、楽しい実家泊になった🥰

続きを読む
105

Limsauna

2025.07.19

5回目の訪問

北の聖地、白銀荘
1年振りの訪問、聖地の進化に驚かされた
日によってコンディションに違いがあるが、今回は最高のコンディションであった
まずは軽めにロウリュをし既にストーブのパワーを実感
キリッと冷たい水風呂は夏場の暑い時期には最高である
そして3セット目、大きい柄杓一杯にロウリュをするとサ室全体に熱々の蒸気が広がった
そのままサ室を出るまでの8分間、全く熱気が変わらなかった
ここまで持続するサウナはここ最近で出会ったことがない
さすが北の聖地だと改めて良さを実感した
雪ダイブの出来る冬場も良いが、夏場の白銀荘もおすすめである

続きを読む
30

おたけさん

2025.07.19

91回目の訪問

今日は平和なサ室のチューリップ♨️おそい時間帯に行くのが良い

8分4セット
外気浴してたらちびっ子にここで寝たらダメよって注意されました😂

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
34

名前

2025.07.19

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

2回

続きを読む
18

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!