北海道のサウナ施設のサ活

今日は久石譲のコンサートを観に東京ドームに行ってきました。
かなり前に池袋の東京芸術劇場でのコンサートにも行きましたが、調べてみたら15年前でした…

感動、ふたたび。

13時開演でしたので15時過ぎには終了し、余韻に浸りながらそそくさと飛行機に飛び乗ります。

多少の遅延はあったものの20:10に新千歳空港に着陸。
こりゃ余裕で最終回に間に合うな😏

という事でやって来ましたセンチュリオン。
ただいま。

今日はプレミアムアウフグース。
20時21時22時はコスプレ熱波師ゆなちゃん。
お初でしたので、張り切って並んだら列の先頭になってしまいました🤣

アゲ〜↑↑な曲を３連チャン。
タオルに扇子にブロワーに。
アロマは珍しいキャロットシード〜スウィートオレンジ。
もうサウナ室で人参茹でてるみたいなキャロット感でした🥕🤣
タオル捌きも見事で圧巻の演舞！
大盛り上がりで楽しい回になりました！

東京に留まってどっかのサウナに寄ってから帰ってくるのではなく、大好きなセンチュリオンに直帰して正解でした🙆‍♂️

今日もありがとうございました👏👏

吉野家 羽田空港第２ターミナルビル店

まぜそば

札幌・すすきの駅 界隈には取扱店があんまりなくて、やっと羽田で食べれた😋 1回食べたら満足。

仕事終わりに🛁🩵💙
サウナ⇆水風呂、外気浴なしで16回(?)くらい！
２時間入り続けた⏳HP0になった、、
でも身体はすっきり！🍋

仕事帰り、ユニフォームのままどーしても水風呂入りたくて行ってしまった。（靴は脱いでサンダル、上着は脱いでtｼｬﾂで）

熱い日でもしっかり熱湯、水風呂の温冷交代浴繰り返し、合間狙ってサウナイン。モンモンに挟まれ（飛車、角、成金ごとくどこにも動けない）でも最近慣れてきてみなさん仲良く毎日会って挨拶して楽しんでるんだなとたまにくるおっさんでした。
洗い場で休憩タイムがここのルーティン。
あまりまじまじと自分の顔見ないのですがこの時は顔チェック（老いてく顔を確認）
その時幸せならいいさ！

お休みサ活♨️

久しぶり〜珍しく駐車場が空いてて驚き😸

主浴槽のバスクリンなんかいい感じ✨

サウナはやっぱり気持ちいい✨
暑いからか水風呂激混み🙀

でも
薬湯は空いててのんびりできたー😻

露天で少しうとうとさいこー✨

明月苑 北24条店

焼肉食べ放題

ファミリーに誕生日祝ってもらった😽サーロインとカルビ美味しかった

平日は久しぶりな感じ

ロウリュ表変更してたので急ぎ17時50分in

着いたらニャンちゃん外出するところ。ごゆっくり😙

18時柴野さんサイレント、構えている分耐えれる熱さ。油断している？お客さんのうめき声にﾆﾔﾆﾔ。途中退室多数、それ見て柴野さんも楽しんでる？

ゲルマをストイックに数回こなす。平日の男優さんはレア😆

19時ものまねっぱー吉田さん、鬼滅の鬼舞辻無惨は初。お客さんとの問答。トークスキルがすごい、切り返しながらの熱波はさすが。14人の受け師が広めて必ずバズります🤣
ひまわりネットニュース要チェック？

3Fカウンターで一人しっぽり飲む。坂内さん頑張って！

浴室戻りゲルマ後洗体中の🧑‍🦲発見、しかもメガネ。これは……

コロ助さんでした🥹

21時ｹﾞｯﾂ、久しぶり受ける。宮森派に入ったかタオルを華麗に回す。旋回と全体熱波間違いはご愛嬌、動きが何だか海賊っぽくて面白い🤣完走者との乾杯もナイスアイデア👍

3Fおりず、ゲルマで最終調整

22時富田さん、お客さんの微妙なイジりが上手。サ室設定が熱いのか🔥、自分が消耗してるのか😅、ロウリュが上手くなってるのか😚、じわじわかなり熱い、個別もよい風、ギリギリ完走

本日はここで終了。若手熱波師の皆さまと吉田さんありがとうございました。明日は対決？あおさん！！

#今日のサウナ

コスプレアウフグースマスターゆなちゃーん🐈
リラックス熱波とか言いながら熱いよ🥵
2本目は真骨頂！よっ、出ました！コスプレアウフグース！みんなでかけ声『出航🚢💨』ikiストーブにジャバジャバかけて最後はブロアーで炙り出し💨💨
タオルさばきはさすが👍しなやかな動きお見事🪭
明日からまた元気にお仕事出航します🐅♪♪

遠赤サウナ：14分(ﾌﾟﾚｼﾞｬｰ田中・ととの伊藤・ﾋﾞｽｺ山崎)・8分・10分
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在110分
心拍156/67　ととのい値87