北海道のサウナ施設のサ活

1週間ぶりの別海サウナ。
先日の野球の試合に対して労いの言葉をoさん、nさん、住職さん方にもらい、本当にありがたい気持ちになりました。
久々ということもあり、この熱さは体に応える。
常時7分で限界を迎え、キンキンの水風呂も10秒ほどでギブアップ。
そしてラストにはoさんによる地獄サウナ。背中が溶けて無くなるんじゃないかというほど熱く地べたに避難。
帰ってきましたホームサウナ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ゲルマと朝食バイキングからはじまる日曜の朝。みなさまおはようございます。

食べて休んであたたまってさようなら。またよろしくお願いします。

1年半ぶりのあしべ

やはりご飯が美味い
お風呂屋さんのごはん屋のクオリティではない。笑

サウナはほぼ貸切状態
こんなに空いてるあしべのサウナは初めてだったかも〜
最近ととのいねっぱーず率高し

ミニ海鮮丼セット

計２回

実家に用事があり、帰りに寄り道で立ち寄りました

セルフロウリュのアロマにこの町の名産の薄荷が使用されています
一般的にイメージするようなツーンとした香りは少なく、じわじわ時間をかけて清涼感を感じます

浴場から続く階段を上がり、２階テラスに外気浴スペースがありました
眼下には荒々しく流れる川と風を受け揺れる木々が並び、自然を感じながらリラックスできました

長女の誕生日。
朝一、花まるの寿司を食べ、鹿の湯へ。
日帰り温泉♨️はサウナをメイン3セットをメインに露天風呂などゆっくりできました。

チェックイン

納豆

朝食バイキング😋

昨晩は宴会でたくさん飲んだのに、朝起きたらまったく2日酔いじゃなかった。
いつもそうだけどリフレの酒はいい物使ってるんだね。
〆にリンガーハットみたいな鍋のおかげもあると思う。あれで塩分調整が出来た。

8時のロウリュでしっかり汗をかいたあとの朝食バイキングの醤油ラーメンが染みる。
水分補給はアセロラジュース。
ねぎ焼きが外側がカリカリでうまい。

3階リクライニングでは真上にポーンのスピーカーがあって、最初は心臓に悪いほどビックリしたけど、ずっと聞いてたら慣れて聞こえなくなるものだ。
ポーンの中で3時間ぐらい死亡遊戯した。

ジェラートは季節限定のほうじ茶と3種の柑橘。

16時ロウリュ
参ります！って言えって言われたので、それまでの熱さで俺はもう参ってしまったから参りました！と言って降参したけど熱波を送られたwww

今日は入浴スタンプ2倍の日なのです！
26日だとスタンプ3倍なんだけれど、平日はお仕事がね〜　今日もサウナは空いていました。
なんだか、いつのまにかセルフロウリュウが出来るみたいで... 少し前からサ室に柄杓が有りまして... ポツンとね
桶とかは無いんですよ... ただ柄杓がね
OSC（オホーツク•サウナ•クラブ）のイベントの忘れ物なのかな〜なんて思っていたのですが、どうも違う様でした。まぁ空いていたので、1人になったタイミングでやっちゃいましたー　控えめにね！
アチアチにはならないけれど、満足です！

今日のサ活

さやみじゅ熱波を受けに訪問しました👍
みじゅちゃん男性、さやかちゃん女性
コラボ男性で行われました😌

新しいタオルを披露して熱波をしたらあつーい風ですぐKOされました🤣🤣🤣

コラボ会は途中入室でしたが運動会の曲に合わせて交互にアウフを披露し、さやかちゃんの高速アウフ、みじゅちゃんの華麗なアウフを楽しく受け見事に整いました👍👍👍

頭水、団扇で気持ち良く外気浴できました😁　　　　

今日もありがとうございました😊