北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：ミスト10分 × 1
　　　　ドライ8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いつもの時間
土曜のわりには空いてます
サウナも出入りが少なく
アチアチで滝汗で
スッキリです😁

星の湯に続いて月の湯にも！！

男女入れ替わりだからしかも奇数偶数日だから、次の日に行けば、入れちゃうというのありがたいよね🥺

両方とも体験できちゃうし、そりゃあ行くよね！笑

今回の月の湯は、洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラスのサウナの象徴といえる。

数々の賞やランキングにのってくるのはこの月の湯だ！

僕もここにきたくてはるばる東京からきた😚

お風呂の気持ちよさは言わずもがな！星の湯と一緒！！

そして、肝心のサ室だけど、、

一面ガラス張りのサ質で、巨石の庭を見ることができる絶景サウナだ、、

オートロウリュとセルフロウリュ、両方を楽しむことができる最高のサウナで、

サ室の椅子も個性的な作りでまじで良い、、

からの屋外にある水風呂は洞爺湖天然水掛け流しで、

常時11℃のキンキンさ😳

そして、10分間隔で天井からオート瀑布が降ってくる、、

最高すぎる、、

そして、日本庭園をみながらの外気浴！！

んもう、すごい！！

こりゃあ有名になるわ！！

ぜひきて欲しい！！

今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖

今日は恵庭ほのかへ🪴
初訪問😊ほのかのサ室熱々で8分がやっと、オートロウリュも8分くらいずっとで恐るべし！
その分水風呂と外気浴でとろけてしまいましたとさ🥴
天気も良くて最高ばい☀️

本日はセンチュリオンサウナ。
合計3セット。
久々にロウリュでセンチュリオンコール！
めっちゃ楽しかった！
ブロワーエグい。笑
温冷交代浴も最高でした。

サ飯は初の石焼きロウリュカレー。
ずっと熱々。
個人的には石焼きじゃなくても良かったなと。
美味しいけど、割とノーマルな味。
カレーを食べてまた発汗。
次は違うご飯食べてみます！

石焼きロウリュカレー

ずっと熱々です。笑 サウナ後には最高ですね！

チェックイン

エスコンフィールドで野球観戦後に、空港内にある温泉施設へ
ここには2年ぶりに来ました
館内食堂が19時30分にオーダーストップになるので、空港内で食事をしてから入りました
以前とは変わってないようですが、ミストサウナが、固定椅子から整いイスに変わってました

はなまるうどん 新千歳空港店

うどんカレーセット

天かすやネギなどをいれ放題で、大きなジャガイモやニンジンが入ってました

休日サ！
出張から戻り今日は休み…朝から研修の課題で決算書の解読で数字と睨めっこ…
課題終わったら来週の試験勉強して頭フル回転😵
疲れました…
そしてそんな時はリフレッシュサウナ！
久しぶりにホーム大喜湯にイキタイ！となり夕方混雑覚悟で入湯。
そこそこ混んでいる。そんな時はルーフトップ！
とりあえず1階で身体を清め湯通ししていざサウナへ！
まずは下の遠赤サウナでサクッと蒸される事に。２段目でゆっくり温まりいい感じの発汗💦
やっぱホームの素晴らしさ、発汗良く汗の出方が違う。
準備運動そこそこで、2階へ移動してまずはオートロウリュメディテーションサウナ🧘へ。なかなか熱いな🔥こちらは２段目がちょうど良いので２段目でスタート。数分でオートロウリュ発動すると一気に熱々熱波🔥に包まれ滝汗💦
8分程で退室して水風呂へ。水風呂は若干温度上がって来たかな？ずっと入っていられる温度感でもう少し冷たいといいかな？ぐらいの感じ。
休日はルーフトップ外気浴。あいにくの曇天ではあるが気温ちょうど良くゆっくり休憩出来ました。
3セット目は薪🪵サウナ。貸切で入室後ロウリュして1番奥で瞑想🧘しながら蒸されました。柔らかな暖かさがじっくり発汗でゆっくり蒸し上がり10分。
遠赤サウナ→オートロウリュメディテーションサウナ→薪サウナのローテーションで違うタイプのサウナを楽しめるのは大喜湯♨️の良いところですね！
贅沢なサウナ満喫！
次も薪🪵サウナで貸切。ちょうど入れ替えタイミングの感じで人も少なくゆっくりサウナ入って休憩出来て良かったです😀
最後は不感湯入って水風呂で〆てメディテーションサウナへ。
冷たい→熱々サウナも良い感じに気持ち良くしっかり10分入って終了。
このタイミングで人も増えて来て外気浴も満席🈵
今日はサウナ5セットで終了。1階に降りて森林浴バスフレンドのバイブラジェット入って、温泉♨️入ってリフレッシュ完了です！

久しぶりのホームだったけど改めて良さを感じました。

毎日夜遅くまで働き、休みの日は家族サービス続きでイライラが限界😫

ごはんどきを狙ったら、サウナ室が何度も貸し切り状態に。
ロウリュして全身熱パック→階段外気浴の繰り返し。
最後は温泉で😚


サウナハットのおじさんがサウナ室の桶に水風呂から水を汲んでいた。
スタッフ推奨はジャグジーからだったんだけど。
どちらが正解かわからない。

フェイス用ソープが洗い場にあるといいです。

19：00〜20：15

毎日サウナ5日目

明日は違う所行こうかなと思うけどもめんどくさくてきっと花の湯なんだろうなぁ

どんどん黒くなってくる

たまゆら東苗穂の早朝の混み具合に以前引いてしまったため、えべたまへ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最初はスカスカ2から5人程度だったのに、最終4セット目は満席でした。
娘の習い事迎えに行き、年パスの円山動物園行ったら体力消耗して、今日はもうお終い。