北海道のサウナ施設のサ活

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サウナカマサ

2025.06.06

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:途中で気持ち良すぎて記憶が無くなりました。寝てしまいました。笑
というのも、サウナは口コミ通り、上段では入ってからまもなく汗をかき、これぞサウナ!と思わせるひとときでした。
今日はシトラスの香りの日だったようで、この香りにで会うたびに今日のことを思い出してくれることでしょう。
水風呂もちょうど良い17.1℃で、いつまでも居られる気持ちになりました。
外気浴4つ内気浴3つの椅子があり、混雑もそんなにせず、ゆったりとできました。
また必ずここにもサウナイキタイです♨️

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14

カナコ

2025.06.06

1回目の訪問

10年ぶりにきた
サウナと水風呂良い🙆🏼‍♂️

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9

ABT

2025.06.06

12回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

金曜日で北大祭でYOSAKOIで
きっと空いてるはずだから
こっそり来ました花ゆづき🌸

うん!駐車場は空いてる!!
うん!脱衣所も空いてる!!
うん!洗い場も空いてる!!
うん!お風呂も空いてる!!
うん!サウナは混んどる!!

今日は久々に凄く汗が出たなぁ🥵
スッキリしたー💃💃💃

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31

博美

2025.06.06

41回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

2週間ぶりのサウナ じっくり入りました

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8

SHIHO

2025.06.06

197回目の訪問

しごおわ🈂️

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50

少年

2025.06.06

7回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

久々にこちらへ

フロントの方忙しいのか笑顔なし

元々破格の1,500円を福利厚生にて200円引き

キャッシュレス🆗タオル付き

21時退館念押される、日帰り客迷惑なのか?

最後に来た時女湯だったので配置逆で違和感

風除室みたいなところの足の匂いなくなった

脱衣所→浴室の階段の時点でビヒタのいい香り

洗い場割とびっしり、関西のマッチョな方多し

熱湯→ぬる湯→サウナ

2/4段目にてじっくり、20分毎のローリュよき

サ道BGM &あびばのんのん、中の人愛好家?

立ちシャワーで汗流し冷たい方の水風呂へ

冷た過ぎ→ぬるい方→こっちも充分冷たい

外気浴寝椅子3台はすぐ埋まる、畳も使いつつ

外気浴は女性側の圧勝か?

見上げたミリオーネの上に月が登る

風の吹込みが穏やで寒くない、露天風呂もかじる

サウナ混み始め1/4段目にて、ストーブ前よき

ぬるい方の水風呂一択に、外気浴埋まり内気浴

露天混雑し中の熱湯で〆るも匂いは露天に軍配

帰りに恒例の?メロンソーダとコーヒーを飲む

帰りの駐車場が登りなのがつらいとこだが

価格が倍の2,600円であっても安いと思える

体の芯から温まりリラックスし最終的に感謝

カレー食べたと見せかけて本当はホットシェフ

結局21時ギリまで楽しませていただきました

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男

  • サウナ温度 108℃
79

ma.

2025.06.06

10回目の訪問

チェックイン

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サウナジャンキージェイ

2025.06.06

60回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

やっと1週間の出張終わったー😭
帰ってきて速攻SPA神楽!!!
金曜日なのに空いてるじゃん😳👍
みんな華金だから飲み会か🤔
ガッツリ4セット決め込んで終了☺️
外気浴気持ち良かったー😚

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82

yuki430

2025.06.06

1回目の訪問

比較的近所の壱乃湯へ
こんな近くにいいサウナがありました
ホームサウナ決定しました

高温サウナ
サウナ 8分×3
水風呂 2分×3
休憩 10分×3

中温サウナ
サウナ 8分×3
水風呂 2分×3
休憩 10分×3

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男

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃
11

m **

2025.06.06

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

約800年前、源頼家が荒木大学へ命じて数百人が出向いて見つけられ、掘られたというこの知内温泉。
北海道最古の温泉だそうです。
なんとそこに「呼吸の間」という事前予約制のサウナが誕生したようで。
前日の夜に函館山での日没までの時間で、「明日どこのサウナへ行こうか」といろいろ検索していたら見つけてしまい、サイトでサウナの佇まいに一目惚れ。
即予約して行ってきました。
結果から言うと、景色と雰囲気だけでもご飯3杯はいけるほどやばかったです。(?)

函館駅から車で1時間くらいで、信号もほとんど捕まることなくピューっと行けます。

宿泊施設でもあるんですが、林間学校を思わせるレトロさでありながらめちゃくちゃ綺麗。
サウナを予約すると知内温泉の浴室も利用できます。
このサウナ、定員8人で他の方と予約が被れば相席、被らなければ貸切。
予約時に同じ時間はまだ他の方の予約はないと伺い、貸切でした。ヒャッホー‼︎
受付でお姉さんの説明を聞き、水着だけは追加レンタル300円、サウナマットとポンチョ、バスタオル、デトックスウォーターはセットに込み。
時間はサウナだけで2時間、浴室のお風呂は制限なさそう。

浴室の脱衣所で水着とポンチョに着替え、お姉さんに案内されお外のサウナへ!

ッッッ…!!!この合掌造りのようなサウナの佇まい。
たまらん。
しかも外にもちゃんと外気浴スペースもあったの…!
薪が置いてあって夜や冬は焚き火できるのかしら…
山奥で虫がいたので、2回ほど出てあとは室内にいましたが網戸になっているので充分外気を感じられます。
このお風呂も源泉、水風呂も天然です。
お風呂は水深130cmで立って入れますが、熱すぎる!
さすが源泉。
あつ湯ラバーでも熱いって相当…普通に50℃くらいありそう。

そのあと期待高まるサウナ!
セルフロウリュできて自分で調節可能!申し分なく最高です。
サ室ないにも源泉が流れているから湿度もばっちり。
温度は100℃くらいになってました。

水風呂、しっかり冷たくて上から水が出てるから頭からも浴びれる。

そして外気浴。
この自然を眺めながら全部ひとりじめは贅沢すぎる。
外は虫が耳元でプーンと言ってきたので、個人的には室内のチェアで外を見ながらが好きでした!

何よりこの800年の歴史を背負った温泉サウナ、アースな気分で上半期1位のサウナとなりそう…
むしろこのサウナを体感するために自分が函館に行ったのだと錯覚してしまいそう!笑

期間限定で宿泊者はサウナ無料、周辺のお住まいの方や道民はかなりの割引あるようです!

その後の浴室も貸切で、アッッチ‼︎と思いながら温泉に浸かり、出た後もしばらくポカポカでした!

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31

そらまる

2025.06.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナ。毎回入る旅思うんだが、砂時計本当に12分か?っていうぐらい進みが遅い。今日はそこまで暑くなかったから助かったが…利用者のマナーはまぁまぁ。汗の始末は完璧なんだが、お喋りは止まらない。仕方なし

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10

岩渕そべお

2025.06.06

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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シュミットサウナ

2025.06.06

1回目の訪問

6/3のガトキンぶり、久しぶりのオスパです。
19時半すぎに入館。人が多い感じはあまりなく、
楽しめそうな雰囲気☺️
浴室入ったら感じるこの匂い、なんか懐かしいんだよなぁ。
洗体してサ室へ、最上段座れました。
温度計は86℃をさしているが、表示以上に熱い。
湿度が高めなのもあるのかな。
8分ほどで退室、水風呂2分、今日は冷たい17℃くらい?
外気は椅子に座って5分ほど。×3セット。
外の温度も風の強さも心地良くて、テレビから流れる懐かしい音楽(Mステ流れてた)もあってエモかった笑
20時半くらいから若者達が増えてきて、その中に年配の方もいて
年齢層が幅広いなぁ、と感じました。
金曜日の夜は人が多いかもです。

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12

若輩サウナー

2025.06.06

1回目の訪問

#サウナ
室内にミント水が置いてありいい香りがします。
温度は低いですが遠赤外線サウナなのでじんわり汗が出てくる系です。人は非常に少なく、室内はビジネスホテルの中ではかなり広い方で2段になっており、それぞれ体育座りができるくらいに広い幅があります。時計やテレビは無く、5分砂時計4つと10分砂時計ひとつ、室内にはゆったりとした音楽が流れています。
#水風呂
かなりぬるめ、シャワーもありますがシャワーをマックス温度下げてもぬるめです。
#休憩スペース
浴室内には椅子ひとつしかありませんので、人がいる時には座れないことが多々あります。脱衣所にベンチと丸椅子がひとつ有り。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
10

TTPP

2025.06.06

39回目の訪問

チェックイン

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筋肥大すすめ隊

2025.06.06

1回目の訪問

5/31訪問。
北海道サウナ旅③
今回の旅のメイン。いくつかのサウナの中から迷いながらもこちらへ。
どのチームのファンというのは特にないのだが、会社の野球好きからエスコンの評判を聞いていたし、歓声の中入るサウナという非日常感に惹かれて訪れることにした。

11時からサウナに入れるようだったが、行くまでの混雑を考えて14時のプレイボールとほぼ同時に球場へ。
エスコンは外観だけでなく中も圧巻。なんというか野球場の概念が変わる。
そして受付を済ませ、内風呂のシャワーで軽く身体を洗い、水着に着替えて共用エリアへ。
球場特有の全体の声が響く感じと、入浴施設ながらも、癒やしの雰囲気ではなく誰しもがテンション高めなのがおもしろい。

冒頭の展開を見届けてからサウナに入る。もちろんサウナからも生の野球を見ることができる。客の9割方がファイターズファンで、常連も多そうな雰囲気。ヒットが出れば歓声が、フライをキャッチすれば拍手が巻き起こる。ファイターズが逆転されている場面では葬式状態で静かな時間も。
サウナは熱源に近いところでなければ、熱すぎず湿気多めで気持ちよく、観戦向けに設定されていることがよくわかる。とはいえセルフロウリュ直後はかなりの熱さで、タオル越しでないと呼吸がしんどいくらいだった。

水風呂はサウナ横のシャワーを浴びてから入るスタイル。ゆっくりめに入っていられる温度。

ととのいは指定席が取れなかったので自由席エリアで。土曜日のデーゲームでありながらイス難民になることはなかった。

3セット繰り返し、帰りの混雑を避けるために8回表で退出したらサヨナラ勝ちを見逃してしまったのだった😂

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13

ゆう

2025.06.06

121回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 92℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


OMO7旭川 本日の宿泊先へ

動物園から30分ほどで着いて フロントでチェックインして 先ずは部屋に入ると 良い感じの若い子が喜ぶ部屋🛏️


やはりホテルなのでカプセルとは違う😂笑
おシャンティな感じで cafe BARも有るし
後で寄ろうかな😁

先に食事 旭川らぅめん青葉

ホテルに戻り プラトーへ
館内着に着替えてから
タオルとカードキー サウナハットを待って地下1階 靴箱にサンダルを置いて
入って手前が今日の男性浴場 日替わりらしいですよ‼️


思ったより ロッカー方は広く無い 
先ずは体を清めて✨ 
サ室へ 入って左側 スチームサウナ 正面がドライサウナ 入ると右側にストーブ
左に進むと2段式 天井にはヴィヒタ
足元に葉っぱ🌿落ちてる 誰か触ったんだろうな‼️

サウナ〜では無いね😫


やはりホテルだから 敷いてあるタオルもグチャグチャ 少し整えたけど キリが無さそう🤣笑

オートロウリュ 10分間隔で出てると思う 
ただ 少しだけやから 室内の湿度を調査するくらいの量  一定の温度でなかなか良い具合ですよ🙆

シャワー浴びて🚿水風呂は思ってるより
肌感は少し冷たい感じだった 
普段より高いけど🤭笑


上で横になってととのいスペース
小さな扇風機

下にウォーミングバス チェアーが4脚 座ったままで浸かってる‼️
これは アムザや大東洋と同じですね😆

取り敢えず オートロウリュ3セットをクリアーして 今日も疲れたのでサ活は終了❣️


地下のラウンジではデトックスウォーターとアイスキャンディーがあったよ🥰

1階のcafe BARへ 
メロンパフェと メロンエクレアを注文した 2500円😋

メロン🍈好きやから 一瞬で食べ終わった😂笑

旭川らぅめん青葉 本店

チャーシュー麺🍜

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男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 30℃,21℃
331

サウジー

2025.06.06

51回目の訪問

久々ウナ!

今日は実家に行き、ご飯を食べ、洗車をし、サウナへ!久々でした。あしべ、こんなにガツンとくるもんなのか?笑1セット目がきつかったです。2セット目の方が整った!
そして丁度mステでUVERworldが!ラッキー!

また来週行くかなあー?

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17

Limsauna

2025.06.06

3回目の訪問

本日はかもい岳温泉へ
しかし、まさかの改装のため5月下旬より休業
気を取り直して近くのチロルの湯へ
なんとこちらはボイラー交換でお休み
サウナの神に見放されてしまったのか…
すがる思いでグリーンパークしんとうかわへ向かいようやくサウナにあり着くことが出来た
昔ながらの施設だが実はサ室はなかなか良い
これに外気浴があったら最高だといつも思いながらととのっている
今年も新十津川でキャンプをしたい
その際には是非またお伺いします

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