北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

念願の森のスパリゾートに来れました！
噂どおりの素晴らしいサウナでした。
マイルドかつしっかり熱くなれる
癒し効果の高いサウナに最高の水質の水風呂です。
本当に水風呂がすごいです。透明感、シャキシャキ感、全てが良きです。
露天の整いスペースは普通のプラスチック椅子でしたが
露天風呂のお湯が溢れて足が少し暖かいのが良きでした。
帯広付近まで来たら是非！

先日、というか3月末
北海道周遊中に寄った稚内。
ドーミーインに宿泊したがサウナが最高に良かった

温度も高く、整いが外のチェアby積雪

雰囲気が良すぎる
これは北国でしか味わえない、、

サウナで熱されて
外に出ると雪が降って積もっている
最高のシチュエーション

稚内に行く際はぜひまたここに泊まりたい、、

北の味心 竹ちゃん

たこしゃぶ

初めて食べたたこしゃぶ

宿泊利用
味の羊ヶ丘で昼食！！
サザンオールスターズLive参戦！！

高温でガッツリ蒸されて、全身アマミまみれに！！
夜、朝と大満足！！

らーめん 信玄 南6条店

味噌ラーメン

1時間30分並ぶとは… 札幌飯は美味しいが故か、どこも行列！！

5/10に来館
月1しかこれてない事が悔しい。
今回はまた日がくれないギリギリの時間にin
露天風呂は小鳥の囀りが癒される。
外気浴も気持ち良い季節。
2セット決めて　温泉長めで終了。

ここ来ると温泉を楽しみたくてサウナは2セット。
いつものカレーを食べて帰宅。

スタジオで一仕事して18時参上の22時退散。
バレルロウリュ15分　3セット
バレルフリー10分　2セット
ドライサウナ15分　3セット
20時ら辺はバレルが90度になり、視界を遮断できるサウナハットを見たり、帰りに海外の人の相手をしたりとレアな体験をしました。

函館刀削麺 翼餃子

コリコリ湘南ハート

砂肝の歯応えが最高でした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナに特化したホテル✨
浴槽なし、水風呂なし、シャワー🚿だけ。
シンプルだが都会の喧騒から抜け出した外気浴は
とても気持ちが良かったです🧖✨

WARAYAKI酒場あくと

カツオの藁焼き

醤油に漬けたニンニクとカツオのマリアージュが最高👋

投稿が遅くなりましたが…5月10日✨
芸森ワーサムさんのコンテナホテルに泊まってきました🙌
コンテナの中は可愛いベッドが2つあり✌
HARVIAのサウナストーブがある‼️
プライベートサウナ付🔥✨
山の中の静かな時間が過ぎる中‼️
セルフロウリュしながら最高ととのえみー❣
サ室は2人が入れて~ほのかなヒノキの香りが
心地よい･:*:･(*˘︶˘*).｡*･:*:･
自分の好きな温度の水風呂も大きめなバスタブで足を伸ばせて最高👍
すぐテラスがありトランポリンみたいなwww…ととのい椅子？！で静かな山の中で
. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. .過ごす時間は素敵でした✨
プライベートサウナ🫶💕最高でした❣

サウナ：10分×15セット
水風呂：2〜3分×18セット

18:55頃 あけみちゃんロウリュウ
熱波なし、ひしゃく5杯
熱波とちがいサウナから出る人がほとんどいなかったので、上段はいい感じに暑い状態がしばらく続いてくれて気持ちよかったー
ただ、今日は上段狙いの人が多くて、空いたら我先にととりあってた

その後も19時から22時前まではサウナ室前に数人並ぶ状態でした
ろけみちゃんがキューゲルおくときにロウリュウサービスもしてくれてしっかり暑くしてくれました😊

今日はなんだかくしゃみしてる人がたくさんいたなぁ
花粉かな？それとも夜はしっかり冷えてるから風邪かな？番台のりなさんもマスクしてました

露天風呂からみた満月がきれいでした
月見湯できました🌕

またきますー

エスコンへ日ハムvs楽天を見にきました。
千葉ロッテファンには興味の無いカードであるが、
貰い物なので仕方ない。
グルメを満喫しよう。

あとのんびりダイエットをしてるので
エスコン内をグルグル歩いて１万歩を目指す。
※のんびりダイエットとは１ヵ月１キロの
　目標の低いダイエットです。

試合よりも競馬
ＮＨＫマイルカップ🐎
撃沈💥3連単１５０万って😂

心も体も疲れた。
サウナ行きたい。

というわけでサウナコタンです。
石狩市民だとなかなか遠いが
ここまできたら気にならない。

フリータイムでＩＮ。

久しぶり過ぎてどんなんだったか思い出せない。

中に入るとじわじわ思い出す。
ササっと洗体し下茹で。

サ室は暗め。
結構混んでる。
２段目に着座。

正面にどどんと鎮座する遠赤ヒーター。
かなり威圧的。
右手にはオートロウリュのストーブ。
ただ運悪く３セットで１度も発動せず🥲
それでも良き湿度で爆汗💦

水風呂は１６〜７度って感じでしょうか。
混み合ってなければ長めに入りたい温度。

外気浴で多種多様な整い椅子があり
毎回迷うが結局アディロンチェアで整う。

ここの外気浴スペースは不思議なくらい
心地良い風が吹くので本当気持ちいい✨

良きサウナでした😄

せっかくなので晩飯もコタンにて🍚
かみふらのポークのカツ丼をチョイス。
柔らかくて美味い😋

サウナも外気浴も食事も
全体的にレベルが高いなぁ👍

またきますね♪

※待望のサウォッチ導入❗️

かみふらのポークのカツ丼

小皿のメンマも美味い

昨日今日は札幌ドームではサザンのライブ。

しかし本日、人知れずカナモトホールでは華原朋美のコンサートが開催しておりました。私はこっち。

小室サウンドにどっぷりハマったアラフォーの青春時代を彩った名曲の数々。
小室ファミリーなら全員LOVE❤️
きっかけはJRのCM。
globeのDEPARTURERSは衝撃でした。
それから全盛期の安室奈美恵に華原朋美。
今でも色褪せない。

サウナ室で琉星☆彡さんの熱波を浴びながら余韻に浸る。

かなりご無沙汰の琉星☆彡さん。
まるで背泳ぎの潜水泳法バサロの様なスタイルの振り下ろす団扇捌きが素敵。蒸気が舞い降りてきます。
完走には拘らず、ちょうど良い頃合いで退室。
ゆっくり水風呂浸かってからのお気に入りのインフィニティ。

♪ I'm proud
届きそうでつかめない いちごの様に
甘く切ない事夜中思い浮かべてた
ひとつふたつ消えてく家の明かり数えていた街中で寝る場所なんてどこにもない体中から涙こぼれていた ♪

I'm proud
いつからか自分を誇れる様になってきたのはきっとセンチュリオンに会えた夜から...I'm proudととのい。

(写真は1997年。お綺麗です☺️)

COCONO SUSUKINO

月島もんじゃ もへじ すすきの

チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：🌸桜が満開でした。

生ビール