北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
朝起きて浴室へ。
あおさん発見、早いですね。
ジャグジーでゆっくししながら朝風呂を満喫。
8時 ｵﾘｼﾞｬﾝ
さすが朝イチなのでガッツリ熱いのですが？
最後まで残ったのが４名。完走。
朝ビーから始まる朝食バイキング。
ミート神いたw
塩ラーメンよき。
焼魚のシャケあった。
ソフトクリームのコーンが品切れの悲しみ。
お昼寝からの12時はｼｭｶﾞｰﾚｽ。
今回はロウリュDT５人と大量です。
お代わり前の追加アロマで想像以上の熱さになり草。やはり今日はストーブの調子が良い。久しぶりにｼｭｶﾞｰﾚｽスパークをもらうw
3Fにてあおさん、普通のTNさんと飲み。
14時の女優イベントに行く彼らを見送り、吉井さんの熱波に参加。
15時 澤口マネ
いつものサイレント、いつものレモンのアロマ。恵体から繰り出される熱波は圧が違う。
かなりレア熱波師だが受ける価値アリ。
２度目の昼寝から、お腹減ったので中華フェアを。川村くんから、ニラムラムラ炒飯を運んでもらう。パンチが効いていて美味しい。
18時半 BINGO
司会は澤口マネ。
ラスト１枚のドリンク券ゲッツ！！
これにて終了。
リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。
退館受付は三分の一の確率引いて澤口マネ。
なんというラッキー！
今日は澤口デーか？？？www
来週もよろしくお願いします。
男
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90℃
-
17℃
[ 北海道 ]
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：エスコンに野球見に行って宿泊施設でととのいました。ミストサウナもあったのでせっかくなのでちょっと入ってみました。
男
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45℃,92℃
-
15℃
男
-
90℃
-
17℃
[ 北海道 ]
外気温4℃ 霧雨 北の風4ｍ/ｓ
19：02IN 20:20OUT 滞在時間78分間
サウナ103℃6分 水風呂11.5℃30秒 外気浴4分 給水
サウナ101℃7分 水風呂11.4℃30秒 外気浴6分 給水
サウナ100℃7分 水風呂11.3℃30秒 外気浴6分
本日のサウナは室温が高く推移し、水風呂温も理想的であったため
赤身の強いアマミが現出したｗ
男
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103℃
-
11.3℃
男
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90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
ドライブ日和支笏湖経由にて
まったりとした温泉
低温サウナやっとるやん
テレビの音いきなり出て焦る
そのマットは自前？と聞かれる
高温幻の4段目尻アッツと絶叫
外が明るい外気浴よき
男
-
90℃,80℃
-
15.4℃
男
-
96℃
[ 北海道 ]
無事家内の四十九日大練忌を終え、片付けをしたあと、長女夫婦、孫、家内の姉、総勢5人でfamily🧑🧑🧒de SAUNA!午後6時30分から次女とフィアンセも加わって会食なので午後4時30分入場。今日は孫をおなご衆に任せてワタクシとムコどのの、義理の親子でサ活。流石にこの時間帯では知ってる顔は居ないと思っていたが、受付して下駄箱の所で落石の知り合いに遭遇。その後、出るまでに、サウナ怪人N村さん、根室のA三世代さん、別高の壱先生に会う。意外に会うのね。
サウナ 10分 10分 11分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
風呂から上がって全員集合完了✅別海のなまら旨い寿司屋何故か？「居酒屋鮨和」で次女たちと合流し会食。美味しいお寿司🍣と一品料理に舌鼓を打つ！
[ 北海道 ]
早朝に子供を試合に送り出し、午前中に奥様のタイヤとワイパー交換したのですが、明日天気悪そうなので、タイヤの大きい自分の車のタイヤ交換までしたので、腰痛くなり、更にコンサドーレの惨敗を見て電気風呂と自律神経の整いを求めてホームへ。
身体清めて、電気風呂8分。水通ししていざサ活。10-12-12サウナ。1×3水風呂。7×3休憩。
2〜3セットはロウリュ2回浴びで気持ち良し。
最終セットはL字角の2段目でアチアチ。
明日は雨みたいなので、朝から買物やら、なんやらして、雨上がりそうな午後からサ活して、月曜日に備えよう。
コンサドーレもう少し頑張れよ…
男
-
92℃
-
14℃
[ 北海道 ]
今日もまったり、じっくり、ととのえみー❤🔥
外気浴スペースのシャワー🚿✨も復活！！！
お天気も穏やかでサいこうの汗活日より💦✨
オーナーさんのアウフグースで汗もでるでる
小さなライト💡✨も増えてて🙌
暗くなってきて🌕月が半端なく綺麗過ぎた✨
そこはもぉ~物語りの世界へ迷い込んだかのような素敵空間がたまらない( ˶˙˙˶)𓈒𓂂𓏸❤🔥
Ꮇoruran Saunaはサいこうに大好き❣❣❣
髪を短くしたオーナーさんも👍✨
[ 北海道 ]
シゴオワ日帰り札幌に行こうと思ったけど、
疲れが出て断念。。癒しを求めてこっちへ♨️
週末だったので混んでいましたが、皆様黙浴だったので静かでゆっくり♨️
温冷交代浴メインで1セット
露天風呂の高温の方はさほど暑くなかったので長めに入浴
癒されました🥰ありがとうございました( ◠‿◠ )
[ 北海道 ]
ギャラクシーロウリュ初めましてでした
やっぴーさんのロウリュでした アロマはパイン
一曲目終了時点で水風呂、給水休憩、サウナ室に戻る時は頭から水をかけてくれるサービス。
勝正さんイズムを感じました
なんせぶっ飛びました ギャラクシー！
男
-
90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
土曜日のサ活🧖♂️②
今日はりゅーき出張中のためゆうこさんがアウフグース担当のため2週間ぶりのガトキンへ🏊♀️
男性高温サウナ室とプールサイドのメインサウナ室の改装工事が終わってから初めて行くので楽しみでした☺️
①サウナ🧖♂️（10分）
プールに行く前に男性高温サウナ🧖♂️サウナ室の木材新しくなってていい香り☺️サウナ室の熱さは室内計よりも熱く感じた☺️
②サウナースゆうこアウフグース🍃（21分）
プールサイドのサウナ室も床の木材が綺麗に貼り替えられていて前よりも熱く感じた🔥
サウナースゆうこさんの単独アウフグースは初‼️1セット目はハーブティーのアロマでLOVE PSYCHEDELICOの「Last Smile」2セット目はゼラニウムのアロマでCocco「強く儚い者たち」3セット目はオレンジスイートとペパーミントのブレンドのアロマでUA「情熱」をBGMでゆうこさんの華麗で優しいタオルさばきから繰り出される風は気持ちよかったー☺️
アウフグース後にプールサイドのインフィニティチェアでととのってる時にも優しい風を送ってくれてきもちよくて20分くらい爆睡😪
③プールサイドサウナ🧖♂️（10分）
目覚めのサウナ🧖♂️サウナ室改修時にサウナストーンも入れ替えしたのが室内計より温度が高く感じるってゆうこさんから聞いた☺️貸切で10分じんわりと汗かいて気持ちよかった☺️
早くプールゾーンが開放されて春の外気浴ができるようになるといいなぁー☺️
あと、またゆうこさんのアウフグース受けてみたいな‼️
男
-
86℃
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