北海道のサウナ施設のサ活

2025.04.09

1年ぶりのベラコ。
13:00に到着し、カフェのマグロ丼で腹ごしらえ。

サウナはほぼ貸切状態！
サウナ→水風呂→不感湯→内気浴→内湯
を繰り返すこと4セット。

ベラコでのサウナは不感湯で溶ける。
ととのうというより溶ける。
ベラコでしか味わえない感覚。

4セット終了し、休憩室でコーヒーブレイク。
アウターサーフブレンドをアイスでいただきました。

マッサージチェアで休憩していたとき
「タカさん！」とザクさんに声をかけられ、偶然、偶然！
休憩後の2セットはザクさんとお話ししながらのサウナになりました。
ありがとうございました！

合計6セットして終了！
ベラコは好きなものが詰まってて永遠に居れる。
またゆっくりしたい時に来たいと思います。
ありがとうございました！

マグロ丼

マグロたっぷり

キュウゲルは最高だ‼︎

昨晩と睡眠が悪くグダグダだったので仕事終わりにオスパーヘいつもパターンで湯通しから〜8分4セット　帰宅して速攻で就寝

吉野家 旭川豊岡店

ねぎ玉牛丼セット

帰宅して就寝したかったのでぱぱっと〜

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

セルフロウリュのアロマ水はウインタースパイス。今日も良い香りです♪
日中はサウナスペースに余裕あるので、ゆっくり利用できました。
ドライとセルフを交互に利用、どちらもソロサウナで過ごせました。
炭酸泉…最近はあの独特な体感がなくなるくらいのお風呂になりつつありますが、どうしたのかな🤔皮膚に沢山気泡が付くくらいの感触に戻して欲しいな〜🙄

今日の釧路はにわか雨。夕方には雨は上がり、自宅でじっとしていられず車に飛び込む。今月二度目のサ活はだいじに行こう。ひさしくなかったソロでのサウナ(普通はそんなもん)心ゆくまでたのしもう！

水風呂•休憩•外気浴•水分補給のインターバルをはさみつつ4セッツ。にぎやかなサ室。床に直に座ってととのっている客。常連サウナーたちのなにげない世間話。色々な話し声が心地良く響きわたる浴場。下町風情がありますなあ。これぞ地元の良いところ。私はサ室上段で黙り込んで脱力する。腕をつたって流れる汗。最後のサウナの後、私はととのいイスに深く腰をおろし静かに目を閉じる。
雨上がりのあの、なつかしいにおいがする。漢方の香りに頭痛がやわらいでいく。

サウナ上がりに今日はパルム(アイス界のトップランナー)を買って「どうもでした」と番頭さんに挨拶し帰路についた。
栄湯に来れば、なんかなつかしい気持ちになるんだ。いつも、ありがとう。

#心もよう
#アイスの世界はきびしい
#頭痛に良く効く銭湯&サウナ

サウナ：10〜12分×11セット
水風呂：1〜2分×14セット

りなさんリラックス熱波15分
りなさん激アツ熱波15分

熱波中にりなさんに
「失礼なこといいますね」
と言われてたおじさん？おじいさん？
いたけど、なにを言ったんだろう
少し気になった

16:00の熱波が終わってから18:00ごろまではサウナもお風呂も空いているのでめちゃくちゃ快適！

そういえば、サウナのテレビ音声がめっちゃ小さく感じるのは気のせいかな
サウナのテレビでニュース番組みたりする時間が大好きなので、サウナ上段でも問題なく聞き取れるくらいの音量にしてほしいなぁ

またきますー

麺処玖 (めんどころきゅう)

味噌ラーメン

濃厚スープで大満足！

気持ち良すぎ

2023年7月以来の宿泊利用
まずはスタジアム型
オートロウリュは熱いし良いにおい😆
サ室内ＢＧＭは「とくさしけんご」さん🎶🎵
気持ち良かった〜🤤

夕食バイキング

😋