北海道のサウナ施設のサ活

約2年ぶりに苫小牧温泉ほのかに

瞑想サウナが出来たとの事だったので
会社のサウナ部の3名と来ました!
札幌を9時半頃出て、気持ちいいドライブ
約1時間半で到着、2名はちょっと遅れるとの事だったので先に入って待つ。

11時30分のオートロウリュに合わせて洗体と湯通しを行い、いざサウナへ!

達人席は無くなっていた。ちょっと悲しい😢

気持ちよく8分で出る。
水風呂は入りやすい17℃位か
2分入って露天風呂のととのいスペースへ
イスが増えて居て嬉しい限り。

10日ぶりのサウナはやっぱりととのう!

10分外気浴したら、お次は瞑想サウナへ
入って直ぐに体感する暑さ、対角線上の入り口入って真正面の特等席へ
一瞬でココに決める。

絶対ここが良い。

早速柄杓で2杯セルフロウリュ
熱波が襲いかかる。
なかなかに熱い。

10分蒸されて、水風呂天国へ
外気浴で昇天、グワングワン来る〜!

ハルビアのストーブやっぱりイイね!

良い🈂️活ありがとうございます!

サウナ室の温度は結構高めだが、湿度があるので
気持ちいい
水風呂もしっかり冷えてたし、外気浴もあったので
思ってたよりも整った
また行きたい‼️

朝は1セットのみ。
サ室はチラホラ入り具合
朝ウナ後はビュッフェモーニングにて爆食い😅

朝食ビュッフェ

あれこれ気になるものがたくさん有りました！

ハヤオキサウナ。
朝ミリへ🚙

下足棚にスリッパ🩴5足しかない。
やったー！今日も空いてるーぅ👍
靴はないから日帰り客は、いないかな😅

4セット。
🈂️室、ほぼ貸切。
セルフロウリュし放題😁
外気浴も寒くなくて、気持ち良かったー！

この後は、🪜。
こちらが、今日の本命💐

自由香辛 (フリースパイス)

豊豚スープカリー

白湯スープにたくさんの野菜 美味しかった☺️

【「昔は3セットだったけどな」】１時間トレッドミルで汗かき、時短サウナで２セット。

「昔は3セットだったけどな。何回も入ってたけど今は疲れるから1セットだな」「俺も1セットだわ」。７、８０代の先輩サウナーが会話してたっす。自分の体力、体調と合わせた見事なサウナライフざんす。拝見してると1セットが長めかつサウナの前にジムで汗かいていた模様。素晴らしい〜

あたまいたい（挨拶）

夜中に突然の頭痛でもがく。
ここ数日続いてるんですが昨日のはエグかった。
朝方気絶したらしく起きたら痛くない。
なんぞこれ。

とりあえず大浴場に向かい1セット。

ここも良いなぁ。

また来ます。

チェックイン

朝食

おはよう☀
朝ウナ5:30IN！
入れ替え


昨日のサ室より照明暗め。
癒し空間。
朝だから少しポップな音楽？なの？

ロウリュタイム
1番上の段に…移動して…
ボスザルの気持ち🐒

ゾーンにはいって苦しくない♨️
ロウリュの熱波が心地よい。
また水風呂は
あえてのシングル痺れ水を。

なんかクセなってきたわ。

朝から3セットキメました🐙🐙🐙

満喫したー🦌

朝からたくさん食べた☀️

朝ビュッフェ

納豆なぜか持ってきちゃうのなんでだろ？

札幌2泊目
【男湯】
日帰りの方が20:00までという事で、20:10から。
連休明け平日で誰も浴室にいない……

サウナは3セットともソロ
その間誰も扉を開閉してないのとオートロウリュウが重なり爆暑
水風呂は　潜れるほどの深さとキンキンな15℃、紫の光の影響かいつもより長く入れる

宿泊特権　3:00から男湯女湯入替

【女湯】
オートロウリュウ&セルフロウリュ
8:00 これまたほぼソロ　オートと同時にセルフで湿度増し　最高
爆暑滝汗　3セット
水風呂は17℃と控えめ
ほぼほぼ同じような作り
また泊まりに来たいな

朝ウナ🧖‍♀️

昨日の夜より朝の方が寒い🥶

2日目は熊サウナで熊笹茶のアロマウォーターでウォーリュ、ロウリュを体験できました

短期決戦で3セットのみでした

会社帰りに寄る😄
20時回り浴室に入るとコーヒーの香り😁
ん、サウ兄居らんやん😳
代打湯鷹さん、途中からサ室入れた😃ジャズが流れる〜😃上段で熱々でした😃
ラドンで渡辺真知子カモメが翔んだ日を聴き👂
トルマリン露天風呂で温まって退場😁