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テレクちゃん

2024.07.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

Sauna Base SHIFUKU

[ 愛知県 ]

ここ一年くらい、どんぐりの湯や南信のサウナに向かう道中のドライブ、足助に差し掛かるあたりの川辺にいつも見えるテントサウナがあった。近くに旅館の看板があったので、サウナ好きの息子さんでもいるのかな〜くらいに思ってたんだけど、施設としてやってると知ったのはつい最近。そんで先日のどんぐり訪湯の際に、今度行ってみようかと調べたら、ちょうど今ナイトサウナが半額キャンペーンやってるぞーとのことで即申込み!

我が家のテントサウナ、川辺まで運んで設営するのはかなり大変なので、ずっとお庭常設になっています。となると、川を水風呂にできる自然環境のテントサウナ体験は今なお貴重で、SHIFUKUさんは近場では環境バッチリの場所。たまたま一昨日サウナピアで偶然オーナーさんとサ室でお話する機会があったので、今日の訪問を楽しみにしていました。聞けば、元々飛行機工学がご専門で、空気の対流やストーブの熱効率など、理論的にサ室環境を工夫するのはお手の物。サウナ好きが高じて、足助が地元ではないにも関わらず元鮎ヤナだったこの場所を見初めて自ら交渉して間借りしたそうで、若いのに見上げたそのサウナへの熱意と行動力にオイラもほろり…。

今夜は18時から20時までの2時間、ストーブ2基の8人用モルジュMAXのパブリックユース。キャンペーン中なのもあり15人くらいの参加でしたが、お互い譲り合っての気持ちいい時間が過ごせました。サウナは80℃近辺、中温高湿のフィンランド式。熱すぎないので初心者にも優しく、同時にロウリュの巡りが良いので効率的に熱くできるのと、ストーブ周りの断熱の工夫にはさすがの一言。身体の芯まですぐ熱が届く、申し分ないコンディション!シナモンを煮出したロウリュも素晴らしい香り。

幸いの好天でしたが、水風呂の川は昨日までの雨で増水ぎみ、気を付けて隅っこを歩かないと流されそうな恐さがあったのは、もしかしたら今後の対策ポイントかもと思いましたが、夏場で水温20℃以上ではあったものの、その分のんびり浸かって夜空を眺めたりできるので、自然の水風呂はやっぱ良いなあと感じました。外気浴も意外と虫は少なく、蚊帳スペースでリクライニングもできるのでいうことなし。

折角だからとお願いしたBBQの猪バラ肉と鹿のフランク、これまでそれなりにジビエ料理も食べてきましたが、SHIFUKUさんのは驚くほど美味しかった、これは必食!そして何より、オーナーさんもスタッフさんも自然体で接してくれて、ホスピタリティに感謝です。サウナ増設の計画もあるそうなので、ますます良いサウナーが集まる場になっていくことを心より願っています。有難う、また行きます!

鹿フランクと猪バラ肉

処理が丁寧なのか、臭みが全くなくマジで美味かった!猪肉はおかわりしちゃった、絶賛!!

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テレクちゃん

2024.07.01

10回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日は免許更新のため豊川へ。今は免許もネット予約の時代なのね、朝気付いた。もう更新期限まであまり日が無かったから、当日予約の枠が残ってて良かった〜。つつがなく講習を終えて、新しい免許証を見たら、とってもサウナが好きそうなオッちゃんが写っていました。やっぱそれなりに続けてると風貌もそれっぽくなるもんだね、おちゃめな体型も笑。嬉しいのか悲しいのか分からんけど。

最近は独りで豊橋方面に来る機会が殆ど無くなってしまったので、これ幸いにとそのままサウナピアへ。ちょうど1000円引きのハガキが届いていたし、有難く使わせて頂き16時入館。今日もピアのサウナは素晴らしいコンディションやな〜とホクホク顔で座った刹那、ドアの外にもサウナが好きそうなオッちゃんがいるな〜と思ったら、ととのえ親方でした。先月の北海道サ旅も楽しめたよ、有難う!と心の中で感謝して、いつもどおり前後半で6セット楽しみました。

特に何か起きたわけじゃないけど、昔から何故かこういう引きは強いほうで。あと、たまたま明後日初めて予約してた足助のテントサウナSHIFUKUベースの若大将と少しお話できたので、行くのが俄然楽しみになってきた!サウナまだまだこれからだ、50・80よろこんで。

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テレクちゃん

2024.06.30

52回目の訪問

今日のジムはヨガ。ヨガは何だかんだ8年くらいのゆるーいお付き合い。レッスンに参加すればとても気持ちいいし、その奥深さをもっと探求していけばさらに心身に好影響をもたらせそうなんだけど、悲しいサガで、家でもやってみようと思ったことはあっても全然続かないんよね。若い頃に数ヶ月だけやった瞑想もそうだったな。動画を観ながら家でやればレッスンに参加するのと一緒じゃんって思いつつ、対面じゃないとやれないんよ。こればっかりはしゃーなし。

感覚的な領域で心身に良さそうなイメージはサウナもある意味近い気がするけど、サウナはアクティブに続けられているのは本当に嬉しいことで。サウナはただ熱い部屋で座る、冷たい水風呂に浸かる、外気浴する、という一連の所作が徹底的に受け身で完結する気軽さ、ってのが性に合ってたのが一番かな。加えて良いタイミングでナースと一緒にハマれた、サウナイキタイに書く習慣も付いたっていうラッキーが重なったのもデカいな。このままライフワークになると良いなあ。

ヨガのあとにはいつものようにプール500m、サウナ2セット。ジムもこのまま無理なく続けられますように。あ、そういえばホットヨガは苦手です笑、なんでだろ?

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テレクちゃん

2024.06.29

35回目の訪問

この数日台所を荒らしていたネズミがトリモチに引っ掛かって、仕掛けたのは私だと誇らしげな猫のような面持ちのナースにご褒美をと、夕方からドライブがてらどんぐりの湯へ行ってきました。山道の紫陽花が美しい季節ですなあ。19時あたりになってもまだ薄明るい空、もう夏は眼の前です。細野晴臣「はらいそ」を聴きながら。

週末でも程々の人入り、今夜は待望の1階でありました。近場では熱々カラカラのドライサウナが減ってきているので、こちらで体感100℃のサ室で肌ヒリヒリからの、ドバッと汗が吹き出す瞬間を楽しむサウニングもまた一興であります。浴場の雰囲気、露天温泉、お子様連れのパパ、いつ来ても街のサウナとは少し違う微笑ましい情景の中、リラックスして過ごせますね。

4セットと温泉を楽しんだあとのお風呂上がりに不二家のレモンスカッシュ、お腹と心に染み渡ります。今日は奮発してもう一本ピーチネクターまで頂いちゃいました。幸せって案外こういうもんなのかもしれませんな。ありがたし。

追伸:ここもゆるキャン△に登場したんだね!図らずもサウナ巡りのおかげで、ゆるキャン△の舞台も巡れてて面白い。

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テレクちゃん

2024.06.28

225回目の訪問

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テレクちゃん

2024.06.27

11回目の訪問

サウナ飯

今日は仕立てたスーツのズボンを引き取りに名古屋へ行きがてら、サウナラボへ。結構久しぶりかなとは思ってたけど、まさかの1年半ぶり?!びっくり。ナースが名古屋住まいだった頃と比べて、この2年はサウナ行動パターンも随分と変化したみたい。昼から3時間コースで入ったけど、リニューアルされて共用サウナが2つになったのはすごく良いね!

新設されたUnkaiってほう、中高温サウナで30分おきに石に水を撒くオートロウリュの代わりにミスト噴霧でのロウリュ。有りそうで無かったけどシンプルなアイデアなので、オートロウリュにそぐわない遠赤ガス式のドライサ室に導入しても面白そうと感じました。しっとりとした肌感と視覚効果はさすがサウナラボ、一味違うぜ!後味も良く、気持ちよかったです。

フォレストサウナのほうも、運良く今日は恵みの湯みたいにレモングラスの生ハーブがストーン上部に吊るされて、良い香りが楽しめる仕様に。そうそう、最近はサウナでヴィヒタと触れ合う機会もめっきり減ってしまったので、その点サウナラボは植物のエキスも取り込めるから良いね。前後半に分けて3-3の6セット、大満足。

中休憩のときにぽっちぃと偶然できたこと、お昼にシェ・トト、夕飯に前回カレー食いすぎて逃してしまった蘭州ラーメンを食べられたこと、心が満たされるように一日ゆったりと楽しめました。やっぱ名古屋は良いね、もっと遊びに来よう!

シェ・トト

お魚ランチ

トトも久しぶり!今日も相変わらず美味しかった〜

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テレクちゃん

2024.06.26

51回目の訪問

オイラはかなり現実的な性格なのか(ISTJだし)、そういえばいわゆる"ロマンチック"な視座を殆ど持ち合わせてないなとふと思って、ナースとジムに向かう道すがら、これまで行ったサ旅やサウナでロマンチックだった場所ってどこだい?と話してみたものの、そこだ!という共通の場所がとんと出てこない笑。2人のロマンチックに対するイメージも違うから、片方がここはどう?と出した場所ももう片方にとってはちょっと違うかな…なんて感覚だったりして。

かろうじて二人とも大きく頷いたのは、金沢の香林居さん。あそこのコンセプチュアルな宿泊体験は確かに素晴らしかったし、またいつか泊まりに行きたい。あとは、台湾のいくつかの5つ星ホテルと、そんなに高級ホテルじゃないけども意外と北海道ホテルはウットリ過ごせたねと。非日常を楽しめたサ旅はいっぱい経験したし楽しい思い出が沢山あるけども、僕らはサウナにあまりロマンチックさを求めてないかもという結論になりましたとさ。チャンチャン。

今夜はジムだったけど、今月はまだ2回しか来られていない。気力体力ともイマイチなので、UBOUNDのトランポリンはキツかった。そのあとプールをゆっくり300mだけ。でも運動のあとのサウナはいつもより気持ちよかったです。2セット。

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テレクちゃん

2024.06.25

224回目の訪問

サウナイキタイの僕のアカウント番号は9891番。今や370000番台までアカウント登録されているから、ここではまあまあの古株だ。ふと思い付いて、僕の前後10番の皆さんはどうしてるかなと見てみたら、20人のうち

・サ活0 … 9名
・サ活一桁 … 4名
・サ活二桁 … 3名
・100サ活以上 … 4名
・アクティブユーザー … 4名

という結果が。登録はしてみたけど、サ活を書くまでには至らなかった人が約半数。数回書いてやめた人合わせると3人に2人。でも、逆に100サ活以上書いたマメな人も2割いて、5年も続けているのを見るとこれはこれで結構多い気がする。なんでもそうだけど、続けられてるだけでも凄いことだし、自分に合った習慣になったとしたらそれだけでめっけもんだね。逆に、何か少しでも興味を持ったのに続かなかったとしても、そちらのほうが割合的には普通だからそこまで悲観しなくても良いとも言えそうね。

そんな感じで今夜もおいでんへ。ここ数日バイオリズム的に低調ぎみなのもあってか、22時の熱波はおかわりまでいけなかった。すぐに蒸気の撹拌をせずに、天井付近に溜めてから熱波を降ろすというスタイルに変わったからというのもあるだろう、いつもより更に熱かった!最近はサ室が90℃付近で安定しているのも凄く良い。僕にとっては最上段オートロウリュがギリ耐えられるこの温度帯がおいでんのベスト環境かな。今日も良いサウナを有難う。

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テレクちゃん

2024.06.24

223回目の訪問

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テレクちゃん

2024.06.22

222回目の訪問

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テレクちゃん

2024.06.20

5回目の訪問

サウナ飯

ビラックス高薗

[ 静岡県 ]

今日はナースが休みだったので、久しぶりにちょっくら高速乗って浜松のビラックスまで。ちょうど1年ぶりか、時間が過ぎるのは早いねえ。お昼は2回目、ゆるキャン△舞台になった浜松うなぎ「さくめ」さん。養殖鰻と天然鰻が選べて天然のほうがお高めなんだけど、ナースが頼んだ天然鰻(小)が僕の養殖鰻(大)と比べても意外に量があって、美味しさも流石だったので、次回は僕も天然鰻(小)狙います、備忘録。

ビラックスに14:30着、日帰り1800円。中休憩挟んで6セット、18時くらいまでいましたが、相変わらずここは不思議な磁場というか、時があっという間に過ぎていく感じ。前後半とも浴場3〜4人でしたが、常連さんの所作が他の施設ともどことなく違うので興味深く観察、いつ来ても独特の雰囲気。今日も水風呂はかけ流し全開、相変わらず最高に気持ちいい水風呂体験!でも、これまではお湯のほうも内湯・露天ともに常時ドバドバ溢れ出すこと文字通り湯水の如しで、現世非ざる桃源郷のような様相だったのですが、今日は露天は中止で外気浴のみ、内湯も溢れてはおらず現世感は戻りましたか。

帰りは浜松餃子、最近僕らの定番は「紀楽」さん。餃子・ラーメン・ホルモン焼どれも美味しい!余韻に浸ったまま、下道で帰りましたとさ。

うなぎ さくめ

天然うなぎ重(小) 2200円

養殖のも脂が乗って美味しかったけど、今日はナース注文のこちらに軍配。次回は僕も天然小にします!

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テレクちゃん

2024.06.19

221回目の訪問

水曜サ活

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テレクちゃん

2024.06.18

220回目の訪問

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テレクちゃん

2024.06.16

6回目の訪問

サウナ飯

もうやんカレー!20数年前の東京、当時オイラは新宿に住んでたアーバン大学生だったので西新宿のお店で何度か食べてたのだけど、もうやんが名古屋にやってきたぞ〜とナースに言われて、今日はスーツを取りに行きがてらランチもうやんへ。ビュッフェ形式1杯おかわり自由で1220円、割と良心的な値段設定。あ〜美味い、この味だったな懐かしい!と、あの頃の感覚で元を取るぞ〜と張り切って山盛りおかわりしたのがいけなかった。

若い頃は腹に詰めちゃえば何とかなったけど、もう俺たち若くないんだぜ…。ベンチに座って二人してグロッキー状態。コンビニで見つけた太田胃散を即座に服用して良い感じになるかなと思いきや、暫くしてもまるでゾンビのような動きしかできない。元々今日は以前一度行って良かった津島の湯楽か、初めての稲ぽかにでも行ってみようか〜なんてウキウキ話してたのに、とてもそんな余裕は無くなったので、蠢きながら何とか近場の湯吉郎へ。もう15時前。

でも、そんな時でも温浴施設は有難いねえ、休憩所で横になれる。吐くかどうかの瀬戸際くらいの気分だったが、横になって休めたおかげで何とか徐々に回復できた。ナースは浴場に行くというので、こっそり僕は酸素カプセルなる部屋でもう少し休もうかなと一人で申し込もうとしたら、目ざとくナースも付いてきた。結構高いのに、ちゃっかりしてらい。効果あったかは正直分からんけど、30分入って大分元気になったので、ようやく浴場へ。もう18時ごろ。

日曜の湯吉郎はとんでもない人出で、浴場どこも芋洗い状態。サ室、いつの間にかえらい変わりましたな!高温、中温の2空間だったのが、壁が取っ払われて吹き抜けになった上に、2種の水風呂まで1空間に収めちゃった。ストーンストーブが増えて、15分毎の熱風オートロウリュ付き。この思い切った派手な演出はさすが尾張、キャナルリゾート系列の湯吉郎っぽい。以前の方がストイックでコンディションは好みだったけど、クレイジーサウナ感は増し増しで、祭のように楽しく4セット。湯吉郎に来るといつも、尾張と三河の対比が楽しめるのが面白い。ここ、天然温泉も良いしね。

結局20時ごろに帰路についたが、夜はお気に入り・牛王の蘭州ラーメンをと思ってたのに、もう今日は良いやとなって帰宅しました。もうやん怖い、もうコリゴリ!って感情の記憶を遡ってみたら、昔ももうやん食いすぎてグロッキーになったことがあったような…。だからあんなに美味しかったのに、新宿でも数度しか行ってなかったのか!と合点がいきました。ナハハ…

もうやんカレー名古屋店

カレー🍛ビュッフェ

もう俺たちは若くないんだと思い知らされました。ありがとう美味しかったよ、もうやん。

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テレクちゃん

2024.06.15

50回目の訪問

サウナ飯

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ヨガ45分+サウナ2セット

ジムサ活も50回。えらい!

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テレクちゃん

2024.06.13

219回目の訪問

今日は僕の正真正銘のサウナ5周年の日。記念サウナは北海道でやり尽くしたので、いつも通りおいでんの22時熱波を受けました。最近はほぼ90℃超えなので強烈な熱さ。3段目から定位置2段目に移り、なんとかおかわり前5・後5までこぎつけてフィニッシュ。

昨日もですが、おいでん熱波のあとは外気浴でボーッとする時間が長くなり、次にサ室に入る頃にはもう22:30のオートロウリュが待っています。今夜はあえて4段目左で熱風まで直撃で受けるというマゾプレイをかましてやりましたとも。

ボーッとしながらこの5年の記憶が走馬灯のように駆け巡ったりするかななんて思ってましたが、実際はなぜか子供の頃に遊んだファミコン「たけしの戦国風雲児」の音楽が頭の中でずっと流れるという謎プレイで、帰りのドライブではYouTubeでそれを流して帰るというマヌケな記念日となりました。ガハハ

100 サウナしきじ(静岡) 2019.9.12
200 本宮の湯(愛知) 2019.12.7
300 田辺温熱保養所(岐阜) 2020.3.14
1周年 The Sauna(長野) 2020.6.13
400 ウェルビー今池(愛知) 2020.6.18
500 白銀荘(北海道) 2020.9.8
600 大芝の湯(長野) 2020.11.28
700 おきよめの湯(長野) 2021.5.16
2周年 ゆうわ〜くはうす(岐阜) 2021.6.12
800 ビラックス高薗(静岡) 2021.11.3
900 ホテル富貴の森(長野) 2022.5.15
3周年 タビシロサウナ(長野) 2022.6.13
1000 阿寒ホテル(北海道) 2022.8.23
1100 玉泉公園游泳池(台湾) 2023.1.5
4周年 タテヤマサウナ(富山) 2023.6.13
1200 おいでんの湯(愛知) 2023.6.20
1300 養心薬湯(岐阜) 2023.10.14
1400 リージェント台北(台湾) 2024.2.2
1500 メープルロッジ(北海道) 2024.6.7
5周年 おいでんの湯(愛知) 2024.6.13

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テレクちゃん

2024.06.13

218回目の訪問

昨夜のサ活。北海道サ旅から帰ってきて、少しムシムシと暑い梅雨の空気に日常が帰ってきた!と感じつつ、サ旅を反芻しつつ一日ゴロゴロと過ごす。三河のサウナが北海道に唯一負けないのは熱波だと自然に思えたので、昨夜は22時おいでん熱波に間に合うように5分前行動だ。

グランパスの試合後で、最近の平日夜では珍しく5人ほど溢れて立ち席へ。でもそこはご安心、一回目の水掛け時点で5人くらい離脱して、私は2段目へ着座。そんくらいには熱いので、ここでは途中離脱が全然恥ずかしくないし、何より誰も人様の動向まで気にしてる余裕がない笑。熱波師さんは前口上少なめで淡々粛々と進めて下さるし、基本誰がやっても上段はブチ熱に仕上げてくれるので、熱波師の序列とか気にしなくて良いし、偉そうな常連もほぼ目にしたことはない。何段目でも自分に合った場所で、極熱の中でウチワに扇がれ自分の限界と向き合って、おかわり20回まで耐えられたら達成感と開放感とともにグルシン風呂で至福のトリップ。

サウナイーグル、2020年に惜しくも閉店した6・3の湯、そしてここ2年のおいでん。私の通ってきた三河の熱波サービス、どこもその硬派さが大好きだ。グループでギャーギャー騒ごうもんならそっちが浮く感じ。一方で熱けりゃ良いもんじゃないって話も分かるけど、熱い熱波とグルシンの洗礼を浴びることで初めて見える気持ち良さのレイヤーは確実に存在する。本当はおいでんの熱波を受けるたびに毎回褒めサ活を書きたいところだけど流石に気持ち悪いので笑、サ旅帰りのタイミングで感謝のサ活を綴ってみました。いつもありがとう!

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テレクちゃん

2024.06.11

2回目の訪問

5周年北海道サ旅7日目最終日-弐。ガーデンズキャビンを出て、まずはマッサージを受けにりらくる北口店へ。実は3日目にも来ていて、所謂格安マッサージ店だけど、駅前で人の往来も多いからきっとレベル高いだろうと踏んだら、実際めっちゃ満足のいくサービスで、今日は素敵な女性に60分しっかりやってもらいました。札幌の接客って感じが良いことが多くて好き。60分で4000円前後、マッサージはもう台湾より札幌だね!旅の疲れが取れました。

お昼はステラプレイスの回転寿司根室花まる。少し並んだけど、ここもびっくりするくらい美味しかった!ウニ、すじこ、しめ鯖辺りは感動モノで、これで1人3000円は犯罪級の満足度でした。北の海鮮もこれで満腹!

まだまだ時間があったので、ナースと離れて今回のサ旅ラストを飾る、北の雄・ニコーリフレへ。5年ぶり、2回目かな。ちょうど14時のロウリュが受けられた。北海道のサウナには敬愛の想いしかないですが、愛知三河のサウナーとして、熱波に関してだけは三河は凄いぞと申しあげましょう。サウナイーグルを中心に、今やホームのおいでんでも毎日ブチ熱の熱波サービス、あれは正に甲子園級と確信。三河サウナー諸君、誇りをもって熱波文化を大切に育てていきましょう!

…ってなことを書いてみたが、素晴らしいサウナなのは間違いないので、軽く2セットののち、リクライニングでダラダラお昼寝。このあと17時のロウリュを受けて、〆としよう。いやー今回も1週間、最高のサウナ旅になりました。やっぱ北海道はとんでもねえ。また訪ねられることを心より楽しみに。ありがとう、さようなら!

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テレクちゃん

2024.06.11

4回目の訪問

5周年北海道サ旅7日目最終日−朝。やっぱりガーデンズキャビンはええわ。今のところ北海道ホテルとここでしか試したことのないウォーリュの良さを再確認できました。なまら気持ち良いぜ!

7時半から4セット、ここでも北海道ならではのサウナを存分に味わえて、思い残すことなし!と言いつつ、夜の便まで時間に余裕があるので、最後にもう1軒行っちゃいそう笑

札幌のサウナ旅では今後とも宜しくね、ガーデンズキャビン!有難うございました!

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テレクちゃん

2024.06.10

3回目の訪問

5周年北海道サ旅6日目-夜。登別〜苫小牧から、支笏湖畔を走って2時間ほどで無事札幌に戻りました。今夜の宿はガーデンズキャビン、レンタカー返して17時着。2020年に泊まって以来かな?ベッドがくっついた風呂トイレ共用のコンパクトなツインルーム、サ旅的にはこの機能性に惚れ惚れするようになりました笑。

19時より北大留学生の中国語の先生とその彼氏さんと食事の約束をしていたので、宿すぐ近くのSOUPCURRY KINGさんへ。オンラインレッスンでもう2年以上の付き合いだけど、実際会ってみると礼儀作法や気遣いの仕方が日本人?ってレベルで驚いた。楽しい時間を過ごせました。

宿に戻って22時からいざ出陣。最初、あれ?こんなヌルかったっけ?と感じたのが50点とすると、ストーンに水を掛けてロウリュが廻って75点。これでもまだなんか物足りない感じ。そうだ、4年前はイカついお兄さんがウォーリュかましてたっけと思い出して、独りの時間に水掛けしてみると、うわ〜これだこれだこの熱感、一気に95点に!しかもヴィヒタや壁木が濡れて良い香りがサ室に広がる。こんな一気にコンディション変わるんだね。

ウォーリュを推奨してるのも北海道ならではの体験、こういう機会がないと中々味わえないので有難い。とても学びのある夜のサウナになりました。4セット!おやすみなさい~

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