ときどきサウナ

サウナ 6分 × 4
水風呂 1分 × 4
休憩 5分 × 4
合計 4セット
改装オープン翌日、わくわくしながら訪問。
できたてだけあって、どこを見ても美しく清々しい。サウナ利用者は、受付でオレンジのロッカーキーをもらうシステムになっていた。
水風呂への氷投入システムや新設のコワーキングスペースは、まだ稼働していないが、とてもゆっくりできた。
サウナはテレビもBGMもなしで、明るく広くなっていた。とても好み。(話しかけてきたご常連は、テレビがないのを残念がっておられた)70度のボナサウナだが、湿度が絶妙で、汗がドバドバ出る。オートロウリュが発動して、毎回いい湿度と体感温度。出てすぐの水風呂は、140cmでちょうど気持ちいい。階段を上がると、休憩スペース。飛行機が飛んで行くのをぼーっと見ながら、脱力。階段はアルミ製だと思うが、日差しの中で熱々になっていた。2階の休憩スペースが満席の時は、浴室内にもととのい椅子が3脚あるので、昔ながらの壁絵を見ながらまったりすることもできる。若者がうるさい時もあったが、約100分満喫。｢あまみ｣がすごく出て、心地よさを目でも確認できた。
風呂上がりには、フロント横の自販機でビールを購入。高校野球を見ながら、しばし余韻にふけっていた。
また行きたい。

サ飯は、書き込みを参考にして、京橋駅近くの｢庶民｣さんでいただいた。

立ち呑み 庶民 京橋店

瓶ビール、造り4種盛、煮穴子、 冷酒、おでん盛合せ

どれもうまくて満喫。満席だったが回転が良く、潜り込めた。

サウナ 6分 × 4
水風呂 30秒 × 4
外気浴 5分 × 6
合計 6セット
初めての訪問。
用事の合間に、うまい具合に時間ができたので、すぐ行けて水風呂が冷たいところを探してヒット。タオルの用意もしていなかったが、貸し出しは1枚無料だった。
サ室と水風呂は、浴室奥の露天スペースにある。今日は良く晴れているので、青空が見えて気持ちいい。
サ室は、ゆったり座って８人掛けといったところ。床面に足を載せる丸太が置いてある。温度計が116度を指す中、テレビでは、高校野球夏の大会の中継が流れていた。汗がドバドバ出る。
サ室を出てすぐの露天スペースに、冷水シャワーと水風呂、露天風呂がある。｢冷たいで！｣と書いてある通り、9度の設定らしく、すごく冷たい。適度な深さもあるので、気に入った。（入浴後にご主人から聞くと、水はすべて水道利用とのこと。）用事の合間のため、3セットで出るつもりが、外気浴の青空をまた見たくて、ついつい4セットになってしまった。
1階の待ち合いスペースで、ポカリを飲みながら休憩。また行きたい。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

日帰り入浴での利用。サウナ、水風呂、ととのい椅子がコンパクトにまとまっていて、気に入っている。土曜の夕方ということで、子ども連れが多く、賑やかな浴室。サ室と水風呂の間に棚があるので、飲み物を置いておける。（冷やしておけるとなおうれしいが。）サウナと水風呂の気持ちよさについつい長居。6セットもしてしまった。また行きたい。

メインサウナ 6分 × 2（オートロウリュ）
フィンランドサウナ 6分 × 2
水風呂 1分 × 4
休憩 5分 × 4
26日ということで、｢風呂の日入浴食事セット｣（1,390円）で入館。食事処のラストオーダーまでわずかと聞き、まずは腹拵えから。せっかくなので、｢風呂の日天ぷら定食｣（サ飯の写真の通り、がっつりの分量）をいただいた。浴室で汗を流し、いざメインサウナへ。今回初めて水通しをしてみた。なかなか気持ち良い。サ室内は、ちょうどオートロウリュが始まる時間（2回目もロウリュに合わせて入った）。いつもながら、良く汗が出る。水風呂は16.4度。（2回目は17.4度と少し上がっていた。）頭から水を浴びながらゆっくり浸かっていられる。外気浴は、椅子とベンチ寝転びをそれぞれ。寝そうになる。フィンランドサウナは空いていて、一人の時間も多かった。山口百恵、中島みゆき、サザンなどを聞きながらじっくり蒸される。（BGMなしでもいいくらい。）
仕事帰りにさくっと出るつもりが、結局2時間満喫。また行きたい。

風呂の日天ぷら定食

しっかりのボリュームでうまかった。

メインサウナ 15分 × 3
フィンランドサウナ 6分 × 3
水風呂 1分 × 6
外気浴 5分 × 6
合計 6セット
フィンランドサウナがケロ材を使って改装されてから初の訪問。
メインサウナは、3回ともロウリュの時間に合わせて入り、香りと風を満喫。
ケロサウナは、床が高くなって窓も小さなもの一つになり、天井の近さと落ち着いた感じが増した。何と言っても新しい良い香りがする。上段、下段それぞれ6人ずつ、切り株腰掛け3つで計15人で満員。砂時計で時間を計りながら、しっかり蒸される。いい具合にセルフロウリュが入り、汗がドバドバ。扉を出てすぐのシャワーブースに頭から水をかぶれる桶が設置された。ボタンを押して水をため、鎖を引くとザバーンと落ちてくる。気持ち良い。
水風呂後の休憩は、ベンチタイプを中心に、いろいろな場所でゆったりと。ケロサウナ前の丸太ベンチで座っていると、目の前の水風呂から流れ出た冷水が足裏を通りすぎ、心地よい。
サ飯は、館内で生ビールと信州八割皿蕎麦、ウクライナ支援ワイン（鳥取県北条ワイン）と赤ウインナー。蕎麦は薬味が豊富でうまかった。

皿蕎麦、赤ウインナー、生ビール、グラスワイン

皿蕎麦はかき揚げ付きで薬味豊富。ウクライナ支援の赤ワインもうまかった。

高温サウナ 10分×1, 20分×1
フィンランドサウナ 6分×3
湯上がりサウナ 5分×2
水風呂 1分×7
休憩 5分×7
合計 7セット
久しぶりの梅田ニュージャパン。
入ってすぐにオートロウリュの時間となり、しっかり蒸される。休憩していると、スタッフが団扇や水を用意し始めているのを見かける。20分後にゲリラロウリュがあるとのこと。告知なしで行って、これまで経験したことのない人にも楽しんでもらいたいという趣向。千と千尋の神隠しの曲にのせて、アロマキューブ3つを投入しながらタオルや団扇で熱気を撹拌。汗がドバドバ出る。最後まで堪能して、拍手で終了。水風呂と休憩はとてつもなく気持ち良かった。屋上のフィンランドサウナはセルフロウリュ可。砂時計をリセットして、静かに蒸される。一人きりの時間がわりとあって、ゆったりと入れた。水風呂は、樽。池袋のかるまるを思い出した。
2階浴室の湯上がりサウナは、こじんまりしているが、2回とも一人きり。なかなか良い。
全体的に適度な混み具合で心地よかった。また行きたい。

生中セット

白身魚フライタルタル添え。うまかった。

サウナ7分×4
アロマサウナ6分×1
水風呂1分×5
休憩5分×5
5セット
２回目の訪問。
無料のサウナハットとモクタオル（どちらもよく冷えている）を借りて、阪神戦のナイター中継が流れるサ室へ。今回も混んでいない。（もっと人気が出ても良いのに。
）阪神が負けたこともあって、一人ぼっちの時間もあった。今回もよく汗が出て気持ち良い。アロマサウナは、和ハッカ。 α波ミュージックが良い感じ。水風呂は18.4度で、適温。雨垂れシャワーが優しく降り注ぐ。一時間コースでサクッと出るつもりが、気がつけばしっかり二時間滞在。ビールまで飲んでしまった。スタッフの浴室内の見回りも頻繁で、メンテナンスばっちり。気持ちよく調いました。

瓶ビールと枝豆

枝豆はゆがきたてで、湯気がもくもく。旨かった。

サウナ：7分 × 2 5分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

烏丸三条から歩いて白山湯。久しぶりに心地よく楽しい時間を過ごせた。サ室の混み具合は普通。5人の時と8人の時があった。阪神戦の中継を見ながら、汗をかきまくる。水風呂は安定の心地よさ。ライオンからドバドバ出ている。外気浴は、露天スペースで。気持ち良すぎて3セットのつもりが4セット入ってしまった。更衣所の自販機に、サウナを愛でたい都湯の回で言及されていた｢本搾り（グレープフルーツ）｣が鎮座しているのを現認した。見ただけ。（場外サウナ飯に向かった）

2月以来のベッセル。前回気持ち良かった記憶しかないので、ぜひ行きたいと思って日帰り入浴へ。15時30分から気持ち良すぎて気づけば5セット。サウナは92度。よく汗が出る。ソロでじっくり蒸される時間もあり、同室は最多でも5人までだったので、ゆったり入れた。水風呂は12度。足を伸ばせる適度の広さで、動線ばっちり。ととのい椅子は二つしかないが、毎回座れてゆっくりできた。脱衣所の扇風機が心地よい。ハスタオル付きで1,000円はなかなかのコスパ。また行きたい。

サウナ：5分 × 4
ミストサウナ:5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの旭湯。14時過ぎに入湯。阪神戦の中継を見ながら、ドバドバ汗を流す。大きな水風呂では、子どもが元気に泳いでいた。吐水口がライオンではないのが珍しい。快晴のもと、露天スペースでの外気浴も気持ちいい。ほんの1時間くらいで、と思っていたが、気がついたら2時間たっていた。風呂上がりには、生ビールとゆで玉子(皆さん召し上がりますとのこと。)。サ飯は、近くのミスターギョウザ。満喫しました。

ミスター・ギョーザ

焼き餃子、きゅうりの丸漬、瓶ビール

満席の中、何とか潜り込めた。安定のうまさ。