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サウナ&カプセルアムザ

カプセルホテル - 大阪府大阪市

ときどきサウナ

2022.07.30

3回目の訪問

メインサウナ 10分×2、8分×1
フィンランドサウナ 7分×3
グエルスチームサウナ 5分×1
水風呂 1分×6
ペンギンルーム 1分×1
久しぶりのアムザ。
仕事帰りに、素面のminoさんの｢なんちゃって卒業アウフグース｣を受けようと思い立ち、急いでなんばへ。17時少し前に入館し、すぐさま浴場に入って17時30分からの回を申し込む。なかなかの行列。札をもらって、まずは体を洗い、水通し（夏場はやはり気持ち良い。クセになってきた。）。開場10分前から列をなして待つ。この回のテーマは、｢アウフギーサー養成学校｣。良い風をたくさん受け、汗もドバドバ出て気持ち良かった。メインサウナ2セット目は最上段。前の水風呂（プール）を眺めながら、だらだら汗をかく。そこからの水風呂（出て左の冷たい方に入る）は至福のひととき。外気浴でゆったり。
勢いがついて19時30分の回もまたまた並んで参加。今回は豪華客船でのクルージングという設定。最後はサウナストーンに水をかけまくりで、まさにあつあつのエンディングだった。
フィンランドサウナは3回ともすいていた。セルフロウリュは、自分でしなくても、毎回掛けてくれる人がいたので、楽チンだった。上段がやっぱり良い。
サ飯は、ほろ酔いセット（生中、枝豆、冷奴、タコわさ）と、どて焼き+ハイボール。阪神戦を見ながらゆっくりいただく。
また行きたい。

歩いた距離 0.5km