ぷかぷく

57周年感謝祭ハガキを頂戴しましたので、半年ぶりに来ちゃいました大垣サウナ様🥹✨
今年2回目行けるとは思わなかった！嬉しい！

やっぱりブランドだけではなく、良いもんは良い。
常にズシズシとした熱を感じさせてくれるサウナ室。
肌にフィットしてくる水風呂は入っていると身体と一体化する。美味しい。
雰囲気・ヒト含めてやっぱり良いわ〜の連続。

帰りはトオルちゃんからステッカーを買ってまた来るよのお約束👋

大垣サウナありがとうございました！！！

岐阜タンメン 大垣店

岐阜タンメン 半チャンセット

トッピング:野菜増量、にんにく

ずっと来たかったぞ！！念願であった『しんけん』こと信州健康ランド🏨
これでK&Hグループの健康ランドは全制覇できました🙌

23:30in
たくさんの種類のお風呂と5種類のサウナ、そして何と言ってもプール！プール最高！！

メインサウナはオートロウリュ付きの【NEPPAサウナ】
120℃の高温サウナもありますが、だいぶカラカラ仕様なので、NEPPAサウナ(100℃)の方が熱せられてる体感あって良い感じ。
9:00かり24:00まで3時間ごとにアロマ水投入時間があり、24:00のラス回に参加！
ラドラで掛けてくれると思ったら、まさかの小さな竹筒1杯バシャッとだけ。笑
せっかくなので香りをしっかり楽しみましょうってことで、アロマ水はオレンジでした🍊
ちなみにオートロウリュは優しめゆったり。

塩サウナは23:00〜8:00まで使用出来なかったので、残念ながら利用できず😟
岩盤浴はだいぶ低温なのでお好きな人だけ入ればと！
クリスタルサウナはトルマリン遠赤外線よもぎスチーム。よもぎの香りは微量ですが、そこそこスチームはあって、しっかり熱くなる👍

水風呂は伏流水地下水キリッと系✨
腰くらいまで深さがあるのは良い。50cmくらいの滝から水が注ぎ落ちているので、滝に当たりながら身体を冷やすのも良い。

和チックな木の多い緑に囲まれた露天エリアの畳の上で休憩するも良し。
私はもちろんプールでぷかぷかクールダウン🦦
気持ちいいいい。

深夜
高温 → NEPPA → 岩盤浴(滞在1分) → NEPPA

MATCH
リクライニングで仮眠

早朝6:40〜
NEPPA → クリスタル

決して裏切らないK&H🐬👏
プール最高。

ユーラシアモチベ高めだったので深夜ユーラ🌴

やっぱり良いぞ！ケロサウナ！✨
今日は特に良いセッティングでした◎

そして外の風が強くて外気浴がとても気持ち良かったです◎🌃🌋☺️

ケロ→フィン→ケロ→フィン　 4セット

ディズニーイキタイ。

くるまやラーメン 宇喜田店

ねぎ味噌ラーメン

半ライスサービス嬉しいね🍜🍚

今回の福岡出張でのサウナは少しディープめに行きましょうということで、本日は九州随一の歓楽街、 中洲のサウナ＆カプセルホテルのグリーンサウナ 中洲店へ🌴

外観から早速感じる昭和感。そそる。
90分 1,000円安い！
ロッカールームでサウナパンツ一丁になり、5Fの浴場へGO！

平日真昼間ということでガラガラ、サウナはずっと貸切。贅沢感🙌
サウナはトルマリンサウナ(78℃)、高音乾湿サウナ(100℃)の2種類。

トルマリンは遠赤外線ストーブ。サ室角には薄めの竹炭バラバラ。経過時間はMETOS社の電光10分計でチェック。

高温乾湿サウナは名称の通りカラカラめ。
キャパのある広さサ室は薄暗い照明に歴史を感じるレンガ壁仕様🧱
ヒルナンデスを見ながらの休憩なしの3セット。

水風呂は温度計はないが、体感16〜17℃くらいで無理なく気持ち良く入れる冷たさ。
夏にプールに入った時と同じような感覚の入りやすさ。

トルマリン×1 → 高温乾湿×3
4セット

少しは福岡人に近づけた気がした2日間となりました。

井手カツ丼

至福の豚カツ　温玉乗せ

空港で福岡お別れのカツ丼

福岡出張✈️
どこのサウナに行こうかな、、、
何度か来ている福岡だから少しディープに攻めてみようと地元の人しか行かなそうな銭湯付きサウナの鶴亀湯へ♨️

もう外観から渋い！激渋！！そそる！！！
おばあちゃんが番台でお出迎え。
閉店まで1時間を切っていたので、
「時間短いけど大丈夫？」「一汗流しな」「初めて？」「どこから来たの？」とグイグイに話しかけてくる笑
これもまた良い味出してるね👵🏻

浴場は今まで行った銭湯で過去イチ様いるコンパクト空間。
サウナ室は脱衣所にあるという、これまた変わった仕様🙄
サウナ室も2畳程のコンパクトサ室。2段。遠赤外線。5分計砂時計。
上段はジーンと熱さを感じる92℃。
こち亀の漫画の切れ端2話分がサ室小窓縁に置かれている。
時間が無かったので3セット目の途中で閉店する10分前となり、容赦なくサ室の照明をバツンッと消される。笑

水風呂をチラーを使っているようで申し分なく冷えている。水は水道水とライオンの口から水ジャバジャバ🦁
いやな匂い香り一切無くて気持ち良く入れて、バイブラぶくぶく🫧

休憩は脱衣所に休憩イスが5つと贅沢。
サウナ→水風呂後にイスに座ってボーッと休憩していたら番台のおばあちゃんに「ボケーっとしてると時間無くなるよ！」とまた声を掛けられる。笑

2.5セット

雰囲気がタイプ過ぎて、また行ってみたい銭湯です♨️
最後は記念に撮影許可をもらって、全お客様が退店後に脱衣所を撮影させてもらい良い思い出を収めることが出来ました📷
ありがとうございました！！

博多大砲ラーメン

ネギラーメン

サウナ→🍺→🍜

なんと1ヶ月半も来ていなかったです。ロス🦦

22:30ちょい前にinしたので、アロマ水掛けからスタート🔥今日のアロマはベリーかな？🫐
サ室に入った時は人多い影響でちょいと温度下がり気味かな？なんて思いましたが、バシャバシャ水掛けでしっかり激熱食らいました。
身体が疲れているのかズッシリ効いて気持ち良く長めに休憩〜〜🤤
SSKさんの静寂は安定😌✨
4セット

今日の薬湯は少し濃いめだった気が。
3分くらい浸かっただけで身体全身ポカポカ、ジンジン、ピリピリ⚡️
とても健康になれた気がします。

2023年も半分が過ぎ、後半に向けて身体を清めよう！アカスリしよう！
ということで、アカスリ欲が高めだったのでジーピ求👼🏻

低温サウナ×2でヴィヒタの香りを吸い込みまくりリラックス。
湯船で身体をよーく温めてからの南米母ちゃんアカスリ！めちゃくちゃしっかりアカスリ＆マッサージをしてくれて大満足✨
アカスリ後に高温サウナ×3
肌がヒリつく熱さたまんねぇーー
汗腺パッカーン汗バシャバシャ！船っ水を毛穴からゴクゴク！こりゃ気持ちぇ〜〜〜〜

新 館内着はじめまして

さすが土曜日、サ室混んでました。
なんか久しぶりに時間気にせずにサウナ入れた感じです。
サウナ6セットからの黒湯温冷交代2セット♨️
黒湯気持ち良い〜〜〜🤤

生ビール(中)

SAPPORO⭐︎

2泊目。
本日も世話になりました🙇‍♂️

やっぱり湿度の高い良いセッティングのサウナです。
13,000円で10枚回数券__1,300円/1回
それで時間制限なし、イオンウォーター飲み放題、アイスキャンディー食べ放題って良心的すぎますって！広島住んでたら通うわ！！

3セット🐢

グランドサウナ広島
グランドという名称が付くところはなんだか惹かれる。
グランドサウナ心斎橋の姉妹店。

歴史を感じてしまう古い感じは私にはぶっ刺さります。
店舗の近くの街のアーケードにある天明看板はクラクラするくらい痺れちゃいました。

店舗入り口の自動ドアが閉まりきらずに少し隙間が空いているのがチャームポイント。

広島出張のお宿は広島パシフィックホテルとなります🏨2泊3日お世話になります🙇‍♂️
なんてったって決め手は『サウナ 亀の家』ということで、宿泊者以外ビジター利用も受け付けている大浴場があるということで🐢

ホテルフロントにはサウナハットやMOKUタオル、大浴場入り口にはストップ坊やポスターとサウナに力を入れてるということがとても伝わります♨️

無駄のないスタイリッシュな浴場
大型の高温ドライサウナ
水風呂天井に広がる水の波紋の反射の光
浴場BGMはJAZZ
綺麗だ。

なんてったってサービスがすごい！！
ミネラルウォーターのペットボトル無料！
アイスキャンディー無料！
そしてイオンウォーターのペットボトル無料って！！すげーな！意味わかんねぇーよ！！(褒め言葉)
あと脱衣所に塩分補給にと梅干しとありました。
やりすぎじゃないかと思っちゃいます！

ドライサウナは100℃で15分に1回にオートロウリュが発動するので、蒸し蒸しな良いセッティングなサウナ室✨
常にストーンにちょっと水が垂れ落ちているのか「ジュンッ…ジュンッ…」とストーンが鳴いている。何回入ってもすごく汗が出る！

水風呂は塩素にニオイが多少しますがキンキン！
潜水は公式OK🙆‍♂️

休憩イスは2つしかないので埋まっていたら湯船の縁に腰掛けて休憩。
というところですが、サウナ室TVで私の好きな番組である水曜日のダウンタウンが流れていたのでCMのタイミングだったりキリの良いところで水風呂・水分補給をし、すぐにサ室に戻るを繰り返して強制シーソー状態でだいぶ体力消耗した感じです🫠
でもだいぶ気持ち良い。

明日もお世話になります。

アイスキャンディー

コーラ味

人生初の広島県のサウナです。
広島出張となり、頭にはどこのサウナに行くかとしか考えられていなかったです。

まずはここに行こうと広島市内の歓楽街の中にあるニュージャパンEXへ！間違えなかった！👏✨

エレベーターで5階の浴場に到着したらドアなし、仕切りなしでいきなり浴場どーーーん！！
階段や外気浴スペースの壁の絵はアジアンテイストな感じで独創的。

サウナは3種類と岩盤浴が無料で入れる。すご。

まずはフィンランドサウナ 。
セルフロウリュが出来るサウナ。
ストーンはケルケスストーンで水掛けてくれと言わんばかり。
本日のロウリュ水はほうじ茶🍵
水を掛けたら予想以上に熱くなり、耳ビリビリする程でだいぶ良いセッティングになりました。

よもぎミストサウナは今まで見たことなかったパーソナル掛けの駅のベンチみたいなイス×4
横一列に4名がけ。
しっかりよもぎが蒸されていて結構良い感じなミストサウナ。

遠赤外線サウナはオートロウリュ付きだったので、時間になるタイミングで参加。
ストーンはイズネス様？
オートロウリュ開始時は『ポーンッ』という飛行機で聞くあの音が鳴り、オートロウリュについて注意事項アナウンス。これツッコミポイント。
そしてまさかの広島で最近よく見かけるあの送風機を見るとは思わなかった🙄
イズネス水掛け→爆風発生 ×2セット
これがものすごく熱ぃいい！！
人が全然居なかったってのもあるかもですが、逃げ出す人多いんじゃない？ってくらい熱くてうずくまった🔥
なんとか完走！！

体を冷やすために水風呂は良く冷えている上、入りやすい
白樺ではなく、ユーカリヴィヒタが浸けられていて、しっかりヴィヒタの香りを感じながら冷却☺️

休憩は浴場にあるイスに座りながらドデカ扇風機の風に当たってぐわ〜ん
外気浴もできますがイスはなく腰をかけられるところがあり、腰掛けスタイル外気浴。

フィンランド→ミスト→遠赤外線(オートロウリュ)→フィンランド　 4セット

お風呂は西日本一と謳うジェットバスがありました。たしかに勢い強い。

もっとゆっくり滞在したかったですが、だいぶ満足できました！素晴らしい！✨

薬研堀 八昌

そば肉玉

広島来たらとりあえずね！ という軽い気持ちで行ったが、だいぶ美味かった！！

家系ラーメンが食べたくなったので、より美味しく食べるために1時間サウナに入って身体を仕上げました。

サウナ6〜7分→水風呂1.5分くらい
シーソー3セット

114℃だけどやっぱり熱圧の体感がちげぇーます！身体ドクドクッです！

ラーメンはしっかりバッチシ美味しくてライス2杯貪っちゃいました🍜🍚🍚

家系 武の極み

ラーメン

のりトッピング

暑い日は良い水を浴びに！
良い水を吸収しに！

サ8分→水2分→休5分
4セット🐸

20時からのアウフグース。
担当は前回受けた時とご一緒の新兵器イエーさん。
相変わらずのサービス精神とジェントルさと熱さ🔥
アロマ水のワインがとても良い香り🍷
2段目でしっかり完走！
水風呂13.3℃ですって！！

3セットから休憩イスで20分程寝落ち😪
だいぶ気持ち良い。

🦦ということで密かに気になっていました。
偶然にもたまたま近くに来たので福島県いわきの『いわ健』こと、北投の湯 いわき健康センターにきました♨️
健康センターってワードにはワクワクしちゃいますね。

施設の雰囲気は昔ながらの健康センターって感じですが、熱波甲子園優勝実績があったりとサウナ意識高めなところでした🏆

サウナ室は横並び3段の照明明るすぎず、壁は木と石が張られて落ち着いて良い感じ。
ヒーターはHARVIA。
ロウリュイベントは土日は参加費用として各回100円掛かります。100円くらいならいっかとなりますね。
ということで、14時のロウリュイベントに参加したのですがロウリュがめちゃくちゃ熱い！！🔥
アロマ水3杯掛け ×3セットでしたが、2セット目撹拌前には上段のほとんどの人がエスケープ状態でした🥵何とか完走！
団扇仰ぎもしっかりしてくれて激熱の風がしっかり来る！意外にも身の危険を感じるタイプでした。笑
アロマ水はシトラス🍋
ロウリュイベント後さ麦茶のサービスあり。

水風呂は深さ膝上浅め。
温度計は17℃を指してましたが体感温度はとても冷たく15℃前後で効く！！一気に冷える！

休憩は浴室、露天エリアにも腰掛けられたり、寝そべられるところ多数で休憩難民知らずかと😌

サウナ 5セット

お風呂は漢方薬湯、トルマリン風呂、炭酸泉などそこそこ種類あり♨︎
寝湯でほんの少しだけ寝落ち🤤

サウナ後はサウナイキタイメンバーズ特典のドリンク券を貰って食堂で1杯。まさかのエクストラコールドも頼めてアガる🍺
広東麺おいしい🍜

広東麺

サウナも広東麺もアツアツ！🥵

たまにとても行きたくなる萩の湯♨️
そろそろ行っとかなきとなとなる萩の湯♨️

天気が悪かったので空いてたら良いな〜と期待をして行ったら、まぁまぁ空いていたのではないかと🙌

ズンッと熱を感じて粒汗ジャーン！なサウナ
入りやすくて長く浸かっちゃう水風呂
サ8分→水1.5分→休少なめ　4セット

水風呂良い感じなのでサウナ後はお決まりの温冷交代浴😌
本日の薬湯は江戸山吹。江戸シリーズのやつですかね。
炭酸泉も何だかとても気持ち良かったです🫧

やべー銭湯♨️

終電が無くなり、急遽のライオンサウナ宿泊🦁
深夜2:45頃 in

獅、瞑もちろんどちらも貸切です😌
オートロウリュ、セルフロウリュしっかり堪能！

獅→瞑→獅　3セットからのカプセルで爆睡💤