ぷかぷく

2023.09.28

50回目の訪問

サウナ飯

本日は『真夜中のサウナナイト』に初参戦のため20時前にあたりにSKC in🌙🦦

ガッツリサウナは真夜中にとっておいて、この間薬湯市原でハマった薬湯ループを楽しむ♨️
今日の薬湯は強い気がして3分すれば身体のいろんなところがピリピリに⚡️強ぇー。
サウナ1セット
薬湯3分→休憩 ×3
薬湯1分→爆風ロウリュ🔥

やはり薬湯ループは身体のポカポカえぐい、発汗えぐい、気持ち良い。水風呂美味い。
薬湯のおかげで身体が敏感になってサウナでは熱いのに身体がスースーした!
おもしろ怖い。

休憩してサウナナイトに備えます😌

ぷかぷくさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

ソフトクリーム

サウナナイトにむけてのエネルギー補給🍦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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