対象:男女

中村浴場

東京都 練馬区

イキタイ
444
サウナ室

温度 112

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • 演歌、ムード歌謡

なかなか熱強め

水風呂

温度 16

収容人数: 3 人

  • 地下水
  • 水深60~80cm

井戸水掛け流し チラー無し 上記は冬の水温

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 2席 ベンチ: 1席

イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 95

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • TV無
  • 有線?演歌・歌謡曲・90年代名曲のMIX。

水風呂

温度 16

収容人数: 2 人

井戸水掛け流し。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース -
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器 -
  • 駐車場 -
  • ウォシュレット -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

アメニティ

  • シャンプー -
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ -
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

ドライヤー30円 サウナ利用者はリストバンドと専用のタオルを使用

金曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

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直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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サ活

まきぞう

2022.06.28

4回目の訪問

帰って来たぜ中村さんよ


真夏日連発の中、どうしても自然でキリリとした水が恋しくて。あのバキューム音を思うと足どりも落ち着かなくて。
汗と垢を洗い落とし44度はあるだろう主浴槽で常連さんの「お先です!」を聴きながら脳天まで熱くなり、向かう水風呂。チラーはないけど深い所から汲み上げた地下水を豪快に「かけ流しされてる」から、年中安定して踝がキンとなる16度前後。全開の蛇口に加えて中程壁側底面からも絶え間なく注水されてるから尚更。だから人が入ると排水溝からあのバキューム。底面にも対流があるから、全身くまなく包まれて堪らん。

#おんがく
常時115度近辺を指す高熱。上段3名、下段3名+2名で8人収容で、銭湯サウナといえば上段から埋まりがちだけど、ここでは下段が埋まりがち。その下段でも熱が刺って全身ハリネズミ。上段座ると内股がひりつくインビンシブルサ室。流れるUSENはNowPlaying検索出来ないインビジブルUSEN(©れさわ姐さん)。70's-90's中心名曲選「歌謡☆ヒットパレード」。東京銭湯サウナの大定番。普通なら2-3曲は楽しむchだけど、ここでは下段でもせいぜい2曲。上段は下手すると1曲ちょいしかもたない。


*圧倒的熱量のセトリ*

卒業@尾崎豊
一発目から6分越えの長尺曲は、久々の中村さんちの熱を全身に刺しながら聴くオープニング曲として最強で最高。彼が去って30年、その声は未だ「支配」と「卒業」の意味を問い続ける。

花はおそかった@堤大二郎
やっぱ原曲で聴きたいの、この曲は。手向けになってしまった白いクロッカスの花を握り締める心境は美樹克彦様のほうが圧倒的に伝わるし、肝心要の最後の「バカヤロー」が無いのも締まらない。

男の子女の子@郷ひろみ
チャンピオン@アリス
郷ひろみも今年で50周年。郷ひろみの初期と言えばの作曲筒美京平&作詞岩谷時子コンビで、アイドル・ヒロミゴー全開。そしてチャンピオン。色んな銭湯で聴いたけど、中村浴場以上にこの曲が似合うサ室を自分は知らない。

浪漫飛行@米米CLUB
いちご白書をもう一度@バンバン
ふと見たテレビで、米米の解散を決意した理由が「ロビンソン」のメロディーの完璧さだったと語られ酷く驚いたのを思い出す。稀代のメロディーメーカー石井竜也でも、他の才能に感じるものがあるのかと。そして荒井由実が手掛けバンバンを延命させた「いちご白書」。セルフカヴァーも素晴らしいので、機会あれば是非。


去年体にマイナートラブルを抱えてから、ずっと自重してた中村さんちの灼熱。ようやく戻れた喜びを、入り口で一服した後も消えないあまみと共に噛み締める夜。

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64

一言:練馬の暴君‼️❤️‍🔥🔥

サウナ:8分×1+10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

※プロローグ
朝から家の家事を一通りこなし、家族とおしゃべり。気がつくとに3時半過ぎた!😱
そんな時、娘との会話で余命十年が出てきた!しまった観てない。😩恐る恐る娘を誘うと、もう観たから行かないとのこと😅
これから、ランニング、銭湯サウナ、19:05の豊島園で映画🎬を考えると、暴君をランステとして利用するしかない!早速電話📞すると、やったことないけど、いいわよ。と女将さんらしき人の声👩

※ハリーポッターと練馬の杜
チャリをとばすこと5分、練馬の暴君が見えてきた。中に入ると気さくな女将。トップ10入り間違いない😔荷物を置いて、練馬徘徊ラン。ハリーの館は、アトラクションではなく、映画の展示施設らしい😩プールを返して😭

※先制攻撃
再び暴君へ。女将が出迎えてくれる。お疲れ様。汗だくね💦〜。どうぞどうぞ。と女将。トップ10!
脱衣所に行くと、暴君の洗礼を受ける。蛍光灯がチカチカ、チカチカ、サブリミナル効果でHPを奪われる👿

※奇跡の青い湯
洗体後、浴槽へ熱湯は44℃を示すが、それほどではない感じ🤔。ちょっと温度低めの日替り湯?はヒアルロン酸湯。お肌がツルツルになるらしい。その上13種の何かが混ざって真っ青。ここを潜って、スーパーツルツルオヤジが量産される。俺が入っていると、メガネ翁に手で、そこどけと催促される。定位置があるらしい。譲ってやると、🥸はホクホクしていた。動物みたいだ。

※傍若無人暴君
湯通しをしていよいよ暴君間へ。上段10分目標。湯通しをし過ぎたせいか、それほど熱くない気がする。温度計🌡は111℃。2分くらいすると、気がつくとあまみが出ている⁉️
尋常じゃない汗の量💦いや、めっちゃ熱い。ストーブの輻射熱が、熱波のように襲う。8分でノックアウト。水風呂16℃だが、いつまででも入ってられる。練馬の井戸水?が気持ちいい🤤脱衣所気浴も半端なく気持ちいい。外ならもっとだろうが、贅沢は言うますまい。

※攻略
冷ました身体で第二、第三ラウンド。二段目10分を攻略。攻略後の水と、脱衣所は最高‼️
コスパは悪い気がするが、あれだけの暴君を飼い慣らすにはコストもかかるだろうから、そこは納得。

※ミュージック暴君
暴君の間には平成歌謡が流れる。
入った時に流れていたのは
リンドバーグ 今すぐ kiss me
初めて買ったCD
その他に流れていたのは
あみん 待つわ
石川さゆり 天城越え
松山千春 長い夜
いい感じ🎶

余命十年泣けた😢

歩いた距離 7.3km

淳之助製麺所

濃厚つけ麺

濃厚な魚介と鶏のスープに極太麺、一反麺。間違いない美味さ。色々な味、種類の、ラーメン🍜が食べられる

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  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 16℃
44

サンム

2022.03.01

1回目の訪問

♯新規開拓/累計261施設目

貫井浴場さんの次は駅を挟んで反対側にある『中村浴場』さんへ。南口改札を出て右手に進み、マクドナルドのある交差点を渡り、左折した先にある。おおよそ駅からは5分程度の距離。

入口扉からフロントのあるスペースはとてもコンパクト。料金はサウナ代込みで930円。大小タオル付き。シャンプー類の備え付けはない。こちらも銭湯にしてはそれなりのお値段。

脱衣所・浴室共にこじんまりとしている。本日の日替わり湯は柚子。まずは下茹で...と思って入ったが、結論、下茹でなんて必要ないくらい、サウナが強烈であった。

♯サウナ ★★★★★
入った瞬間、容赦なく押し寄せる熱気。バチっとした刺激的な熱さは想像の遥か上を行く。室温計は113℃を指す。噂通りの高温サウナ。

熱源は良く見かける遠赤外線ガスストーブ。天井と頭との距離もあるのに、どうしてこんなにも熱いのか。この仕組みをご存知の有識者の方がいたら、カラクリを是非とも教えていただきたい。

座面はL字型。短辺は一段、長辺は二段掛け。満を辞して、二段目に腰掛ける。猛烈な熱さの中、聞こえてくるのは懐かしのメロディ。

MISIAのeverything、もんた&ブラザーズのダンシング・オールナイト、ドリカムの未来予想図IIと続くが、もはや音楽を楽しんでいる余裕は正直無い。笑

明らかに常連と見られる三人組の先輩サウナーは、短めにサウナを3分→水風呂30秒を繰り返している。途中、少しお話にも加えていただく。ローカル感は強いが、臆せず行けば、案外優しい。

♯水風呂 ★★★★☆
サウナ室のすぐ隣に長方形の水風呂。井戸水がジャバジャバと掛け流されている。水温は17℃。バイブラ無しもサッパリ、爽やかな体感。チラーは無いので、夏場は少し上がるのかな?

あれだけの灼熱地獄の後なので、水風呂に入りながら、ととのいそうになる。視界がボケーっとし出して、胸の鼓動はいつもよりも確実に早い。

♯休憩 ★★☆☆☆
ドクドクという心臓の音を感じながら、脱衣所方面へとふらふらと歩く。椅子が二脚とソファが一つ。これでもかというくらい、あまみが出ている。

世間には"良いサウナ"というのが沢山あると思うが、感じ方は人それぞれ。フィンランド式でセルフロウリュのできる多湿サウナを好む人もいれば、香り高いボナサウナを好きな人もいる。

これは自論なのだが、いわゆる"ととのう"という感覚を、より強く感じられるのは、やはり高温サウナ×キンキン水風呂の組み合わせに他ならないと思う。

その象徴のような、ととのいをダイレクトに感じられる銭湯サウナだった。90点。

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  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 17℃
251

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基本情報

施設名 中村浴場
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 練馬区 中村北3-3-11 パラディーゾ 1F
アクセス 西武池袋線 中村橋駅徒歩5分
駐車場 前の通りにパーキングメーターはある
TEL 03-3999-2610
HP https://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-631
定休日 月曜日
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 15時30分~23時30分
水曜日: 15時30分~23時30分
木曜日: 15時30分~23時30分
金曜日: 15時30分~23時30分
土曜日: 15時30分~23時30分
日曜日: 15時30分~23時30分
料金 タオル、バスタオル付き930円

写真ギャラリー

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登録者:ピスタチオ
更新履歴

中村浴場から近いサウナ

貫井浴場 写真

中村浴場 から0.86km

貫井浴場

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 219
  • サ活 515
豊島園 庭の湯 写真

中村浴場 から1.03km

豊島園 庭の湯

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 93 ℃
  • 水風呂温度 19 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 3941
  • サ活 5195
フィットネスクラブティップネス 練馬

中村浴場 から1.13km

フィットネスクラブティップネス 練馬

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 17.6 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 9
  • サ活 233
平和湯 写真

中村浴場 から1.16km

平和湯

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 81
  • サ活 274
スポーツクラブ ルネサンス 富士見台 写真

中村浴場 から1.19km

スポーツクラブ ルネサンス 富士見台

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 41
辰巳湯 写真

中村浴場 から1.49km

辰巳湯

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 290
  • サ活 995
久松湯 写真

中村浴場 から1.93km

久松湯

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 15.7 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1776
  • サ活 3034
たからゆ 写真

中村浴場 から1.93km

たからゆ

  • サウナ温度 91 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 102
  • サ活 250
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