みつお

今年旦那は厄年でもないのに厄年。
3月に夜ラン中に3m下の田んぼに転落、足の半月板を損傷。
4月GW始まる直前に喉風邪が酷くなりコロナを疑い病院へ行くと
｢旦那さん、来るの一日遅れてたら死んでましたよ｣
と言われた急性喉頭蓋炎(喉の管が塞がって呼吸困難な状態)
救急車で大型病院へ搬送され1週間ちょっとの入院。
8月コロナワクチン1回目で以前からある首のイボから何故か大量出血。
2回目は大丈夫だったものの取らないといけない系な腫瘍の為本日手術。
→無事、終わりました。
特に家族を呼んでとかの話しもなく簡単な手術のようで私はサ活へ。
怪我や健康には気を付けましょう。

旦那の手術は午後からなので、朝の幼稚園バス送りを頼み早めに出発。
本当は、早起きして南大門で朝ウナしてからハシゴも考えたけど大雨だし、眠いし、布団が私を出してくれず(？)諦め。
でもいつもより30分早くインしたので本日も温活ごはんパックで。

岩風呂運良く誰もおらず湯通し。
雨も止んできて良かった〜と外気浴すると雨降り始め一気に土砂降りに。
このパターン多かったな、さすが雨女な私w

サ活
①スチーム 12分→水風呂 30秒→内気浴 8分
②塩 8分→シャワー→寝湯 5分
③ドライ 12分→水風呂 1分→内気浴 8分

スチーム今週はどくだみ。
水風呂は火曜イベントのアロマティックウォーター(ローズ＆サンダルウッド)

塩サウナでは塩サウナさんと偶然。
今日も入って速攻塩塗ってもらった笑
日立の湯楽の里教えて頂いたので行ってきた報告を。
あと、昨日のすず風の話しもしたら行くって言ってた！
塩サウナさんの効果なのか、いつもより発汗多め＆塩溶け早くて凄く満足◎
塩サウナさんいると強制お喋り空間になるけど
本当にいつも気持ちよーく塩塗ってくれるんです。

座湯→つぼ湯で一旦アウトして昼食。
今日は牛焼肉プレート、食べながら昨日のサウナ愛でたい(大垣サウナ)を見ながらゆっくり完食。
食事終わって2階へ移動。
サ道5巻だけまだ持っておらず、発見したので読む。リクライニングルーム超久々に堪能、良き◎

読んでたらもう1セットサウナ入りたくなり、岩盤浴は入らずに温泉へ♨️

④ドライ 12分→水風呂 90秒→内気浴 8分
今日で5日目連続のサウナなので血流が良くなったのかもと滝汗かきながら想いふける。

炭酸泉以外今日は全部の湯にも入ったし、
ゆっくりしたし満足サ活したところでこれから仕事してきまーす。

牛焼肉プレート(スープ付き)

前回よりも全体的にボリュームがあった気がする。フレッシュな野菜だったので良き、少し肉が固めだった。

今回、初の地元のサウナへ！
今更ですが私、栃木県日光市が住まい。

日光で有名な場所というと、
東照宮や鬼怒川温泉はTVでよくやってるので知っている方が多いかと思います。
そんな観光地に住んでいるのはいいものの、
サ活する場所にはお悩みなみつおさん。
観光地なのでサウナ付き温泉ホテルはたくさんあるが、コロナで日帰りはやっておらず😱
結局、宇都宮が多いのはこんな訳です。

本日初訪問のすず風、現在は営業12時〜19時迄
コロナで不定休のためHP見つつ訪問がおすすめ。
今日は朝から仕事して早めに上がれて
サウナイキタイ気分になり急遽訪問。

下駄箱50円は返金なし、ロッカー100円は返却式。
受付で900円払いいざ。
観光地価格、高いな〜と思っていたが入れば納得。

受付すぐの階段を降り女湯方面に入るとまさかの女湯私だけの完全貸切！

頭と体洗い、露天風呂で湯通し。
体感41℃、気持ち良い温度♨️
鬼怒川で有名なライン下りの船がたまに通ったり
(ライン下り去年体験したけど超楽しかった)
スペーシアやリバティや普通電車、
紅葉した山、露天の片隅の紅葉。
最高の露天風呂です、木々が目隠し代わりでもろに自然空間堪能できる素晴らしさ。

体を拭き露天横にあるサ室へ。
サウナ12分、水風呂 30秒、外気浴 8〜10分を3セット。

サ室温度
①94〜84℃②94℃〜86℃③94℃〜90℃

サ室入り｢え！サ室94℃！？｣とびっくり。
ただでさえ全てが貸切なのに、サ室の温度が高いのは期待以上。
が、何故か時間が経つにつれて下がる、下がる。笑

3セット目はもう一人お客さんが来て私が入ってるうちに出たり入ったりしてたのに何故か一番温度が保ててた。

水風呂は家庭用のお風呂の浴槽笑
一人用の小さなもので、水は受付のかたに聞いたら井戸水とのこと。
外なのもあり、体感的にとても冷たい。

椅子はないので露天風呂のフチ子さんで休憩。
露天風呂平べったい感じなので座るのにいい感じ◎
もう一人の人も外気浴楽しんでおられました。
あまり寒い気もしなく景色が良すぎて長めに外気浴。

3セット目でサウナあと2分、って思っていたらSLの汽笛が聞こえて、
サ室が急に灯りがついて小窓からSLを眺めた。
紅葉した木々の隙間にSLから出るもくもくした煙。
こんな贅沢なサ活ととのうに決まってますわ🤤

内湯も2つあり体感41℃程。
熱めのお湯ばかりで良き◎

紅葉まだ見頃ですので、お近く来られる方は是非🍁
冬景色も良さそう↓HPから画像借りました

オロナミンC

こちらの施設の自販機の内容は画像の通り。ポカリもあるからオロポもできる。

今日は子供の5歳の誕生日でした◎
昨日の桐生疲れがあり、朝はゆっくり。

午前中のうちに旦那がボートレースで勝ち
｢誕生日だし、遊び行こう！｣と言われ
12時頃栃木のローカル遊園地、とちのきファミリーランドへ。
思いのほか混んでてびっくり。

閉園16:30の10分前まで遊んで帰宅。
たくさん乗り物乗って本人も楽しかった模様。
ピザと31のアイスケーキを持ち帰りしてお家でお祝い🎉

子供を旦那が寝かしつけてくれると言うので
お言葉に甘えて私はサ活へ。
昨日不完全燃焼だったので今日サ活行きたかったのです。

宝湯か、南大門か悩みながら道を進む。
ここ曲がると宝湯なんだけどな〜！と思いつつ
宝湯近くの交差点からそのまま進むこと10分弱で南大門到着。

『つかれたひ なぜかいきたい なんだいもん(字余り)』
『疲れた日 何故か行きたい 南大門』©みつお

今日の一句。うん、疲れたならサ活行かない方が休めるような気もする。笑

ショート90分コースでイン。
土日祝880円、タオルセットなしでいいから
同料金で2時間コースと選べたりすると嬉しいな。。

頭と体洗い漢方薬湯で湯通し5分。
40℃程、漢方のお陰でしっかり温まる。
少し内気浴休憩してサ室へ。

①中温 74℃→プーロ 2分→内気浴 5分
②高温 90℃→水風呂 1分→外気浴 6分

中温サウナはじっくりあたたか。しかも良き汗(私的に)
人数確認で店員さんが来た。
これ、他の施設でもやってほしい。
ビート板置きっぱなしの撤去とかの為にも、特に狭いサ室はやってほしい。

プーロで泳ぎたい気分だったので
長い棒に腕を任せてバタ足したり、平泳ぎの足をしたり。
これがまた気持ち良くてたまらんのです🤤
※小学生の頃スイミングでバタフライまで取得したので一応泳げてた、はずw

プーロで遊んだ後はその前のプラ椅子で休憩。
導線よし。

2セット目の高温の方はかなり蒸された。
なんか肉まんになった気分、寒いから肉まん美味しいですよね。
からの水風呂も良い、外気浴もリクライニングチェアで寝かける。
いかんいかん、と思い｢ととのった〜｣と心の中で満足げに叫ぶ。

ショートだとやっぱり2セットが限界なのですが、
南大門のこの2セット目でかなり満足するので良きです◎

その後は露天の42℃不老長寿の湯、
内湯のアロマ湯入り終了10分前にフィニッシュ。

MOKUピンク購入して帰宅。

本日は、珍しく家族で温浴施設へ。
ホームの方お邪魔致しました、前橋やすらぎの湯。

栃木県北部の我が家から高速で約1時間半。
下駄箱、ロッカー共に100円(返却)
温泉＋食事＋大小タオル＋館内着で土日祝1000円。
小山やすらぎの湯より館内着もあるのに安い😱
子供は300円＋食事お子様セット580円、、あんまし大人と変わらない笑

お昼過ぎにインしたので先にご飯から。
小山に続き石焼きビビンバ、旦那も同じで。
何となく小山の方が美味しかった気がする(小声)

その後はお楽しみの温泉へ。
頭と体を洗い、露天の炭酸泉で湯通し。
ゆっくりと気泡付くタイプ、38℃だけど温まる〜！

サ活
①遠赤外線 3分→10分→水風呂 1分→外気浴 5分
②遠赤外線 8分→水風呂 1分→外気浴 5分＋湯腰かけ 3分

今日はXiaomi忘れなかったので快適サ活！
サウナ入ってすぐ子供からトイレ呼び出しで一旦退出→戻り。
サ室ヒーター2台で熱々、常連のマダム5人組の会話がテンポよくてたまに会話に強制参加させられる。
あ、サウイキポップアップで買ったサウナマスク昨日から使ってるけどめちゃくちゃ着け心地良いです◎

水風呂は20℃で高めだけど、寒い時期なので丁度よき◎
浅めなので私得水風呂〜！

外気浴はデッキチェア5台(パラソル合間に2つ)、ベンチ、フルリクライニング出来るのも1台あり凄く充実✨
やすらぎ系のデッキチェアの数は本当に良いですね。
しかもデッキチェア周辺に桶もあるし、外気浴には珍しいかけ湯もあり至れり尽くせり。

1セット終わって一旦内風呂に戻り超久しぶりに苦手な電気風呂に。
弱、中、強とありとりあえず弱に入る。

.........弱でも感電死する、、と命の危険を感じ30秒で退出🏃‍♀️
ヒャダ妻さんのサ活(11/4)のイラストの入り方なんて私はきっと死んでしまうと思う😇
電気風呂、普通に入れるかた尊敬します✨

あと今日一良かったのが、内風呂の方の炭酸泉！
芯から温まった〜気持ち良いお湯で◎

2セット目ではマダム達との会話も慣れて
たまにはこんな雰囲気も良いのかと思いつつ入る。
子供にも話しかけて下さり他の常連さんも優しく接して下さったのでこちらの施設にきて良かったと改めて感じました。

出て旦那と合流してサウナ談義。
サウナも良かったし、炭酸泉も気に入った模様✨

その後は今日のもう一つの目的地でもある
ボートレース桐生へ。
文字数足りないので、ボートレースの内容は興味ある方だけ画像の方でご覧ください🙇‍♀️

石焼きビビンバ

長風呂セット内料金。 コチュジャンは、前橋の方が多い模様。

流行語大賞に｢ととのう｣がノミネートされたようですね。
うちの子供(4)はノミネートされたうちの一つ、｢うっせぇわ｣に一時期ハマっていたことがありしょっちゅう歌ってたな。。
いやお前がうっせぇわって感じでしたけどね。笑

今月に入りインフル注射とマスカレード・ナイト鑑賞、買い物、毎年恒例義実家の蕎麦の実狩り、仕事などなどなかなかサ活する機会がなく。。

昨日は美容室へ行き、
私のサウナ師匠(ホームも一緒)にカラー＆カットしてもらいながら2時間サウナの話しを喋り倒す。
県南の方のサウナや男湯と女湯の違いとかいろいろ発見があったりと楽しい時間。
そして本日、ついに今月初サウナ。
もちろんホームベルさくらへ！一週間ぶり〜！
師匠も来ていたよう！

ワクワクで来たのにXiaomi Smart Band忘れたのを脱ぐ時気付く。
Apple watchしかない、2個付け忘れたがーん😱

今日は盛況のようで炭酸泉おしゃべりモンスターで溢れてた。
唯一誰もいないあつ湯で下茹で。
イベントで溶岩石風呂♨️
外気浴してるとヘアバンドさんが岩風呂へプライスをいつものようにせっせと運ぶ、、(岩風呂入る人と会話する用)

サウナ全部12分
①スチーム 44℃→水風呂 30秒→内気浴 5分
②ドライ 88〜84℃→水風呂 30秒→外気浴 5分
③ドライ 84℃〜86℃→水風呂 1分→外気浴 5分

やっぱりXiaomiないとサ活がとても不便ですわ。。
改めて相棒の大切さに気付かされました。
家帰ったら置いてってごめんねしよう😭←しました

あつ湯→岩風呂で一旦上がってサ飯。
本日は仕事もなくゆっくり出来るので2ヶ月ぶりに温活ご飯パック！
久々の館内着〜着心地良き。
選べるメニューからハンバーグカレープレートをチョイス。

2階に移動してハンモックで食休みして岩盤浴へ。

オンドル洞 45℃(湿度見忘れ)→岩盤洞 45℃(湿度66℃)→熱砂利洞49℃(湿度62℃)の順に各8～10分→適宜休憩で。
久々の岩盤浴の後の外気浴たまらん〜！

煙草吸う方用のファブリーズが置かれてたり、
各岩盤室内の温度計が入口から一番奥へ移動、また温度計が湿度計もある新しいものに✨

岩盤浴終わって、再度浴場へ。
頭と体洗って温泉入ってフィニッシュ。

寝湯入りながら考えた1句

『あきのそら とんぼがとまる もみじのは』
『秋の空 とんぼが止まる 紅葉の葉』©みつお

我ながらいいな、ふふっ😏

ハンバーグカレープレート

温活ご飯パック(温泉＋岩盤＋食事)1650円。前回初お残ししてしまったので、ご飯少なめで頼み完食😋

5:30の目覚ましで起きて、サ室へ。
朝ウナしちゃいました、えへへ☺️♡
①サウナ 10分→水風呂 30秒→内気浴 8分

朝早いけどしっかり100℃、素晴らしい。
内気浴中に眠たい気持ちが勝り1セットで終了してまたベッドで寝る。
最高。これがお泊まりの良きところ◎

40分程寝て子供に起こされて再度大浴場へ。
②サウナ 10分→水風呂 30秒→内気浴 3分

昨日から思ってたけど心なしか
肌が超軟水のお陰でツルッツル〜
子供が早く湯上りアイス食べたかった様で短めに内気浴して
最後に超軟水風呂で温まってアウト。
大浴場合計4回、大変お世話になりました。

その後、サ飯にスタバへ。朝から贅沢〜

以下、サウナイキタイ×OVERRIDEレポ
10:02にOVERRIDEに並ぶ。
(10時前から並んでる人多かった)
10:30から整理券配布予定が10:15頃には配り始め20分には受け取りホテルへ。
※この頃で12:00〜12:30入店

ホテルからお店まですぐなので、(徒歩5分以内)
チェックアウト1時間延長して子供と無料のVODでシンデレラ見てまったりしてた笑

12時前にホテル出てお店へ、時間ぴったりに入店。
店内は整理券のお陰で混雑なくゆったり見られる感じでした◎
ノベルティのサウナマット、サウナチャンスキーホルダー、サピンズ狙ってたのに売切れ😭

けれど欲しかったサウナマスクもトントゥピンズも買えたし
ミニポーチ付きのヘアキャップには昨日接客してくれた優しいお姉さんによだれ兄弟も付けてもらって大満足🤤
専用のボンドみたいなの付けて30秒で接着！の、模様を撮らせて頂いたので画像参照。
お姉さんが言ってたけど結構全国各地からサウナーの方がいらっしゃっていたそう。

お店出ると雨が本降り、子供が明日幼稚園だし、今日選挙もあるのでそのまま電車乗って帰宅中。
今月のサ活も本日で終了◎

おまけ
サウナイキタイステッカー何枚か余分に頂いたので、今後栃木県内で偶然お会いできた方にお土産でお渡しします😊

スターバックス コーヒー 神宮前6丁目店

ホワイトモカ、ワッフル、ソーセージパイ

スタバ通年ほぼホットのホワイトモカを注文。 食事は子供の好みに合わせて、美味しかった😋

今日は朝から仕事へ行き、昼過ぎに帰宅。
そこから準備をして電車に乗り
やってきました初ドーミーインPREMIUM渋谷神宮前。急遽本日の朝予約笑

OVERRIDEに行くが、
Twitterの情報通り本日分整理券は終了。
品切れもいくつかある模様。
ステッカーだけ頂きました(人数分)

親友を呼んで一緒に夕食を食べ、竹下通りを散歩。
私の親友にめちゃくちゃ貢がせる私の子供(4)

仮装で全身黄色とピンクタイツのお兄さんに話しかける程人見知りしない子供(4)

そんな罪な子供(4)を連れホテルへ。
部屋で準備をし、早速大浴場へ。
女湯は暗証番号を入力。
下駄箱上にビニール袋(大きめ)あり。
大きめというのがまた良き、ベルさくらと一緒。

ロッカー(鍵付)、体重計、水飲み場まである、素敵すぎないか。

シャワーの所には
シャンプー等一通りのものもあるが、
メイク落としや子供用の桶や椅子も。

超軟水風呂で湯通し。
レモン＆ライム入り子供でも普通に入れるぬるめ設定。
超軟水の威力が半端ない、まさに｢超気持ちィィ！！｣

子供に許可をもらいサ室へ。
①ドライ 10分→水風呂 1分→内気浴 8分

ドライの世界は100℃、貸切。凄く蒸される〜！
子供が何度か覗きに来たけど窓から顔が見れるのもありハンドサインで会話。
10分入って心拍141にもなり退出。

その後の水風呂、
期間限定で13℃とあるが針は10℃の少し上だったので11℃！
すごーくひんやりだけどめっちゃ蒸されてたのでじっくり入れた。

内気浴のイスに座ったらもう全部すっ飛んだ。
ただ、ととのうそれだけ。
やっぱり来て良かったって座りながら何度も思った。

最後超軟水風呂もっかい入ってアウト。
外国人(フランス？アメリカ？)の子がいて子供と同い年くらいだったので仲良くなってた。
言葉全く分かんなかったけど更衣室でひたすら2人で動き回ってて楽しそうだった☺️

部屋に戻って寝る支度をして子供は爆睡。
私は夜泣きそば食べに食堂へ行きその後もっかい大浴場へ。

もう下茹で済んでるので、洗体して体拭いてすぐサ室へ。
②サウナ 13分→水風呂 1分→内気浴 10分
③サウナ 12分→水風呂 1分→内気浴 8分

フィギュア女子見ながら蒸されたさいこう〜
明日は朝ウナもあるし、並ばないといけないのでもう寝ます。

最後にこれだけ、言わせてほしい。
ドーミーイン、ここは、、夢の国だ。

夜泣きそば

無料。 麺ちょっと硬め、だけどこのスープいつ食べても美味しいんだなぁ。

久々に昼間のホーム、
ホーム自体一週間ぶり、昼間は今月12日ぶり。
ちなみに今日も仕事の連勤中！

今週唯一の平日昼間休みなので、
やっぱりそこはホーム一択。
駐車場結構埋まってて混雑しているかと思いきや
女湯空いてる！

今日は誰も居なかった座湯ジャグジーで下茹で5分。
疲れた体に効いた、特に腰。おばさんか。笑
少し休憩してサ室へ。

サウナは全部12分
①スチーム 44℃→水風呂 30秒→内気浴 8分
②ドライ 86〜84℃→水風呂 1分→外気浴 5分
③ドライ 84℃→水風呂 1分→内気浴 8分

スチーム今週はローズマリー
2連続宝湯行ったのもあり、いつもと同じ温度なのに体感温度が全く違った。
2セット目からのドライはいつも通りに汗かいたので良し◎

水風呂はいつもの塩素の匂いを嗅いで
ホーム戻ってきた感に浸る笑

今日は、風が結構強くて内気浴多めに。
ベルさくらの日中は大きな窓を開けていることが多く半外気浴なのもあり、浴室内で休憩でも充分なのです。
普段あまり使われない内気浴休憩場所の壁にもたれかかり横に座ってまったりするのがお気に入り。

温泉は本日イベントあつ湯で溶岩石風呂♨️
43℃だったけど、風強いのもありアチチとならず
肩まで浸かって丁度いい温度。

今日はいつものおしゃべりモンスター達がおらず
(一人見かけたけど静かだった)
ソロで来てる人が多かったので快適でした◎
たまには、たまーにはこんな贅沢ホームもいいですね。
なんだか凄く満たされたサ活でした。

仕事疲れもあり今日は早めに出てマッサージでも受けるかと思って出たけど
頭乾かしているうちに｢やっぱりお腹空いた〜｣となり食事処へ。
今日も美味しく頂きました😋

日曜日行けたらサウイキのポップアップ神宮、
行ってみようと思います。
神宮なのであの辺あたりのサウナ勉強しておこ〜

おまけ
旦那の会社のゴルフ大会の余った景品で数十年ぶりに
栃木のレモン牛乳飲みました。
県内の人もあんまり買わないだろうこの品。

好みあると思うけど私的にはまぁまぁ美味しい、かな笑
いちご味たくさんもらったので保冷バッグに入れて持っていって帰りの車で飲みました。
いちご牛乳最強🍓
チルアウトも好きだけど、
ベルさくらにもまた置いてほしいな〜

ネギトロ丼

850円。大葉で見えないけど、ガリが多いのもポイント高い。ここで食べるネギトロ丼に勝るものなし。

もうこれはアレですね、完全に沼です。
日曜日に来てまたまた続けてやって来ました
栃木のしきじ、宝湯。
今更だけど宇都宮市内で自宅から一番近いサウナなのでアクセス的にもいいんです、実は。

連勤続きで、昼間全くサ活出来ないので
子供が珍しく夕方から爆睡してる今日なら行ける！
(うちの子は夕方から寝たら朝いつも起きる時間まで一切起きない爆睡派)
と、いうことで行きました。

入って頭と体を洗い主浴槽？へ。
本日は42℃、ここの施設の私的愛でポイントの熱めのお湯。
先日ベルさくらのサウナ入った時やってたニュースで
原油高騰で銭湯は打撃を受けていて大変で
冬場は夏場の倍の原油が必要との内容を思い出し
420円の料金のみでサウナも熱いお風呂も入れて幸せだな〜と思いながら入る。
湯通し→外気浴各5分し、サウナへ。

①12分→水風呂 1分→外気浴 8分
②15分→水風呂 1分→外気浴 8分
③12分→水風呂 30秒→外気浴 8分

まさかの入ると相棒がやってるではないかー！
先日のゴルフといい、ここの施設私の好きな番組分かってる〜🥺※そんなことはない

2セット目は、物語終盤からイン。
もう、サウナ入りながら相棒見れるとか私得すぎだし展開もかなり良かったのでニヤニヤしながら見てた。
最後亡くなったハズのあの人も出てきて食い入るようにみてしまった。
来週の予告まで見て長めになってしまったけど満足したので良し◎
見てない人は絶対見てほしいです。
相棒途切れ途切れしか見てない人はテラサで
シーズン1の前のプレシーズンから見れるので
是非見てほしいです。
(プレのみ右京さんが煙草吸ってるシーンがある)

相棒でスカッと汗かいた後の水風呂は爽快、
外気浴でももう頭の中ととのいと同時に思い出しニヤニヤしてしまった笑
※オタク投稿失礼しました

3セット目は瞑想の世界へ。
じっくり汗かいて蒸される。
もうここの100℃に完全に慣れてしまった。
水風呂もいいけど、
何より外気浴が屋根ありの小屋？みたいになってて
寒い風があまり入らずにゆったりできるので
寒い日なんかも外気浴が楽しめてとっても好きになった◎

夜は昼間と違って、サ室にサウナマット置いたまま水風呂とループするおばさん達もいないし
常に私含め3人とかだったのでゆったりできて良しでした。
唯一残念だったのは脱衣所で、ずっと電話してる若い子居たけど携帯禁止と書いてあるの、、読めないのだな。。

時間によってはこれから夜サ活で結構利用しようと思います。特に水曜日と木曜日笑

今日朝一で会社から連絡。
｢昨日車上荒らしが起きた｣と。
同じ会社の人で2人、お客様1人の被害。
警察の取り調べかなり大変だったそう。
私もよく行く場所なので自分が被害あう可能性もあったと思うので他人事ではない。

ちなみにさくら市お丸山ホテルから15分程の所。
犯人も捕まってないのでお近くの方、お近く行く方はお気をつけて。

そんなわけで今日は朝からさくら市へ行き仕事して自宅に帰り昼食。
その後会社から｢急遽明日昼の仕事お願い〜｣と電話。
明日ベルさくら行こうと思っていたが
車上荒らしあった人が財布取られて免許が無いので急遽とのことで
私も先月子供が熱出して急に仕事代わってもらったのもあり快諾。

ということで急遽本日やっとやっとやっと！
行ってきました栃木のしきじ、宝湯へ。

13時オープンの為、
幼稚園通いの子供のお迎え時間を考えるとなかなか昼間行く機会ないのでこの度初イン。

頭と体洗って主浴槽？で下茹で10分。
水が柔らかい、うーん違うな。もっと最上級な感じ、、とろける
とにかく凄く水質が良いのがすぐ分かった。
40℃じゃ温まらないと思ってたけど、10分入って凄く温まった。
きっと水がいいから温まったんだろうなーさいこう。

少し外気浴してサ室へ。
①12分→水風呂 1分→外気浴 8分
②16分→水風呂 1分→外気浴 10分
③12分→水風呂 30秒→外気浴 8分

サ室は100℃、温度高いけれど意外と普通にいられた。
滝汗半端ないし、心拍も良し。
2セット目にTVで松山英樹の18番ホール(ゴルフの話し)
2打目で入りそうになりサ室内のおしゃべりモンスター達が大盛り上がり。いやー本当声上げたくなるくらい凄かった✨
最後イーグルで決まると思っていたので
我慢して決まるまで入ろうかと思っていたが
粘って長めにいたものの松山が出てこず水風呂へ逃げ込む。
水風呂、水が良いのもあるけど長めに入ったのもあるのかいつもの倍気持ち良く感じた☺️
水風呂出た頃に、サ室から歓声(TVとモンスター達の)が聞こえて
｢イーグルで決まったんだな♪｣と私も心で歓声を上げて気分よく外気浴。
たまにはこんな感じも良し◎

昨日届いたサ道2021のサウナーセット。
本日ペットボトルホルダー初使用。
私のサウナ必須のドリンクのマッチ最後まで
冷たいままでとても優秀でした。

自宅帰って家族で月2で行く旦那の先輩のお店でサ飯。
私はビール頂きまして
つまみにモツ炒め、ホイコーロー、ねぎ味噌ラーメン旦那とシェアして頂きました。
こんなサ活もたまにはいいですね。

ここ数日の寒さで、私の住んでいる地域の山で初雪。
どうりで寒いわけですわ、、

そんな寒さから一転、本日は絶好の晴れ日和☀️
昨日仕事終わって子供のインフルの注射して
1時間かけて県南の実家へ。
今日は久々の一日休みなので子供預けてのんびりサ活♨️

小山は7月のみつば湯楽院以来、
本日は初の小山やすらぎの湯へ。

温泉、大小タオル、食事で休日1350円。
結果的にコスパかなり良しの大満足施設でした◎

体と頭洗ったら炭酸泉にて湯通し。
38℃高濃度炭酸泉、すごーーーく良かった✨
少し大きめな気泡で泡のつきもかなりよく、
温まりもよくて10分も入れば汗だく。
久々にいい炭酸泉に出会えた♡
もう一つ40℃の炭酸泉あったけどそっちも◎

少し休憩してサ活
①漢方アロマ 12分→水風呂 30秒→外気浴 5分
②ドライ 12分→水風呂 30秒→外気浴 5分
③ドライ 10分→水風呂 1分→外気浴 5分
④塩 10分→シャワー→かけ水→外気浴 5分
⑤ドライ 8分→水風呂 30秒→外気浴 3分

漢方アロマ、本日はルイボス。
香りがとても良き。
しかもスチームは軟水、誰かがドア開ける度に勢いよく上から垂れてくる。
軟水だからかいつもと違った感じの蒸され感がまた心地よかった。

ドライは3、5セット目でオートロウリュウ
今まで経験したオートで一番良い感じな気がする。
じっくり、ジワジワと痛めつけるような熱さで久々に心拍150越えた笑

塩サウナ、侮っていました。
先月に行った綱島湯けむり庄に近い程の満足度◎
70℃近くだからか、塩の溶けも早かった。
久々に塩サウナで爆汗かけた〜

水風呂は、16℃。
今日はあまり体が冷えないように短めで多めに。
天然水らしいのでとても柔らか、しかもチビ用に浅め笑

外気浴はリクライニングチェアにて。
結構こちらの施設の方は外気浴している人多かった。
しかも皆さんきちんと使用前後に水もかけておりマナーも良い。

温泉も一通り堪能。
結構種類もあって、大好きなつぼ湯が熱めだったのが凄く良かった！
しかもつぼ湯の形がまたいい角度で足置いたらフィットして惚れた。

3時間たっぷり堪能して食事処へ。
お食事チケット、いろいろ種類あったけど
なかなか食べる機会がない石焼きビビンバに。
ドクターX見ながらゆっくり完食。

そしてお休み処のリクライナーでまったり休憩も出来たし全てにおいてクオリティ高い。
また実家帰った時伺います。

石焼きビビンバ

スープ付き、量も満足。 県内で館内食事美味しい所ベルさくら以外にやっと見つけた🥺

久々のベルさくら、本日は夜風呂♨️

連勤10日目、朝から居眠り運転しそうな程眠いが仕事に行き、
お昼過ぎ帰ってきて相棒の録画見ながらお昼。
相棒小学生の時から見てるけど今シーズン断トツNo.1で最高すぎてヤバい(ここ数年毎年言ってる)
小一時間程爆睡💤夕方から再度仕事。
昼寝したからか元気だし、明日は仕事昼からだし、今週一度もホーム行ってないのでベルさくらへ。

到着した時に既にダルい運転疲れが出てしまい来たことを若干後悔したものの踏ん張って21:20頃イン⏰

主浴槽で10分湯通ししてサ室へ
サウナ全部12分、水風呂1分
①スチーム 44℃→水風呂→外気浴 5分
②ドライ 84℃→水風呂→内気浴 10分
③ドライ 84〜88℃→水風呂→内気浴 8分
④ドライ 86〜88℃→水風呂→外気浴 3分

スチーム今週は何か見るの忘れて入って
カミツレかな？って思いながら入る。
もうダルくて眠い。。と思い瞑想の世界へ。
出たらカミツレ表記あり、結構好きな香り◎

水風呂16.5、4セット目の時16.3
冬の水風呂がとても冷たく感じてきた。
外気浴考えたらもっと短めがいいかもと思いつつ、ついつい1分入ってしまう。

外気浴は風もなく、ただやっぱり寒い。
ドライ入ってて思ったけど
上半身は汗だくだけど足はほぼ汗かかない。
ここ数日で体の冷えをとても感じている。

もうそろそろ外気浴スペースに足湯のバケツ置く時期だと思うので早めにお願いしたい。。
外気浴中足が温まるだけでも違うと思うから〜

2セットやって、足の汗かかないのが気になり湯通しであつ湯。
やっぱりこの時期あつ湯が嬉しい。
ベルさくらのあつ湯は特に人気ないので
(今日も若者モンスター達が｢熱すぎる｣と1分入ってすぐ出て行ってた)
まったり入りたい時にとても良き。

というか、サウナをもう少し入ったり
水風呂の時間を工夫すればいいような気もするけれど
サウナ12分以上だと危険な気もするし(心拍も120以上出てる)
…なんか考えるのも面倒なのでいつも通りでいっか、と結局適当な私。笑

4セット終わってあつ湯入って岩風呂、つぼ湯でフィニッシュ。
あつ湯入ってからでないと岩風呂もつぼ湯もぬるま湯にしか感じなかったのでしばらくこの感じで行く予定◎

出た時にはすっかり目も覚めてスッキリ。
疲れた時に甘いもの、ではないけど
疲れたココロにサウナ、
ぽかぽかの体にチルアウト

ベルさくらの湯がヘルさくらの湯

寒くなってきましたね。
寒くなると毎年かかる病気がここ数日続いていまして、
多分4月くらいまで続くと思うのですよ。

病名は フトンカラデラレナイ

なにか治す手立てはないものか、、。
同じ病気の方がいましたら頑張りましょう。

先週火曜から連勤中で、まだ続く予定。
今日は夜から仕事の為、今週唯一の平日昼間休み。
本日はホームが月1休館日のため、
どこ行くか散々悩んだ結果初のゆららへ。

営業開始の10時ピッタリイン。
券売機にて入浴券購入。
下駄箱、ロッカー鍵のみで楽。

受付に入浴券渡して女湯方面へ。
頭と体サッと流す。シャワーは温度固定らしく、押すだけ。
エステバスで下茹で。体感39℃
本日の女性一番風呂頂きました♨️

サ活 サウナ全部12分
①ドライ 84℃→水風呂 1分→外気浴 3分
②塩 81℃→シャワー→つぼ湯 7分→外気浴 3分
③ドライ 86℃→水風呂 1分半→外気浴 3分

ドライのサ室は横長の2段、ストーブ2台。
入口にサウナマット(ジョイントマット)有り、
中のサウナマットはちょい厚め。
TV何故か上下2台、音下から＆音楽もという盛りだくさんな感じ笑
しっとり汗かけたので良し◎

水風呂は水温計や表記は無かったけれど
結構冷たい、体感14℃くらい(寒いから余計そう感じたかも？)
浅いけれど、チビなので体育座りして肩まですっぽり。

外気浴スペースはリクライニングチェアが2つ。
うち1つはフルリクライニング可能。
が、、本日の問題が、、

か、風が寒い。。。。。
元々冷え性な私。
今日の寒い気候に耐えきれず3分外気浴したら鳥肌立つ。
チェア完璧なのに〜😭😭😭

気を取り直して2セット目の塩サウナ。は、、
残念ポイント
・塩サウナなのにかけ水がサ室内にない。
(隣のジェットバスの水をわざわざ運ぶ)
→当たり前だがサ室の温度下がる
・塩がいかにも安そう、しかも全く肌に馴染まない
・サ室温度81℃もあるのに全く塩が溶けないし、汗もほぼかかず

･･･入るならドライがオススメ！👍

今日は寒いので温泉タイム多めに。
健康薬用風呂本日はローヤルゼリー、
露天風呂の鶴田の湯ではど真ん中にアンパンマン像が。
サ活情報だと男性の方はバイキンマンがいるそう。

お風呂出てビューティーケア処というのがあり
ドライヤーだけでなく、美顔器やコテも。
いつもコテ持参なので元々あるのは有難い。
あと休憩スペースのハンキングチェアが神。

もうコタツ出さないとなぁ。
コタツカラデラレナイ 病ももう起きそう。

予告していた日曜の千葉行き仕事の為無くなりました。
くそう、、休みの願い込めて予告してたのに😭

行くとしたら南柏のすみれで
熱風オートロウリュサウナ体験したかったし、
岩盤浴の熱響の曲もUVERリストに載ってたから行きたかったのに〜😭
千葉の某バンドのライブも行きたかったのに、、
千葉ホームのバンドなのでライブもす活もまたの機会に。

その代わりに本日は湯楽の里へ。
1時間以上かかるので遠いけど
雨降ってる中の外気浴で屋根があって
nifty温泉で混雑状況見てもそこまで混んでいなさそうだったのでこちらに。
niftyクーポン館内着になってた。

20:30前イン。こちらの施設初の夜風呂♨️

①98〜100℃ 8分→水風呂 1分半→外気浴 10分
②90〜86℃ 12分→水風呂 1分→外気浴 5分
③88℃〜98℃ 10分→水風呂 1分半→外気浴 8分
④90℃〜96℃ 8分→水風呂 1分→外気浴 5分

1セット目で一気に100℃！ここの施設初！
心拍も143くらい出て最初から無理は禁物と思い早めに切り上げ。

外気浴へ行くと着いた頃降っていた雨が止んでいた。
リクライニングチェアでととのう。
屋根の軒先から垂れる雨粒がまた良かった◎

2セット目ではロウリュウから30分経ってるのもありいつも通りかなり温度が下がる。
外気浴は5分で、3セット目のオートロウリュウタイムに合わせる。

3セット終わって温泉タイム。
いつも受付で｢おしゃべりは禁止です｣と言うのに言われなくて、
嫌な予感的中でその辺におしゃべりモンスターが。
若い人もいたけれど夜時間帯では珍しいマダムモンスターが数組。

ここの施設の張り紙は所々にありそこにも
会話禁止の文字があるのだがきっとマダム達は
老眼で見えないのだろう。

仕事で後輩に教える時に使う言葉ですが、
メモしたことを覚えないとそれはただの紙になってしまう。
張り紙も同じで黙浴できない人にとってはただ紙が貼ってあるだけ。読まない、読む気がない。

喋り声うるさいマダム達がいたけど施設の人が注意してくれたのでホッ。
今日は巡回少なかったけど、そうやって対応して下さる施設の人に感謝です。

まぁ4セット目終わって外気浴するときに
注意されたマダム達露天でめちゃくちゃ喋ってたけどねw

露天で雲に隠れながらたまにでるちょっと欠けてる月を見て入るのもまた良き。

回数券使用だけど、会計時入浴税50円支払いあり。
ちょっと面倒😅また次は昼にきます( ¨̮ )

本日は久々に夜訪問。
火曜から連勤中で、今の所土曜昼までスケジュール入っており昼間はサ活行けない。。

昨日も夜行こうと思ったけど子供寝かしつけに時間かかり行けず、
今日はドクターX初回放送、、
録画したし、いっかと思ってベルさくらへ。
相棒も新シーズン始まったしドラマが楽しい季節になってきたなぁ😊♡

炭酸泉湯通し5分からの3セット
ドライ 84〜88℃ 12分
水風呂 16.3〜16.5℃ 1〜1分半
外気浴 5分〜7分

今日はなんかドライだけにひたすら入りたい気分で
ここを利用するようになってから初めてスチーム入らなかった。
ただ、ただボケっとする。
今日初めてボケっとしたかも。
時々汗を感じて、たまに暑いな〜なんて思いながら。

水風呂今週火曜に来た時にふとひじをついて少し浮き気味で入ってみたら5割増で気持ち良くて
今日もひたすらそればかり(一人の時限定)
ただ、ただ気持ち良い。本当にそれだけ。

外気浴は1セット目におしゃべりモンスターがきたので早めに切り上げ。
他2セットは静かだったもののさすがに秋の夜、5分すると寒いので短めに。

今日曇り空だったけれど一つだけ星が光っていて
今どこかでサ活している人、
サ活行きたくても行けない人も
同じ星がどこかで見えてるかな、、なんて考えながらただ、ただ星を眺める。

もうすぐ冬がきてもっと綺麗な星が見えるようになる。
そんな外気浴も楽しみだな〜なんてボケっとした頭で満天の星を想像してた。

お決まりの岩風呂、つぼ湯、あつ湯に入って浴室私が最後だったので、振り返って浴室にお礼してフィニッシュ。
今日は仕事も行ったし、庭にチューリップも植えたし疲れたけどサウナ行ったらなんか疲れ吹っ飛んだな笑

次回は、仕事休みであれば日曜日。千葉のサウナイキタイで上位の某施設へ伺います。
仕事休み分かるの前日なので投稿なければまたの機会に。

ベルさくら、新4方面からお越しになる方
1車線走行の為大変混雑してます。
お気をつけてお越しください。

今日はホームへ。
頭と体洗ってつぼ湯にて湯通し。
やっぱりここのつぼ湯は、縁が広くて足など置くのにも最適、温度も良く、チビでも溺れない深さで良き。

常連のオレンジタオルおばあちゃんが隣で独り言言っててホーム感が湧く。
その後外気浴休憩してる時にお決まりの
｢いたい！いたい！いたい！｣って言いながら歩いてたけど笑(露天の道結構足裏痛くなりやすい)

サ活
①スチーム 44℃ 12分→水風呂 1分→外気浴 10分
②ドライ 84℃ 12分→水風呂 1分→外気浴 10分
③塩 55℃ 13分→シャワー→水風呂 30秒→寝湯 5分
④ドライ 84℃ 10分→水風呂 2分→外気浴 5分

本日のスチームはラベンダー
水風呂はイベントでローズマリーと何か忘れた。
今日も岩風呂モンスターうじゃうじゃ居たけど2セット目からいなくなる。みんな朝早かったのかな？

とりあえず最近塩サウナとどうも相性が悪い。
汗かくけど全く温まらない。。
しばらく入らないようにするかな、、

3セット終わって、温泉入りたくなり岩風呂とあつ湯へ。
あつ湯今日は41℃で入りやすい。いつもこれくらいなら良いな〜
体火照ったので少し外気浴休憩。
あつ湯の後ろにある木の下の茂みに鳩が行ったり来たり。
飛ぶのが苦手な鳩見たりしてほっこり。

4セット目はあつ湯の後だからか3分程で汗止まらず💦
いつもと同じくらい汗かいてるのに珍しく心拍最大107くらいしか行かなかったなー。
水風呂においよくて気持ちよすぎて長めに入る。ずっと入っていたかった程幸せな時間。
ただ、外気浴してる時についに小雨になってしまい早めに休憩終了。

最後に座湯マッサージ、つぼ湯入ってフィニッシュ。

最近私と出る時間が同じになりやすい、くるくるドライヤーさん。
いつものポジションに座り、いつも以上に長い時間ドライヤーONにしたまま頭乾かずに置いて顔にあててたけど、、
肌の乾燥、ヤバくないですか？w

今日朝からオリラジ藤森の動画見てて
バレルサウナ後のサ飯(マルちゃんラーメン)見てて
ラーメン食べたくなったので昼はサ飯の辛ネギ味噌ラーメン！
サバンナ高橋の動画見ながら食す
(バレル完成おめでとうございます🎉)

いいな、バレルサウナ。
栃木県にもあるんだけど、一人だと値段高すぎるし、
サ活見るとそもそも女子一人で行くのがハードル高すぎるので
行きたい方いたら男女問わずゆったり募集してます笑

辛ネギ味噌ラーメン

890円 味よし、野菜大量、麺大量。発汗量凄い。 たぶん男性向け。笑

土曜から日曜に延期された運動会も無事終了。
コロナなのに昨年同様一日フル、お弁当有、親族呼び放題(うちは総勢9人)の運動会、、疲れた😱😱😱
今日は運動会の代休なので平日休み恒例の茨城県へお出かけ。
昨年は稲敷市のイバライド、今年は日立方面へ🚗
日立市って、ひたちなかからすぐと勝手に勘違いしてた超方向音痴な私ですが意外と距離あるのですね。

最初の目的地はかみね動物園。
宇都宮動物園よりはるかに動物多くて見応えあるのに安いし大満足！
動物も可愛いいし、しかもあんまり動物臭くない(宇都宮比べ)
そこに併設されるかみね遊園地にも行き回数券購入して乗り物3つ程乗車。
初めてだったけどいい所で楽しかった😊

その後本日一番の目的地、日立 湯楽の里へ。
ホームの方、お邪魔しました。
＆キッズモンスターがご迷惑おかけしました。

時刻は既にお昼を回っており入ってすぐ食事処へ。
内容はサ飯参照。
海見ながらの食事は良いものです。
食休みにテラスへ移動し、ハンモックもあったので子供と乗ってみた。
海沿い×ハンモック、この組み合わせはヤバい。

その後ついに浴室へ。
頭と体洗ってまずは展望露天風呂へ。
目隠しあったものの眺め最高。温度もよく、段差もたくさんあっていろんな入り方が出来て良い。
海見ながら温泉なんてこの辺住んでたら毎日行きたいレベル。

そして本日のサ活。
子供には水分取らせた後座湯の所で待機してもらいいざサ室。
入って速攻オートロウリュウ。
｢あ〜蒸される🤤｣と思ってたら｢ママ〜｣と聞こえる。
すぐサ室出て若いお姉さんが｢喉乾いたみたいですよ｣と教えてくれて、(お姉さんありがとうございます🙏)
水分取ったのに😭と思いながら子供の元へ。
もっかい飲み物飲ませてサ室リベンジ。

94℃、6分。
サ室は海が見える窓有、一段一段が広くて良い。
ロウリュウ後なので蒸されてたしあまり子供を待たせられず早めに退出。
水風呂は狭め、30秒。
やっぱりベルさくらみたいにサ室に窓ないとキツいなと思いつつ、外気浴へ。
(8/24のサ活は実は子供いたのに3セットできた)
子供は寝湯へ、私はその隣で寝そべって5分。
とこんな感じで今日は1セットで終了。
まぁ、今日は海見れて満足なので良し◎

他にも絹湯、高濃度炭酸泉、壺風呂を楽しむ。
会計して出て外に足湯があり、
足湯大好きな子供と共に入ってフィニッシュ。

その後車ですぐの海沿い駐車場へ移動し、
足だけ海入って遊んできました。
(当たり前ですが足汚れるので温泉前がおすすめ笑)
いいサ旅だった♨️

海鮮全部のっけ丼、お子様カレー

一応海沿いに来たので海鮮丼を注文。 湯楽の里は多分どこでもクオリティが一緒だと1口目で感じた笑

東京金春湯→品川ステラボールからの帰路。
サウナイキタイ投稿して、その後いろいろ考えが巡る。
東京から宇都宮までの新幹線降りて23時前。

最近のUVERのライブはコロナ渦になってから一日2公演。

昨年12月、今年6.9月2days4公演を連続で行っている体なので今日一公演だけじゃ何か物足りなくて、、
※要約 おかしい体になっている
明日運動会延期になったし今日サウナおかわりいきますか！と駅すぐの南大門へ。
昨年12月以来2回目。

金春湯で4セットしてるのもあるし、90分コースでイン。タオルセット付。
タオル匂いしなくて早くも金春湯のタオルが恋しくなった🥺
入って頭と体洗って水通しでプーロへ。
その奥にあるジャグジーでヘドバンで疲れた腰を癒す。

①(名前忘れた)中温サウナ 72℃ 12分→水風呂 1分→外気浴 5分
②グランドサウナ 90℃ 10分→水風呂 1分半→外気浴 5分

中温サウナ温度低く、しかも貸切で危うく寝そうになる罠。
TVでスッピンの小梅太夫3人のうち誰だ？って番組がやっててそれ見て頑張って起きた(結構面白かった)

グランドサウナの方はストーブ側最上段。
眠いけどTV見ながら起きた(こちらはあんま面白くなかった)

水風呂は①で19.2②で19℃
眠いから何でも気持ち良い笑

外気浴はリクライニングチェアにて。
絶対寝ちゃうと思ったのでTV見て頑張って起きる(まぁまぁ面白かった)
そういやTV23時までってあったけど普通に24時回ってもついてたな。
今日金春湯の方では外気浴スペースがなかったので
やっぱり田舎って何だかんだ恵まれてるんだなと改めて実感。

その後は一通り温泉3分くらいずつ入浴。
急ぎ足だったけれどたまにはこんな感じも良いかな。

とりあえず今日のまとめ。
・金春湯の動線最強
・でもやっぱり外気浴すき
・南大門、夜中でもおしゃべりモンスター発生
・＆TVは見たいのは夜だけなんだな、、
・なので昼間は遠慮しています
・そして何より今日一番は生音を聴ける空間は最高でした

次回のサ活は運動会休日の子供と予定

本日は初ライブの2010年12月7日から応援してるLAID BACK OCEANのラストライブ。
前バンドのゼリ→からのメンバー3人＋2人で結成、
メンバーも何度か変わりいろいろあったなー。
出会った頃は私はまだ10代、
UVERworldの音楽しか無かった自分に
新しい音楽を、いろんな音楽を聴くきっかけをくれたバンド。
ベースに魅せられてハマったのもこのバンド。
ライブは最後みたいな感じでは無かったけど
いろんな感情があったりして大好きな曲を聴け喜んだり所々で泣いたりもした。
終わった今もまだ解散っていうのが信じられない。

いつもは帰りは新幹線、
行きは乗換したくないので普通車グリーンで行くけど
前日の地震の影響で電車が動いてないので行きから新幹線。
東京に来るのは去年のUVERのXmas武道館一日2公演以来。
次東京来るのも同上。笑

前置き長くなりましたが初めまして、金春湯。
ホームの皆様お邪魔しました。

下駄箱の鍵を受付に渡し、
温泉＋サウナセット＋タオルで900円。
フェイスタオル柔軟剤の匂いが凄く良かった♡

浴場は昭和スタイル。
カランが低め、シャワーは固定。
洗ってすぐサ室へ。

こちらはサウナセットの中のマットを使うスタイル。
計4セット
サウナ 90℃ 10分→水風呂 1〜1分半→内気浴 8〜10分

サウナは始めてのストーブなしサウナ。
座面から熱くる感じ、良き。
TV、音楽も無く、照明も暗い。
ただただ汗かくための空間。
1セット目から心拍154を叩き出す。

その後の14℃の水風呂まで3歩程、
冷たくて気持ち良い。

水風呂前のカランの後ろのちょっとしたスペースで休憩も2歩。
多分私のようなチビの為に作られた場所笑
外気浴ないけど、この歩いてすぐな感じが最強。

内風呂も40℃の方は3つ穴、1つ穴の2種類のジャグジーがあり3つ穴を堪能。
うぅ、なんて気持ち良いんだ。
最後に湯冷め防止に42℃の方も入るがこれも良い。

出る前に体洗って火照り過ぎてたので、
水風呂入ってフィニッシュ。

着替えてて隣の地元民の方に話しかけられて、
｢私栃木県から来たのですよ｣というとめっちゃ質問責めにあうw
出て受付の方にも私のことをあれこれ話してて、
最後一緒に談笑。
なんかアットホームな感じでいいなと思った😊

金春湯ステッカーも貰ったし、
ライブも良い思い出になったし、
明日の運動会雨予報の為日曜に延期になったし
明日はいろんなものに浸りながら休もう〜

行ってきましたいきいき夢ロマン！
昨日と今日夢ロマン近くの所へ仕事に行っていたので寄ってきました〜😊

今日は朝から後輩遅刻して、遅刻したのに謝らずしかも｢渋滞してて〜｣と言い訳。
来て挨拶だけして謝らないとか社会人としてどうなの？💢と。

特殊な職業なので、自分が行かないと替わりは誰もいないので遅刻はまず許されないのも分かってるのにこれだから若者は、、と言われても仕方ないなと思ってしまった。
(by会社で2番目に若者な私←)

仕事終わって部長に速攻で連絡して、
最近もプロとしてどうなの？って仕事内容でムカついてるのもあり
｢もうアイツとは組まん！｣と言うも
そんなこと言わんでくれ！
となだめられつつ、部長に愚痴ってすっきりしたし、今日で6連勤終わったのでご褒美サウナへ！

前置き長くなりました。すみません。

下駄箱のみ100円(鍵受付預かり)、
受付ではIC付ロッカーキー(指定)を受け取り。

利用しなかったけど、漫画コーナーや寝転びスペースまであり結構充実してる。

頭と体洗ってシルクの湯へ。
肌しっとり、イラつきもさっぱり笑
37℃で温度低めなので10分程湯通し。
少し内気浴休憩してサ室へ。

※サウナ→水風呂→外気浴
①8分→1分半→8分
②12分→1分半→8分
③10分→1分→5分

サウナはオートロウリュ。88℃、TV有
これが凄くて、一度にバーっと出たり、
3〜4分おきにチョロチョロ出たり、
チョロチョロ出るのが2分程続いたりと
超変則型ロウリュだった。笑

①で既に心拍143が出て、このサウナヤバいと思った。
ちなみに②で129、③で142と心拍数が凄い。
サ室は3段で広め。
①、③は最上段、①のみ一段目なので以上のような感じに(^^;

水風呂は14℃。
久々に冷たいの入った〜！という感じ。
サウナの温度とも良く合う◎

外気浴はプールサイドイスが3つ、
ラタン？とベンチ1つずつ。
露天の高濃度炭酸泉に4〜5人程いたが常に全員黙浴ときたら、
もうこの環境最強すぎというのがお分かりでしょうか。
ちゃんと桶もあったし完璧。

ただ、おしゃべりモンスターはいた。
けど常連同士でも挨拶程度だけの方も多かったし、
私がサ室入ると静かにしたりと殆どの人はマナーは良かったかな。

温泉も露天高濃度炭酸泉は天然水のようで凄くまろやかで気持ち良い。
その隣の天然温泉も42℃と水温高いけど湯冷め防止に良き。

約2時間堪能して凄く良かったので会員カード作って帰宅。
今度は仕事ない時ゆっくり来よう〜😊♡