絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

聖帝サウナ〜

2019.09.23

1回目の訪問

サウナフェスの最終日に参戦!
フィンランドヴィレッジにはたくさんのサウナが集結して、まさにフェスでした🎉

テントサウナはいろいろありましたが、SaunaCampさんが出していたロシア製のMORZHが最高!なんというかストーブに馬力がありました。
特に後半になると独り占めできたので自分好みにロウリュできたのが良かったです🧖‍♂️

サウナコタではサウナ大使のタナカカツキ先生がフランクフルトを振る舞ってくれ、なんとサウナに持ち込んで食べていいよとのこと!そんなフリーダムに楽しむサウナになってました🍀

肝心のサウナ内は最初はちょっと温度低めだったけど、「ロウリュいいっすか?」の確認のあとセルフロウリュが始まりました。居合わせた初対面の面々が猛者たちだったため、がっつりとロウリュを繰り返し、タオルを回して熱を攪拌。最高にいい環境ができあがって全員大興奮!あまりの良さに最後には全員に握手をして退出しました😆

水風呂ですが、やはり注目は湖ですよね!
サウナを出て湖の中まで入って泳ぐと言う素晴らしい経験ができて感動!日本なのに!
しかし、冷たさは湖に流れ込む小川のほうです。この小川は少し水が溜まる部分があり、そこに入るとシャキッとクールダウンできました✨

一番良かったサウナ、これはダントツでピットサウナ(スモークサウナ)でした!!これは煙突の無い小屋で薪を焚いてストーブを熱して、最後に煙を抜いて作り出すそうです。準備するのに7時間かかるとおっしゃってました。

このサウナ、入ると真っ暗。本当に心が安らぎます。さらに薪の煙で燻された臭いがヴィヒタとは違ってスモーキーでとにかくいい!
出てきたときにパッと世界が明るくなって、とても晴れやかな気持ちになれました😊

一番楽しかったサウナはMIZU JAPANさんが出していた大型テントサウナでの箸休めサトシさんによるアウフグースショーでした!全員一体となって歓声を上げて手を叩くエンタメ系アウフグースは大盛り上がりで、楽しくて2回参加したらそれぞれ内容がちょっと違ってました。

またイキタイなぁ✨

続きを読む
245

聖帝サウナ〜

2019.09.22

2回目の訪問

もう多くは語りますまい。
楽しい時間はあっという間に過ぎました…。

ソロ活がほとんどの自分にとって、愉快なサウナーさんたちと楽しい時間を過ごせるSKCはオアシスです😊🍀

オムライスにも福神漬けをつけてくれる、そんなファビュラスな場所なのです✨

続きを読む
185

聖帝サウナ〜

2019.09.22

2回目の訪問

昨日のマイルドサウナのおかげで急にストロングが欲しくなって水道橋にやってきました。

エレベーターを降りてセクシーな姿でお出迎えしてくれたアスカ嬢に癒されつつ、クイックコースで入店。

変わらずの昭和スタイル!
ここに来たときのタイムスリップ感が好き!

スーパードライなストロングのサ室でガッチリと汗を出して、シャキッと水風呂で締める。
昨日の消化不良感が吹き飛んでスカッとしたー🍀

その後ゆぽさんと合流して、いろいろお話しながらセッションを楽しみました😊

いつもサンキュー、アスカ!✨

続きを読む
130

聖帝サウナ〜

2019.09.21

1回目の訪問

サウナの話をしてたら興味を持ってくれた親友を連れて宮前平の湯けむりの庄へ。
上京したての時にはこのエリアに住んでいて、いろんな悲喜交々があった思い出の場所です😏

土曜日だったからか、結構な賑わい。
サ室は真ん中にストーブがあり、壁面には遠赤外線ヒーターもあるものの、温度は84度と控えめ。

17時のロウリュ直前になると、若者たちのグループが大勢駆け込んできて満員に。
ちょっとマナーの悪い子たちもいましたが、彼らも成長して立派なサウナ紳士になってくれますように。

アロマは金木犀の香りで、すごい好きな感じ。
タオルではなく、うちわを使うスタイル。
上段で熱波を受け、友人は初アウフグースに大興奮!
自分はちょっと物足りなさを感じてしまってました💦
やっぱり温度が低かったからかなぁ。

水風呂はバイブラが凄かったけど、なんだかプールみたいな臭いがしてました。
体温が上がりきってないためか、カラダがすぐに冷えてしまって30秒ほどで離脱することに。

外気浴エリアは広くてよかったー。
ベッドもあって、空は完全にオープンエア!
友人は軽めにBodyが浮上したようで、またサウナにイキタイと言ってくれました😊✨

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.5℃
106

聖帝サウナ〜

2019.09.20

6回目の訪問

今日は計画的仕事サボりデー。
マジメに仕事して、時にはガッツリとサボるのが自分のスタイルです😏

サウナに篭りたい…そんな時はロスコ!
なにせ料金体系が90分コースの次は12時間コースという男気設定。ロスコのそういうとこもスコ。

男性浴室の清掃が終わる11時にイン!
早速、カラダを清めてサ室に入ります🧖‍♂️

今日のロスコは温度96度でいつもより低めだけど、湿度があっていい感じ!!とってもスコ。
汗も待ってましたと言わんばかりに流れ出てきます💦
常連さんの会話に勝手に相槌を打ちつつ、久しぶりのロスコのサウナを味わい、そして水風呂へ。

これだ。これこれ。
ロスコのマイルドやわらか水風呂✨
温度はギンギンに低くないけど、この水風呂がスコなんだなぁ。

程なくしてジョンさんが合流し、ご挨拶をしてセッションしました。
そして一緒に露天風呂エリアで外気浴〜🍀
短時間ながらお話できて楽しかったぁ!

では名物のロスコ飯に参りましょう!
今日は豚の生姜焼きとアジフライ。
生姜焼きはマヨネーズをちょっと絡めるのがスコ。
アジフライはソースじゃなくカラシと醤油がスコ。
最後に口の中の幸せをクエン酸サワーで流します🍺

ああ、ロスコスコスコ😊
今日もありがとう✨

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
170

聖帝サウナ〜

2019.09.14

1回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

今日は自宅から割と近場の銭湯探訪ということで、上中里の大黒湯にやってきました!
上中里ってどこ?って感じだと思いますが、それもそのはずで、東京23区のJR駅で2番目に利用客が少ないんだとか…。

これは逆に気になるパターンのやつですね😏

施設の外観はシュッとしていて、想像してた昭和な感じとは違ってました。
入浴料とサウナで750円。サウナキーはなく、渡されるオレンジ色のタオルがサウナ利用客の証です。

ロッカーも浴室も広々していて開放的〜✨
サウナと水風呂はメインの浴室から奥まったところにあって、独特なレイアウトです。

洗い場はサウナエリア側にもあって、ここにだけシャンプーとボディーソープが置いてあります。
カラダを清めた後は、露天の薬湯に移動(どうやら露天は男性のみのようです)。
ここにはベンチがあって外気浴もできます👍

さて、サ室へ行ってみましょう!
10人は入れそうな2段L字型でテレビ付き。あとは砂時計が1つだけって感じです。
104度の遠赤外線ヒーターで汗もすぐに出ます🧖‍♂️

しばらくサ室にいると、ご立派な和彫りをお持ちの方がドドーンと入室して来られ、緊張が走る💦

なんだ、この展開は。昨日と似てないか…。
いや違う!昨日の人よりも、カラダを覆いつくさんばかりのスペクタル超大作じゃないか!!

ラブ&サウナ&ピースと心の中で2回唱え、サ室を出て隣の水風呂へ。
こちらも地下水掛け流しで、柔らかな肌触り。
ただ、残念なのは24度なんですよねー🙈
バイブラもないので、自分で水流を作りながらクールダウンしました。

そして露天に戻っての外気浴が気持ちいい〜🍀
この銭湯は穴場かも😊

水風呂の温度が高いので、がっつりととのいたい方には不向きかもしれませんが、まったりとリラックスできる良き銭湯でした!

またイキタイ✨

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 24℃
279

聖帝サウナ〜

2019.09.13

1回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

今日は巣鴨に行く予定があったので、サンフラワーに行こうかと朝からずっと考えてたのに…。

気がつけば、足は宮下湯へ向かってました。
ザ・銭湯という雰囲気はサンフラワーと真逆なのに、今日はそれを求めていたのかも!?

入浴料とサウナ(タオル付き)で660円!安い!
男湯の暖簾をくぐると、背中にご立派な和彫りをお持ちの方がドドーンと目に入り、緊張が走る💦

ラブ&サウナ&ピースと心の中で唱えて気持ちを落ち着かせ、いざ浴室へ。
カラダを清めてサ室に入ると、小ぶりのヒーターと5人掛けの空間。104度のアツアツ設定🔥
時計は砂時計のみ。あえて使わずに自分との対話に集中します。

水風呂は15度表示だし、バイブラもあるんだけど、そんなに冷たく感じないのは何故だろう?
ずっと入ってられそうだけど、早めに切り上げて脱衣所のベンチに腰掛けて休憩🍀
遠くで回ってる扇風機の風がカラダを優しく撫で回し、気持ちいい!

ゆっくりと4セット満喫してきました。
銭湯サウナ、いろんな顔があって楽しい😊
またイキタイ✨

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
176

聖帝サウナ〜

2019.09.09

2回目の訪問

今日はガンディーさんと赤羽でコスモプラザをキメてからの飲みの約束でしたが、サウナセンター(AK1RAさん)から猛烈なラブコールがあったので急遽予定変更しました😆

先にサウナセンターに到着したのでAK1RA流に入門してマンツーマンでサウナレクチャーをしてもらいつつ、4セット目を19時のロウリュに合わせるように3セット堪能🧖‍♂️

月曜日のサウナセンターの水風呂はキラキラ✨
ロウリュ後のキラキラ水風呂に身を委ねていると、知らず知らずに5分間も入ってました💦

やべ、AK1RAイズムを継承しはじめている??
いやいや、私はまだ正気だ。かゆ、うま。

その後ガンディーさんが合流し、3人でのセッションを楽しみました🎵
21時のロウリュも大満喫してセッションを済ませて、食堂にてトマトハイで乾杯。
腹ペコの自分はレバニラ定食をいただきました😋

サウナセンター、やっぱ好きやねん👍
当然またイキタイ✨

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
228

聖帝サウナ〜

2019.09.08

2回目の訪問

奥さんが日中お出かけなので、ひとりでセンベロしに赤羽へ🍺

赤羽岩淵から一番街のほうに歩いてると目に入るよねー、コスモプラザの看板!
飲んだらサウナ入れないしなぁ…とか考えてると、無意識に階段を降りてました😆

今回は90分コースでサクサクとクリスピーに✨

前回のコスモプラザは結構混んでたんですが、今回は空いてる!
やったぜと心のガッツポーズを決めてエントリー。

お、貸切!
下段で8分…アチアチでいい感じだなぁ😊
出てから水風呂の水を浴びて汗をしっかり流して…ここでは水風呂に入らずに休憩です。

これを繰り返して、3セット目はやっと水風呂に30秒入って休憩…ここでユラユラとしてきました。

そして追い水風呂をしてから、サ室へ。
最後はしっかり10分蒸してから、水風呂をじっくり味わいます。

あれ?ユラユラどこいった?
この入り方を教えてくれたAK1RAさんによると、どうやら追い水風呂で冷やしすぎたみたい😞

時計を見るんじゃなく、身体の反応を感じろと。
お師さん、その言葉、胸に刻みました!

コスモプラザ、それでも気持ちよかった🍀
またイキタイ!✨

サウナ後はお待ちかねのセンベロタイム🍺
ハムカツと串焼をハムハムしてレモンサワーで流す。
うむ、良きかな良きかな😊

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
195

聖帝サウナ〜

2019.09.07

1回目の訪問

『サウナセンターそのもの』ことAK1RAさんが草加健康センターに連れて行かれると聞いて見届けないなんてありえないと思い、ゴロリさんにお願いして同行させてもらうことに!

奥さんには「とんでもないことが起こるんだ。頼むから行かせてくれ!」と懇願して、なんとかSKC行きのビザを発給してもらいました。

草加健康センター、この感動と衝撃は忘れられない。
すべて文字に起こすと一冊書けるので、要約させていただきます。

1)爆風ロウリュ、どうかしてる!(褒めてる)
2)あまりの熱波に両乳首が焼失した
3)SSKさんが常にお客さんのために動いていて、そのホスピタリティに感動した
4)お客さんが多いのに水風呂の温度がなぜ上がらないのか
5)SSKさんに頭から水をかけられ、ブロワーで頭を吹き飛ばされるのが気持ちよすぎた
6)AK1RAさん、予想通りサウナクレイジーだった
7)カピバラさん、予想外にAK1RAさん側だった
8)トマト酸辣湯麺、旨すぎた
9)SSKさんホールにも現れ、お客さんに感想を聞いたりしてSKCをさらに良くしたいとする向上心に尊敬を通り越して愛しくなった
10)いろんなサウナーさんたちに会えて楽しすぎた
11)セルフロウリュできて嬉しかった(湯沸かし市ではエアだったので)
12)耳栓持っていって正解だった(仮眠室)
13)暁のロウリュで復活した乳首が再度焼失した
14)あまみ出まくってビビった
15)絶対またイキタイと思った

以上です、編集長!
SSKさん、ゴロリさん、お会いできた皆さん、そして草加健康センター、どうもありがとうございました✨

帰宅後、奥さんのご機嫌がわずかに斜めでしたので、何か美味しいものでもご馳走しようと思います😅

続きを読む
210

聖帝サウナ〜

2019.09.04

1回目の訪問

水曜サ活

今日は定時で仕事を切り上げるつもりだったのに、時間を守れない大人たちに翻弄されることに。

今宵、そんな心の濁った私を癒してくれるのはアスカ嬢か、Sakura嬢か…あるいはロスコ嬢か。

いや、これまで何も言わずに待ってくれたあの子がいるじゃないか!

というわけで、椿嬢に会いにきました!
ニュー椿…なんと味のあるモザイクタイルの外壁か。
見上げるそれは凛とした趣があります。

偶数日は3階が男湯。
チケットを買って早速脱衣所へ。
広々としていてロッカーもたくさん。
お客さんもそんなに多くなく快適です😊

洗い場は銭湯スタイルでスッキリ。
いろんな種類のジェットバスに露天風呂まで!
そして奥にはサウナキーで開ける扉。
銭湯サウナ、もう慣れてきました👍

カラダのお清め後、まずは露天風呂へ。
ほう、ととの椅子が2脚ここにもあるのね。
外気浴も楽しめるとは、椿ったら恐ろしい子!

暖機ができたので、ロッキーサウナへ🧖‍♂️
自分を入れて3人と快適空間。
オートロウリュが始まったけど、75度と熱々ではないものの、時間をかけるとじんわり温まる。
ストロング系が続いてたので、優しい温もりは新鮮。

テレビは無く、BGMのみ。
今夜のナンバーはミスチルのイノセントワールド(インストゥルメンタル)。
汚れた心をBGMで浄化されます。

水風呂はバイブラあり。
20度はちょっと残念だけど、ロスコで慣れているので、気持ちよくクールダウン✨

そして、スチームサウナへ。
お、塩の山が!初めての塩サウナに興奮!
少し手に取ってポンポンと軽く肌に馴染ませます。
じわりと出る汗に塩が溶けていく。
ここはテレビがあるので、鑑賞しつつ12分。
優しい温度でゆっくり温まります。

いよいよ外気浴!
汗を流して露天風呂エリアへ。
椅子に腰掛けのんびりと休憩していると、涼しくなった夜風がカラダをふんわり包みます。
めっちゃ気持ちいい🌸

サウナの温度はもうちょい欲しいけど、優しい温もりに癒されました🍀
そんな癒し系のニュー椿、またイキタイ✨

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,75℃
  • 水風呂温度 20℃
187

聖帝サウナ〜

2019.08.31

1回目の訪問

今日のファッ勤(休日勤務)の開始時間がズレたので、これは神様がくれた朝ウナチャンスだと都合よく解釈!

月曜日からリニューアル工事で1ヶ月休館になるって聞いていたので、ビフォーを知っておこうと巣鴨のSakuraに来ました🌸

エントランスから庭園っぽくてキレイ。
受付の女性から初めての利用者向けの説明を受けるもプロフェッショナルが過ぎるのか、トークがマシンガンで圧倒されました。

浴室は広々〜!
寝湯とかもあるし、露天スペースにも2つもお風呂が。
で、奥にサウナと水風呂って感じです。
これがリニューアルでどう変わるのか、ちょっと楽しみですね。

カラダのお清めのためにシャワー……って水圧すご!
ケルヒャーと提携してんのかってくらい。
水圧を活かして頭皮マッサージしてやりましたよ。

暖機のために露天エリアのシルキーバスへ。
白濁したお湯はマイクロバブルなんだそうです。
ひとしきり由美かおるごっこを楽しんでサ室へ移動。

な、なんじゃこりゃー!
そびえる7段のスタジアムサウナがドーン!
こりゃもう最上段からの眺めが見たい。
最上段は84度と低めながら、オートロウリュと重なってなかなかの熱さ🔥

すると下段では常連おじさんコンビのトークライブが始まり、まさにスタジアムの雰囲気に。
テレビで流れる熱海ドライブにキレキレの毒を吐いてらっしゃいました。

水風呂は腰高の18度で気持ちいい〜😊
このくらいの温度が自分には合ってるのかな?
人によってコンフォートラインは違うのかも。

広々スペースで外気浴、久しぶりだなぁ。
ベッドはなく、長ベンチひとつだけなのがプチ残念。
ベンチはやめて露天風呂の端に座って外気浴でととのったー🍀

このあと仕事だしクイックでと思ってたものの、じっくり4セット堪能して、可愛いタオルてぬぐいを衝動買いして後にしました。

Sakuraいいじゃん!
なんでこれまでスルーしてたんだろう??
次はリニューアル後にまたイキタイ✨

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
229

聖帝サウナ〜

2019.08.28

1回目の訪問

水曜サ活

改良湯

[ 東京都 ]

サウナイケナイと悶々としておりましたが、Twitterで見たサウナイキタイの新しいTシャツが欲しくなり、会社を飛び出して渋谷に向かいました😆

そうなると渋谷のサウナ行かないとね!
というわけで、大オシャレ和食屋にしか見えない外観でお馴染みの改良湯へ行ってきました。

券売機でチケットを買って番台へ向かうと、タオルセットとサウナの鍵をゲット🔑

実は銭湯サウナが初めてで、鍵を理解できず…。
番台のおばちゃんに聞いたら丁寧に説明してくださいました。いやはやお恥ずかしい💦

浴室ですが、とてもデザインが洗練されていて、照明は暗めで落ち着いた雰囲気。

カラダのお清めはシャワーヘッドか固定式なので、背中を流す時は自分が回転する必要があり要注意です。

暖機のためにバブルバスへ行くと、ちょうどバブルの出るあたりがもう一段深くなっていて、それに気づかずガクっとなって恥ずかしかった(笑)

ではサ室へ向かいます!
もらった鍵でドアの穴に引っ掛けてオープン。
6人で満員になるコンパクトなサ室で110度のカラカラストロング系!
混雑で最初は入り口の席でしたが、上段が空いたので移動すると一気に熱がカラダに浸透してきます🧖‍♂️

暗がりのサ室でヒーターを見ると、小窓からガスの炎が揺らめき、ボーっとそれを眺めていると気分がゆったりとしてきます。
テレビはなく、うっすらBGMが流れるこの環境。
とても好きです👍

さて水風呂。
20度表示でしたが、そう思えないほどキリっとしてました。
天井の一本のライトが水面を照らし、その反射が天井に揺らめくのを見ながら「フゥー」と吐息を漏らすと左右の壁と天井にエコーして、まるで洞窟にいるような雰囲気✨
この演出は憎い!
おかげて終始表情が緩みっぱなしでした😆

ちょうど3セット終わったところで団体の若者が入ってきたので、頃合いと思って上がりました。

改良湯、いい銭湯でした♨️

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
180

聖帝サウナ〜

2019.08.25

1回目の訪問

今日は日曜なのに出勤したので、だるいBodyを浮上させるべく水道橋のアスカへ!

駅近30秒の好立地だけに、ちょっぴり割高なのかな?
フロントというか番台に近い雰囲気で、入口から昭和感を醸しだしてます。ニコニコ現金払いというところも昭和っぽい。

超スリムなロッカーで準備をして、早速浴室へ!
ラドン温泉、バイブラ、超音波とお風呂のラインナップが充実しており気分が浮上します。

Bodyのお清め後に超音波風呂で暖機を済ませてサ室へエントリーです。
おおー!これが噂のストロング系!
110度の熱であっという間にBodyから汗が出ます🧖‍♂️💦
テレビはWINSが近い立地もあってか競馬中継。

8分蒸されて、いよいよ水風呂です。
やや深の20度の水風呂はストロングに熱されたBodyをゆっくりと優しく冷やしてくれます。
手で対流を起こして羽衣ブレイクしながら入ると、なんと気持ちの良いことか!

1脚だけのととの椅子に腰掛けるとBodyが浮上!
ああ、良いととのいですぞ🍀

浮遊感の余韻に浸りつつ水分補給。
コップは自分が使ったら濯いで置いておくという昭和シェアリングスタイル。

3セット済ませて、2階に移動してサ飯です。
カレーが美味しいと聞いていたので迷わず注文。
北欧のカレーよりも「かぁちゃんカレー」で、黄レンジャー(昭和表現)の如くBodyに吸い込まれていきました🍛

館内のタバコの匂いは確かにありましたが、それも昭和演出と思えばそれほど気になりませんでした。

アスカ、とってもいいサウナでした!
またBodyを浮上させにイキタイ✨

さて、ここでクエスチョン。
Bodyと何回言ったでしょうか?

「Bodyが浮上する!」のコピー考えた人は天才。
糸井重里かな?

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
192

聖帝サウナ〜

2019.08.23

2回目の訪問

あれはいつだったろうか。
熱く蒸された部屋で極限まで熱されたカラダをすぐさま冷たい水風呂で急冷しては幸福感を得ていたあの行為。
その行為の名も今となっては記憶の外に押し出されてしまっている。

っていうくらいサウナに行けてなかった💦
1週間ものサ禁でサウナイキタイって寝言を放つレベルにまで追い込んでからの解禁です。

選んだのはプレジデント feat. レジェンドゆう!
そしてこの前買ったサウナハットのデビューライブ!
素敵やん!✨

プレジデントの浴室は明るくて好き。
カラダのお清めの間、今日のサ活メニューを頭の中で組み立てていくのが楽しい。

プレジきたら小しきじでしょ!
螺旋階段を登ってスチームサウナで暖機。
巣鴨のサンフラワー(中しきじ)よりもアツアツ。
5分でいい感じに蒸されました。

汗を流してカラダを拭ってドライサウナへ。
お、空いてるぞ!そうか、今日は平日だ。
有休とってサウナに来てるなんて、2ヶ月前には考えられなかったし…。
これだから、人生楽しいね😊

90度表示だけど、ここのサウナは熱いなぁ。
久しぶりだからそう感じるのかな?
8分で離脱して水風呂へ。

最近は外が暑くてプレジデントの水風呂は冷たくないって報告を読んでたので不安だったものの、涼しくなってきたおかげか18度でした。
ロスコに慣れすぎたのか、またまた久しぶりだったからなのか、十分冷たくてよかった👍

あっという間に3セット済ませた頃に館内アナウンスでロウリュサービスの告知。ついに来たか!
サウナハットを被って上段の奥に着座。

今日のアロマはトロピカルブレンド🍍
こういうのもあるのか。いいなぁー。
サ室にサウナストーンがないからどうするのかと思っていたら、焼け石を持ち込んでロウリュするのね。

吹き込まれるレジェンドの風。
吹き出す汗。
ニヤケる私。

しっかりおかわりもいただき、フィニッシュ。
水風呂ではクールスイングもいただき、ラストのスチームサウナでのスイングまで楽しみ、レジェンドのフルコースを堪能しました🧖‍♂️

サウナのあとは3階レストランにてキンキンに冷えたオロヤクを体内に注ぎこみ、至福のサ活となりました🍀

毎日でもサウナイキタイけど、我慢からの解禁パターンにちょっとハマりそうかも😋

あ、そう。
湯沸かし市でもらえなかったサウナイキタイのステッカーをゲットできました👍

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
187

聖帝サウナ〜

2019.08.17

3回目の訪問

土曜日だっていうのにオフィスで仕事…。
今日はサウナは諦めてたけど仕事が早く片付いたので、大好きなサンフラワーへ!

相変わらず掃除が行き届いててキレイです。
サンフラワーの浴室は明るくてキラキラ✨
そして広くて気分が高まります😊

カラダのお清め後、サウリーマン☆さんが「中しきじ」と名付けた、良質なスチームサウナへ。
ホントにここのスチームサウナは心地よい🍀
天井から垂れる熱い滴を背中で受けつつ暖機完了。

ドライサウナは105度。いい感じ!
自分ともう一人のお客さんだけの広々空間。
上段に着座して静かに蒸されます🧖‍♂️

水風呂はキリっと16度で蒸されたカラダに染みます。
ああ、サンフラワー!最高かよ!🌻

サウナ: 10 - 10 - 8
水風呂: 2 - 2 - 1
休憩: 5 - 8 - 5
合計3セット

あっという間の3セット。
仕事のストレスがパージされ、心身ともにととのったー✨

サンフラワー、いつもありがとう!
またイキタイ!いや、また絶対に来ます👍

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,106℃
  • 水風呂温度 16℃
207

聖帝サウナ〜

2019.08.14

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

水曜サ活!
フレックスで早めに仕事を切り上げて…と思ってたのにシナリオ通りいかず😭

錦糸町あたりに行こうかと思ってたけど、近場のRAKU SPA 1010 神田に訪問。
サウナコース3時間で890円は激安!だけど、アメニティはカットされる仕様みたい。

それにしてもすごい。ぐでたま推し!
館内はぐでたままみれでした🍳

ロッカーは狭いね…人がすれ違うのがやっとな感じ。
肝心の浴室も想像以上にコンパクト。

8つしかない洗い場は満員で、カラダのお清めに待ちが発生しました。
なんとか洗い場を確保してお清め後に湯船で暖機をしていると、続々とお客さんが入場!

ヤバいと思って早々にサ室へ移動すると、ラストの席になんとか着座できました🧖‍♂️

94度の表示ながら、湿度高めか2分で汗ドバ💦
サ室の窓から外を見ると、洗い場待ちが大行列に!
んー、こりゃ完全にキャパオーバーだ。

水風呂も満員で待ちが発生する上に、サ室に入る前は20.6度表示だったのが、自分が入る頃には21.4度に😭
ととの椅子も椅子取りゲームのような感じでした。

サウナ: 10 - 10 - 10
水風呂: 2 - 2 - 3
休憩: 8 - 10 - 8
合計3セット

ちょっと今回は混雑にやられました…。
施設はキレイだし、値段もリーズナブルなんだけどなぁ😳

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21℃
184

聖帝サウナ〜

2019.08.12

5回目の訪問

昨日はアスティル行ったし今日はサ禁デーだなと思ってたんですが、山手線からロスコの看板見えたら入っちゃうよね😅

というわけで久々のロスコです!
水風呂の温度が上がってるってサ活が投稿されてたから、どうかなぁーと心配してたら実際に22度の表示…。

仕方ないと思いつつ、まずはカラダのお清めから。
そして今日は暖機無しでサ室へエントリーです。

おお、ロスコのサ室はやっぱ熱いなぁ🔥
そうそう、この感じだわぁとニンマリした。
テレビでオリラジの藤森さんが最初は10分頑張るべし的なことを言ってたので頑張ってみた🧖‍♂️💦

そしてやっとの水風呂タイム!
22度なので期待してなかったけど、そこはロスコ・マジック✨
めっちゃ気持ちいい水風呂体験が待ってました😊

まあ、でも正直もうちょい水温下げて欲しいけど(笑)
それをカバーできる水質があるのはすごいよね!

サウナ: 10 - 10 - 10
水風呂: 2 - 2 - 3
休憩: 8 - 5 - 5
合計3セット

最近ずっとロウリュサービスのあるサウナを回ってきましたが、ベーシックなロウリュの無いサウナはそれはそれで集中できていいなぁ。

お祭りはたまにあるから楽しいみたいな?
毎日ステーキ食べるのはしんどいみたいな?

私のサウナの原点、ロスコ。
今日もありがとう✨

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 22℃
169

聖帝サウナ〜

2019.08.11

2回目の訪問

湯沸かし市に出遅れてしまい、Tシャツ買えずショック(後で補充されたと知ってWショック)の癒えないまま足は新橋へ。

そう、今日はパネッパでお馴染みの井上勝正さんのロウリュサービスがアスティルで開催されるということでやってきました!👍

まずはカラダを丁寧に洗って真ん中のお風呂で半身浴です。
じんわりと温まってきて暖機は十分。
早速サウナで1セット目をスタート🧖‍♂️

ここのサ室は温度表示よりもすごく温まりますねー。
8分で切り上げて汗を流し、水風呂へ。
そうこれ!これが欲しくて昨日から悶々としてたのよねー😆

そんなこんなで2セットが終わる頃にロウリュサービスのアナウンスが響き渡る。
すると集まる集まる、裸の男たちが。
あっという間にサ室は超満員で床で座るお客さんも!
自分はなんとかリングサイド(下段)を確保できました。

井上さん入場で会場はヒートアップ👏
オープニングトークではロウリュの正式な発音ネタなどで笑いをとりつつ、アロマ水がストーンに注がれ始めました。

脱落者がチラホラと出始める中、全員で手拍子とともに365カウントがスタート!
カウントごとに井上さんがタオルを大振りして熱波が会場を吹き荒れます🔥

最後のカウントまでしっかり熱波を受け切って無事にロウリュサービスが終了。
退室前に井上さんとガッチリと握手もさせていただきました😊

サウナ: 8 - 9 - 12(ロウリュ) - 9
水風呂: 2 - 2 - 1 - 2
休憩: 5 - 5 - 5 - 5
合計4セット

井上さんのロウリュサービスはエンターテインメントとして完成されてました!

帰りは近くの「おにやんま」でぶっかけうどん with ちくわ天をいただきました😋

今日もいいサウナをありがとう🧖‍♂️
またイキタイ✨

続きを読む

  • サウナ温度 47℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
138

聖帝サウナ〜

2019.08.07

1回目の訪問

水曜サ活

上野のオリエンタルではロウリュイベントで盛り上がってるんだろうなぁと想像しつつ、今日はまったりサ活をしようとサウナセンターへ。

フロントでは「初めてですか?」と聞かれ、「はい」と答えると丁寧な施設の説明をしてもらい、館内着に着替えて5階へ。

浴室は明るくていい感じ。サ室は3段。
ロウリュサービスは今日は無しのつもりでしたが、ちょうど始まると言うので結局受けることに😆

2段目に腰掛けると、オレンジのアロマ水でロウリュサービスがスタート!
まずはソフトに3回ずつ前と背中にいただきました。

2回目のロウリュではバフっと良いのをいただぎ、そして3回目もとってもいい熱波🔥
離脱者が出ていくのを尻目におかわりまでご馳走になり、ついにラストまで受け切りました👍

サウナ: 8 - 9 - 10 - 6
水風呂: 2 - 2 - 3 - 1
休憩: 5 - 5 - 5 - 2
合計4セット

浴室から非常階段に出る扉が空いていて、すだれがかかっている隙間から外気が流れ込むベンチでの休憩はとても気持ち良かった🍀

最後に気になっていたペンギンルームに侵入。
冷凍庫みたいな部屋かなとドキドキして入ったものの、17度のちょっと涼しいだけのお部屋でした🐧

いやぁ、良かったよサウセン。
またイキタイ✨

追記:
Twitterアカウント作ったので書ききれなかったことを呟こうかなっと。
@emperor_saunner

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
177