地図からサウナが探せる！

カプセルホテル&サウナコスモプラザ赤羽

カプセルホテル - 東京都北区

聖帝サウナ〜

2019.09.08

2回目の訪問

奥さんが日中お出かけなので、ひとりでセンベロしに赤羽へ🍺

赤羽岩淵から一番街のほうに歩いてると目に入るよねー、コスモプラザの看板！
飲んだらサウナ入れないしなぁ…とか考えてると、無意識に階段を降りてました😆

今回は90分コースでサクサクとクリスピーに✨

前回のコスモプラザは結構混んでたんですが、今回は空いてる！
やったぜと心のガッツポーズを決めてエントリー。

お、貸切！
下段で8分…アチアチでいい感じだなぁ😊
出てから水風呂の水を浴びて汗をしっかり流して…ここでは水風呂に入らずに休憩です。

これを繰り返して、3セット目はやっと水風呂に30秒入って休憩…ここでユラユラとしてきました。

そして追い水風呂をしてから、サ室へ。
最後はしっかり10分蒸してから、水風呂をじっくり味わいます。

あれ？ユラユラどこいった？
この入り方を教えてくれたAK1RAさんによると、どうやら追い水風呂で冷やしすぎたみたい😞

時計を見るんじゃなく、身体の反応を感じろと。
お師さん、その言葉、胸に刻みました！

コスモプラザ、それでも気持ちよかった🍀
またイキタイ！✨

サウナ後はお待ちかねのセンベロタイム🍺
ハムカツと串焼をハムハムしてレモンサワーで流す。
うむ、良きかな良きかな😊