たべすぎ

色んなサウナ施設のいいとこどり。
本八幡🌈や聖地インスパイアな激熱薬草スチームサウナなど… 素晴らしいじゃない！
特に水風呂は私が愛してやまないサウナサンシステムで濾過されたキンキンなやつ。水風呂に浸かってるだけで多幸感が溢れてくる。
ドライ→水風呂→激熱薬草スチーム→水風呂→休憩を3セットこなしてバッチバチにととのった。

刷毛じょうゆ 海苔弁山登り エキュート上野店

海苔弁｢海｣

今日はセルフロウリュの方が湿度も高めで熱く感じたので、ドライ少なめで。
氷ロウリュも味わえてガンギまりました。
今日も最高最高。

スタッフさんが目立つお喋りに毅然と対応されてたので平和で落ち着いた環境でした。ありがとうございました。

コンパクトで実に潔くシンプルなデザインの浴場とその中で存在感を放つサ室のikiストーブ。15分に1回のオートロウリュを各セット受け、全身アマミまみれ。
空いてる時間帯だったので、静かで落ち着いたCIOを堪能できた。

ぼんご

おにぎり

病み上がりサ活
相変わらずいいセッティング。
セルフロウリュの方が人気だけど、私はドライの方がガチッと熱くて好き。
またゆっくりマイペースにサウナに入っていこう。

らーめん飛粋(ひいき)

特製ラーメン(モモ)

面白い浴場空間の使い方。
サ室前の広大なスペースは何を意図したものなのだろうか？サ室も個性的な造りで、オートロウリュの回りが早い。
そしてジャバジャバと神戸ウォーターが流れ込む水風呂は圧倒的な存在感。ブロック氷が投入され軟らかくも締まる印象の水風呂。
神戸ウォーターを3セット堪能し、ととのいました。

「金剛サウナ」と銘打たれた4段のスタジアムサウナ。オートロウリュは回数こそ多くないものの1発がしっかり熱く、周りも早い。
外気浴が3つのフロアに分かれており、選択肢も多いのでもう少し暖かくなったら最高だろうな。
漫画コーナーにスラムダンクが無かったのだけが心残り…

サ室はL字2段でしっかり熱いけど、適度に湿度もある。お香のような香りで好きなコンディション。
動線も完璧です。

TVチャンネル
夜:NHK総合　朝:NHK総合

佇まいからしてカッコ良すぎる！
昭和をパッキングしてそのままタイムスリップしてきたかのような雰囲気。
当時であれば時代を先取りしていただろう芳香浴サウナが和ハッカのアロマが焚かれてスッキリ気持ち良し。
昭和ノスタルジーに想いを馳せながらととのった。

ノンアルコールビールセット

マンボーだからノンアル。

浴場に入ると今まで感じたことのない空気感。けど排他的な感じではない。
これが大阪の風呂好きが集う温冷交代浴の聖地かと噛み締めながら渾身の1セット。
水風呂もなんとも軟らかい感じで気持ちよくぐっすり眠れそう。

宿泊利用:
48℃の源泉高温泉と水風呂の温冷交代浴が気持ち良すぎて、虜になった。

ケツ焼きとかいうレベルを超えて凶暴な熱さ。接地面をなるべく小さくして蒸される。サウナマットは絶対持ってきた方がいいと思います。
ほぼ火傷状態で入る天然地下水水風呂の優しいのなんの。サ室と水風呂のギャップは堪らん。
結果ぎゃんぎゃんにととのいました。

ハイライト食堂 百万遍店

カラフルジャンボチキンカツ定食

もう若くないんだなって痛感させられた

サ室のガスの匂い、清冽な水風呂の流れ、ロッカーに整然と並べられたタオル、場内サウナ飯etc…
1つ1つをつぶさに愛でたい。
圧倒的多幸感を感じた。お邪魔しました。

豚ロースの生姜焼き定食

美味しゅうございました

皇居ランをしてからサ活。
ランニングで火照った体をサウナでさらに汗を絞り出すように追い込んでいく。
水風呂はヴィヒタが浮かべられ、キリッと冷えたプロ仕様。
心拍を整え、筋肉をほぐしながらゆっくり3セット。気持ちよかった！

うどん 丸香

かけ(中)、ちくわ天

サウナーだけじゃなく地元の人にも愛されてる雰囲気が伝わってきてほっこり。
サ待ちも発生してたので2セット堪能してお邪魔しました。

南天

肉そばダブル

そばより肉の方が多い！

「顔に泥、身体に塩、心によもぎ」
いいですね。このキャッチコピーを見ただけで内田茂樹氏を感じられる。

サ室は広々4段で入り口前にロッキーストーブがどーんと鎮座。急速蒸し上げタイムを受け止め、備長炭をつたう水風呂で冷やされた後に野天風呂のインフィニティチェアで寝転び昇天しました。

The Noodles & Saloon Kiriya

Kiri Soba(醤油)

流山本みりん醤油使用

サウナがリニューアルされたとのことで訪問。ドライサウナ、セルフロウリュサウナともに素晴らしいセッティング。ヴィヒタが吊るされ、ウッディな感じが視覚的にも最高。
2セットずつ堪能して、ガーデン調のととのいスペースでガンギまりました。ありがとうございます。

最上段のヌシ席的な場所で焚き火の映像を見つめ、火の爆ぜる音だけで過ごす贅沢な時間。良いととのいが訪れました。ありがとうございます。

ハムエッグと豚の生姜焼き

美味でした。

環七沿いの地域にはいい銭湯が点在してますね。桜台久松湯、高円寺小杉湯、三茶駒の湯、中延記念湯etc…
そして十條湯。

ゆとなみ社を感じたくて訪問。
壁新聞を読みながら湯通しをしてサウナへ。ネバヤンやカネコアヤノといったシティポップが流れ、銭湯の雰囲気とマッチしていい感じ。水風呂も天然地下水でサいこう。
3セットでしっかりととのいました。
今度は朝風呂してから併設の喫茶店でモーニングしたいなぁ。

今日は風が冷たいから外気浴はどうかなと思ったが、サ室でいつもより長めに蒸され、水風呂に浸かる時間を調整した後、露天の寝ころび湯に寝転んだらなんのその。
スコーンと抜けるような冬晴れの真っ青な空と竹林の緑、そしてそこを吹き抜ける風に包まれてととのった。

想像よりもコンパクトな浴室。
サ室は入った瞬間から木のいい香りでしっかり熱い。オートロウリュもあるが、微カラなセッティングで第一印象最高。
無駄を一切省いたシンプルな造りだが、清潔感バッチリでととのいました。

コンパクトなボナサウナ。しっかり熱くていい感じ。
今日は露天風呂有りのほうなので、外気浴が楽しめる。
東横線&日比谷線の線路に近接しているので、電車が通る度に左から右から風が吹き込みスキール音に耳をすましながらととのった。