たべすぎ

仕事終わりにサクッと。土曜ということもあり賑々しい。
ミストのところがアカスリコーナーになってる。アカスリしてからなら尚更気持ちいいだろうな。
ドライサウナは少し香り変わったかな？(気のせいか)
3セット堪能し、安定してととのいました。

中国料理 寳華園

揚げレバ

トントゥ抽選会で当選したので初訪問。
ジートピアといえばウィスキングのイメージがあり、かねてより興味もあったので思い切って受けてみた。
まずは高温サウナで2セットこなして体をしっかり温めてからいざ施術へ。
内容は割愛するが贅沢な時間を過ごすことができ、今までに無いととのいの感覚を味わった。帰り道もととのいが持続し、夜勤の疲れも軽く吹っ飛んだ。アップデートされるみたいなのでまた受けたい。
黒田さんありがとうございました。最高でした。

ラーメンかいざん 本店

ネギチャーシュー

竜泉寺の湯初訪問。
イズネスのオートロウリュは浴びれなかったが黄土サウナで輻射抜群なのでしっかり熱く、短時間でもガッと蒸される。
水風呂もキリッと冷えてて良い。
今日は快晴で良い風が吹き込み、平日昼下がりののんびりした雰囲気のなか寝落ちしてしまいました。

しっかり熱が伝わるサ室。
ワッフルマットがフカフカで気持ちいい…
外気浴スペースには植物が随所にあってボタニカルな雰囲気。
外気と扇風機の風で良いととのいをいただきました。お邪魔しました。

雲一つない快晴を逃す手はないということでこちらへ。
天然温泉で湯通しをし、今日は灼熱サウナデーで100℃設定の広々サ室はしっかり熱く、井戸水かけ流しの水風呂もキリッと冷えておりバランスが良い。露天スペースは視界良好、風も適度に吹き込み開放感抜群。
34Lへの着陸機を眺めつつ、RIDE ON TIMEを脳内再生しながらととのった。コロナ禍が終息し、成田が元に戻ったときにまた来たい。

ここ数日は雨で鬱々としていたので、小春日和な今日は外気浴を楽しみにこちらへ。

塩気の強い天然温泉で湯通しをし、備長炭サウナへ。備長炭の効果かじっとりまとわりつくような伝熱で蒸される。
五右衛門水風呂は愛鷹山麓の湧水と富士山の雪解け水でまろやかな肌触りが気持ち良く、入りながらととのい始めてしまう。
そしてやはり外気浴が抜群に良く、晴れ渡った空に伊豆半島、駿河湾、富士山(は今日は雲がかかっていて見えず…)を見渡しつつ、畳敷の寝転び処でととのった〜。

さわやか 沼津学園通り店

炭焼きバーガー

実に肉々しい

良い水風呂を求めて宇都宮へ。
しっかり熱いサ室でじっくり蒸されてからお待ちかねの水風呂へ入る。キリッとしたなかにも肌あたりの良さを感じ、バイブラもありしっかり冷える。
半露天？の外気浴スペースは明らかに熱量を持った方が作ったもので、椅子の豊富さが素晴らしい！
サ熱高めな素晴らしい銭湯でした。

香蘭

焼餃子

メニューが実に潔い！

飛鳥山の桜🌸が見たくなりお花見ラン。
ラン後のクールダウンはどこがいいかなと思案した結果前回の印象が素晴らしかったこちらへ。
火曜日なので森林浴サウナ。BGMは竹内まりや、大瀧詠一ときて土岐麻子からのSuchmos…
じっくりゆっくり時間に縛られず3セット。
めちゃくちゃととのいました。
お邪魔しました。

燦燦斗

油そば

モチモチ麺

大岡川沿いの桜が綺麗に咲いているのでお花見しながらのランニング。その後ストレッチがてらにこちらでサ活。
今日はしっとり湯。
春休みなので若者で賑わっている。
マイルドな温度なので体をほぐしつつ、いつもより時間をかけて2セット。
ととのいました。

今日は両方のサ室ともしっかり熱くて大好きなコンディション。
3セット堪能し、各セットの休憩をリクライニングチェア→ミストシャワー→脱衣所とバラバラにしてみたがどれも甲乙つけがたい。
ガチッとキマって1セット目であっさりととのった。

まるやま食堂

ロースしょうが焼き定食

肉々しいロースで食べ応え抜群

ロッカーの上に整然と並べられたサウナパンツに大垣サウナに似た趣を感じる。食堂の造りやサ室の温度計などにも共通点を見出せるが関係があるのだろうか？
昭和ストロングなカラカラサウナで蒸され、切れ味鋭い水風呂で冷やされたらお待ちかねの外気浴へ。
椅子の種類が豊富で少し迷ってしまうが、万平さん曰くの「グリーン車」が一番ハマった。風もさほど無く気持ちいい外気に晒されてととのった。お邪魔しました。

どて煮

濃い味噌味でビールが進む

初心に立ち返ってサ活。
薬草スチームの上段で文字通り蒸し焼き状態で極限まで追い込んでから入る水風呂は言葉にならない。気持ち良すぎる…
フ→水→薬→水→休を3セット。
浮遊感を感じながらととのいました。
お邪魔しました。

白もつガーリック丼

最近雑事でゴタゴタしてるので、
頭を整理するため安心安定のGSKへ。
ドライサウナは扉の建てつけが良くなく隙間が空いていたので、いつもより若干低めな温度。それでも檜の香りで蒸され良いととのいをいただきました。

おにぎり こんが 蒲田店

しゃけとねぎとろ

テイクアウト

雨なら普段より空いてるんじゃないかということで天空のアジトへ。
読み通り待ちも無く、スムーズに3セット。
ikiのロウリュは特に上段で受けるとサ室の狭さもあり蒸気が何度も降りてくるのでいい感じに蒸し上がる。
窓から雨を纏った冷気が吹き込み、京王線のモーターの空転に耳を澄ましながらととのった。

カレーの惑星

2種盛り

キーマと海老

ずっとイキタイと思っていたこちらへ。
外も中も遺産級の渋い雰囲気。そして空に虹が…！否が応にも期待が高まる。
サ室は微カラな感じだが、湿度も適度にあり居心地が良さが際立つ。何より浴場の窓から吹き込む風が抜群に良かった。
じっくり3セットを堪能し、地元の人の温かさにも触れて多幸感に包まれてととのった。

バイパススタミナ定食

ドライブインのモツは間違いない

ウワンウワン唸るヒーターでガシガシ蒸される。壊れないかなと少し心配になるくらい。でもおかげでヘロヘロになり、ビッグバン級のととのいをいただきました。
お邪魔しました。

さがら

肉となすのしょうゆ炒め定食

色々とリノベーションされてるのかと思いきや中は風情ある渋い雰囲気が健在。
ミントの爽やかな香りに鼻腔をくすぐられながらじっくり蒸される。
DIY感溢れる外気浴スペースも良かった。
お邪魔しました。

本日はサウナの日。
とあらば熱量高めな施設でサ活をしたいと思いこちらへ。混雑覚悟で訪問すると平日午前中のため空いてる…！
サウナはいつもより+5℃、水風呂は−3℃設定なのでいつも以上にキマり、アマミどころか全身真っ赤に…
ステッカーもゲットし、サウナーの元日に良いスタートが切れました。

厚木家

ラーメン(野菜畑、味玉)

隔週男女入替のためなかなか予定が合わず本日ようやく訪問できた。

「チルアウトの湯」で湯通しを済ませて釈迦サウナへ。
天井にお釈迦様と思われる絵が描いてあり、TVも音楽も無いので没入できる。ずっと貸切状態だったのでお釈迦様と心で対話をしていました。
水風呂も掛け流しで水質良し。
3セットでスッキリととのった。

CHILL OUTのサービスもあったので後チルでサの余韻に浸りながら帰ります。

一つ肩の荷が降りたので、
ほっと一息つきながらのサ。

セルフロウリュありきのマイルドな温度感。
アロマ水なのかな？甘めのなかに爽やかな香りを感じる。
じっくりと3セットをこなし、明日への活力をいただきました。ありがとうございます。

本家 第一旭 新宿店

ラーメンネギ増し