たべすぎ

なんだかモヤモヤする。
こんなときこそサウナの力を借りたい。
スケジュールの合間を縫って早朝営業、料金体系を鑑みてこちらでサクッと朝ウナ。
良い木の香りとキンキン水風呂で2セットで心の支えも取れてととのった。

今日も今日とてjazzyな空間。
水風呂は気合いの入った13℃バイブラ付き。
1セット目で瞬殺。
ガンギまり気味にととのった。
今月は健太郎先生多めでした。

中国料理 鶏舎

冷やし葱そば

葱マシ

飛行機に乗る前にひとっ風呂。
青森は水が良いですね。ここの水風呂も例外なく良い。
飛行機のエンジン音を聴きながらの外気浴も乙でした。

レストラン三沢空港

三沢牛バラ焼きセット

玉ねぎ8割&エアポートプライス

北の地に今井健太郎氏を求めてこちらへ。

まずは青森ヒバ造りの湯船で湯通し。
サ室は座面が張り替えたばかりなのか新鮮な木の香り(これも青森ヒバかな？)が満ち満ちている。
水風呂は掛け流しのキンキン。十和田石の視覚効果でより冷たく感じる。
2セットでととのった。

人口当たりの銭湯数日本一の八戸。
そんな素敵な文化が根付いた地で銭湯に入らないわけにはいかないということでこちらへ。

遠赤ヒーターで温湿のバランスが良く、居心地よく蒸される。
水風呂は水質が良く水煙が立ち上るくらいキンキン仕様。
2セット堪能して朝からさっぱりととのった。

館鼻岸壁朝市

せんべい汁とパイコ鍋

八戸名物

ドーミーインのなかでもコンパクトな浴場。
ほのかに塩気のある温泉で湯通しをしてサウナへ。扉の建て付けが悪く、しっかり閉めないと隙間が空いちゃう。
13℃のキンキン水風呂は最高。
秋を感じる八戸の風でととのった。

宿泊利用
朝イチサウナ。
カラッカラ。

TVチャンネル
夜:テレビ朝日系

三ツ星食堂

焼き魚定食(しまほっけ)

リアル深夜食堂

しっかり熱く、ヴィヒタの香るサ室。
ロウリュできるわけでも、ヴィヒタが吊るされてるわけでもないのに香りの元はなんだろう？
水風呂は水質良好キンキン掛け流し。気持ち良すぎて入ってたら脳汁垂れてきちゃう系。
ちょうど浴場に夕日が差し込んで恍惚感に包まれてととのった。

サ室の広さでいったらここより広いところはあるのかな？ってくらい広々として奥行きと高さもあるのにしっかり熱く、湿度高めで居心地がとても良い。

そしてマット交換の場面を見られてちょっと嬉しい。
あの膨大な量のマットを手際よく何回かに分けて交換する様は見ていて飽きない。大変だろうにご苦労様です。
おかげで良いととのいをいただきました。
お邪魔しました。

大衆食堂 半田屋 盛岡上堂店

野菜炒め、生姜焼き、サラダ、めし中、味噌汁

なんだかすごいことになっちゃったぞ

大塚記念湯に併設されているこちらへ。
醸し出される雰囲気がフリーダム。
サ室で本読んでる人もおしゃべりしてる人も他のとこならダメよってこともここでは成立しちゃうそんな不思議な空気感。
サウナってもっとラフで自由に入ればいいんだよ、捉われなくていいんだよって心も体も軽くなった。
またどんよりした時に来よ。

本日は石の湯側。
サ室も水風呂も露天スペースにあるので、
サ→水→外の動線完璧。
30分に1回のオートロウリュを浴びながらじっくり蒸され、露天の水風呂でクールダウン。
台風が近づいているので強めの風が吹き込む。
連日の疲れを飛ばしてじんわりととのった。

朝ウナでさっぱり。
土曜朝のアンニュイな雰囲気が好き。
静寂の中2セットでととのった。

カフェ・ド・巴里池袋西口店

モーニングAセット

待ちに待った五色湯リニューアル。
シックでモダンな雰囲気の内装は今井健太郎イズムを随所に感じる。
出来立てのサ室は木の良い香りがムンムンで蒸されながらの深呼吸が気持ちいい。
水風呂はバイブラ&キリッと冷えてて深さも十分。外気浴スペースから見上げる煙突と青空で思いっきりととのった。

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

冷やし肉そばダブル

温玉サービス

前回大阪に来た時にスケジュールの都合で断念したこちらへリベンジ。
サ室はしっかり熱い。そしてTV前の小皿に挽いた珈琲豆が置いてあり、良い香りが鼻腔をくすぐる。珈琲の香りで蒸されるのは初(笑)
水風呂は軟らかで水質も良く気持ちいい。
2セット味わいました。
やっぱりゆとなみ社は良い銭湯を作り上げますな。

「むっちゃ冷たい」水風呂を味わいにこちらへ。
サ室は常連のおっちゃん達がタオル絞ったり、水まいたり、出入りも多くて温度計は110℃を指してるものの体感80℃くらい。なのでじっくり蒸される。
水風呂はキンキン。20秒くらいで手足痺れてくる。立ちシャワーの水もキンキン。
サ室とのバランス考えたらもっと頑張れヒーター！
2セット堪能してあまみいただきました。

中國菜 大鵬

てりどんきんし

歴史の重みを感じる佇まい。
脱衣場の天井に鞍馬天狗？の彫り物や「騎兵と砲兵がいるってことは日露戦争？」的な歴史好きの心をくすぐる欄間の透かし彫りもとても素敵。渡り廊下のタイルや浴場の瓦葺きなど和洋折衷な瀟洒空間。
これからもずっと残り続けてほしい銭湯でした。

寝る前に1セットだけ。
京都で中秋の名月を眺めながらの外気浴なんて実に乙。
それができるのもルーマプラザの醍醐味。
満ち満ちた気持ちのまま寝ます。おやすみなさい。

宿泊利用
抜けるような秋晴れの京都の朝。
朝から最高の2セットいただきました。

200サ活目！
物々しい名前が気になってこちらへ。
昔付近に師団司令部があり、軍人が利用していたことにちなむそう。
そんな銭湯の歴史を感じながらじっくり2セット。水風呂は軟らかまろやかな肌触りでずっと入ってられる。さすが伏見の名水ですな。
酒処には良サウナありということを実感しながらととのった。

本日の男湯は「手取の湯」
個人的に石川の銘酒「手取川」が大好きなので名前だけで嬉しくなる。

サ室は7段タワーサウナ。微カラなセッティングで居心地が良い。
そして水風呂は白山の伏流水。軟らかな肌触りと背面の滝で絶妙に羽衣を崩されて気持ちええ…
露天の寝転びスペースで太陽を浴びながら外気浴。白山の伏流水の効果かじんわり持続するととのいをいただきました。

カレーのチャンピオン松任店

Lカツカレー

浴場全体はガラスが多用されており、開放感溢れる造り。
そして印象的なフロント前面ガラス張りのサ室。4段広々でオートロウリュの効果も相まってしっかり熱い。上段は特に熱圧が伝わる。
水風呂は広くて深く、サ室横の動線良し。
露天スペースは風の抜けが抜群で木々のざわめきが心地よい。
2セット堪能してととのった。

サウナーになる前に1度宿泊していた野乃富山。でもサウナには入ってなかったのでリベンジも兼ねて宿泊利用。
サ室は香太くんの良い香り。水風呂は13℃のプロ仕様。
外気浴は風がしっかり入り込んでくる造りになっていて、2セット堪能ししっかりととのった。

TVチャンネル
夜:日本テレビ系
朝:日本テレビ系

宿泊利用:
朝ウナはしっかりめに1セット