ゆパウザひばり

ひばりでひと休み
#ゆパウザひばり

🐦‍⬛7/26(金)

🐦‍⬛イノジ
ひばりヶ丘で人気のラーメン二郎で一杯引っ掛けてから、ゆパ様（ゆパウザひばり）でひと休みしようとしごおわ、ひんばりハイスクール（ひばりヶ丘駅）で降りて二郎に向かうも60人以上の長蛇の列で諦める。代わりに昔住んでた隣の保谷駅のINOSHOでタルタルイノジ（井の庄＋二郎＝イノジ？）をガッツる。

🐦‍⬛ゆパ様
ゆパ様に着く頃雨が降り始め、出る時には止んでいた。もってるね😚。
ゆパ姉に券券（共通券とサウナ券）（シシシシシ）を渡して、お遍路のハンコをもらう。
首下げフックキーとロッカーキーをもらって、いざ、脱衣。どこからともなくラジオが聞こえる。ラジい。

🐦‍⬛モスク
浴室に入ると、緑のタイルで仕上げられた中、ひときわ目立つ肌色、ピンク、黒、金のイスラムっぽい色使いの柱。
そして露天へ向かう細い風除室。内湯にも露天にもある石踏ゾーン。癖強のゆパ様。

🐦‍⬛地下100m天然水の湯
浴槽も110cmの深さを誇る、二段ジェットバス、円形八方噴射のマッサージバス、お湯が深くて浮力が効いて痛くない足踏みスペース、足裏ジェットはこそばゆい。電気バスで腹筋、そして水枕が冷たい座風呂ジェット。そして本日の薬湯はココアシガレット風呂。

🐦‍⬛🚬
ココアシガレットってチョコだと思っていたら、湯が白い。説明書きには、ハッカとココアの香り。？？と思って検索すると、正にハッカとココア風味の砂糖菓子。オリオン株式会社が出している。他には食べるんですHiなんて商品を出している❗️ムム⁉️
因みに湯はあまり香りはしなかった👃。

🐦‍⬛⚠️
露天は岩間から湯が流れ、緑を生やして竹の塀で囲われている。岩風呂も一部が玉砂利洗い出しの足ツボ仕様。こちらは湯が浅いので油断していると、痛っ❗️と、もんどり打つ羽目になるので要注意❗️

🐦‍⬛反省
サ室は遠石三巻100℃。二段L型テレビ付。仄かに生香ばしい香りが漂う。長手方向の横から横撃される形にストーブがすわっているので、ストーブに近いと左半分だけ焼ける。右も焼きたい時は壁に向かって座るしかない。上段は奥行きがないから正座🧎。

🐦‍⬛ハズレ
サ室を出るとすぐに水風呂。地下100mから汲み上げた18℃の天然水で冷却。肌触り良く、すこぶるうまい。
そして、水風呂の横にある立ちシャワーの水が冷たい。これ絶対15℃以下だろうと測ったが17℃😪。

🐦‍⬛パウる
休憩は露天エリアのベンチ誰もいない時にゴロンしたら最高、気分はファラウェイ。雨にもあたれるし、庇下なら雨に当たらず雨が露天風呂に落ち、水の輪を作る情景を眺めていられる。
まさにパウザ（ひと休み）できる銭湯。

井の庄 INOSHOW

タルタルイノジ

しっかりしたタレに浸かった太麺ストレート。野菜、皮付鶏焼豚、タルタルソース。超ジャンク美味😋。

パパウパウパウ！

どこかで聞いたことがある
このような擬音が使われるのはだいだいジョジョ

正解はウィル・A・ツェペリの波紋カッターのシーンだと分かってスッキリ
そして、正確にはパパウパウパウ フヒィーンであった

そんなことを考えながら、ひばりヶ丘駅から歩いて5分ほどで到着
すっかり日が暮れて暗くなった中で看板のネオンが綺麗に輝いている


都内共通入浴券を買って、お遍路とスタンプラリー
疲れていたのか、9枚の都内共通入浴券を受け取り忘れて脱衣所に入ってしまい、ロッカーでようやく気づいた

浴室は広く、露天風呂もある
壁面の上部に付いている照明が子供の頃に通っていたプールの物と似ていて、少しノスタルジックな気持ちになった

浴室に入って左手に水風呂・サウナが並んでいて動線が完璧

お風呂の種類も豊富、立ちシャワーもあって、非の打ち所がない銭湯
お風呂は薬湯が人気のようで常に複数人が薬湯に浸かっていた

個人的にはジェットバスに入ることで贅肉を削ぎ落としてくれると期待したかったので、ジェットバスを重点的に楽しんだ

サウナは横長の2段
サウナマットを敷いてくれているが、ビート板は無いので気になる人はマイサウナマットを持ってきている

サウナ室のテレビでPREMIER12というよく分からん野球の試合が流れていたので、一応よく見える席でテレビを眺める
MLBもNPBも終わってシーズンオフに入った選手も多い中、この大会の位置付けがよう分からんな
ただ、野球と相撲はサウナにとにかく合う

サウナ室を出ると、地下水掛け流しの水風呂が待ち構えている有り難さを感じながら、気持ち良い水風呂で蕩けてから、露天スペースで体温が戻ってくる感覚を味わう

終始話し続けている人たちもいたが、サウナを繰り返すにつれて、どうでも良いことが気にならなくなる不思議

野球が日韓戦ということもあり、結果が気になって頻繁にサウナ室に入ったことが功を奏したのか、体重が半年ぶりに見る数値を叩き出して少し驚いた

半年前は健康診断前日にサウナに入って、絶食をした結果の数値だったことに対して、今回はそこまで追い込んだ訳ではなく、日常生活の延長線上で出た結果だと思うと、なかなか嬉しいものだった

ひばりヶ丘が東京だと思っていなかったけど、お遍路でゆパウザひばりも東京銭湯だと知って、訪れることができて良かった

西武線に乗る機会は少ないものの、西武池袋線・新宿線それぞれの沿線に気になる銭湯がたくさんあるので、少しずつ回って行きたい

あと、浴室入れ替えをやっていないが女湯のロッキーサウナ気になる

土曜午後サウナ。16:30 IN。合計 850円 = 大人 520円 + サウナ 330円。初訪問。下駄箱は 111 (いいいー！)。合計 1セット、0.7kg減。
快適セッティングのサウナ室、井戸水かけ流しの水風呂、ととのう。

#前口上
「まずはゆっくりしましょうや」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
パウザとはスペイン語で休止という意味なのですね。
「ゆパウザひばり」とは、お湯に入って、ゆっくりして、ひばりのように飛び立っていきましょう、というところでしょうか。
あ、ひばりは、ひばりが丘駅から来てるのかもしれませんね。その場合、お湯に入って、ゆっくりして、ひばりが丘に帰りましょう、というところでしょうか。
本日はちょっとしたサ旅なので、家に帰らなくてもいいのです。そんな日はゆったり、ゆっくりとしたいですね。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
道中、ちょっとやらかしてしまいました...かなりショックで心が傷ついてしまって...
受付。下駄箱の鍵を渡したが、「券売機でお願いします」と。券売機でチケット購入。チケットと下駄箱の鍵を渡す。ロッカーキーとサウナキーを受け取る。
脱衣所。空いているロッカーを自由に使えるのか、それとも受付でもらったロッカーキーを使うシステムなのか迷う...真面目な性格なので受付でもらったロッカーキーのロッカーを使うことにする。
浴室。正面に洗い場。左側に水風呂とサウナ室。奥の正面と右側にに各種浴槽。その隣の二重扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂と石造りのベンチと木のベンチがある。

1セット目: 0.7kg減 ------
薬風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

薬風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。ユーカリとブラックペッパーの香り。香りは弱めだがポカポカと気持ちよき。
サウナ 100度。2段L字型。入口横にテレビ、その横に遠赤外線ストーブががんばってる。温度の割には快適セッティングに感じる。テレビを見ながら蒸される。いい感じで滝汗。いろいろと考え事があるが、サウナっていいよね。汗と一緒に憂いた気持ちも流れ出る。
水風呂 18度。太ももほどの深さ。地下水のかけ流し。これがまたイイ！まろやかな肌触りで気持ちよき。
外気浴。露天スペースのベンチに座って休憩。曇り空の中、雨がぱらつく。それもまたよき。しっかりと外気に包まれてととのう。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。なんだか落ち着く空間。
水シャワー。浴室入口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

ショックなことが少しだけ回復した。