たべすぎ

露天のワクワク感がすごい。
休憩スペースが豊富でサウナに入りながらどう休憩しようか逆算しながら蒸される。
ほうじ茶ロウリュと追い蒸しボタンでしっかり蒸し上がり、肌なじみの良い天然水掛け流し水風呂で冷ます。
休憩は足湯付きアディロンダックか日光浴のインフィニティか風呂に沈められたリクライニングか…
結局全部楽しんでととのった…

ヒーター不調のため80℃前後かつイベント中止との注意書きあり。灼熱サウナを味わえないのは残念…
と思いきやサ室に入るとしっかり熱い。オートロウリュもあり本当に不調ですか？という感じ。グルシン水風呂にも耐え得るくらいに蒸されて冷冷交代浴。
山の中腹に位置してるので外気浴抜群。
風、日光、そしてノスタルジックな蚊取り線香の香りでととのった。

全体的にコンパクト。
メインサウナはカラカラ。入ってる間はオートロウリュ動作せず。ザ・ジャパニーズサウナって感じのコンディション。
対してフィンランドサウナはロウリュありきの温度。ロウリュするとすぐに蒸気が回って気持ちいい。メ→メ→フの3セット堪能。
無くなる前に入れてよかった。

宿泊利用:
朝ウナ。渾身の1セット。

高山市街からランニングでin

全部すっごい良かった。
まずサ室が好みのコンディション。
水風呂も山の湧水掛け流しで声が漏れる漏れる。他にも漏れてる人いたからきっとみんな虜。
そして外気浴は森の中。囲いが無いからインフィニティ外気浴。もれなくととのいまくった。お邪魔しました。

素敵なウッドデッキ調の露天にサウナ小屋が…
入るとMOKIのコンパクトなサウナストーブが鎮座。利用者自らが薪をくべるって斬新。
「ロウリュしていいですか？」じゃなくて「薪くべていいですか？」って面白い。
セルフロウリュもできるので好みのコンディションが楽しめる。
DIY魂とサウナ愛溢れる空間。お邪魔しました。

広々サ室は良い感じに湿度があって居心地良し。名古屋ローカルなTVを見ながら蒸される。
水風呂はグルシンとノーマル。冷冷交代浴できるかなと思ったけどグルシンの方は以外にしばらく入れたのでグルシンオンリーで冷やし。
ゆっくりしたかったけどサクッと2セット。
外気浴で窓に反射する名鉄電車を見ながらととのった。

施設入り口が分からず彷徨ったのでもう少し案内がほしい。

思ってたよりしっかり段があって広いサ室。
ヴィヒタを伝うオートロウリュはなかなかの水量。一気に熱くなるというよりジワジワとくる熱を受け止め、TVも無音なので頭を空っぽにしながら蒸される。
水風呂にある氷の使途を考えたものの頭に乗せる以外に特に浮かばず…
差し込む陽光と吹き抜ける風が素晴らしい外気浴スペースで平日昼下がりの秋晴れのなかめちゃくちゃにととのった。

雲一つない秋晴れの外気浴日和な今日はこちらへ。

広いけどロウリュ効果でしっかり熱いサ室。
ほのかにスモーキーな香りとアロマの香りでじっくり蒸される。
バスタブ水風呂で冷やされ、インフィニティチェアに座って陽光を全身に浴びて光合成。
中央線の音がしなければここが西荻窪だと気づかないくらいにととのった。

高島屋で買い物ついでにサクッと利用。
シンプルな構成で無駄のない浴場。
サ室はセルフロウリュもでき、ミントのアロマの香りで蒸される。
若者グループが楽しんでるところ失礼しました。そそくさと2セットで退散。

前回時間が無くて入りそびれたよもぎ泥塩サウナにリベンジ。

しっかり熱くてよもぎ蒸しの名に恥じないコンディション。スチームサウナはこのくらい熱くて良いと思う。控えめにいってとても好き。
よもぎ以外にも漢方のような香りも感じた。
露天のととのいスペースで草木の香りに包まれながらととのった。

サ室は静かで薄暗いライティングが好み。居心地良いと見せかけて最終的にしっかり蒸されるコンディションも絶妙。
水風呂は温度計より体感+2〜3℃。
露天スペースでととのってると金木犀が香ってきて、仄暗いライトアップの庭園の雰囲気と相まって乙でした。

練馬 八百屋バル

ネギたっぷり油淋鶏

いつもの熱圧系じゃなくて今日は少し優しめな温度感。ささくれだった心を癒し包み込んでくれる。ド→ド→ロの3セット。
水風呂もこのくらいの温度だと冷冷交代浴を楽しめる。ありがたや。

バスまでの隙間時間を活用してこちらへ。

サ室は最初はマイルドに感じたけどしばらくするとしっかり発汗。
水風呂は地下天然水。沼津の坂口屋で入った富士山の天然水はザ硬水って感じだったけど、こちらはそこまでの硬さは感じず。
2セット堪能しととのった。

地元の人に愛されてる感じがひしひしと伝わってきてほっこり。

富士山もつカレー

最後までモツたっぷり

セルフロウリュができるドーミーインと聞いてやってきました御殿場。

サ室は2段で奥にケルケスゴロゴロのストーブが鎮座。
ボタン補充式のアロマ水をロウリュするといい香りに包まれしっかり蒸される。
水風呂はキレッキレのプロ仕様。
露天の一角にととのいスペースが設けられており秋の御殿場の風でととのった。

宿泊利用:
朝ウナ2セット。

TV
夜:フジテレビ系
朝:NHK

銭湯の日なので帰り道にこちらへ寄り道。

畳敷の浴場に度肝を抜かれながら湯通し。
田辺温熱のような外観のサ室は3段で温湿のバランスが良い。
オートロウリュは初めて見た小さな樽？が積み重なったもの(シャンパンタワー的な)に水が溢れ、ストーブに降り注ぐ仕様。何段階にも蒸気が来るので最上段はアチアチに蒸される。

外気浴のアディロンダックも良かったけど、水風呂横の美泡風呂が不感温度になっており冷冷交代浴で昇天。作った方わかってらっしゃる！！
ラベンダー湯の香りを感じながらととのった。

外待ちと時間制限で浴場内の混雑を解消する仕組みのおかげでストレスなく楽しめました。

ハードワークな2日間を終え、サウナでゆっくりしようとこちらへ。

浴場は天井のアールと窓と柱の感じが少しレトロな趣き。阪急三宮っぽいなぁなんて思いながら湯通し。
扉を隔てたサウナエリアに入ると一転コンクリート打ちっぱなしでモダンな雰囲気。
サ室は微カラだがオートロウリュで湿度もあり、特に奥の寝転びスペースが間仕切りになってて熱がこもるのか一層熱く感じる。
水風呂はブルーライトに照らされ深めでキリッと冷えた仕様。

銭湯本屋との僅かな空間が空いておりそこから爽やかな秋風が入り込み畳スペースで寝転べば脳汁が溢れる。
価格帯が銭湯にしては高めだがそれによりサウナ愛に溢れた方が多く落ち着いてサ活できるため総じて満足度は高かった。
3セット堪能してしっかりととのった。

Netflixでサ道を見てたらイキタくなったのでこちらへ。
爽やかな木とアロマの香り、ikiストーブの爆ぜる音にサ室にかかるジャズが良い雰囲気。
リニューアル前より幾許かマイルドな温度感になった気がする。空いててじっくりサウナに集中できた。

珉亭

チャーハン

久しぶりに食べたけどやっぱうまいっ！

瞳姉さんイチオシのこちらへ。
とてもコンパクトな浴場。
たっぷりバケツに入ったほうじ茶をロウリュ。豊かなほうじ茶の香りに満たされるサ室。至福の時を2セット過ごしととのった。
帰りにステッカーを頂戴し、笑顔でお見送りいただきました。お邪魔しました。

ついに訪った北の聖地。
サ室は温湿のバランスが良好で柔らかい熱感の印象。セルフロウリュウでバシッと熱が伝わりしっかり蒸される。
十勝岳の天然水掛け流し水風呂はキリッと冷えてて水質良好。これ冬はやばいだろうな…
雨男の本領を発揮して土砂降りの露天。だがそれを逆手にショーシャンク外気浴を楽しむ。これが自然よ。

豊澤瞳さんが&saunaで「白銀荘の香り」という表現をされてて気になってたけど、ヒバと温泉の入り混じったこの香りかー！って胸いっぱいになりながらととのった。

第一食堂

豚玉丼

かみふらポークの美味さよ。 店主のリカさんとお話しできて良い時間でした。

家に帰る道中フラッと寄り道。
サ室で聴くユーミンの真夏の夜の夢とサザンの涙のキッスが刺さった。
どちらも親がよく聴いてた曲。
自分が親になってから聴くとまた一味違う。
浴場の天窓から月を見ながらととのった。