あじ

今日はKing Gnuのスタジアムライブ。横浜方面に出るのであればサ活したい。という事でHARE-TABI SAUNA&INN YOKOHAMA 初訪問。

中華街入ってすぐ、トリスハイボールで見慣れたタッチのイラストのある看板が目印。3Fにエレベーターであがる。ガイアの夜明けで紹介されたから混んでるかなぁ？と不安もあったがすぐに入れた。受付で発汗作用のあるジンジャードリンクをいただき、さっそくイン。脱衣所は若干狭め。カランはなくシャワー式。体を清めさっそくサ室へ。

温度は86度。温度計以上に熱さを感じる。体感としては100度くらい。広々室内は左右2段式で30人は入れそう。そして真ん中壁際に鎮座する水車式サウナストーブ。ストーブ側の天井が低く、入口側が高くなっている。ゆっくりと水車が回り、水路に竹炭が置いてある。オートロウリュウは30分に一度。すでに十分に熱いのでドキドキしながら時間を合わせて入る。時間になるとストーブがライトアップされるが、オートロウリュウはなかなか始まらない…。2分ぐらい過ぎたところでセンターの穴から流れてサウナストーンを濡らす。量はそれほどでは無いため、ゆっくりと熱気がくる。このぐらいか？と思っていると、1分後にさらに水が流れ、その後続けてもう一度。十分な熱気と湿度でアチアチ。

水風呂は漢方水風呂。14度でバイブラが効いて気持ちいい。

休憩スペースは圧巻。インフィニティチェアとトトノイイスその他が多数あり、各々調整された風があたるように扇風機が多数設置されている。ここは天国か。1セット目から激しくととのう。あまりにも気持ちよくて4セット目後に20分爆睡してしまった。2時間制なのに勿体無い！

サ室内や浴室内の壁は煉瓦風で、照明、水道全てがこだわって作られており、横浜煉瓦倉庫イメージされた施設は非日常の至福の空間。素晴らしい施設が中華街という異空間に登場。もっといろんなサウナができて、街全体で盛り上がるといいな。

サ飯はもちろん中華街。

サウナ8分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

京華樓 中華街大通り店

麻婆豆腐刀削麺

意外と辛くなく食べれる。ボリュームたっぷり。

怒涛の7連勤最終日は工場の工事立ち会い。思いの外早く終わり10時半。これはサウナに行くしか無い。近隣で探していると10分ほどのところに良さげな施設。七福の湯　戸田店初訪問。

下駄箱の鍵がそのまま中の会計になるタイプ。土日祝日料金で1,000円、タオルセット300円。リーズナブル！

2階に上がり脱衣所のロッカーは任意。着替えて体を清めてさっそくサ室へ。

サ室は80度。スパ銭系の一般的な5段式。定員は26名。珍しいのは横に細い座る場所がある。中はTVがあるが薄暗い。ストーブは対流式ストーン。温度のわりには上段はなかなか熱い。湿度もあり汗が噴き出す。オートロウリュウは暗いままのためタイミングがよくわからない。たまたま11時半からロウリュウサービスがあるようだ。10分前から集まり始めたためあわてて中へ。満員でぎぢぎち。アロマの香りはオレンジ。2名のスタッフが大きいうちわで仰いで熱波を送ってくれる。おかわりもして気持ちいい。

水風呂は16.1度。この季節にはちょうど良く心地よい。4,5人は入れる広さ。

休憩スペースは外気浴。無数のトトノイイス10脚にデッキチェアが3つ。日差しもほどほど、気候が外気浴日和で最高。1セット目からととのう。デッキチェアではうっかり爆睡。チムジルバンスパも別料金であるようで気になったが、次の機会に。温泉も充実で良き施設。

お腹が空いたので生姜焼きを食べて帰宅。

サウナ7分✖️2、9分、12分
水風呂1分✖️4、休憩10分✖️4セット

生姜焼き

薄いけどうまし。

岡山一泊の強行出張。せっかく岡山まで来たらサウナに行きたい。サウナ&カプセルハリウッド駅前店初訪問。

時間は無い。早起きして朝ウナするしかなく、4:30に起床して5:00イン。
モーニングで1,100円。脱衣所で着替えて浴室に向かうとタオルとサウナパンツ。ここもか。やはり西側はサウナパンツ？でも中に入ってる人ではいている人はいなかったのでフル◯ンでイン。

体を清めサ室へ入るとかなり広い。というか座面ではなく真ん中にだだっ広いスペース。湿度のためか水の入った水瓶？と大きな鉄製？の器が。
赤外線ストーブが2台あり、熱さはまずまず。86度。水瓶のおかげで汗も出てきたが熱さはちょい足りない。

水風呂は温度計は無いが17〜18度か。意外と水質が良いのか気持ちいい。

休憩スペースはトトノイイスが2脚。ととのわないかも？と思っていたが、眠かったせいか、昨日飲みすぎたからか、あまみも出て、ゆっくりととのう。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分✖️3セット

日曜から会食が連日続き、デトックスしたい。そんな時はサウナ。ホームサウナ松本湯。

20:35着で当然のように待ちあり。前に11組で時間がかかるか？と思ってたが15分程度でご案内。

熱いけど苦しくない、やっぱりホームサウナが最高だ。安定のあたたかさと湿度で蒸し蒸し。やっぱりボナがいいのかな。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

休日の夜に会食で呼び出し。であればその前にサ活したい。完全会員制と思っていたためノーマークだったオールドルーキーサウナ、新宿店はビジター可と知り、これは行くしかない。オールドルーキーサウナ新宿新南口店初訪問。

新南口店とあるが代々木駅徒歩15秒。秒表記は初めて笑。事前にオンラインで支払いが必要とあったため、サイトにアクセスして支払い、顔認証。うまく撮影できなかったがこんなんで入れるのか？と不安になりながらビルの4Fへ。4Fのボタンにはアツアツキンキンのテプラ笑。

エレベーター降りるといきなり顔認証のドア。入るといきなり脱衣所で特に受付はない。若い女性2名がタオルの入れ替えをしており、戸惑いながらも着替えて中へ。シャワーで体を清めてサ室へ。

広々サウナは4段式でかなりのキャパだが空いている。温度計の表示は110度。温度以上に熱く感じる。５分おきのオートロウリュウとオートファンは室内を相当熱くさせる。久々にキツイ熱さ。そして床が相当熱い。よく見ると木ではなく、コンクリートの上にゴムマット？のようなのが敷いてあり、その上にサウナマットを敷いてあるだけ。これはアチアチ、ビート板を敷かないと入っていられない。サ室を出る際も奥に座るとアチアチの床を歩かなければならない笑。足の裏が火傷するようだ…。普段サ室では座らない入口側に座り、脱出に備える。入口もしっかり二重扉のため熱気は逃げない。こんなストロングなサウナとは…今までで1番キツイかも。オートロウリュウ後のオートファンの時はひたすら指先を丸めて守りながら乳首の痛みに耐える。COCOFUROたかの湯を思い出した…。

逃げるように脱出した後にはキンキンの水風呂は9度とグルシン。かなり冷たい。

休憩スペースは区切られた扉の向こう。インフィニティチェアがズラリと並びトトノイスは2脚のみ。アツアツキンキン後には極上のととのい。というか久々にぶっ飛んだ。頭ぐわんぐわんの目がまわる感じで死ぬかも…と思うほどに気持ちいい。強烈…。休憩スペースの天井や壁には謎のアートが。タコ？と女性？怖い。なんか自由だなと思いながら4セット。

会食でスッポン鍋をいただき元気ハツラツ。

サウナ7分、水風呂30秒、休憩10分✖️4セット

しなの

スッポン鍋

旨し

GW中は家族サービスでサ活できず、行き先にサウナを提案しても却下されたそんな連休明けの月曜日。そんな時はサ活するしかない！松本湯訪問。

19:50着で4組待ち。約10分待ちでイン。受付でシーズリーブを配っていた。約20日ぶりのホームサウナはやっぱり落ち着く。久々に来るとタオルが変わって新しくなっていた。サ室のサウナマットも新調されている気もしたが気のせいか。ジャズのBGMに薄暗いサ室、アチアチの熱気、安定の気持ちよさ。連休中のストレスもどうでもよくなる…。

今日の1番の驚きは休憩スペースのトトノイイスが2脚増えて6脚になっていた事❗️ちょっと窮屈になったがこれは嬉しい。通い始めたころは3脚だったから倍になったということか。

久々の松本湯であまみたっぷり、激しくととのう。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

昨年行った時は良かったけれど、リニューアルと聞いては気になって仕方がない。オープン3日目で混んでいるのは覚悟して狛江湯2回目の訪問。

以前は駐車場があったが、リニューアル後は近隣に配慮して無くなったとの事。電車かバスで行こうか悩んだが近くに40分200円のパーキングがあったため車で行く。13:40着で前に3人待ち。13時オープンと考えればそろそろ出てくる人もいる時間帯。どうやら14人で制限しているよう。結局40分待ちで入る。受付で1,200円をPayPayで支払い。強気な値段とレビューしている方もいたが、バスタオル、タオル付きなら高くない。松本湯もタオルセット付ければ1,150円。ただ、この界隈は700円程度が相場なので高く感じるかもしれない。

下駄箱は以前のままで店内はコンクリート打ちっぱなしのオシャレ。さすが黄金湯と同じ事務所が手がけただけある。入ってすぐに広い待ち合わせスペースがあり、ここもコンクリート剥き出し。脱衣所で着替えて中の自販機でイオンウォーターを購入し、浴室へ。

浴室内は全面緑のタイル。上の方はタイルを剥がしたコンクリートが剥き出しになっており、窓もそのまま。古い部分も活かしつつ、リノベーションするのは昨今の流行り。タイルの目地を活かしてサウナ、炭酸泉などの文字を表現しているのは面白い。さっそく体を清めてサ室へ。

3段式のサウナは詰めれば11人は入る。一段一段が広く、最上段も広いのは珍しい。おかげで胡座や清水みさとスタイルに座っても余裕。座面が広いのはいい。SAWO製ストーブが鎮座するサ室の温度は85度。湿度があり心地よい熱さ。ヒノキの香りもして超気持ちいい。入ってすぐに良いサウナとわかる。最上段は天井が近いため熱い。20分おきのオートロウリュウはアチアチ。輻射熱効果が高い麦飯石の壁のおかげか熱さは継続性が高い。

水風呂はサ室出てすぐ横。14度とキンキンで深さもあり、最高に気持ちいい。

休憩スペースはカランの裏側にトトノイイスが6脚。外気ではないものの、通風口の風があたるようになっており、めちゃくちゃ気持ちいい。松本湯の畳のところのやり方。

1セット目からあまみたっぷり久々に激しくととのう。いや〜最高だな。ついつい気持ちよくて5セットやってしまった。

シャワーがぬるいとレビューしている人がいて、まさかと思ってたら本当に冷たくてびっくり。なんで？あとオートロウリュウの時間はサ室の入口に書いてあると嬉しいかも。とはいえ、小田急沿線に住んでいたらホームサウナにすべきレベル。凄い銭湯サウナがまたできてしまった。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️5セット

春のサドラ山梨編3施設目。ふじやま温泉2度目の訪問。

以前来た時は外気浴スペースが良かった印象があったため、サドラの締めに良いかと思って再訪。受付でJAF割1,900円、料金は後払い。タオルと小タオルは受付の側に山積みになっており1枚ずつ受け取る。脱衣所で着替えて体を清め、サ室へ。

サ室の温度は92度。温度よりぬるく感じる。こんなにカラカラだったかな？と思いながらオートロウリュウの時間を待つ。カラフルな照明が光り、水が数秒。サ室の広さに対して短過ぎるのか、量が少ないのか熱気が物足りない。本日3施設目にして9セットだったため体の調子が変わっていたのかも。前の2施設が湿度高めなせいもあるかもしれない。家族連れも多いためかサ室に子供もちらほら。サウナブームで子供もととのったとか言うのか？

水風呂は16度。天然水で気持ちいい。

休憩は外気浴スペースが充実。時間帯もあり寒くなってきたため、内風呂のトトノイイスでまったり。

ここは温泉が広く素晴らしく気持ちいい。ゆっくり湯船に浸かり、炭酸泉もある。雰囲気は最高。

サ飯シメでカツ丼を食べて帰宅。

サウナ7分、水風呂1分、休憩5分✖️4セット

カツ丼

ご飯の量が多い

春のサドラ山梨編2施設目。緑の壁が印象的な湯殿館初訪問。

途中不安になるほど何も無い農道を抜けて到着。グーグル先生は案内する道が怪しい時がある笑。受付で下駄箱の鍵を預け900円支払い、タオルを受け取る。イオンウォーター900mlが200円と安く、しかも購入すると今なら500mlがおまけで付いてくるとあれば迷う事なく購入。

脱衣所手前に館内着がつまれており、自由に着れる。体を清めさっそくサ室へ。

定員は12名ほどで3段式。温度は85度。ボナサウナなので柔らかいあたたかさに湿度もあり、心地良い。やっぱりボナは良き。入ってすぐに滝汗。

水風呂はサ室出てすぐ右にある。温度計は無いがおそらく18度程度。深いのと浅いのと２つある。水が気持ちいい。

休憩スペースは内風呂にベンチと石のベンチ。あと露天風呂に竹の敷き詰められたスペースがあり、そこでゆっくりできる。気候がちょうど良く晴れていたため外気でととのう。

これで900円は安過ぎる！

サウナ7分、水風呂1分、休憩5分✖️4セット

春のサドラ山梨編。今回のメインの目的地、FOLKWOOD SAUNA初訪問。

初のアウトドアサウナで楽しみしかない。小渕沢インターから降りてからすぐ、キャンプ場の横に木で作られたSAUNAの文字。雰囲気からして最高。道を下っていくとオシャレな受付。パブリック利用で1,800円。この手のサウナではリーズナブル過ぎる！タオル、ポンチョ、水着を借りて脱衣所で着替えていざ。スタッフの方とサウナ話で盛り上がりながら案内される。

ひと通り使い方やルールを教えてもらいサ室へ。薪ストーブが入って真ん中に鎮座し、それを囲むように座面があり定員8名。最上段は4名のみな感じなので人数が多いと大変かも。なかなかの熱さと湿度。先に入ってる人は1名のみ。温度は90度くらい。最初はスタッフの方にヒバのアロマでロウリュウしていただき、あとは石が冷めない程度にロウリュウし放題。薪の燃えるパチパチという音が心地良く、いい匂いがしてもう、これだけで幸せ。こんな世界があったのか、という気づき。これはたまらない。

しっかり汗だくになり、外に出てオケで水を被り水風呂へ。今日は多少暖かく、9度。キンキンに冷えて気持ちいい。流れ出てる水は飲めるのでコップで飲みながら休憩。

休憩スペースはインフィニティチェアが大量にあり、座り放題。大きめのポンチョは足元までカバーし全然寒くない。心地良い日差しと鳥の囀り、木々の揺れる様子を見ながら贅沢にととのう。

スタッフは頻繁にストーブの様子を見に来てくれるがジョウロを持って入ってきた時はまさか⁉️あの土下座水やってくれるのか。と感激。サウナを愛でたいの放送で見たあれを本当にやってくれるとは！サ室でキンキンに冷えた水を頭にかけてもらうのは新境地。こんな体験ができるとは。最高だった。

途中で先に入っていた人はいなくなったため貸切状態。ロウリュウを気兼ねなくできてアチアチにして最高だった。次の組が7人いた様子を見ると幸運だったのかもしれない。最後は上のカフェてわサ飯を食す。

これはリピ確実のサウナ。先に入っていた方は話を聞くと甲府市住まいで毎週通っているとの事。羨ましい。是非再訪しよう。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

スペアリブジャンバラヤ

激うま

少し寒いこんな日はサ活。ACJ2023の東日本予選がなごみでやっているのかーと考えながらホームサウナ松本湯へ。

20:15着で2組待ち！５分待ちですぐに入れた。
イオンウォーターが170円に⁈先週まで150円だったはず…。ここにも値上げの波が。でも、お釣りでドライヤー用の10円が手に入りやすくて良いかも笑。

相変わらずの安定のサウナは心地よい。熱いけど包み込む優しい熱さ。いろんな施設をまわってもここが落ち着く。今日は外国人の3人組もいてワールドワイドな松本湯。きっと満足度は高いに違いない。今日も1セット目からばっちりととのう。

そういえば今更気づいたけど松本湯のトイレって手洗い場が無いな…。まぁ風呂入るからいいか。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

搬入立ち会いで少しだけ休日出勤。16時前に終わって中途半端な時間。サウナに行くしかない。三ノ輪改栄湯初訪問。

昨年夏頃にサウナ巡りをして、湯どんぶり栄湯と共に巡ろうとしたら工事中のため断念した記憶。ようやく気になっていた施設に来れた。日比谷線三ノ輪駅3番出口から歩くこと1分程度、ゆっぽくんがペイントされた可愛い煙突が見えてくる。16:40頃着で5人待ちで約20分待ち。サウナと銭湯共に待ちがあり、しっかりと管理されている。受付でサウナ込み1,100円とバスタオル、タオルセット150円を支払う。右手にサウナバンドを取り付けてもらい時間まで待つ。ちなみにサウナバンドは毎日違うらしい。

脱衣所は入ると、銭湯客とサウナ客用で分かれており、サウナ側はコイン不要。浴室内は流石に新しくて綺麗。体を清めてさっそくサ室へ。

浴室の外の露天スペースにサ室があり、入口前にビート板がある。二重扉で熱気が逃げないようになっており銭湯では少ない。サ室内は2段式で定員11名ほど。待ちが発生することもあるが制限かけているためそれほどではない。温度は94度。赤外線ストーブでなかなか熱い。オートロウリュウが別に付いているタイプ。アクア東中野でみたタイプと同じだ。2,3分で滝汗。オートロウリュウの時間になると大きいトントゥのサウナストーンに勢いよく水がかかり熱気がくる。5分間の間に何段階かで水がかかり、かなりのアチアチ。

水風呂はサ室出てすぐ左。15度でバイブラが効いて気持ちいい。

休憩スペースは露天風呂前にトトノイイスが6、水風呂の奥にデッキチェアが6脚。今日はずっと雨で寒いかと心配だったがサウナが熱いため全く心配なかった。しかも屋根付きで雨に濡れることもない。最高の休憩スペースで1セット目からととのう。

サ室内はテレビが流れているが、浴室内はジャズが流れており、シルキーバスに炭酸泉と充実の設備。素晴らしいクオリティの施設。近くに来たらまた寄ろう。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

もう夏も近いのか、と勘違いするほどの暑い今日。昼間の外出と上野の本社に呼ばれた緊張の汗。こんな日はサウナに入りたい。上野でオリエンタルでも行くか？と思いつつもやっぱりホームサウナ松本湯。

20:40着で待ちは13組！うーん流石に混んでいるなぁ。火曜日なのに。それでも回転良く、30分待たずにイン。

オートロウリュウの時間が近かったため急いで体を清めてサ室へ。なんとか間に合いアチアチの熱気で滝汗。やっぱり気持ちいい。外が暑いから体が慣れてるのか？今日はいつもより熱さが足りない感じ。それでも十分熱いけど。

水風呂も気持ちいい季節になってきた。あまみたっぷり激しくととのう。

今日はサ室でずっと喋っている2人組がいたが、他の方が注意してくれた。ありがとう！やっぱりみんなで気持ちよく入りたいよね。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

最近の怒涛のサウナ新規オープンの影には閉店のサウナも。行った事がある施設が無くなるとやっぱり寂しい。3月末でそしがや温泉21と神田セントラルホテルが閉店。特にセントラルホテルは職場の近くのため最後に行きたかったが、忙しくて行けなかった。こんな時はホームサウナに行くしか無い。松本湯2週間ぶりの訪問。

遅い時間になってしまったため今日は何分待つかなぁと思いきやまさかの待ちなし21時イン。

久しぶりの松本湯のためか、疲労のためか、いつもより熱く感じる。いつものルーチンの7分が辛い。5分で出たくなるのを我慢した後は激しいあまみたっぷり、激しくととのう。やっぱり最高だな松本湯。光熱費高騰に負けず、いつまでも頑張って欲しい。バスタオルが別料金になって実質値上げだが、このクオリティの施設なら1,500円ぐらいに値上げしてもいいのでは？と思ってしまうが昔ながらの常連さんも多いだろうから難しいか。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

友人がベンツを買ったとの事でドライブしようとなり目的地もはっきりしないまま犬吠崎へ。日帰り温泉に立ち寄ると偶然にもサウナが。絶景の宿犬吠崎ホテル初訪問。

受付で1,600円を支払い地下へ。浴室入口前でホテルらしくタオルセットを受け取り脱衣所へ。謎のスリッパ履き替え制度があるが、脱衣所に入るとすぐに脱がなければならない。脱衣所で着替えて浴室内へ。体を清め、絶景の露天風呂はそこそこに、さっそくサ室へ。

中は2段式、定員は8名ほど。年季の入った壁は長年のサウナーが寄りかかったと思わせる痛み具合。サ室の温度は90度表記だが体感的には80度ほどか。決して大きくはないが赤外線ストーブではなく石が積まれたストーブは優しく温かい。じんわりと汗をかく。

水風呂は浴室と露天の出入口のところにあり落ち着かない笑。2名ほど入れるスペース。温度計はないが体感的には20度ほどか。水質は悪くない。

休憩スペースは無いが露天エリアの石の上で休む事ができる。絶景と海風の外気が気持ちいい。サ室、水風呂のセッティングが相性悪そうかな、と思っていたがゆっくりとととのう。

灯台を見ながら入る露天風呂は最高。

サウナ7分、水風呂1分、休憩5分✖️3セット

京都出張の帰りにそのまま夜はVandyのライブ。帰宅せずにそのままサウナ行ってしまおう、という事で天然温泉泉天空の湯有明ガーデン初訪問。

ガーデンシアターの建物の5Fに上がる。下駄箱のキーがそのまま精算キーになる。精算は後方式だが土日祝日料金で3,200円と強気な料金設定。5Fは食事と休憩スペースのため中の階段を上がる。

タオルと小タオルを取り中へ。脱衣所は鍵は精算とは別。イオンウォーターは見つける事ができなかった。カランは特殊なシャワーヘッドでいろいろ切り替えられるタイプ。ちょっと戸惑ってしまったが凄い。体を清めサ室へ。

サ室は3段式。12人は入れるが10人に制限されている。入口の手前でビート板を手に取るか、タオル式サウナマットを使うか選択できる。自分はビート板が気軽で好き。混雑していたため度々待ちが発生していた。もうこの辺は制限解除しても良いかと思うが。下段は70度とマイルドだが上段は91度と結構熱い。10分おきのオートロウリュウのため湿度がありすぐに滝汗。オートロウリュウは途中から6分間隔に早まる。なるほど休日の夕方は変更になるのか。

水風呂はサ室出て正面。14.7度と結構キンキン。深さはないが、3〜4人は余裕で入れる広さ。サ室も結構熱いため気持ちいい。

休憩スペースは浴室内、露天スペースに充実しているため、休めないことはまず無い。高い吹き抜けの露天スペースが寒すぎず丁度よく、気持ちよくととのう。

普段はスチームサウナはあまり入らないが、時間があったので入ると結構熱くて良き。塩を塗って肌がツルツル。

露天の温泉はちゃんとした天然温泉。寝転び湯、炭酸泉もあり完璧な施設。旅の疲れもあり、寝転び湯で爆睡、サウナ後の休憩室でも爆睡して元気いっぱい。Vaundyライブに備えることができた。休日はコスパが悪いが設備を考慮すると妥当かも。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット
スチームサウナ10分

ルーマプラザで朝ウナ後、京都のサウナといえば銭湯サウナ。しかし12時の新幹線に乗らないといけない。営業時間はだいたい14時以降。難しいかーと思ったら土日は7時から営業している銭湯があるではないか。白山湯六条店初訪問。

東本願寺を左にみながら歩く事30分、受付でサウナ入りたいのですが、というと料金同じです。と490円の支払い。コスパ最高。タオルをレンタルしたが100円返してくれる。

脱衣所で着替え浴室へ。カランは関東では見ないタイプ。体を清めサ室へ。入口手前に厚手のビート板があり。中へ入るとサウナマットでなく赤い絨毯。これは初めて。温度計は…見間違えたかな？と思ったが120度。入るとすぐに滝汗。温度ほど苦しくはないが、ストーブ前は輻射熱で熱い…。

水風呂はサ室出て左。思っていた以上に深くてびっくり。そして水質が素晴らしい。ライオンの口が二つあり。大量の水がでていて滝のよう。ここはしきじか？と思わせるほど水風呂が気持ちいい。それほど冷たくはないがおそらく19〜20度。ライオンの口から出る水は飲めるらしく、ペットボトルで持ち帰っている人がいる。自分も飲んでみた。美味しい。

休憩スペースは無いため熱湯のフチに腰掛けゆっくり。あまみがすごいでている。アチアチのサウナと素晴らしい水風呂でととのった。

常連さんが多く、世間話を大声でしていたが、若者たちの会話と違い嫌ではない。こういう風景が元々の銭湯の姿だよな、と思いほっこり。

サウナ7分、水風呂1分、休憩5分✖️3セット

金曜夕方から1泊の京都出張。せっかくだからサウナに入りたい。初日は会食で行けなく、翌日は夕方から東京でライブ。少ない時間でどこに？と探していると24時間営業のルーマプラザを発見。ホテルからも徒歩20分。朝6時半にホテルをチェックアウトし、サウナ&カプセルホテルルーマプラザ初訪問。

エレベーターで6Fに上がり、受付でモーニングコース1,700円支払い。入るとすぐにロッカー。中にサウナパンツ！関西はやはりサウナパンツだなぁ。タオルとサウナパンツは使い放題。カプセルホテルはこのスタイルが多くてありがたい。浴室入るとすぐにサウナパンツを脱いで体を清め、新しいサウナパンツを履いてサ室へ。

サ室の温度は88度。3段式で広々してかなりのキャパ。30人くらい入れそう。薄暗い照明でTVあり。強烈ではないものの、しっかり熱い。オートロウリュウは15分おきとの情報だったが不規則に突然始まるためよくわからない。広くて混雑していないため寝転んで入っている人もいる。塩サウナは今回はパス。

水風呂はサ室を出て正面の右側。ジャグジータイプの浴槽で中で段差があり座れるようになっている。16.7度でバイブラが効いているため結構冷たい。若干塩素臭がするが気持ちいい。露天スペースにも水風呂があったが20度以上あるためパス。

休憩スペースは浴室内にトトノイイスが3脚、屋上の露天スペースに寝転びチェアとインフィニティチェアが沢山ある。が生憎の空模様のためか誰もいない。寝転んでみたがちょっと寒いため、2セット目以降は内風呂で休憩。3セット目にゆっくりとととのう。

雰囲気は大阪の大東洋やニュージャパンに近いものを感じる。関西独特の雰囲気が楽しい。5Fの朝食バイキングを980円で食べてゆっくり休めた。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

明日は祝日。会社帰りの火曜サ活ができない。であれば今日行くしか無い、松本湯。

仕事で遅くなりついたのは21時。10人待ちで約40分待ち！休日前だからか流石に混んでいる。安定のアチアチで滝汗、あまみバッチリ。今日もしっかりととのう。今日は脱衣所でスマホ野郎が2名もいたがしっかり蒸しゴリくんが注意。感謝。

Twitterで従業員募集していたが会社が副業オッケーなら土日だけでも働きたいのに…。猛者しか応募しないだろうから面接で落ちるか。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

今日は仕事が割と早めに終わり、こんな時はサ活！リニューアル後話題のサウナ文化浴泉初訪問。

ととのい村長のサ活を読み、松本湯を超えると言われては行かねばなるまい。渋谷から歩いて行く事に。マークシティの横を抜け、大橋ジャンクションの横を通り目黒川を越えて到着。

WBCのイタリア戦があるから空いているかもしれない、という淡い期待は裏切られ5人待ち。とはいえ回転良く10分ほどでイン。手ぶらセット1,150円をPayPay払いでタオルセットとサウナキーとシャンプー、ボディーソープを受け取る。

脱衣所に入ると大きいロッカーは空いていなかったため小さいロッカーで。荷物を入れるとギシギシ動いて怖い。天井などは古いところは活かしつつおしゃれにデザインされている。脱衣所にある自販機でイオンウォーターを購入し、浴室内へ。

入ってすぐカランがあるが狭い。カランのすぐ裏にシャワースペースがあり、人がすれ違うのが難しいほど。ただし奥にもカランがある。体を清めてサ室へ。

銭湯サウナには珍しい二重扉。これは嬉しい。熱気が逃げない。入った瞬間熱い。温度計は100度。ジャズが大きめの音量で流れている。2段式のイスがストーブに向かって左右。3人用と4人用。上段は4人用の方がなぜか高くなっており、足がつかない。ストーブとほぼ同じ高さにある座面。SAWO製ストーブの暴力的な熱さが襲う。これは相当熱い…ここでオートロウリュウを受け止める自信がない笑。久々に自分のルーチンの7分が辛いと感じた。湿度もしっかりあるため汗が止まらず目が痛い…。凄いぞこのサウナは。下段はマイルド。落差が激しいと思ったが汗は滝汗。こりゃたまらない。オートロウリュウは下段で受ける。アチアチになりすぎない程よい熱さ。

水風呂は12.5度。結構冷たいがサ室で蒸されて熱った体には丁度良く気持ちいい。バイブラもしっかり効いてて、広々。

休憩スペースは専用の休憩室が浴室内の扉の奥にあり、薄暗いスペースにトトノイイスがズラリ。外気浴ではないものの、扇風機が周り、足置きまであり、完璧じゃないの。最前列のみゆったり座れるイスだった。久々に激しくととのった。

松本湯越えの噂は本当だった。凄いサウナが出来てしまった。場所的には仕事帰りには行きづらい場所だが是非再訪したい施設。限られたスペースをサウナのために最大限やれる事をやっているのは本当に凄い。銭湯サウナの進化が止まらない。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

博多天神 渋谷南口店

チャーシュー麺

いわゆる普通の博多ラーメン。