2021.06.23 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム 松本湯
  • 好きなサウナ サウナ室 フィンランド式オートロウリュウ 水風呂 16度バイブラあり
  • プロフィール 都内中心に週2ペースでサ活中。週1で新規を開拓中です。
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あじ

2025.01.14

120回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

連休明けの怠惰な週始め。こんな時はサウナにかぎる。ホームサウナ松本湯訪問。

混雑の案内が出ていたものの19:45着で待ちなしでイン。今日も安定のアチアチで98度。もうこれが無いと週が始まらない。憂鬱な日々も蒸し蒸しで癒される。今日も1セット目からあまみたっぷりととのう。

今日のかめきちは起きてた。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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24

あじ

2025.01.11

1回目の訪問

連休初日だが夕方から上野で仕事。中途半端な時間を有効に活用したい。以前より気になっていた上野ステーションホテルオリエンタル2初訪問。

エレベーターで4Fに上がり券売機で2時間1,700円を購入し、受付に下駄箱の鍵を渡すとタオルを2枚受け取る。さっそく着替え、体を清めてサ室へ。

薄暗い中は入ってすぐ目の前にMETOS製のiki ストーブが鎮座。座面はコの字で左右は2段、奥は3段式。入るとわかる、これは好きなセッティング。15分毎のオートロウリュウが適度な湿度を保ち、顔を包み込むような熱気が心地良い。温度計は曇ってよく見えないが90度くらいか。熱過ぎず丁度よい。テレビはあるものの音無しのため静かで良き。たまたまなのかドラクエもおらず非常に過ごしやすい。

水風呂はキンキンの11.4度。さすがにこの時期は冷たいが心地良い。

休憩スペースはアンディロンダッグチェアが3脚、トトノイスが3脚、混雑していないため十分。広くはないがコンパクトにバランスよくまとまっており、こういうのでいいんだよなぁ。としみじみ。心地良くととのう。

最新の設備に複数のサ室がある施設もいいが、こういった古き良き時代のカプセルホテルの雰囲気が個人的に好き。残念ながらアウフグースの無い時間帯であったが是非機会があれば再訪したい。

サウナ7分、水風呂30秒、休憩10分✖️4セット

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11

あじ

2025.01.07

119回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

年始はなにかと行けるタイミングがなく、今日がサウナ初め。サウナ初めはやっぱり安定のホームサウナに行かねばならない。松本湯訪問。

年始から忙しい訳もなく19:30着、待ちなしでイン。安定の湿度は今年も心地よき。松本湯の温度と湿度はかく汗も質が違う。水質の良い水風呂は今日も最高。あまみバッチリととのい初め。

今年もお世話になります。

かめきちも今年もよろしく。今日はなんか砂食べてた。お腹空いてる?

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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17

あじ

2024.12.30

1回目の訪問

仙台にも手頃な薪ストーブがないのかなぁと検索していたらあるではないか。オープンは今年の9月らしい。これは行かない訳には行かない。2024年のサウナ納めにリタサウナ初訪問。

いわゆる農道を突き進みこんなところにあるのか不安になると見えた大きな看板。駐車すると車が全て県外ナンバー。帰省の時期だしな…。受付で3,000円、レンタル水着500円を支払い丁寧な説明を受けて中へ。

脱衣所は超狭い。まぁ最大8名のパブリックサウナと思えば広くする必要はないかも。さっそくサ室へ。

入るとなかなか大きめのMOKIストーブが右側にあり、左側が4名2段式、右側が2名2段式の座面。100度の設定のウェットサウナとの事だが体感は75〜80度くらい。今日のセルフロウリュウはほうじ茶とジンジャー。大きいラドルのほうじ茶を2杯ロウリュウすると耳が痛くなるほどの熱気。激熱だが気持ちいい!ジンジャーの方はじんわりロウリュウ。香りが心地良い。やっぱり薪ストーブの熱はやわらかくて最高だ。運営は大変だがどんどん増えて欲しい。

水風呂は10度との事だが体感12度。天然地下水の水質は良く、深さもほどほどにあり気持ちいい。

休憩はインフィニティチェアが内気に3脚、屋外に5脚、そしてテントの中に4脚。外気浴に厳しい季節だが今日は晴れて寒過ぎず丁度よく最高に気持ちいい。ちょっと寒ければテントが中に入ってストーブにあたって休むのもよい。特に内気は外を眺めながらストーブにあたれて心地よく、眠りそうになるほど。広大な田んぼを目の前に、冬晴れの空をのぞみながら心地良くととのう。

正直期待以上、最高のサウナ。こんな素晴らしい施設が出来たとは。ここは是非夏にも再訪してみたい。

サウナ12分、水風呂1分、休憩10分✖️5セット

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
26

あじ

2024.12.30

2回目の訪問

帰省で仙台。ちょっと時間ができ、サウナに行くのであれば実家近くのサウナに行くしかない。愛子天空の湯そよぎの杜、2度目の訪問。

年末年始は特別料金で1,540円と割高。とはいえ年末年始に働いてくださるスタッフさんのおかげでサウナに入れるのだから文句などある訳がない。

梵サウナは相変わらずの熱さ。温度計は88度の表記だがそれよりも熱く感じる。30分毎のオートロウリュウが湿度を保たせている。禅サウナはいわゆるメディケーションサウナ。テレビもなく落ち着いた空間にセルフロウリュウ。温度計は90度の表記だが体感は80度ほど。最近はこういうのが好き。長く入っていられて心地良いのだが人の出入りで温度が下がってしまうのが残念。あと致し方ないのだがメインのサウナに比べ水風呂の導線が悪いのは残念。

水風呂は18度と高めだがバイブラが効いて心地良い。

この時期の外気浴はちょっと寒いが、昨日に比べ晴れ間が見え心地良くととのう。

結構な混雑でお風呂はそこそこに炭酸泉で締めて退出。

サウナ7分、水風呂1分、休憩5分✖️2セット
サウナ10分、水風呂1分、休憩5分✖️2セット

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20

あじ

2024.12.25

118回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

今年も残すところあと少しのクリスマス。カラカラ天気のこんな時はサウナで蒸されたい。ホームサウナ松本湯訪問。

仕事は年末モードで落ち着いており、掃除している人がチラホラ。そこそこにして退勤し19:20着、待ちなしでイン。

安定のサ室は98度。包み込む熱気が心地良い。年末は田舎に帰省と考えると今年最後のサ活かも…いやいや明日も行こうかな、なんて考えながらオートロウリュウでアチアチ、気持ちいい〜。

脱衣所のテレビはSASUKEが放送されみんな釘付け。レジェンドが50歳過ぎてもチャレンジしているのを観ると健康は大事だなぁと思いながら今日も幸せにととのう。

いつもの熱湯に入り、せっかくなので「BECHILLの湯」に入って締め。

今年も松本湯にお世話になったなぁ。来年もよろしくお願いします。

かめきちはすっかり元気。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
18

あじ

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ飯

めずらしく家族がTVで見て行きたい施設があるという。それならば行かない理由がない。横浜青葉温泉 喜楽里別邸初訪問。

アップダウンの激しい道のりでこんな所に?という場所に現れる。広大な駐車スペースも結構埋まっている。下駄箱のキーをかざして中に入り、せっかくなので岩盤浴セットも。さっそく脱衣所で着替えて中へ。

左手にカラン、右手にサ室、側にすぐ水風呂と動線は良き。さっそく体を清めてサ室へ。入口は二重扉。熱気を逃さない構造は嬉しい。座面は3段式で横に長い感じ。1段に10名は座れて定員は30名か。対流式ストーンのストーブが左右に鎮座。ストーブ奥の大きめのパンカールーバーが物々しい。温度は84度。低めだが熱く感じる。オートロウリュウは30分に一度。時間になるとストーブの照明がつき水が注がれ、パンカールーバーが稼働し熱気を撹拌、なかなか熱い。30秒?毎に水が噴射されなかなか終わらない。たまらず退出。

水風呂は深め。12度の表記だが体感14度。広めで適度に深く、心地よい。

休憩スペースは露天エリアにデッキチェアが6脚、椅子がたくさんありととのい難民にはならなそう。外気浴には厳しくなる季節だが、今日は風も少なく、丁度良い。竹藪を見ながら心地良くととのう。内風呂に休憩スペースがないのはこれから寒くなると厳しいかも。

露天風呂は温泉の源泉かけ流し。11月に始まったばかりとの事。寝転び湯や高濃度炭酸泉と充実。熱湯は冬至で柚子湯になっていた。

サウナ後は岩盤浴も堪能して一日ゆっくり。コスパもいい。これは人気で混んじゃうよね。

サウナ8分、水風呂1分、休憩10分✖️3セット

牛焼肉丼

美味しいしメニュー全体的に値段が良心的。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
19

あじ

2024.12.16

117回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

一段と寒くなり乾燥している今日。サウナであたたまりたい。ホームサウナ松本湯訪問。

仕事もそこそこに19:45着、待ちなしでイン。タイミングが合わず2週間ぶり。やっぱりホームは落ち着く。心地よい熱さと湿度が心を癒す。

20時半頃は何故かサ室が空いている事が多い。自分含めて2人になることも。人が少ないとアッチアチ。このぐらいあると最高。

シャンプーリンスがタイアップなのかいつもとは違うものに。でも中身がほとんど入ってなく頑張ってプッシュ。隣の人と頑張ってた笑。

あまみたっぷり、安定のととのい。

久々に来たらイオンウォーターが190円に値上がりしてた。200円の施設も多いので良心的か。あとドライヤーがヤーマンが設置されていた。これはキャンペーンのようだ。独特の形状と操作に戸惑いつつも良き。

かめきちは元気になったとの事だが寝ているようだ。微動だにせず…。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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17

あじ

2024.12.07

5回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ締めサドラ3施設目。もうひと施設行かないと締まらない、という事で間違いない施設へ。朝日湯源泉ゆいる5度目の訪問。

サ活を始めてからなんやかんやで年に1度は訪れている。ちょっとお高めだがそれを感じさせないクオリティの高さで再訪したくなる。19:25に到着しイオンウォーターを購入し2Fへ。

サ室は安定の熱さ。オートロウリュウ時はゆっくり、ゆっくりと熱さが襲ってくる。だが以前より多少低くなったかも?以前はとても中にいられないような熱さだった気がする。

水風呂は深くて冷たくて気持ちいい。やっぱり最高。

休憩スペースは内気浴メインで外気が少々。外気浴の扉にこの先は諸事情により使用できなくなりました、と記載があるが行けたのか。今日も安定のととのい。

20時のアウフグースはクロカワさん。派手にショータイムをやるタイプではなかったがしっかり仰いでいただき感謝。こういうのもいいよね。

最後に高濃度炭酸泉。温度はぬるいが入ると炭酸でポカポカ。数ある炭酸泉でここのが1番だと思う。凄いよ〜。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️3セット
アウフグース12分、水風呂1分、休憩10分

たっぷり野菜の豚蒸ししゃぶ和膳

うまし

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32

あじ

2024.12.07

1回目の訪問

sauna MYSA

[ 静岡県 ]

サウナ締めサドラ2 施設目。新規開拓もしたいと思い薪ストーブで探すと発見。sauna MYSA初訪問。

アルピーの酒井も行っている施設。山あいのいい感じの田舎に古民家?のように佇む。駐車場は施設の手前で一瞬通り過ぎてしまった。

外から見ると薪ストーブの煙がもくもく。期待しかない。受付で丁寧に水風呂やストーブ、トイレなどをひとつひとつ説明いただく。今日は残念ながらテントサウナの調子が悪く温度があがらないとの事。事前にサイトを見た際はレンタル水着はないとの事だったが500円で借りれるようだ。

さっそく着替えてポンチョを纏い外へでる。棚へ脱いだポンチョを置いてさっそくサ室へ。MOKIの薪ストーブは薪を入れる扉が丸の形状でかわいい。SL列車のようだ。温度は110度の表記。二段式の座面だが座れて6名ほどか。あとは丸太の椅子もある。湿度は低め、というかカラカラかも。セルフロウリュウできるがなかなか熱気は降りてこない。構造の問題なのか。室内の熱さというよりストーブ直接の熱の熱さ。サ室内の空気のイン、アウトがうまくできてないのかもしれない。薪は他の施設の薪に比べ極太。この方が薪の補充頻度は少なくて済むかもしれないが…。

水風呂は深くはないが広々。飲料用では無いとの事だが水質の良さを感じる。水温は15度くらいか。

休憩スペースはインフィニティチェアが水風呂前に5脚、サウナ前に4脚。天気が良く紅葉の眺めが美しいが今日は風がありちょっと寒い。ポンチョがあるが足はいたしかたない。が、建物の中の縁側にインフィニティチェアがありここでも休める。ストーブがあり暖房もきいてこれが超気持ちいい。気持ち良すぎて寝落ちしそうになった。

テントサウナはいろいろと調整していただいてたようだがどうしても温度があがらず、90度設定のはずが70度までも届かない。残念だがいたしかたない。テントサウナ初体験だったので楽しみだったがまたの機会に。

その後サ室は温度がどんどんあがり、120度、その後温度計が振り切れてたので130度くらいになっていた…。

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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共用

  • サウナ温度 70℃,120℃
  • 水風呂温度 15℃
18

あじ

2024.12.07

4回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

毎年恒例のサウナドライブのサウナ締め。サウナ締めなら聖地詣に行くしかない。サウナしきじ5回目の訪問。

東名の工事もあり渋滞気味も10:50着。建物に近づけば薬草の香りがほのかに香ってくる。また来たなぁと思いながら昨年壊れた?男性水風呂の滝の音が聞こえてこないのはやはりちょっと寂しい。

券売機で1,700円を支払い中へ。女性は1,000円というのは羨ましい。体を清めてサ室へ。薬草サウナはフィーバータイムはとんでもないことになるのでタオルを2枚手に取って入る。今回はフィーバータイムには遭遇しなかったものの薬草が凄いので2枚はやっぱり必要。

水風呂は今日は17度くらいか。体を包み込む水が心地よい。やっぱりサウナは水で決まるよなぁと思いながら水を飲む。

休憩スペースではアディロンダックチェアでくつろぎ、あまみたっぷり。極上のととのい。

やっぱり聖地は素晴らしい。薬草サウナだけでも都内に作ってくれないかなぁ。

今日のご飯はいつもと違うのを食べてみようかな、と考えていたものの、数セットを重ねるうちにお腹が空いていつもの生姜焼きを頼んでしまった。

今年も無事サウナ締めができた。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

生姜焼き

やっぱりこれ食べちゃう

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29

あじ

2024.12.06

1回目の訪問

FLOBA

[ 東京都 ]

自宅の最寄り駅についにオープン。西荻窪のROOF TOP、吉祥寺のMONSTER WORK &SAUNAとオープン初日に訪れていたので行かない訳にはいかない。FLOBA初訪問。

メッセさん運営の3店舗目。毎回斬新で特徴的なサウナを展開してきたが今回はどうだろう。1Fのカフェに入ると凄い賑い。奥まで行くとサウナの入口。バーコードでチェックインして2Fへ。
脱衣所は広々でロッカーはどこでもOK。地下のラウンジに行く際はロッカーは使わないように注意書き。浴室内は広々。カランは入って右側と奥にある。立ちシャワーしかない2店舗に比べると充実。1Fは熱湯がある。これは嬉しい。

体を清めて2Fにあがりさっそくサ室へ。中は八角形で真ん中にストーブが鎮座。これも他の店舗同様特注なのだろう。正面奥にはボナサウナ?。定員は30名ほどだが詰めればもっと入る。最大34名まで確認した。温度は82度と低め。最近はこのぐらいの温度が流行っている気がする。こういうのが丁度いい。5分毎に茶ロウリュウは香りが心地よい。15分毎に天井から大量の水が出てかなり熱い。が丁度良くて最高。

水風呂は広めだが浅め。14度でキンキンで良き。

休憩は階段上がって右側とサ室を取り囲むようにインフィニティチェアが大量。サ室から緩やかに傾斜になっており、壁際に溝があり排水がされるようになっている。ととのい難民を出さない強い意志を感じる。内気浴のみだが心地よくととのう。この広さがあればサ室を複数作っても良さそうだがあえて休憩にスペースをとっているのかも。サウナ後は高濃度炭酸泉と熱湯でゆっくり。

サ室は下段は扉が開く度に寒い。二重扉にしても良かったのに。他2店舗に比べ尖ってはいないがバランスの良い施設。小学生料金もあることからファミリー層もターゲットなのかもしれない。

サウナ12分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
27

あじ

2024.12.01

3回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

12月になり今年もあと少し。怠惰な日曜日はサ活でリフレッシュしたい。狛江湯3度目の訪問。

リニューアルオープンまもない頃以来、是非再訪したいと思っていた。受付でサウナを告げてPayPayで支払い。タオルセットを受け取る。こうだったなぁと以前を思い出しながら体を清めてサ室へ。

SAWO製のストーブが鎮座し3段式の座面のサ室。85度の温度と20分毎のオートロウリュウで湿度もたっぷりで心地よい。これぐらいがいいんだよなぁと思いながらオートロウリュウが始まるとアチアチ。最上段は座面が深いので奥まで座るのもよし。

水風呂は深めの15度。なにもかもが丁度よい。

休憩スペースはトトノイイスが6脚。各々の椅子にあたる通気口が嬉しい。あまみたっぷりととのう。

地元に愛されている雰囲気もあるが若者も多く人気店なのがわかる。家の近くか通勤路にあれば確実にホームサウナにしたい。やっぱり素晴らしいサウナ。

サウナ8分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
21

あじ

2024.11.25

116回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

日差しはあるものの冷えるこんな日はサウナであたたまりたい。ホームサウナ松本湯訪問。

寒くてサウナに入りたいのはみな同じ。20時過ぎ着で5組待ち。久々に混雑。それでも10分ほどでイン。

安定のサ室は今日も心地よい。ジャズのBGMが心の安らぎの世界へ。外は寒くてもサウナ後の水風呂は最高。今日もゆっくりとととのう。

かめきちは今日は爆睡…zzz
珍しく正面ショット。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
16

あじ

2024.11.18

115回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

昨日の暖かさから打って変わって寒くなった今日。こんな時はサウナ。ホームサウナ松本湯訪問。

先週は腰を痛めて来てなかったので2週間ぶり。20:15で待ちなしでイン。いつになく空いているなぁ、と思っていても丁度入れ替わりの時間なのか20時過ぎは空くことがある。案の定21時過ぎにはほぼ満員。

安定の熱は最高。今日も心地良くととのう。今日は3セット目の水風呂後にハンドタオルが誤って持って行かれてしまった。そんな事ある?と思いつつも115回目の訪問で2回目。仕方なくフルチンで休んでた。ほんの一瞬だったんだけどなぁ。

今日のかめきちは爆睡。体調は治ったのだろうか。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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14

あじ

2024.11.14

1回目の訪問

日曜に腰を痛めて週初めのサ活は自粛。腰の回復と共にサ活したい。今日はホームサウナが定休日のため新規開拓。渋谷文化進化Sauna初訪問。

渋谷に新規オープンで気になっていた。シューイチの体格ブラザーズでも紹介され、ボナサウナとなれば行かずにはいられない。1Fは立ち飲みでエレベーターか横の階段で3Fへ。下駄箱の鍵を預けて60分1,500円と貸しバスタオル250円をPayPayで支払い中へ。

中の自販機にドリンク販売がある。イオンウォーターは200円。生憎小銭を切らしていたが紙幣入れるところなく、コークオンペイでchill outを購入。

中へ入ると右側にサ室、正面は休憩スペース、左手に一段高くなり水風呂とシャワー。体を清めてさっそくサ室へ。

座面は鍵の字で2段。8名ほどが適正定員か。モニターに薪を燃やしている映像がひたすら流れている。温度は94度で15分毎のオートロウリュウが湿度を保ち心地よい。ボナサウナのオートロウリュウは荻窪のなごみの湯でしか見たことがない。オートロウリュウが始まると最初熱さを感じた後にゆっくりとさらに熱くなっていく。結構な熱さだが苦しくはなくかなり気持ちいい。やっぱりボナが好き。

水風呂はバスタブタイプが2つ。ROOFTOPのようだ。結構冷たく体感14度。

休憩スペースはアディロンダックチェアが7脚、熱湯のバスタブの横に曲線のデッキチェア、あとベンチがひとつ。扇風機があり心地よい風。あまみが大量に出て久々に激しくととのう。

時間も無いので休憩時間を多くとりサウナ時間を短めに3セット。サウナス、サウナ道場などサウナ激戦区に狭いなりに工夫を凝らした秀逸なサウナができた。

サウナ7分→5分→5分、水風呂1分✖️3、休憩10分✖️3

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
17

あじ

2024.11.05

114回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

秋晴れとはいえ冷え込みが厳しくなってきた今日この頃、こんな時はサウナであたたまりたい。ホームサウナ訪問。

ここ最近は20時前に行けば待ちなしだったのが今日は混雑案内があり待ちあり。あたたまりたいのはみな同じ。それでも5分ほどで20時にイン。

久々に激混みで湯船もたくさんの人。ドラクエもパーティが多くなかなかの騒がしさ。サ室は待つことは無いもののほぼ満員状態。室内の人数が多いと熱さが下がるがオートロウリュウがほどよく熱くしてくれる。こんなに混雑しても収容できるのはやっぱり銭湯レベルではない。

そんなこと考えてたらなんか見覚えのある顔。確か茨城の極熱サウナ3unの人に似てる。まさか、東京にいる訳がないよなぁ…一度しか行ってないが特徴が激似。今度行ったら聞いてみよう。

最近は体調が悪いらしいかめきち。今日はなんと浮きながら爆睡してた。初めて見たからなんか心配。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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21

あじ

2024.11.04

1回目の訪問

昨日は入間基地航空祭に行って疲労。でも天気がいいからダラダラしたくない。そんな時は朝ウナで早起き。永山健康ランド 竹取の湯初訪問。

以前から気になっていたものの1人で行くにはちょっと割高。微妙に遠いのも気になって行けてなかった。あさっぷろの金額が設定されたと知り、これは行くしかない。7時まで行けばいいのかと余裕こいて6:50分に着くとなんとお風呂は7時半まで、サウナは7時まで!1セットしかできない…。しかしここまで来て入らないのも悔しいので急いでイン。

サ室は4段で定員25名、96度の表記。最下段は寝転べるような広さ。対流式ストーンのストーブでオートロウリュウがありそうだが朝は無さそうでカラカラ。泊まり客が朝風呂しているため雰囲気はカプセルホテルそのもの。こういうの好きだなぁ。

水風呂はサ室出て目の前に珍しい丸型の浴槽。16度表記だか体感18度くらい。

デッキチェアに横になりながら7時は過ぎ、もっと早くくれば良かったなぁと思っていたら他の人は普通に入ってる。これは施設には申し訳無いがギリギリまでやるしか無い。なんとか3セット終わったところで7:30にお風呂の清掃が入り終了。

自分のリサーチ不足だがサウナとお風呂の終了時間はホームページのあさっぷろの所に表記が欲しかった。一般的なカプセルホテルだと9時とかに朝営業を終わるところが多いのでそのくらいにして欲しい。この時間だと宿泊客でも朝風呂に入り損ねる人は発生するだろう。現に今日も7:30に入ってきた宿泊客もいた。8時半までとあるが8時には休憩スペースが終了してしまうのも残念。まあ致し方ないが。普通に行くのが良いのだろう。

ちなみにここの地下駐車場は機械式で回転式と珍しいタイプ。しかもドライバーが乗ったままエレベーター内が丸見えなのは面白かった。

サウナ7分、水風呂30秒、休憩5分✖️3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
12

あじ

2024.11.02

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

3連休の初日、家族は外出。こんな時はサ活するしかない。以前より気になっていたTHE SPA 成城、初訪問。

今日は朝から雨。環八を走り1Fがユニクロのビルの地下駐車場に停めて2Fへ。ジムがあるので一瞬戸惑うも受付で確認して中へ。JALの10%引きで1,782円。館内は思ってたより広々。脱衣所で着替えてさっそく浴室へ。

入ると右に水風呂、左にサウナ。体を清めてさっそくサ室へ。中は90度。座面は3段式で定員は20名。テレビありで遠赤外線ストーブ。最近遠赤外線ストーブのサウナに行く機会が減っていたので久々。ちょっと独特の臭いがする。苦手な感じだったのでタオルを口に巻いて入る。カラカラな感じだが温度が低くもなく高過ぎず丁度良い。すぐに滝汗。

水風呂は浴槽のように広々。座れるように段差にもなっており、5人入っても余裕。やや塩素臭いものの致し方無し。温度計は16度表記だったが体感は18度くらい。

休憩は水風呂前にもあるが露天エリアに外気浴スペース。トトノイイスが複数とデッキチェアが2脚。サウナと水風呂のバランスが良かったのかあまみも出て、冷た過ぎない外気にさらされととのう。

熱湯は東京ならではの黒湯。めちゃくちゃ黒いが天然温泉は嬉しい。外気浴で少し寒くなったら浴室内の寝湯が気持ちいい。ついつい爆睡してしまった。

ジェットバスがちょっと変わっていてふくらはぎバイブラから体を浮かせるフローターなどこれがめちゃくちゃ気持ちいい。

休憩スペースの漫画コーナーもかなり広く漫画も充実。ゆっくり過ごせるのはファミリー向きだが思っていたよりファミリーは少ない。成城だから?客質も良いように感じる。スパセン系はある程度騒がしいのは織り込み済みだが、ここは心穏やかに過ごせた。男性側はサウナが1種類なのは惜しい。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
12

あじ

2024.10.29

113回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

秋雨が降り頻る寒い日、こんな時はサウナであたたまりたい。ホームサウナ松本湯訪問。

雨の火曜日は空いているという都市伝説のある松本湯。20:15着で待ち無しでイン。伝説はつづく…。20:30頃のサ室はなぜかいつも空いている時間帯。なんかいつもより熱いな、と温度計を見ると100度。アチアチに蒸されて、17度がキンキンに感じる気温で水風呂に入れば、あまみたっぷり激しくととのう。

やはりいつもより空いており、久々に湯船に広々と入れた。こんな日もあると嬉しい。

かめきちは今日はめちゃくちゃ元気だったけど明日病院に行くらしい。はやく元気に帰ってきて欲しい。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

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