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あおき

2023.04.22

7回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜勤明けの満身創痍でピア
115℃カラッカラのドライサウナで久しぶりに3セット全部昇天。やっぱり仕事終わりのサウナはたまりませんな。

帰ってビール飲んで寝よう

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33

あおき

2023.04.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新しい仕事覚えるために頑張ってたら体が痛くて痛くて…なんかサウナイキタイじゃなくて温泉イキタイって感じでこちらへ。
1000円はちょっと高めだな〜と思ったけど温泉もサウナもちょうど良いし、あいにくの雨だけど露天には屋根もあって良い!
ちょい遠めだけどいいとこ見つけたな〜。また来よう。

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11

あおき

2023.04.08

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事がきつくて温泉でも行かなきゃやってられんな~と思い、以前から気になってたこちらへ。ちょっとお高いだけあって施設は綺麗だしお客さんのマナーもまぁまぁ良く、空いてて満足。
サ室は上段じゃないとぬるくて物足りない感じ。水風呂もぬるめかな。外気浴も椅子が少ないので座れない時がある。
座マッサージ風呂と寝湯がすごく良くて、特に寝湯は今まで行った温浴施設の中で一番自分に合うものだった。温度と姿勢がバッチリ。

サ室と水風呂にもっとパンチがあれば月イチくらいで来たい施設だったかも。

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5

あおき

2023.04.02

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サ10分x4
水30秒x4
休5分x4
岩盤浴45分

来週からもっと忙しくなるぞってことで思い切って一泊二日、約2ヶ月ぶりのサウナへ。
チェックインは昨日でしたが高遠桜見たり長野在住の友人と飲みに行ったりしててサ活できなかったので朝ウナ。
久しぶりのサウナでしっかりリフレッシュできて良かった。次行けるのはいつになるかな。

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19

あおき

2023.02.04

1回目の訪問

サウナ:12分, 10分 × 2
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今週も初めましての施設!
まずはジムでエアロバイク漕いだ後に軽く筋トレ、そしてお風呂へ。
プールがメインでジムとお風呂はオマケみたいな施設だけど、じゅうぶん立派。従業員の方々が定期的に見回りに来ててしっかりしたところだなぁという感想。
サ室は上段がしっかり熱くて良かった。水風呂はちょっとぬるめかな?外気浴はますとを思わせる心地良さ。デッキチェアでもあれば最高だったけど狭いから仕方なし。
トレーニング後にすぐお風呂入れるのはやっぱ良いですね。ここをホームにしようかな〜。帰りに近くの山岡家寄れるし(笑)
家からもそこそこ近いし、良い施設だと思いました。また来よう。

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20

あおき

2023.01.28

1回目の訪問

しおさいの湯

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分, 10分, 5分
合計:3セット

先週行ったみなみの湯の近くにあるしおさい竜洋に行ってきました。これくらいでいいんだよと思わせる規模の施設。ゆるキャンの聖地のひとつらしい。
サウナは温度低めで15〜20分は入っていられそうな感じ。水風呂は15℃くらいかな?
大きい施設ではないけど、サウナ水風呂外気浴ができて360円は破格!ガソリン代混みでもゆのゆ行くより安いのでは!?
そして何より土曜なのに混んでないのが素晴らしい。(空いているわけではない)
帰りに隣のキャンプ場で焚き火してるの見て羨ましいな〜と思いつつ帰宅。いつかキャンプしに来たいところですね。

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11

あおき

2023.01.22

19回目の訪問

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 2, 15分
水風呂:1分, 30秒 × 2
休憩:5分 × 3
合計:3セット

昨日があまりにもだったので近場で。
サウナ前に色々やりたかった事済ませて完全燃焼した一日。

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14

あおき

2023.01.21

1回目の訪問

サウナ:ミスト10分
水風呂:無し
休憩:無し
合計:1セット

最近外出が面倒臭くてどこにも行ってなかったけど、やっと出かける気になって行ったことないサウナでも開拓するかと思いこちらへ。
店の入口近くに神社がある!そして入店してすぐフリーマーケットみたいなところがあり、CDやらDVD、本・雑貨が売られていてちょっと興味をそそられた。足踏みミシンや昔のかき氷機なんてものもあってなかなか珍しいものを見ることができた。

浴場に入ってまずは体を洗い…ってシャワーの圧が強すぎ!今まで行った温浴施設の中でダントツの水圧。痛いくらい。
そして露天風呂がめちゃくちゃ広い!25Mプールより広いんじゃないかな?これも今まで行った温浴施設の中で一番な気がする。これだけ広いと奥まで行くのも一苦労。
サウナは露天にあるドライサウナと室内にあるミストサウナの二種類で、ドライが満員だったのでまずはミストから。サ室内は壁がくり抜かれたところに座る感じで、席は7席。ミストなので室温はかなりぬるめで個人的にはあまり満足できない感じ。やっぱりミストサウナはあまり好きじゃないかも。
これじゃあ全然足りないな~と思いドライを見てみるも依然満員で空く気配無し。4人も入れば満員ってくらい狭いサ室なのに、あぐらかいてるカスがいるせいで2~3人しか入れない。狭いのにあぐらかく奴ほんと許せねぇ…。誰かが出てもすぐに埋まるので萎えて終了。

露天がめちゃくちゃ広いのにサウナがめちゃくちゃ狭くてサウナメインで楽しみたい人には向いてないところだったかなと。全然満足できなかったしこれで900円もとられたしで今日のサウナ選びは失敗だったな…。

帰りに寄ろうと思ってた飲食店も営業してなくて不完全燃焼な一日でした。

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17

あおき

2023.01.05

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒, 1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新年初サウナは足柄SA下りにあるこちら。
上りは2回入ったけど下りは初めて。
さて、浴室に入ると…

湯気がすごくて2〜3m先が見えない(笑)
換気できてるのかこれ?

とりあえず体洗ってまーすの窓開けっぱなしの内湯みたいなところへ。まーすより窓が広くて良い感じ。外気浴できないけど休憩はここで良さそう。

で、肝心のサウナは上りと同じやつ。
でもあっつい!105度!
1分であれ、これいけるか…?
3分でそろそろいいかな…
7分で限界
年末年始の食っちゃ寝と運転疲れがあるとはいえ3セット全て10分入れなかった。これは初めてかも。
水風呂は冷たくて気持ち良かった〜。この時期に1分入るなんて俺にしてはすごく珍しい。
気持ち良すぎて4セット目いこうかな〜と思ったけどまだ運転するので終わり。最後に窓がないほうの内湯に入ってフィニッシュ。

上りのサウナよりこっちの方が全然好きだなー。
サウナと水風呂のコンディションが自分好みすぎて素晴らしい。また今度来た時は10分入れるように頑張ろう。

サ飯は吉野家の紅生姜かき揚げ蕎麦!
かき揚げも蕎麦も思ったよりずっと美味しかった。

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40

あおき

2022.12.30

4回目の訪問

チェックイン

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あおき

2022.12.29

2回目の訪問

チェックイン

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あおき

2022.12.11

5回目の訪問

サウナ:7分, 10分 × 2
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 2, 6分
合計:3セット

優待券の期限だったのでコロナ〜
腰痛のため電気風呂に始まり電気風呂に終わる

少しは良くなったかな?

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23

あおき

2022.11.19

18回目の訪問

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 2, 塩10分
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:
仕事終わりのサウナたまらん!

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17

あおき

2022.11.12

4回目の訪問

サウナ:5分, イベント15分?, 10分
水風呂:30秒, 10秒, 30秒
休憩:20分, 3分, 10分
合計:3セット

続き!
朝イチですずめの戸締まりを観賞してからコロナの湯へ。映画の感想はここで書くことでもないので割愛。

予約してないけどアカスリとマッサージの時間とれたらやってもらお~って思って聞いてみたら出来ますとのこと!というわけでまずは風呂に入って体をふやかしてアカスリ!一年ぶりくらいにやったけどめちゃくちゃとれる、気持ち悪いほどとれる(笑)
サッパリしたけど、やはりアカスリは喜盛が一番…というか、あそこを超えるアカスリは今後出会えなさそう。アカスリが終わったら次はマッサージ。しっかり全身ほぐしてもらって超痛気持ち良かった。ちょっと揉み返しがあるけども。

施術が終わり軽く腹ごしらえして休憩。

たまたまやってたサウナイベントの整理券もらって、開始まで少し体慣らしておくかと思いサ室入ったら汗のかき方が尋常ではない。アカスリとマッサージの効果か!?つらくて5分で退室してしまった。
しっかり休憩してからいざイベント。熱波師の技を初めて生で見たけどエンターテイメントですね~!サ室の一体感も良かった。サたつさん、気持ち良い熱波をありがとうございました!!
イベント後は水風呂も休憩もろくにできなかったので、ラストの3セット目でガッチリ〆

風呂上がりに生中通常600円→390円ってのを見つけたけど帰れなくなっちゃうのでグっと我慢…。そんなわけで今帰宅して飲みながらサ活を書いています。いや~最高。

それにしてもコロナの湯は最近本当にサウナに力入れてますね。すごい。
マッサージやった後に入浴優待券もらったから一ヶ月以内にまた行こう。

徹夜でこんなに活動したから今日はぐっすり眠れそうだな~

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19

あおき

2022.11.12

6回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

Googlemapを見たら前回の訪問から一年近く経ってる。そんなに来てなかったんだ…時が経つの早すぎる。
てことで地獄のような一週間の夜勤終わりに久々のサウナピア!初めてのサンライズタイム1600円!いつも朝風呂のタイミングでしか来てなかったからこんなに空いてるピアは初めてだ~。

結構前だけどサ室リニューアルしたって話は知ってて、来たかったけどなんやかんやで結局来てなかったんだよなぁ。パっと見タオルが新しくなってる!サ室がすごく綺麗になってる!
中は相変わらずのカラッカラドライ110℃でチリチリ!サウナマットに足を置けないほど熱々になってやがる…!仕事でクタクタになったあとにキッチリ4セットありがとうございます!!
丸いお月様を見上げての外気浴、ほんっと久々にキマってしまいました。たまらん。やっぱり肉体疲労があると違いますね。

従業員の方々もすごく元気があって気持ち良く利用できました。相変わらず良い施設です。6時を過ぎて朝風呂タイムでお客さんが増えてきたところでカカッっと退散。サンライズタイムちょい高いけど空いてるから全然アリ。

今日は誕生日ってことでこの後も予定が盛り沢山。(徹夜ですが)
まずは失った塩分を補給するため山岡家で朝ラー。初めて朝ラー頼んだんだけどこれはサービス券出てこないのね…。そんでトッピングでほうれん草を頼んだら店員さんが申し訳なさそうな顔して「間違えて白髪ネギ入れちゃいましたけど食べられます?ほうれん草はもちろん入れたんですが…」と。そんなことある~!?白髪ネギ大好物です!さてはこの店員、俺が今日誕生日ってことを知ってるな!?店員さんのミスですが自分にとってはめちゃくちゃラッキーでした。ごちそうさまです。

塩分補給を済ませて次の目的地へ!
まだまだ楽しみます!

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23

あおき

2022.11.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3, 塩スチーム10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:4セット

昨晩全然眠くならなかったので徹夜して朝ウナ行っちゃうか~と思い早朝からお出かけ。
山岡家で朝ラーキメてからななつぼしへ。初めて味薄め油少なめ頼んだけど、薄すぎて全然山岡家っぽくないラーメンだった(笑)

五時半頃に到着したんだけどこの車の数は…嫌な予感がする。
朝風呂料金は500円。このへんでは最安値?一度支払えば朝風呂時間を過ぎても利用できるようだし、これは混むわけだなぁ。

ラウンジや脱衣場にはあまり人がいなかったからアレレと思ったけど、浴場に入ったらまぁ~混んでる混んでる。内湯も露天もサウナもほぼ満員。こりゃすげぇ。
入れる風呂がない…と思ってたら壺湯が一ヶ所だけ空いてたのでなんとか湯に浸かる。この壺湯が過去最小の壺であぐらも体育座りもできないくらい小さくて窮屈だった。でも本来の壺湯ってこういうもんなのかもな~なんて思ったり。

10分くらい壺湯に入ってサウナ。中~上段は満員だったので仕方なく下段のストーブ前に座る。出入口が近いので温度が安定しなかったがなんとか汗を出し、水風呂へ。水風呂は普通かな、ちょっと浅すぎる気がするけど。外気浴は椅子とデッキチェアが豊富で他人とかぶりにくいため良かった。
2セット目以降は人が少なくなり最上段でしっかり汗かいて気持ち良くなれた。
塩スチームサウナはうーん…他のお客さんのマナーが悪かったのであまり良い印象は無し。

サウナ後はだいたいお風呂に入って〆る自分だけど、さすがに混みすぎててスルー。
安いから近くにあれば通うと思う…が、ちょっと遠すぎますね。

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あおき

2022.11.04

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

平日休みで天気が良いので紅葉狩りもかねて久々のサ活ーリング!
ツーリング中の休憩地点としてちょうど良いところにある道の駅、信州平谷。併設されているひまわりの湯の存在は知っていたものの、いつもは開店前に到着・休憩してすぐ出発しちゃうので入るのは初めて。

JAF会員証を見せて100円引きで入店。

内湯はぬるめと熱めの大きな湯船がふたつ。外にはどでかい露天風呂。こんなに大きな露天風呂は初めてかもしれない。打たせ湯があるのは個人的に高得点。泉質が良いという噂だったので期待して入ったところ、ヌルヌルでちょっとぬるめの五葉温泉みたいな感じ。長く入れるし泉質も温度も好みです。
サ室はボナサウナというやつらしいのですが(おそらく初体験)、尻は耐えられるものの足がめちゃくちゃ熱くて大変だった。テレビもBGMもなく集中でき、温度はそこそこでじっくり蒸されました。これもしかしたら下段のほうが熱いやつでは?と思い2セット目は下段に座ってみたら熱かった…気がした。
壁とか天井にある大量の落書きはわざわざ彫ったのだろうか?あと壁が薄くて女性用サ室の会話が結構聞こえる。
水風呂は体感15~6℃くらいかな。壁伝いに水が流れてくるやつ好き。
外気浴は唯一の残念ポイント。広い露天スペースがあるのに椅子が2脚のみ。でもサウナ利用客が少なかったから休憩がかぶることもなく座れました。温泉メインの施設だろうからこれでいいのかも。

今日は出発が遅かったし暗くなる前に帰りたかったので2セットで終わってしまったけど、もっと堪能したかったなぁ。また来たい温泉です。

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22

あおき

2022.10.20

17回目の訪問

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日のサ室はあまり熱くなかったな
10分休憩すると完全に体冷えちゃう気温になりましたね

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17

あおき

2022.10.19

1回目の訪問

伏見力の湯

[ 京都府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

訳あって京都遠征でございます。
京都で泊まる時にいつも利用してた力の湯、8年ぶりくらいかな?久しぶりすぎる。当時はあまりサウナに興味がなくただ風呂入りに来てただけだったなぁ。
関西最大を謳ってるだけあって、コの字型のサ室は広い(サ室全体の面積は喜盛より狭い気がする)けど温度はそこまでじゃなかった。じっくり蒸される感じ。15分はいけそうかな。
浴場と露天は広々ってわけじゃないけどちゃんと入れる。でも、ここの最大の売りであろう学生限定2000円で一ヶ月利用し放題があるから学生が多い多い。人口密度はかなりのもの。

ここはそのうちまた来る予感がする。

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あおき

2022.10.17

1回目の訪問

SOLA SPA 浜北温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:10分, 8分
水風呂:1分, 30秒
休憩:10分 × 2
合計:2セット

せっかくここまで来たからもう一件行っとくか~ってことで、もひとつ気になってたこちらへ。友人と一緒ならともかく、まさか一人でサウナはしごする日が来るとは。
ここは映画館とかショッピングモールとの複合施設なんですね。今日は空いてて良かったけど、しおり同様に土日は混みそう…。

サ室はかなり自分好み。チリチリする熱さだけど適度な湿度もあってアッツアツ。豊川コロナに近い感じ。そして水風呂が深くて良い~。露天の広さは普通だけど各所にととのいスポットがあって休憩しやすい。
2店舗目だし源泉掛け流しってこともあって、サウナは2セットで終了してあとは温泉に浸かってました。上段の湯船より下段のほうが熱かったのはなぜ…?

風呂上がりにはなまるうどんでサ飯食べて今日のサ活は終了!
小雨でちょっと外気浴が残念かな~と思ったけど、満足な一日でした。

次は磐田のななつぼしに行きたいな。

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