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あおき

2023.04.22

7回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜勤明けの満身創痍でピア
115℃カラッカラのドライサウナで久しぶりに3セット全部昇天。やっぱり仕事終わりのサウナはたまりませんな。

帰ってビール飲んで寝よう

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