2019.06.01 登録
[ 東京都 ]
阿佐ヶ谷散歩で気になっていた玉の湯さんに初訪問
人を選ぶ施設だと思いましたが私はドツボでした
以下オススメポイントです
◾️44℃の内湯
マイルド目のバイブラ、しっかり目のジェット、電気風呂を完備した熱めのお湯
皆さま平気な顔で入ってましたが熱風呂に耐性無い方は気をつけてください
熱いです
私はアツッと声が漏れました
冬場は芯からポカポカできるのでとっても有難いです
夏は人が減りそうだからそれはそれで狙い目かも
◾️薬湯
水温表示は30℃ですが体感は38℃〜40℃あたりでした
それでも内湯や水風呂から薬湯に入ると適温と薬の香りで癒されます
◾️サウナ
温度表示は115℃
上段2人、下段3〜4人のコンパクトサイズ
体感は90℃後半くらいで心地よい湿度
下段でもストーブの近くにいれば発汗スピード早いです
◾️水風呂
サウナの目の前、3歩歩けば到達する素晴らしき導線
水温は20℃ですがゆるやかなバイブラのおかげで体感は16〜17℃です
水質も地下水汲み上げでとてもまろやかです
なおサ室出て左側の立ちシャワーも良きです
水風呂より水温高いので水風呂前の掛水にも良いですね
◾️休憩
水風呂の左手に壁伝いに最大3人掛けのベンチがあり、壁側にもたれることが可能です
水風呂の右手には椅子が一脚あります
なんといってもオススメはベンチのサウナ寄りです
現在コロナ対策でこの部分の窓だけ5センチ開けてます(5センチは貼り紙で指定されてますのでこれ以上開けないようご注意を)
このおかげでベンチにもたれるとアタマだけ外気浴という素晴らしいコンディションが味わえます
コレには参りました
足元、体は冷えず、熱ったアタマだけ冷やせるのでとても気持ち良かったです
気がつけば2時間弱でサウナ水風呂内湯薬湯を延々とループしてました
とても良い銭湯サウナでした
男
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115℃
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17℃
[ 東京都 ]
2日連続で
日曜祝日は筋トレがルーチンですが
今日は祝日で美濃屋さんが営業しているため大塚へ
筋トレランの疲れを癒すため2〜5人のサ室でじっくり蒸されます
今日は100℃でしたが8分もいれば充分汗が出ました
水風呂は安定の15℃
今日は長めのサウナでアタマがほてったのでサ室出て右側の水シャワーが有り難かったです
休憩はゼログラ2と外気浴2
外気浴は風が強かったですがその分水風呂カットしても良いくらいの冷え具合で気持ちよかったです
サウナ後の美濃屋さんも最高でした
緊急事態明けたらこのルーチンが平日でも出来ると思うと、筋トレで頑張った分が美濃屋さんで消し飛ぶ気がして複雑な気持ちになりました😇
男
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98℃
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15℃
男
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108℃
-
15℃
[ 東京都 ]
初めましてのロスコさん
なぜかさん付けで呼びたくなるような愛すべき施設でした
何度もTwitterで見かけたロスコのロゴマークが近づくほど上がるテンション
まずは洗体後に先にインしてた聖帝さんにアテンド頂き、露天風呂のSGE健康ジャグジーから
なんだこれは…
今日も一万歩歩いたおかげなのか
バイブラの感触と41.7℃のお湯加減が気持ち良すぎてずっと入っていられるような感覚
SGE露天風呂は女性側にはない設備とのことでスミマセンm(_ _)m
続いてサウナへ
これまた不思議なセッティング
最上段の温度計は100℃強、唇は最初ヒリヒリするからカラカラ系かと思いきや
数分経つとしっとり系のサウナのような汗が出てきました
噂の寝転びも体験し、ウェルビー栄とはまた違った感覚の熱の入り方に驚きでした
お昼を食べ過ぎたせいもあるかもですが
腹からじんわり熱くなるという不思議な感覚で、中段でも発汗スピードがとても早かったです
そして地下汲み上げの水風呂
ちょっと狭く浅めなところは銭湯と思えばご愛嬌
何よりも語り尽くされたと思いますが
水の肌触りがとてもまろやかです
普段通いの銭湯サウナでも地下汲み上げの水風呂に入ってますがスパ銭でこの肌触りは絶品です
違いは外気浴の時にわかりました
カラダ拭いて休憩しててもしっとりまろやかな肌触りが残っているのです
温度は20℃近くですがその方がよりまろやかさを感じられると思うので未体験の方は是非！！
休憩は浴室の椅子または脱衣所経由して
露天側の椅子か床でどうぞ
このあたりも銭湯ライクな感じが個人的に好感持てました
外気浴後にSGE入れば無限ループが楽しめますよ…！！
湯上りには聖帝さんとサウナ談義をしながら乾杯
重ねてアテンドありがとうございました！
そして生搾りLSごちそうさまでした🍋
今度は私がクエン酸サワーご馳走します！
男
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106℃
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20℃
男
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98℃
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15℃
[ 東京都 ]
午後半休からのパネッパライド
14時過ぎにインし、まずは何気に初体験だったスチームへ
ちょっと待って、コレかなり良いじゃないですか！
イキタイの温度表示は46℃ですが
コメント通り体感はもう少しあります
端から端がほぼ見えないくらいの蒸気
足元も全く寒くない温度
何より座る場所がタイルで絶妙な角度でリクライニング出来るようになっているのが素敵すぎました
そしてサウナも久しぶりだったのでストーブや周辺の板が張り替えされてて良い香り
しかも以前より湿度上がったのか、ロウリュ無しの85度でもしっかり発汗できました
そんなこんなでまずは15時のパネッパ
流石に平日真っ昼間なので人数には余裕あり、下段でスタート
大晦日以来でしたが今回は真面目？な前口上で、呼吸の大切さ、猫背の悪影響が印象的でした
108熱波無事完走し、水風呂とリクライニングでガンギマリ
流石にフラフラになったので水分と栄養を補給しに食堂へ
お昼は事前に食べてたので口上で無言にオススメされた油そばは食べられませんでしたが、メロンソーダフロートとメンチカツで補給できました
どちらも絶品でしたが特にフロートのアイスがめちゃくちゃ美味しかったなぁ…
続いて17時のパネッパへ
直前の1セットで気持ちよくなりすぎて
リクライニングで寝落ちしたもののなんとか上段を確保
17時は満員御礼でした
直帰サラリーマンが増えるのかな？
前口上は同じく真面目な話でしたが上段のためなかなかのキツさ
周辺の紳士がどんどん勇退していくなか
いつの間にか入口側でぼっち状態に
ロウリュから熱波を受けつつもニコニコしてると井上さんから
「この笑顔は煩悩の証、振り払うために108熱波やらざるを得ないッ！」
のお言葉が！！
17時も108熱波となりました
流石に上段だったので完走なりませんでしたが熱波は全て受けられました
おかげで水風呂2分でも芯からポカポカして
休憩時にはとてもリラックスできました
湯上りに自販機のボディメンテで休憩してるときもうっすら汗が出るほどの温まり具合
流石のパネッパでした
アスティル自体のセッティングもとても良かったのでまた来たいですね！
男
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46℃,86℃
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15℃
[ 東京都 ]
気がつけば3ヶ月もご無沙汰してました
その間グラサウナが始まり気になってましたが今日は時間の都合で岩盤浴無し
混雑は織り込み済みでしたが自分のルーチンである
熱湯
チンピリ水風呂
外気浴の蹴上がり畳
が空いているのでゆっくり楽しめました
サウナもちょうど夕方の日テレアニメの時間で、皆さん注目してたらおかげか数人団体様もほぼ喋らずでした
そんな中熱湯3分くらいから通常の水風呂のセットを始め、
サウナ→チンピリ水風呂→蹴上がり畳外気浴
を堪能させて頂きました
蹴上がり畳は結構ひんやりするので
水風呂を短めにした方が良いです
それでも5分もすると足元がかなり冷えるので、次のサウナ前に炭酸泉で回復してから入りました
すると足元の血行が良いおかげか発汗安定することが出来ました
やっぱり色々なお風呂があるのは有り難いですね
サウナもオートロウリュが10分おき8秒なので、出入り多くてもストーブ側の温度がほぼキープされてるのが良かったです
道路事情的に混むルートじゃなければもう少し足繁く通いたいところです
男
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90℃
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15℃,17℃
[ 東京都 ]
奥さんと
20時閉店の情報を知らず、19時過ぎにインしてクイック利用
そのおかげか男女とも過去一のゆったり利用でした
サウナ室2〜3人
内湯も露天も数人
というラッキーなコンディションで満喫しました
19時半のオートロウリュは最上段でヒリヒリと
その後の1セットも出入りが少ないおかげで湿度マシマシの気持ち良いセッティングでした
水風呂、休憩も誰ともバッティングせず
雨の外気浴を堪能しました
奥さんも久々のサ活でサウナ中段15分オートロウリュ込みからの水風呂休憩で相当スッキリしたようで、夫婦揃って満足でした
閉店狙いはアリよりのアリですね
男
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85℃
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18℃
[ 東京都 ]
110℃の告知を見て迷わずイン
道中の電車アクシデントにより思わぬ徒歩をしたものの運動になると前向きになり多少汗だくでのイン
久しぶりに中の人ともご挨拶でき
多少混んできたとのお話を伺っていざ浴室へ
流石、人気イベントのお陰かカラン4人、サウナは途中8人となかなかの混み具合
それでも今日は皆さまソロだったので混乱もなく譲り合いのサ活となりました
出入りが多かったせいか肝心の温度は104〜106℃でしたが、それでも通常時よりはヒリヒリ具合が高まり、気持ち良く発汗出来ました
休憩は運良くゼログラが2回も空いておりラッキー
外気浴はやっぱり独占できて晴れた夜空に半月がキレイでした
今夜も気持ち良く利用させて頂きありがとうございました！
男
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106℃
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15℃
[ 東京都 ]
運動不足解消のため歩きがてらの初訪問
リニューアルの噂は聞いていたもののいざ入ってみると場末感とキレイさが混在する愛すべき施設でした
まずは受付で料金を支払ってから靴の鍵をもらう初見戸惑い型のシステム
そして休憩室はリニューアルされ脱衣所、ロッカー、トイレには昭和の雰囲気を残す
浴室は全面リニューアルの感じでカラン、お風呂、サウナともキレイでした
サウナは気持ち良く汗をかけるくらいの湿度で室温計は94℃
個人的には8〜10分で芯まで温まる感じでした
水風呂は水道管のようなものが頭上にあり
滝のようにドボドボ流れてます
水温表記は14℃、体感は16℃くらいでした
突起は水風呂横の冷まし湯
体感22℃くらいで冷冷交代浴が気持ち良いです
休憩は入口横のベンチでどうぞ
カランと水風呂から絶妙の位置にあるので
水風呂近くだと勢いよく誰か入ると溢れた水が足元に来ますし、カランで誰か洗ってるとシャワーがかかりそうになります
気になるなら一度脱衣所に戻って休憩するもヨシ
きっと猛者たちは脱衣所横の喫煙室で一服したりするんだろうな…
そんなこんなで閉店間際までのんびり過ごさせて頂きました
やっぱり冷冷抗体浴は気持ち良いです
コレだけなら新小岩🌈にいる気分になれました
夏に来ても水風呂がこの温度なら重宝しそうな予感です
男
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94℃
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22℃,15℃
[ 東京都 ]
緊急事態でいつものジムが20時に閉館のため、寒風のなかランニングからこちらへ
カラン、サウナともにいつもより少なめでしたがサウナでガタイの良い色黒の2人組に遭遇
のっけから進撃の巨人の最新刊のネタバラシを始めたので読んでたらキレるところでしたがたまたま1セットで入れ違いになったので後は平和でした
たまたまマットの入替にも遭遇し、新鮮なマットで気持ち良く蒸されました
久しぶりに来るとやっぱり湿度と温度のバランスが良く、発汗が早くてスッキリしますね
水風呂は安定のまろやかさ
外気浴は露天側の岩場が暖かく足元を冷やさずととのえました
本日のBGMはJPOPが9割で歌謡曲1割でした
宇多田ヒカルの光
コブクロのエモい曲
ELTの懐かしい曲
Do As Infinityのヒット曲
globeのin the name of love
などなどでした
男
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98℃
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18℃
[ 東京都 ]
連休最終日に筋トレランをこなしてからイン
直前の中の人のツイートでは割と平和なようでしたが浴室、サウナともにそれなりの人気
やっぱりCIOもメジャーになってきたかとしみじみしながらサウナでまったりしていると…
なんと！
フロントにサインが掲げられている新日本プロレスの鷹木さんがソロでサ室にインされてきてまさかの同じセッション！！
流石プロレスラーの風格でしたが終始無言で淡々とセッションされていましたのでサウナがお好きなんでしょうね
そんな中インフィニティや外気浴を堪能しつつ休憩エリアへ
ここでキングダムを読み進めることも目標のひとつだったので11巻まで進めて満足
最後にサウナ、水風呂から浴槽で締めました
そういえば昨日は10日なのに110℃ではなかったような…
100℃でも皆さん静かに利用されてやっぱりまったりするには最適なCIOでした！
男
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98℃
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15℃
[ 神奈川県 ]
最終日
笑って見送りたいので湿っぽいことは書かないようにします
オープン直後にイン
やっぱり最終日ということで大盛況の浴室とサ室
午前中はサ室待ちが2〜4人の状況で久しぶりの相模サウナ、水風呂、外気浴を噛み締める
流石にドアの開閉が多かったせいかサ室の温度は最上段でも85度くらいのマイルド目
それでもストーブ横などに座れるとしっかり発汗できました
休憩前に草津湯で温まろうと移動したら何と43.6℃！
見間違いかと思い浸かるとアチチチチ！
なんとか2分ほど浸かり出ると脱衣所で滝汗が😅
これも相模の魅力ですね
濃くて香り高い草津湯…
お昼前に食堂に移動するもこれまた大盛況で空席待ち…かと思いきやご婦人に席を譲って頂き無事昼食及び偶然した皆様と歓談
そうこうしていると午後の部になり、再びサウナへ
するとどこかでお見かけしたことのある草加組の皆さまを横目にサ室にインすると…
これこれ！！
これが相模のサウナですよ！
90〜92度でしたが最上段の輻射熱が刺さるように沁みる…！
水風呂経由して外気浴したらたっぷりのあまみ…
再び食堂へもどり草加組の皆様と歓談しつつ、相模ーズが少しずつ集まりだしたテーブルへ移動
その間に常連の皆様の最後のご挨拶や、ステージを背に記念写真を撮る皆さま…
皆さん相模健康センターが大好きなのですね！！
いつもの相模ーズと草加ーズ、初めてご挨拶する皆さまと歓談してたらあっという間に宴もたけなわ…
お帰りの時間となりました
最後の最後にロウリュ姉妹に相模愛を伝えて退館
最後の挨拶は残った方々にお任せしつつ
後ろ髪引かれつつ帰途へ
思えば一年前にご縁があって通い始めてから片道1時間以上をものともしない施設とスタッフの魅力にぞっこんでした
相模健康センターとは今日でお別れですが
ホームにしていた皆さま、ここで働かれていたスタッフ全ての方々に幸あれと祈らせて頂きサ活の締めとさせて頂きます！！
男
-
92℃
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14.5℃
男
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98℃
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16℃
[ 東京都 ]
連休最後にゆうさんのイベントがあるなら行くしか！
ということで早めにインして21時のチケットを手にして一旦帰宅
途中にあいさん夫妻などTwitterでお世話になっている方々にご挨拶しながら祭りの予感がひしひしと…
そして20時半頃インすると
じゅんちさん、蒸しゴリくんなど何処かでお会いしたメンバーがずらり…
なるほど、やっぱり今日はお祭りなのですね
開始5分前にゆうさんが登場し、霧吹きでサ室の湿度を増す
そしていよいよ21時の会スタート
ゆっくりアロマを投入しながらいつメンを見たゆうさんからスタンディングの指示が
頭が天井スレスレになるため熱がしっかりこもります
途中から何やら見慣れたマキタの電動工具が…
バズーカ型のブロワーが登場して攪拌と足元に爆風が送られる
セカンドのアロマ投入後はもはや限界との勝負
一度仰がれたところで脱出となりました
その後の水風呂からのクールスイングはまさに昇天する気持ちでございました
前はスタンディングだけだったような…
パワーアップしたゆうさんのロウリュが受けられる松本湯、改装工事前にもう一度行っておこうかな…
[ 東京都 ]
年末年始休みの午前にサウナチャンス！
CIOに狙いを定めるもまさかの清掃で巣鴨へ
90分のショート利用でしたがとても綺麗！
ロッカーも浴室もサウナも気持ち良く利用できました！
まずはスチームから
45度表記ですが足元からしっかり熱く、しっとりながらも10分ほどで芯まで温まりました
続けてサウナへ
温度表記は104℃でしたがカラカラ目でも苦しく無い湿度で、とても気持ち良く居られました
時間帯のおかげか常に3人程度でゆったり楽しめました
水風呂は大きめで4〜5人くらい
水温18度でのんびりと冷やせます
休憩は浴室のととのい椅子で
ロッカー側の入口に近いところが若干ドア開いていたおかげで心地よい風が入る特等席でした
これはまた来たくなる心地よさでした！
男
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45℃,104℃
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18℃
男
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97℃
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18℃
[ 神奈川県 ]
大晦日パネッパ体験のため訪問
オープン直後にもかかわらず流石の賑わい
まずは熱湯と電気風呂で1時間の運転の疲れを癒す
そして8時半からのイズネスオートロウリュで気持ち良く発汗させて頂き、パネッパ前に高温サウナ→水風呂→外気浴
朝からとても良い天気だったので外気浴が染みました
そうこうしてると水風呂に見慣れたおじさんが…なんとbig townさんと偶然！
パネッパ5分前から満員のサ室
運良くギリギリに最上段奥右に着席
サウナそのもの井上さんの降臨
あけましておめでとうございますからの前口上は今日も最高でした
大晦日はア・バオア・クー攻防戦ということにちなみ？ガンダムの話を中心にガノタ垂涎のお話が展開されました
ガルマとキシリアの件は笑いを堪えることができませんでした🤣🤣🤣
無事ロウリュが始まり、大晦日ということでなんと108熱波まで開催され、まさに胸熱のパネッパとなりました
完走し、水風呂、外気浴から露天の炭酸泉でbigさんと年末サ旅や相模のお話を色々とさせて頂き、大満足で退館です
一年の締めサウナとして最高でした！
皆さま良いお年をお迎えください！！
男
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65℃,90℃
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16℃
[ 東京都 ]
奥さんと
大掃除終わって疲れを癒すために奥さんのサウナ納めを兼ねてイン
ここは年末年始営業されるので有難いですね
そのおかげかサウナの混雑は結構なもので
オートロウリュ以外はサウナ内で2〜3人待ちが発生するくらいでした
そのためまずはシルキーバスなどの露天風呂でまったりし、合間にサウナを2セットほど楽しみつつ、毎時30分のオートロウリュへ
この時間がそれなりに認知されているのか
不思議と混雑が緩和されてて無事最上段を確保
やっぱりここのオートロウリュは素晴らしいですね
約5分間で最初と最後に水量多め、途中はチョロチョロといった感じでしたが通常のまったりしっとり系から激アツアチアチ系に化けるので未体験の方は是非味わってみて下さい
奥さん曰く女湯のサウナは7〜8割くらいの入りで余裕があったそうです
今年発見して良かったサウナのひとつです！
また来年もよろしくお願いします！
男
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80℃
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18.5℃
[ 静岡県 ]
年末サ旅の締めくくり
ツントゥ@しぞーかサウナーさんと合流し、18時前にイン
一階は銭湯、二階がメンズサウナという四日市の玉の湯と同じ作りで料金もこれまた同じ1500円
入口、受付、ロッカー、休憩スペースと雰囲気からして愛すべき昭和の香りが随所に感じられます
ツンさんから色々手ほどき頂き、カランのお湯調整が激ムズというところからスタート
浴槽、水風呂を経由してサウナへ
入口にメトスの説明書きが書いてますがストーブはどう見てもメトスではない🤣
温度は105〜110度でしっかり目の湿度のおかげで気持ちよく発汗できます
12分計が無いので窓側の砂時計とテレビ(ブラウン菅！)横の時計を目安にセッションするのですが
ここで砂時計に驚愕の事実が！
全ての時間がてっきり5分だと思ってましたが
大きめの砂時計は10分以上ということが分かりました！
確認のため下段に座って5分計の砂時計を上下させると大きめが片方も落ちなかったです！
流石に何分かは計測できませんでしたが
片方10分越えなので両方で20分強ではあのサウナでは意味をなさないのでは…
水風呂は贅沢なオーバーフローがあり、体感18度くらいのマイルドな肌触り
休憩は水風呂後ろの窓側に設置されたスノコで通りから丸見えのスリルとともに外気浴するか
または休憩スペースで内気浴です
どちらも体験し、スノコは良い意味でスリル満点でした
内気浴は扇風機回すと気持ち良かったです
何よりしきじからのハシゴでほぼ貸し切りだったことが信じられずラッキーでした
昭和感たっぷりの施設、末永く愛されるサウナであって欲しいです
男
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110℃
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18℃
