地図からサウナが探せる！

スパジアムジャポン

温浴施設 - 東京都東久留米市

サワディークラップ

2021.01.30

17回目の訪問

気がつけば3ヶ月もご無沙汰してました

その間グラサウナが始まり気になってましたが今日は時間の都合で岩盤浴無し

混雑は織り込み済みでしたが自分のルーチンである
熱湯
チンピリ水風呂
外気浴の蹴上がり畳
が空いているのでゆっくり楽しめました

サウナもちょうど夕方の日テレアニメの時間で、皆さん注目してたらおかげか数人団体様もほぼ喋らずでした

そんな中熱湯3分くらいから通常の水風呂のセットを始め、
サウナ→チンピリ水風呂→蹴上がり畳外気浴
を堪能させて頂きました

蹴上がり畳は結構ひんやりするので
水風呂を短めにした方が良いです

それでも5分もすると足元がかなり冷えるので、次のサウナ前に炭酸泉で回復してから入りました

すると足元の血行が良いおかげか発汗安定することが出来ました

やっぱり色々なお風呂があるのは有り難いですね

サウナもオートロウリュが10分おき8秒なので、出入り多くてもストーブ側の温度がほぼキープされてるのが良かったです

道路事情的に混むルートじゃなければもう少し足繁く通いたいところです